3 Simple Takedowns from Rear Body Lock | Nicky Rod B-Team Technique
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·The B-Team
Nicky Rodriguez shows a couple of takedown options from the rear standing body lock that anybody can do. Instructional…
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб
SubFamilyTranslation: сваляне с обхват на тялото към гръб
Overview
History & Origin
Съвременна техника за клинч в MMA. [1]
Effectiveness
Основна техника за клинч в MMA. [1]
Lineage
Методология на клинча в MMA. [1]
Competition Record
Използва се в UFC и професионални MMA състезания
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Механика на клинча при сваляне с обхват на тялото към гръб
Засегнати стави — Ръце, бедра, корем
Position & Entry
От клинч в MMA — Изпълни сваляне с обхват на тялото към гръб
Variants
До оградата
В открито пространство
Videos
THE KING OF ALL TAKEDOWNS: THE BODY LOCK TAKEDOWN FOR ALL GRAPPLING SYSTEMS.
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·Kata Jiu Jitsu
When building skills in the standing position, the first place every practitioner should start is the body lock takedown…
Hip Throw Setup And Back Take Combo From Body Lock
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·Wim Deputter BJJ
Hip Throw Setup And Back Take Combo From Body Lock - In this video I go for over some options from the Body Lock positio…
Back Bend Takedown by John Danaher
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·BJJ Fanatics
Back Bend Takedown by John Danaher https://bjjfanatics.com John Danaher teaches how to do the Back Bend takedown Jiu Ji…
Basic CLINCH Bodylock Takedowns for EVERYONE!
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·TeachMeGrappling Coach Brian
This video I teach my morning class a basic series I like from the pummel position. Check out the details and you are s…
How to Takedown From a Rear Bodylock | #Wrestling for #JiuJitsu
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·Etienne Duchesne | Victimweight Jiu Jitsu
How To Defend Double Jab: Body Lock Takedown To Ground & Pound
0
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб·TRITAC Martial Arts
The double jab punch combination is one of the most effective punching attacks to setup the cross or other strikes. L…
1 / 4
7 videosWhat Instructors Say
The body-lock takedown to back is a fundamental clinch technique executed from a double-under or rear body-lock position, with instructors emphasizing distinct entry and finishing methodologies. Coach Brian (TeachMeGrappling) stresses the importance of pummeling to secure the double-under grip, maintaining an upright posture with elbows flared to prevent headlock vulnerability, and using either an S-grip or palm grip on the back of the neck. He details defensive counters: if the opponent head-blocks, a double snap with both hands to the shoulders can transition into a headlock, while if they drop their elbows, a hip-drop bear hug becomes viable. Wim Deputter (BJJ) approaches the technique through hip-throw mechanics, emphasizing head-inside-neck positioning and hip connection to avoid faceplants, then transitioning to back control by walking forward while maintaining waist grip. The B-Team's Nicky Rod demonstrates practical breakdown methods: stepping in front of the opponent's knee to place hands on the mat, then circling to break them down, before transitioning to a half-guard position to attack the back and chokes. He also shows a suplex variation with deeper hand placement and hip insertion. TRITAC Martial Arts presents the technique as a reactive response to striking defense, using parry entries followed by body lock and leg trip mechanics before ground-and-pound application. All instructors agree on maintaining close hip connection and controlling the head during execution, though they diverge on grip specifics, entry angles, and post-takedown positioning.
Synthesized from 4 instructors
- TeachMeGrappling Coach Brian — Basic CLINCH Bodylock Takedowns for EVERYONE!: Detailed pummeling mechanics for securing double-under, grip options (S-grip vs. palm grip), head positioning to prevent headlocks, and defensive responses to head-blocking (double snap) and elbow-drop defenses (hip-drop bear hug).
- Wim Deputter BJJ — Hip Throw Setup And Back Take Combo From Body Lock: Hip-throw mechanics from body lock, emphasizing head-inside-neck and hip connection to prevent faceplants, arm positioning over the shoulder (gushiguruba), and transition to back control through forward walking pressure.
- The B-Team — 3 Simple Takedowns from Rear Body Lock | Nicky Rod B-Team Technique: Practical breakdown methods using knee placement in front of opponent, hand-mat control, circling mechanics, suplex variation with deeper hip insertion, and transition to half-guard back attacks.
- TRITAC Martial Arts — How To Defend Double Jab: Body Lock Takedown To Ground & Pound: Striking-defense context with parry entries leading to body lock, leg-trip mechanics, and ground-and-pound finishes, including defensive framing counters.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
4
Moderate4/10
Техника за клинч с акцент върху контрола
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Restricted
WBC/Бокс — Задържането е технически нарушение — рефереят прекъсва клинча, прекомерното задържане води до отнемане на точка {src— WBC Rules of Boxing}
K-1/GLORY — Позволена е една атака от клинч, след което рефереят прекъсва {src— K-1/GLORY Kickboxing Rules}
— WAKO — Клинчът като правило се прекъсва от рефера — огран...
WAKO Competition RulesPDFLegal
— Унифицирани правила за MMA — Разрешено — клинчът е неразд...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— борба за хват
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— IBJJF — Разрешено — борба за хват в изправено положение и...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IFMA — Разрешено — клинчът е основен елемент на Muay Thai...
IFMA Muay Thai RulesPDF— UWW — Разрешено — клинчът е основополагащ за борбата, осн...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDFTraining Notes
✓Тренирай преходите в клинч с партньор (Penn et al., 2007)
Common Mistakes
!Загуба на позицията на главата
!Прекомерно разтягане
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Ударна дистанция → Клинч → Сваляне с обхват на тялото към гръб
Sources & References
Primary Source
Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge (Penn, Cordoza & Krauss, 2007)
1Book[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
2Citation[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
Community
Athletics
Силна врат и хват
Добър контрол над тялото
Notes
Обхватът на тялото към вземане на гръб — вместо да довърши свалянето до горна позиция, нападателят поддържа обхвата и повлича противника надолу, докато взима гърба. Съчетава сваляне и контрол върху гърба в една последователност. (Записи от MMA състезания; BJJ инструктажи)
Frequently Asked Questions
What's the most common mistake when setting up a body lock takedown?
According to Kata Jiu Jitsu, reaching your chest forward is the biggest mistake—it leaves you vulnerable to your opponent stepping in front and blasting you. Instead, keep your posture upright and controlled.
Should I pull my opponent to me or pull myself to them in a body lock?
Kata Jiu Jitsu emphasizes you should pull yourself into your opponent, not pull them to you. This preserves their posture upright and gives you better control as you step your hips in.
How do I finish the body lock takedown once I have control?
Bring your hips in close, then pop with your hips while bumping your rear leg forward to lift their feet off the ground. Once their feet lift, shelf them onto your rear leg and control the descent.
Why is falling practice important before drilling body lock takedowns?
Kata Jiu Jitsu stresses that learning how to fall properly and not be stiff is the most critical and overlooked part of takedown training. Without this foundation, training partners often get anxious and defensive during live takedown work.
Как работи Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Свалянето с обхват на тялото към гръб съчетава сваляне с обхват на тялото с незабавно вземане на гръб, като обхватът се поддържа по време на цялото спускане и преходът към контрол върху гърба се извършва директно.
Откъде произлиза Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Съвременна техника за клинч в MMA.
Разрешена ли е Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб в състезания?
Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешено — клинчът е неразделна част от MMA; IJF: легална — Разрешено — куми-ката (борба за хват) е основополагаща за джудо; IBJJF: легална — Разрешено — борба за хват в изправено положение и клинч работа са позволени; IFMA: легална — Разрешено — клинчът е основен елемент на Muay Thai, доминирането в клинча се …; WBC/Бокс: ограничена — Задържането е технически нарушение — рефереят прекъсва клинча, прекомерното з…; K: ограничена — 1/GLORY — Позволена е една атака от клинч, след което рефереят прекъсва; WAKO: ограничена — Клинчът като правило се прекъсва от рефера — ограничена или никаква клинч бор…; UWW: легална — Разрешено — клинчът е основополагащ за борбата, основна позиция в гръко-римск…
Колко опасна е Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Оценка на опасност 4/10. Техника за клинч с акцент върху контрола
Как се подготвя Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Стандартната верига за подготовка: Ударна дистанция → Клинч → Сваляне с обхват на тялото към гръб.
Как да се защитя срещу Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Стандартните контри включват: Подхват отдолу / Коляно / Раздалечаване.
Какви са вариантите на Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Чести варианти: До оградата; В открито пространство.
Колко ефективна е Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб в състезания?
Използва се в UFC и професионални MMA състезания
Какви са честите грешки при изпълнение на Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Основни грешки, за които да внимавате: Загуба на позицията на главата / Прекомерно разтягане.
Какви други имена има Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб?
Сваляне с Обхват на Тялото към Гръб е известна също като Body-Lock Takedown to Back, Обхват на тялото към вземане на гръб.