Ставна Ключалка

Семейството захвати на ставите от системата 10th Planet обхваща болкови захвати, разработени в рамките на системата 10th Planet Jiu-Jitsu на Еди Браво — захвати, предназначени за борба без ги, прилагани от собствените позиции на системата (Rubber Guard, Lockdown, Truck), и използващи уникални пътища на сплитане, недостъпни в традиционното BJJ. [1] Най-известните захвати на ставите от 10th Planet включват Twister (опустошително въртеливо натоварване на гръбначния стълб, прилагано от позиция Truck), Electric Chair (болков захват на слабинната/тазобедрената област от позиция Lockdown), Banana Split (захват чрез разтваряне на краката от позиция Truck) и различни захвати на ръката, влизани през преходните позиции на Rubber Guard. [1,2] Тези захвати използват телесни конфигурации, уникални за системата 10th Planet — сплитането на крака и ръка в позиция Truck, контролът с фигура-четири в Lockdown и позицията с надхват в Rubber Guard създават възможности за болкови захвати, каквито не съществуват при стандартната игра от гард в BJJ. [2,3] Въпреки че изискват специфични позиционни познания за системата, тези захвати са донесли множество победи по болков захват на EBI, ADCC и в MMA. [3]

Заключванията на глезена са капитулации, които атакуват ставата на глезена — предимно чрез хиперекстензия на талокруралната става (право заключване на глезена) или ротация на субталарната става (toe hold). [1,3] Правото заключване на глезена (аши-гарами / achilles lock) използва хват „фигура четири

Семейството на захватите на ръката обхваща всички подавания чрез заключване на стави, насочени към рамото, лакътя или китката — хиперразтягане, завъртане или компресиране на тези стави отвъд нормалния им обхват на движение с цел принудително предаване. [1] Това е най-голямото и най-разнообразно семейство подавания в BJJ, включващо армбара (juji gatame — най-емблематичното подаване в бойните изкуства), кимурата (double wristlock / gyaku ude garami), американата (ude garami) и десетки вариации. [1,2] Захватите на ръката са най-фундаменталните и с най-висок процент на успех подавания в целия грапъл — само армбарът е решил повече състезателни двубои от всяка друга отделна техника в BJJ, джудо и MMA взети заедно. [2,3] Джигоро Кано формализира техниките за захват на ръката (kansetsu waza) в Кодокан джудо, признавайки лакътя за единствената става, която може безопасно да бъде атакувана в състезание; BJJ по-късно разширява това до захвати на рамото (кимура, американа) и захвати на китката. [3]

Лакътните ключалки са подчинителни техники за ставите, при които лакътната става се хиперекстензира или свръхзавърта, атакувайки връзките и сухожилията, свързващи предмишницата с горната мишница. [1] Армбарът (джуджи-гатаме) — при който ръката се изолира между краката и бедрата се изтласкват нагоре, хиперекстензирайки лакъта — е най-основната и най-ефективна лакътна ключалка в цялото грапъл. Другите лакътни ключалки включват Американата (уде-гарами с въртене на рамото навън), кимурата (уде-гарами с въртене навътре), омоплатата (ключалка за рамото с краката), както и различни варианти на арменни ключалки от маунт, гард и контрол върху гърба. [2,3] Лакътните ключалки са единствените разрешени ставни ключалки в джудото (кансецу-вадза), което отразява относителната им безопасност — лакътът дава ясна болкова сигнализация преди структурно увреждане, което позволява контролирано подчиняване. [1] В BJJ, MMA и ADCC лакътните ключалки са разрешени без ограничения на всички нива.

Хийл хуковете са сред най-мощните и опасни ставни лостове в грапълинга — атакуват ротационните връзки на коляното (ПКЛ, МКЛ, ЛКЛ, менискус), като контролират петата и усукват подбедрицата, докато бедрото е обездвижено. [1,2] Вътрешният хийл хук завърта ходилото навътре (медиално), атакувайки предимно ЛКЛ и ПКЛ; външният хийл хук завърта навън (латерално), атакувайки предимно МКЛ. Хийл хуковете се смятат за най-опасния лост в грапълинга, тъй като ротационните връзки на коляното дават минимален болков сигнал преди катастрофално скъсване — противниците често получават сериозна травма, преди да усетят достатъчна болка, за да почукат. [1] Хийл хуковете са забранени при повечето пояси в IBJJF ги-състезания; разрешени са в IBJJF без ги на кафяв/черен пояс, в ADCC и в MMA по Единните правила. [3]

Хип локовете атакуват тазобедрената (коксофеморална) става, като принуждават бедрената кост към крайна абдукция, аддукция или ротация в ставната ямка. [1,2] Тазобедрената става е изключително стабилна топкова става с дълбока мускулна поддръжка, което прави хип локовете едни от най-редките финиши в състезанията. Техниките включват „електрическия стол

Кийбарът е ставно заключване, което хиперекстендира коляното, като изолира крака на противника и използва бедрата като опора срещу колянната става, подобно на това как армбарът използва бедрата срещу лакътя. [1,2] Атакуващият контролира подбедрицата на противника (обикновено я прегръща към гърдите) и мости или разтяга бедрата, за да изправи коляното отвъд анатомичния му обхват, натоварвайки предната и задната кръстни връзки и задната капсула на коляното. Кийбарите се влизат от заплитания на краката (позиции аши гарами), от горни позиции при прескачане на гарда и като преходи от други атаки на краката. [3] В състезанията на IBJJF кийбарите са ограничени до кафяв и черен колан в без-ги; в ADCC и MMA те са без ограничения.

Семейството на лег локовете обхваща всички ставни ключалки за предаване, насочени към тазобедрената, коленната или глезенната става на долния крайник — включително хийл хукове, книбарове, то холдове, кълф слайсери и прави ключалки за глезена. [1] Някога считани за второстепенна или дори непочтена област на BJJ (традиционалистите наричали практикуващите лег локове „мързеливци

Семейството на ключалките за врата обхваща подавателни техники за ставно заключване, насочени към шийния отдел на гръбначния стълб чрез кривене, усукване или компресия на врата извън нормалния му обхват на движение — сред най-опасните и противоречиви техники в грапълинга. [1] За разлика от задушаванията, които ограничават притока на кръв или въздух, криковете за врата атакуват ставите на прешлените и заобикалящите ги връзки на шийния отдел, причинявайки силна болка и риск от сериозно увреждане на гръбначния стълб, включително херния на диска, фрактура на прешлен и увреждане на нерви. [1,2] Най-известните кривения на врата включват „can opener

Ключичните ключалки са техники за предаване, които атакуват раменната (glenohumeral) става, принуждавайки ръката към крайна вътрешна ротация, външна ротация или отвеждане. [1,2] Раменната става е най-подвижната става в тялото, което я прави уязвима за ротационни атаки от множество ъгли. Основните ключалки за рамото включват кимурата (уде-гарами с вътрешна ротация), американата (уде-гарами с външна ротация), омоплатата (използване на краката за завъртане на рамото) и различни варианти на чук-ключалка и пилешко крило. [1] Ключичните ключалки са ефективни от почти всяка борческа позиция — маунт, гард, страничен контрол, контрол от гърба, полугард и в изправено положение. [3,4] Те служат и като мощни позиционни инструменти: застрашената хватка с кимура може да се използва за sweep, излизане на гърба или преход към други техники за предаване, дори когато самата ключалка не завършва схватката.

Спиналните локове атакуват гръбначния стълб — шийния, гръдния или поясния отдел — чрез прилагане на компресия, торзия или свръхразгъване върху прешленните сегменти. [1,2] Те са сред най-опасните техники за принудителна капитулация, тъй като гръбначният мозък и нервните коренчета са изложени на пряк риск; структурното увреждане на гръбначния стълб може да причини парализа или смърт. Спиналните локове включват туистъра (странично ротационно усукване на гръбначния стълб), „can opener

Лостовете за китката въздействат върху радиокарпалната и средната карпална става на китката, прилагайки хиперфлексия, хиперекстензия, радиална девиация, улнарна девиация или ротационна (пронация/супинация) сила за да принудят противника да се предаде. [1,2] Китката е сравнително крехка в сравнение с по-големите стави и има малък обхват на движение, което прави лостовете за китката ефективни, но бързо водещи до нараняване. Честите категории лостове за китката включват лостове чрез флексия (огъване на китката към предмишницата), лостове чрез екстензия (гъши врат, огъване назад), лостове за китката тип „четворка