Удар с отворена ръка

Надолу или по диагонал нанесен удар с ръба на ръката, подобен на удара с нож-ръка, но изпълнен с по-тежка и по-решителна сечаща траектория.

Семейството на основните удари с отворена ръка обхваща ударни техники, нанасяни с отворена ръка, а не със затворен юмрук — включително удари с длан, удари с ръб на ръката (шуто/сечащ удар), удари с обратния ръб и удари с реброто на юмрука, срещани в карате, кунг фу, Крав Мага и други бойни изкуства. [1] Ударите с отворена ръка имат няколко предимства пред ударите с затворен юмрук: значително намаляват риска от наранявания на ръката (счупени метакарпални кости, фрактура на боксьора), могат ефективно да таргетират меки тъкани (гърло, очи, уши), а петата на дланта осигурява широка, твърда ударна повърхност, подкрепена от костите на китката и предмишницата. [1,2] В системи за самозащита като Крав Мага ударите с длан се предпочитат пред юмручните удари, тъй като са ефективни без превръзки или ръкавици и могат да бъдат нанасяни от необучени лица с по-малък риск от самонараняване. [2,3] Ударът с ръб на ръката (шуто uchi/удар тип карате чоп) се превърна в една от най-емблематичните техники в бойните изкуства в масовата култура. [3]

Удар, нанесен с основата на затворения юмрук (улнарната страна), като юмрукът се завърта в низходяща или хоризонтална дъга подобно на чук.

Удар, нанесен с ръба на отворената ръка, като се използва областта между основата на малкия пръст и китката, за да се нанесе режещ удар в целта.

Семейството от удари в Крав Мага обхваща ударни техники от израелската система за самоотбрана, разработена специално за бойни ситуации в реалния свят — с акцент върху максимални щети чрез движения с груба моторика, които работят при екстремен стрес и без никакви спортни ограничения. [1] Ударите в Крав Мага дават приоритет на удари с основата на дланта, удари с чук, убождане в очите, удари в гърлото, ритници в слабините и други техники, насочени към най-уязвимите зони на тялото — техники, забранени във всеки боен спорт, но съществени за самоотбраната. [1,2] Системата е разработена от Ими Лихтенфелд за Израелските отбранителни сили (ИОС) и е предназначена да работи за войници и цивилни без обширна подготовка по бойни изкуства, използвайки естествени движения на тялото, функциращи при адреналиновия взрив и деградацията на фината моторика при реална атака. [2,3] Бойната философия на Крав Мага е коренно различна от спортните удари: целта е да се неутрализира заплахата възможно най-бързо чрез агресивни, изпреварващи атаки срещу уязвими цели. [3]

Семейството на ударите в стил кунг фу в групата на ударите с отворена ръка обхваща техниките за удар с отворена ръка от системите на китайските бойни изкуства — най-разнообразната колекция от формации с отворена ръка и методи за удар в цялата история на бойните изкуства. [1] Китайските бойни изкуства са развили изключително богато разнообразие от формации с отворена ръка, всяка от които е предназначена за конкретни цели и приложения: нокът на тигъра (hu zhua, загребване и захващане), клюн на жерава (he zui, кълващи удари към акупресурни точки), желязна длан (tie zhang, опустошителни удари с дланта, развивани чрез години на закаляване), и прочутите удари по акупресурни точки „дим мак

Удари, нанасяни с отворена ръка, обединяващи традиционните ударни повърхности на окинавското и японското карате — копие с пръсти (нукитe), пета на дланта (шотей / тейшо), огънала китка (какуто), дъгова ръка (кокен / кейто), мечешка лапа (кумаде) и орлова ръка (вашиде). [1] Всяка повърхност концентрира удара върху различна твърда структура на отворената ръка, което позволява на практикуващия да достигне меки тъкани, по които юмрукът не може да удари ефективно — гърлото, очите и малките точки на натиск — като едновременно с това намалява риска от счупване на метакарпалните кости, свързан с удара с юмрук. [1,2]

Удар, нанесен с пета или основата на отворената длан, като ръката се изнася напред с тласкащо движение към лицето, брадичката или тялото, без да се рискуват счупвания на ръката.

Удар, нанесен с вътрешното ребро на дланта (страната на палеца), при който ръката се завърта навътре по хоризонтална дъга, целейки слепоочието, челюстта или шията.

Пробождащ удар с върховете на изпънатите пръсти, държани здраво наредени, насочен към меки тъкани като гърлото, очите или слънчевия сплит.