How To Do The Perfect Guillotine From The Front Headlock by Giancarlo Bodoni
How To Do The Perfect Guillotine From The Front Headlock by Giancarlo Bodoni - Click Here To Check Out Giancarlo Bodoni'…
Translation: Гилотина (от фр. guillotine); също Предна удушка
Гилотинната удушка от предна ключалка при спрол се прилага след като атакуващият изпълнява спрол, за да защити опит за събаряне, улавяйки главата на противника в предна ключалка и обвивайки ръката около врата. [1],[2] Спролът осигурява дистанция на бедрата и натиск надолу, които пречат на противника да завърши събарянето, докато обвитата ръка компресира врата. [1] Атакуващият може да завърши техниката в изправено положение чрез стискане, да легне в гард за допълнителен контрол с краката, или да премине в седнало положение за затягане на удушката. [1],[2]
Комбинацията спрол-гилотина представлява една от основните контраборбени техники в смесените бойни изкуства и грапъла без ги. [1],[2] Ранните участници в MMA открили, че защитата от събаряне чрез спрол създава идеална позиция за предна ключалка на главата, подходяща за гилотина. [1] Това контраборбено приложение е основен начин за завършване с гилотина в историята на UFC и се отработва интензивно в тренировъчните лагери за MMA. [1],[2]
Гилотинната удушка от предна ключалка при спрол е едно от най-честите сабмишъни от изправено положение до земята, улавяйки противници при неуспешни опити за събаряне. [1]
Гилотинната удушка е усъвършенствана в BJJ и се превърна в един от най-важните сабмишъни в MMA. [1]
Гилотинните удушки са сред петте най-чести сабмишъни в историята на UFC, с стотици завършвания. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
The guillotine choke from front headlock position is executed by establishing initial control through a chin strap and shoulder pressure on the opponent's neck, then progressing to hand connection and body positioning for the finish. Both Absolute MMA St Kilda and Bernardo Faria (featuring Giancarlo Bodoni) emphasize that proper hand placement is critical: the attacking hand wraps the neck while the second hand grasps one's own fist or the meaty part of the hand, with Bodoni highlighting a "gooseneck" wrist adjustment to ensure both carotid arteries are covered. Where Absolute MMA focuses on the mechanics of pulling the head high and positioning the ribs against the opponent's neck to enable higher hand placement on the chest, Bodoni stresses creating the threat of a go-behind to distract the opponent's hand-fighting defense. Both instructors agree that sitting to closed guard is the optimal finishing position, though they diverge on emphasis: Absolute MMA details sidestep mechanics and hip-capture control to prevent rolls, while Bodoni systematizes six finishing details—knee contraction, heel pressure, hand-to-chin proximity, chin-to-chest crunching, elbow positioning for jaw compression, and hip drive forward. Bodoni additionally recommends standing briefly to expose the opponent's waist before sitting into guard, which he argues prevents defensive rolling.
Synthesized from 2 instructors
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Гилотината при спрол се възползва от неуспешни опити за събаряне; изключително честа в MMA
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
柔術B (jiujitsu-b.com); gentle-world.tech; Yahoo知恵袋 BJJ community; Wikipedia ja (フロントチョーク)
Major Japanese BJJ publication — comprehensive technique lists
Japanese BJJ submission guide
Japanese Q&A community — BJJ technique name verification
Japanese Wikipedia — martial arts technique articles
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Japanese terminology sourced from 柔術B (jiujitsu-b.com); gentle-world.tech; Yahoo知恵袋 BJJ community; Wikipedia ja (フロントチョーク)
сила на предмишницата и хватката, гъвкавост на бедрата за задържане на гарда
по-дълги ръце за по-дълбоко обвиване на брадичката
флексори на предмишницата, бицепс, флексори на бедрото
Гилотината с вътрешна ръка от преден захват на главата при спрол улавя ръката на противника вътре в примката на гилотината, докато атакуващият поддържа позиция спрол отгоре. [1] След спрол за защита от свалящо, атакуващият обвива ръката около врата и едната ръка на противника, заключва хвата и прилага натиск, натискайки бедрата надолу, докато дърпа врата нагоре. [1,2] Позицията спрол осигурява натиск с телесно тегло надолу, който допълва стягането с ръка, а уловената ръка запълва процепа при задушаването и увеличава ефективността на компресията. [2] Този вариант е широко разпространен при преходите в MMA, когато защитаващият се застопорява срещу атаката и веднага контрира с гилотина с вътрешна ръка. [2,3]
Гилотината с висок лакът от предно захващане на главата с разпад прилага механиката на повдигнатия лакът, като същевременно запазва доминиращата позиция на разпад. [1] След разпад срещу опит за събаряне, атакуващият обвива врата и повдига душещия лакът високо над гърба на противника, забивайки китката дълбоко под брадичката под стръмен ъгъл. [1,2] Комбинацията от натиска на теглото при разпада надолу и издърпването на високия лакът нагоре създава мощен порочен кръг върху гърлото. [2] Тази вариация може да бъде завършена от разпада, без да се прибягва до издърпване в гард, което я прави ценна в MMA и при правила с доминиращо борбено съдържание, където е нежелателно да се изгубва горна позиция. [2,3]
Instead of attacking the neck directly, create the threat of a go-behind, which forces your opponent to worry about that escape and makes them vulnerable to the guillotine. Giancarlo Bodoni emphasizes that if you just try to attack the neck from the front headlock, it's easy for your opponent to hand-fight, so you must establish this positional threat first.
Focus on contracting rather than extending: keep your knees pulling in toward your body, heels digging into the opponent's back, bring your head forward, and angle your elbows—right elbow coming down and left elbow coming up—to crunch their chin to their chest. Giancarlo Bodoni notes that a common mistake is extending your legs and letting the head drift back, which prevents the finish.
Yes, Giancarlo Bodoni prefers to establish closed guard whenever possible before finishing, as it gives you better control and leverage for the submission. When you stand up from the front headlock, step over with one leg first (to prevent your opponent stepping across your body) and sit into closed guard.
Sliding the side of your ribs to attach to your opponent's trap or neck creates a stronger choke connection than hand-fighting alone. Absolute MMA St Kilda emphasizes this body positioning as key to setting up an effective guillotine.
Гилотинната удушка от предна ключалка при спрол се прилага след като атакуващият изпълнява спрол, за да защити опит за събаряне, улавяйки главата на противника в предна ключалка и обвивайки ръката около врата. Спролът осигурява дистанция на бедрата и натиск надолу, които пречат на противника да завърши събарянето, докато обвитата ръка компресира врата.
Комбинацията спрол-гилотина представлява една от основните контраборбени техники в смесените бойни изкуства и грапъла без ги. Ранните участници в MMA открили, че защитата от събаряне чрез спрол създава идеална позиция за предна ключалка на главата, подходяща за гилотина.
IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани, с ги и без ги — удушките са най-безопасна…; IJF: легална — Разрешена (шиме-вадза) — техниките за удушаване са една от трите разрешени ка…; ADCC: легална — Разрешена; Единни правила за MMA: легална — Разрешена — удушките са сред най-честите начини за завършване в MMA; FIAS Спортно самбо: забранена — Всички удушки са забранени в спортното самбо; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена
Оценка на опасност 9/10. Гилотината при спрол се възползва от неуспешни опити за събаряне; изключително честа в MMA
Стандартната верига за подготовка: Заемане на контролна позиция → Изолиране на врата → Поставяне на хватката → Прилагане на натиск.
Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защита на врата чрез спускане на брадичката за предотвратяване на поставяне на удушката / Двустранна борба за хватка — използване на двете ръце за сваляне на удушващата хватка преди заключването й / Завъртане навътре — въртене към удушващата ръка за намаляване на натиска върху каротидата / Изправяне на стойката — изправяне на гръбначния стълб и създаване на дистанция за разрушаване на ъгъла на удушката.
Чести варианти: Гилотина с ръка вътре (улавя ръката на противника вътре в удушката за допълнител…); Гилотина с висок лакът (Марселотина) (повдига лакътя над главата за по-силна компресия на карот…); Стояща гилотина (завършва в изправено положение без ляване в гард); Силова гилотина (хватка за брадичката с финиш в стил задна удушка за макси…).
Гилотинните удушки са сред петте най-чести сабмишъни в историята на UFC, с стотици завършвания.
Основни грешки, за които да внимавате: Опит за завършване на гилотината, докато се остава в позиция на спрол — без ляване в гард противникът може да се завъ… / Недостатъчно дълбок спрол преди опита за удушката — ако бедрата не са ниски и тежки, противникът завършва събарянето … / Обвиване на врата прекалено хлабаво по време на схватката — хватката трябва да е стегната незабавно; хлабавото обвива… / Падане на грешната страна — при ляване в гард, падни на страната на удушващата ръка; падането в обратна посока разтва….
Гилотина от предна ключалка на главата при спрол е известна също като Girochin Chōku, Гилотина при спрол, Стояща гилотина.