Finish the Kimura Every Time! Jiu Jitsu Tutorial
0
Ключалка Кимура·Matt Arroyo Jiu Jitsu
Join My Online Academy to Improve Your Jiu Jitsu FAST!!! https://academy.mattarroyo.com/ Struggling to finish the kimu…
Ключалка Кимура
SubFamilyTranslation: оплитане на ръката
Overview
Ключалката Кимура (гяку-уде-гарами / двоен захват за китка) е рамоначна ключалка, при която нападателят хваща китката на противника с едната ръка, прокарва другата под лакътя му и застопорява захват „четворка
History & Origin
Техниката е кръстена на Масахико Кимура, легендарния джудист, победил Хелио Грейси през 1951 г. с гяку-уде-гарами (逆腕絡み, „обратно оплитане на ръката Км), счупвайки ръката на Грейси. [1],[2] В кеч борбата същата техника се нарича двоен захват за китка. [1] Кимурата се превърна в една от най-изучаваните ключалки в съвременната борба, като Джон Данахер и други инструктори изградиха около нея цели систематични подходи. [1],[3]
Country of origin· shown in random order
- Japan腕緘 (Ude-garami)Traditional
- China腕緘 (wàn jiān)Reading
Effectiveness
Кимурата (уде-гарами) е едновременно ключалка с висок процент на успех и един от най-мощните инструменти за позиционен контрол в борбата. [1] Захватът „четворка
Lineage
Уде-гарами (腕緘) е кодифицирана в канцецу-ваза на Кодокан джудото от Дзигоро Кано. [1] Техниката стана известна като „Кимура
Competition Record
Кимурата е сред десетте най-чести ключалки в историята на UFC. [1] Завършването с Кимура от Франк Мир срещу Антонио Родриго Ногейра на UFC 140 (2011) доведе до счупена ръка и остава едно от най-драматичните завършвания в историята на UFC. [1] Победата на Масахико Кимура над Хелио Грейси през 1951 г. е един от най-значимите двубои в историята на бойните изкуства. [2]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Хиперекстензия на лакътната става — бедрата се тласкат нагоре срещу задната страна на раменната кост при фиксирана китка
Засегнати стави — Лакът (екстензия отвъд нормалния обем на движение), китка (стабилизирана), рамо (изолирано и контролирано)
Вектор на силата — Сила от задна към предна страна върху горната ръка при фиксирана дистална точка в китката създава ливъридж през лакъта
Принцип на лоста — Бедрата действат като опорна точка — колкото по-дълъг е лостът (пълно разгъване на ръката), толкова по-малко сила е необходима за хиперекстензия
Position & Entry
От затворена гарда — Изправете се, контролирайте китката на противника с двете ръце, паднете настрани и приложете захват „четворка
Variants
Стандартна Кимура — захват „четворка
Videos
Kimura From Closed Guard For White Belts (Small Details To Improve Success)
0
Ключалка Кимура·Chewjitsu
www.Chewjitsu.net In this video I show a kimura from closed guard. The kimura from closed guard is one of the essenti…
How To Do The Perfect Kimura From Side Control by John Danaher
0
Ключалка Кимура·Bernardo Faria BJJ Fanatics
How To Do The Perfect Kimura From Side Control by John Danaher - Click Here To Check Out John Danaher's Instructional Vi…
1 / 2
3 videosWhat Instructors Say
The Kimura lock is a shoulder joint lock requiring precise setup and finishing mechanics across multiple positions. Matt Arroyo Jiu Jitsu emphasizes the closed guard entry, stressing that the opponent's hands must be on the mat rather than on the attacker's body; this is achieved using leg pressure and the 'torpedo method'—following the opponent's hands persistently until they land flat. Arroyo prioritizes hooking high near the shoulder and armpit immediately after hand positioning to prevent the opponent from extracting their arm, then securing the figure-four grip with the thumb underneath, followed by methodical elbow-to-hip movements to displace the hand from the mat before swiveling perpendicular and applying the finish via body turn and wrist-to-back pressure. Chewjitsu, also addressing closed guard Kimura for white belts, agrees on the importance of getting hands to the mat and emphasizes arching the back to create a slope preventing the opponent from digging in. Chewjitsu stresses gripping the wrist (not the forearm) with two to three fingers, locking the arm straight, and transitioning to a thumbless grip when forming the figure-four to protect the thumb and maintain grip security with elbows pinched tight. Both Arroyo and Chewjitsu prioritize the sit-to-elbow position rather than sitting upright. John Danaher, presented by Bernardo Faria from side control, introduces a fundamentally different mechanical principle: the 'power line' concept operating diagonally across the opponent's body rather than perpendicularly to the chest. Danaher advocates for pull-dominant Kimuras (immobilizing the wrist while pulling the elbow) over push-dominant variations, positioning the attacker's hips over the opponent's opposite shoulder and head over the opponent's hip to create extreme shoulder and elbow tension. All three instructors agree the Kimura is highly effective when technical details are properly implemented.
Synthesized from 3 instructors
- Matt Arroyo Jiu Jitsu — Finish the Kimura Every Time! Jiu Jitsu Tutorial: Detailed closed guard setup using the torpedo method to establish hand positioning; emphasized hooking high near the shoulder-armpit junction; introduced the elbow-to-hip bulldozing technique to displace the opponent's hand; explained thumb-down grip preference and body-turn finishing mechanics.
- Chewjitsu — Kimura From Closed Guard For White Belts (Small Details To Improve Success): Clarified the importance of arching the back to create a slope preventing defensive digging; specified precise wrist-gripping technique using two to three fingers; advocated for thumbless grip when forming the figure-four to protect the hand; emphasized elbows-in positioning for lock strength and sitting to the elbow rather than upright.
- Bernardo Faria BJJ Fanatics — How To Do The Perfect Kimura From Side Control by John Danaher: Introduced the power-line concept—positioning the attacker diagonally from opponent's opposite hip to shoulder rather than perpendicular to chest; distinguished between push-dominant and pull-dominant Kimuras, advocating for pull-dominant mechanics; explained how extreme tension is created by proper hip and head positioning and subsequent body extension during the finish.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
7
Very High7/10
Кимурата (двоен захват за китка) атакува рамото чрез принудително вътрешно завъртане; риск от разкъсване на ротаторния маншон
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— канцецу-ваза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешена на всички нива по колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешена — всички ключалки са разрешени в ADCC
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена техника за ключалка
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Кимура (двоен захват за китка, гяку уде-гарами) е рамоначна ключалка, при която раменната става се завърта навътре — ръката на противника се огъва зад гърба му чрез захват „четворка
Common Mistakes
!Лакътят на противника не се държи близо до тялото му — лакътят трябва да е свит и близо до торса; изправена ръка се изплъзва от Кимурата
!Повдигане на ръката без контрол над лакъта — завъртането на ръката и повдигането на лакъта трябва да стават едновременно
!Опит за Кимура с изправена ръка на противника — първо я огънете; Кимурата работи само при свита ръка
!Неизползване на телесното тегло за притискане на рамото — рамото трябва да е плоско на земята; повдигнато рамо поглъща завъртането
!Пускане на захвата за Кимура при неуспешно завършване — захватът за Кимура е позиция за контрол; запазвайте го за претъркаляния и преходи дори когато ключалката не е достъпна
!Прилагане от слаба позиция — Кимурата изисква позиционен контрол; опитът в хаотична схватка обикновено се проваля
!Непрактикуване на връзката Кимура-лакътна ключалка — когато противникът изпрями ръката, за да се защити от Кимурата, лакътната ключалка е отворена
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Контрол над ръката — изолирайте и хванете целевата ръка
2Позициониране на бедрата — наредете бедрата перпендикулярно на ръката за максимален ливъридж
3Стискане на колената — стиснете колената, за да предотвратите измъкването на ръката
4Разгъване за завършване — мостете с бедрата нагоре, докато дърпате китката надолу, за да постигнете хиперекстензия на лакъта
Sources & References
Primary Source
Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification
1BookKodokan Judo — Official Katame-waza Classification
Kodokan — Ude-garami (腕緘) classification
2BookDrysdale, Robert. Opening Closed-Guard: The Origins of Jiu-Jitsu in Brazil (2020). ISBN: 979-8680602287
Alias sources — [1] Kodokan Judo (Kano, 1986) [2] Say Uncle (Melanson, 2013) [3] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Welker, 2010)
3BookDrysdale, Robert. The Rise and Evolution of Brazilian Jiu-Jitsu (2023). ISBN: 979-8358633087
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [3] Kimura Enter the System (Danaher, 2019, BJJ Fanatics)
Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)
5OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
6CitationKodokan Judo — Official Katame-waza Classification
Kodokan — Ude-garami (腕緘) classification
7CitationDrysdale, Robert. Opening Closed-Guard: The Origins of Jiu-Jitsu in Brazil (2020). ISBN: 979-8680602287
Alias sources — [1] Kodokan Judo (Kano, 1986) [2] Say Uncle (Melanson, 2013) [3] Wrestling Physical Conditioning Encyclopedia (Welker, 2010)
8CitationDrysdale, Robert. The Rise and Evolution of Brazilian Jiu-Jitsu (2023). ISBN: 979-8358633087
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [3] Kimura Enter the System (Danaher, 2019, BJJ Fanatics)
Community
Athletics
Изисква
сила на захвата, ротационна сила, стабилност на рамото и корема
Облагодетелства
силни предмишници и дебели китки
Ключови мускули
флексори на предмишницата, ротаторен маншон, ротатори на корема, делтоиди
Notes
Терминът „Кимура
Frequently Asked Questions
Where should I grip the arm when setting up a Kimura from closed guard?
Grip at the wrist rather than the meat of the forearm, as this gives you a stronger grip that's much harder for your opponent to break. Chewjitsu emphasizes that after breaking posture, you should grab the wrist and lock that arm out straight, since a bent arm allows your opponent to easily roll their wrist and escape.
Why is it important to keep my arm locked out when attacking the Kimura?
If your arm is bent, your opponent can simply roll their wrist and bring their hand back to safety. By locking your arm out straight, your opponent has to pull their arm way back, making it far more difficult to escape. Chewjitsu stresses this detail as crucial for white belt success.
What's the correct way to sit up when finishing a Kimura from closed guard?
Open your guard with a small hip escape, shift your weight to your hip and side, then sit up to your elbow rather than straight up to your butt. This allows you to lean forward and prevents your opponent from simply driving you down. Make sure to pinch your elbows tight together and finish on your side, as the further your elbows are out, the weaker the submission becomes.
When should I hook the arm in a Kimura, and where exactly?
Hook the arm immediately and as high as possible at the shoulder and armpit, not down at the wrist or elbow. Matt Arroyo explains that most people grab the wrist first, which alerts the opponent to escape, but hooking high and tight to the armpit traps them so they can't rip their elbow free, giving you time to secure the lock.
How do I finish the Kimura if my opponent keeps their hand glued to the mat?
Get behind the submission by positioning yourself perpendicular to your opponent's arm, glue their elbow to your chest, and push their wrist toward their back using pressure rather than pulling. Matt Arroyo notes that you should drive forward with your hip, bulldozing their hand off the mat, and keep your leg high over their back to prevent them from rolling out.
What's the proper hip position when finishing a Kimura from side control?
According to John Danaher, position your hips on your opponent's shoulder and follow the diagonal power line that runs from their opposite hip to the opposite shoulder—positioning somewhere between north and south rather than perpendicular. Your head should go over their hip, which puts you on the correct power line to generate extreme breaking pressure.
Как работи Ключалка Кимура?
Ключалката Кимура (гяку-уде-гарами / двоен захват за китка) е рамоначна ключалка, при която нападателят хваща китката на противника с едната ръка, прокарва другата под лакътя му и застопорява захват „четворка
Откъде произлиза Ключалка Кимура?
Техниката е кръстена на Масахико Кимура, легендарния джудист, победил Хелио Грейси през 1951 г. с гяку-уде-гарами (逆腕絡み, „обратно оплитане на ръката Км), счупвайки ръката на Грейси.
Разрешена ли е Ключалка Кимура в състезания?
IBJJF: легална — Разрешена на всички нива по колани; IJF: забранена — Разрешени са само ключалки за лакътна става (канцецу-ваза) в джудото — всички…; ADCC: легална — Разрешена — всички ключалки са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за ключалка; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е Ключалка Кимура?
Оценка на опасност 7/10. Кимурата (двоен захват за китка) атакува рамото чрез принудително вътрешно завъртане; риск от разкъсване на ротаторния маншон
Как се подготвя Ключалка Кимура?
Стандартната верига за подготовка: Контрол над ръката → Позициониране на бедрата → Стискане на колената → Разгъване за завършване.
Как да се защитя срещу Ключалка Кимура?
Стандартните контри включват: Захват за собствена китка — хванете собствената си китка, за да предотвратите разгъването на ръката / Притискане — тласнете напред, за да притиснете нападателя и да облекчите налягането в лакъта / Бягство „автостопаджия.
Какви са вариантите на Ключалка Кимура?
Чести варианти: Стандартна Кимура (захват „четворка).
Колко ефективна е Ключалка Кимура в състезания?
Кимурата е сред десетте най-чести ключалки в историята на UFC. Завършването с Кимура от Франк Мир срещу Антонио Родриго Ногейра на UFC 140 (2011) доведе до счупена ръка и остава едно от най-драматичните завършвания в историята на UFC.
Какви са честите грешки при изпълнение на Ключалка Кимура?
Основни грешки, за които да внимавате: Лакътят на противника не се държи близо до тялото му — лакътят трябва да е свит и близо до торса; изправена ръка се и… / Повдигане на ръката без контрол над лакъта — завъртането на ръката и повдигането на лакъта трябва да стават едновременно / Опит за Кимура с изправена ръка на противника — първо я огънете; Кимурата работи само при свита ръка / Неизползване на телесното тегло за притискане на рамото — рамото трябва да е плоско на земята; повдигнато рамо поглъщ….
Какви други имена има Ключалка Кимура?
Ключалка Кимура е известна също като Ude-garami, уде-гарами, двоен захват за китка, пилешко крило.