Full Mount

SubFamily

Translation: фул маунт

Overview

Фамилията Full Mount обхваща стандартната позиция маунт, при която горният боец седи с ханша върху торса на противника, краката му обхващат тялото и цялото му телесно тегло е приложено върху долния. [1] Фул маунтът осигурява стабилна платформа за ground-and-pound в MMA и за атаки с ключове в грапплинга, като опциите на долния боец са ограничени до мост, рамки и опити за излизане. [1],[2] Вариантите на фул маунта включват стандартен маунт (неутрална позиция на ханша), маунт с „лозова пръчка

Also known as
Фул Маунт[1]Стандартен Маунт[2]Тате Шихо Гатаме (縦四方固め)JP[3]

History & Origin

Фул маунтът е една от най-древните доминиращи позиции в грапплинга, призната практически във всички борцовски традиции като изгодна позиция. [1] BJJ и MMA издигнаха маунта до една от двете най-доминиращи позиции в своите позиционни йерархии. [2],[3]

Effectiveness

Фул маунтът е една от най-доминиращите позиции в грапплинга: атакуващият яздиши торса на противника, като използва гравитацията, основата и натиска с ханша, за да поддържа контрол. [1],[2]

Lineage

Маунтът е фундаментална позиция в BJJ, джудото (тате-шихо-гатаме) и MMA. [1],[2] Семейство Грейси подчертава маунта като върховната доминираща позиция на земята. [1]

Competition Record

Маунтът носи 4 точки в състезанията по IBJJF и е основна позиция за ground-and-pound в MMA. [1],[2]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеКонтрол отгоре с помощта на гравитацията — телесното тегло притиска торса на противника към земята
Задействани ставиХанш на атакуващия (тежка основа), колене (стиснати за задържане на контрол), гръбначен стълб на противника (притиснат)
Вектор на силатаНадолу — гравитацията плюс активен натиск с ханша максимизира контрола и възможностите за ключове
Позиционна механикаВисок маунт издига центъра на тежестта над линията на раменете на противника, изолирайки ръцете му за атаки

Position & Entry

След завършване на пас от гардСлед преминаване на гарда, установи маунт, като поставиш колене от двете страни на торса на противника
От sweepЗавърши sweep от гард и кацни директно в позиция маунт отгоре
От страничен контрол (плъзгане с коляно)От страничен контрол плъзни коляното през корема на противника и се настани в маунт

Videos

Full mount SUBMISSIONS

0
Full Mount·Energia Martial Arts

Full mount SUBMISSIONS There are many great submission options from the full mount positions; attacking the limbs, choki

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Умерена — позициите отгоре позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

IBJJF — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено, маунтът носи 2 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешено, доминираща позиция
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
UWW — Разрешено, излагането на гърба носи точки, задържан...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF
FIAS Sport Sambo — Разрешено, задържането носи точки
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

Фул маунтът е стандартната конфигурация на маунта: горният играч седи на торса на противника с двете колене на постелката до ребрата му, ханшът е тежък, а ръцете контролират главата и ръцете на противника (Саулу Рибейро, Jiu-Jitsu University, 2008)
Фул маунтът е най-често достиганият вариант на маунта: това е позицията, която се получава при монтиране от страничен контрол или при директно преминаване в маунт
Йерархия на контрол от фул маунт: куки тип „лозова пръчка

Common Mistakes

!Изправяне в маунта — наклони се напред с нисък ханш за максимален контрол
!Неизползване на куки тип "лозова пръчка" — куките са задължителни за задържане на маунта срещу опитни противници
!Атакуване с ключове преди установяване на контрол — първо осигури позицията, после атакувай
!Поставяне на двете ръце на постелката — това създава възможности за escape с упа; поддържай контрол на главата и ръката
!Държане на колене твърде далеч от тялото на противника — колените трябва да са плътно до ребрата или подмишниците
!Неатакуване в маунт — маунтът е атакуваща позиция; необходими са постоянни заплахи
!Нетрениране на задържането на маунта като отделно умение — задържането на маунта е също толкова важно, колкото атакуването от него

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Пас на гардаизчисти краката на противника, за да преминеш в тази доминираща позиция
2Натежайразпредели телесното тегло, за да поддържаш тежък натиск
3Контролирай ръцетеуправлявай ръцете на противника, за да предотвратиш рамки и излизания
4Заплашвай с ключовеатакувай, за да принудиш отбранителни реакции и да поддържаш доминация

Sources & References

Primary Source

Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Kodokan Judo (Kano, 1986) [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Kodokan Judo (Kano, 1986) [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Community

Athletics

Изисква

стабилност на основата, тежък ханш, умение за яздене

Благоприятства

по-едра физика с мощен ханш за натиск

Ключови мускули

аддуктори на бедрото, корем, седалищни мускули, четириглав мускул на бедрото

Sub-techniques

Gift Wrap Mount

Genus

Gift Wrap Mount използва един ръка, за да контролира и двете ръце на противника, като прокарва едната ръка и я увива около тях — „опакова

Explore

Grapevine Mount

Genus

Grapevine Mount използва краката, за да закачи вътре в краката на противника (като лозови пръчки, увиващи се около стълб), разтваряйки краката им встрани, за да сплесне противника и да предотврати мостовото избягване. [1] Захватът с ластар елиминира основния инструмент за избягване на долния боец — моста — чрез разтваряне на краката и отнемане на движението на ханша. [1,2] Grapevine Mount е особено ефективен в MMA за удари на земята (ground-and-pound), тъй като сплесква противника и му пречи да генерира движение на ханша, необходимо за избягване. [2,3]

Explore

Стандартен маунт

Genus

При стандартния маунт горният боец се настанява върху тялото на противника с бедрата в центъра на корема, коленете плътно до страните и краката закачени под бедрата на противника или изпънати за баланс. [1] Стандартният маунт е неутралната, изходна позиция маунт, от която горният боец може да премине към висок маунт, да атакува с техники за задушаване или лостове, или да нанася удари по земята. [1,2] Това е първата маунт позиция, преподавана в BJJ, и основата, от която тръгват всички атаки от маунт. [2,3]

Explore

Frequently Asked Questions

How do I prevent my opponent from escaping the mount by bridging?

Attack asymmetrically by positioning your shoulder higher on the body rather than directly on the throat, and direct your opponent's face to one side. This limits their bridging options—if they bridge toward the side their face is turned, they lose positioning, according to Energia Martial Arts.

What's a good follow-up attack if my arm triangle setup gets defended?

Catch your opponent's armpit with your hand and base off from there, or transition to a straight armbar by pushing their face down with your elbow and bringing your leg over, as demonstrated by Energia Martial Arts.

Как работи Full Mount?

Фамилията Full Mount обхваща стандартната позиция маунт, при която горният боец седи с ханша върху торса на противника, краката му обхващат тялото и цялото му телесно тегло е приложено върху долния. Фул маунтът осигурява стабилна платформа за ground-and-pound в MMA и за атаки с ключове в грапплинга, като опциите на долния боец са ограничени до мост, рамки и опити за излизане.

Откъде произлиза Full Mount?

Фул маунтът е една от най-древните доминиращи позиции в грапплинга, призната практически във всички борцовски традиции като изгодна позиция. BJJ и MMA издигнаха маунта до една от двете най-доминиращи позиции в своите позиционни йерархии.

Разрешена ли е Full Mount в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най-висок брой точки; IJF: легална — Разрешено, осаекоми (задържане) — 10–19 секунди носят вазаари, 20 секунди нос…; ADCC: легална — Разрешено, маунтът носи 2 точки; Unified MMA: легална — Разрешено, доминираща позиция; UWW: легална — Разрешено, излагането на гърба носи точки, задържането завършва мача с победа…; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено, задържането носи точки

Колко опасна е Full Mount?

Оценка на опасност 3/10. Умерена — позициите отгоре позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск

Как се подготвя Full Mount?

Стандартната верига за подготовка: Пас на гарда → Натежай → Контролирай ръцете → Заплашвай с ключове.

Как да се защитя срещу Full Mount?

Стандартните контри включват: Мост (Упа) — избухливо повдигане на ханша, за да се наруши равновесието на горния боец / Escape с лакът-коляно (скариде) — създай пространство, като придвижиш лакътя към коляното и избягаш с ханша / Рамка — установи рамки с предмишницата, за да попречиш на горния боец да натежи.

Какви са вариантите на Full Mount?

Чести варианти: Нисък маунт (ханшът е тежък върху корема на противника, куки с крака з…); Висок маунт (колене под подмишниците, ръцете са изолирани за ключове); S-маунт (едното коляно е высоко под подмишницата, другият крак е п…); Технически маунт (единият крак е с кука, другото коляно е поставено, модифи…).

Колко ефективна е Full Mount в състезания?

Маунтът носи 4 точки в състезанията по IBJJF и е основна позиция за ground-and-pound в MMA.

Какви са честите грешки при изпълнение на Full Mount?

Основни грешки, за които да внимавате: Изправяне в маунта — наклони се напред с нисък ханш за максимален контрол / Неизползване на куки тип "лозова пръчка" — куките са задължителни за задържане на маунта срещу опитни противници / Атакуване с ключове преди установяване на контрол — първо осигури позицията, после атакувай / Поставяне на двете ръце на постелката — това създава възможности за escape с упа; поддържай контрол на главата и ръката.

Какви други имена има Full Mount?

Full Mount е известна също като Furu Maunto, Фул Маунт, Стандартен Маунт, Тате Шихо Гатаме (縦四方固め).