The BEST BJJ Passes For Beginners + COMMON MISTAKES | Gi & Nogi
0
Стандартен Картуел Пас·Jordan Teaches Jiujitsu
Every time I roll with a blue belt, I already know they're going to make these mistakes... haha ✅ BJJ Beginner Course: …
Стандартен Картуел Пас
GenusTranslation: картуел пас
Overview
Картуел пасът заобикаля гарда на противника вертикално, като изпълнява странично картуелно движение над краката на играча в гард, инвертира и кацва в доминираща позиция зад или до него. [1] Черпейки от движенията на капоейрата, адаптирани към BJJ от бразилски практикуващи с двоен опит, техниката е използвана забележително от Рубенс Чарлс 'Кобриня' (4-кратен световен шампион на IBJJF) като част от системата му за преминаване на пеперуден гард. Ник Родригес (сребърен медалист от ADCC 2022) привлече отново внимание, като я използва многократно на ADCC. [2]
Картуел пасКапоейра пасКартуел преминаване на гард
History & Origin
Effectiveness
Ефективен изненадващ пас, който хваща противници, защитаващи се от странични пасове. Ник Родригес демонстрира жизнеспособността му на нивото на сребърен медал от ADCC 2022. [1]
Lineage
Движение от капоейрата, адаптирано към BJJ. Кобриня (4-кратен световен шампион) и Ник Родригес (ADCC 2022) като ключови практикуващи.
Competition Record
Кобриня: 4-кратен световен шампион на IBJJF. Ник Родригес: сребърен медалист от ADCC 2022 — използва картуел паса многократно в състезания.
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — От изправено положение постави едната ръка на мата между или до краката на противника, изпълни страничен картуел с инверсия над целия гард
Вектор на силата — Вертикално заобикаляне — преминава над гарда, а не около него странично
Кацване — Преминаващият кацва в доминираща позиция (зад противника или в страничен контрол) след инверсията
Position & Entry
От изправено положение срещу седнал гард — Постави ръка между краката на противника и изпълни картуел над тях
Срещу пеперуден гард — Когато противникът се изправи за смитане от пеперуден гард, изпълни картуел над изпъващите му се крака
Срещу издърпване на гард — Докато противникът дърпа гард, изпълни картуел над издигащите му се крака
Variants
Картуел с влизане на гръб — продължи ротацията, за да установиш контрол на гърба
Картуел над пеперуден гард — версията на Кобриня
Картуел с контрол на китката — вариацията на Ник Родригес
Картуел от изправено положение срещу издърпване на гард
Videos
How To Do the Cartwheel Guard Pass
0
Стандартен Картуел Пас·Stephan Kesting
Stephan Kesting teaches the Cartwheel Guard Pass for BJJ and Submission Grappling. Free Newsletter and Book: http://www.…
Cartwheel Pass by Andressa Cintra
0
Стандартен Картуел Пас·BJJ Fanatics
CARTWHEEL PASS https://www.bjjfanatics.com This video demonstrates how to do the Cartwheel Pass in BJJ or Jiu Jitsu. …
1 / 2
3 videosWhat Instructors Say
The standard cartwheel pass is a guard-pass technique that uses a cartwheel-like movement to overcome the guard player's positioning and establish top control. Stephan Kesting emphasizes that the technique requires only basic cartwheel ability and gained prominence through high-level competitors like Sakuraba and Henzo Gracie. Kesting recommends practicing progressive variations—beginning with uneven-height cartwheels on medicine balls to develop stability before attempting the pass on training partners. He advocates starting against butterfly guard, where the guard player's legs are grounded and less entangling, allowing the passer to place one hand on the ground between the opponent's legs while the other hand contacts the shoulder. Upon completing the cartwheel and achieving top position, Kesting highlights two follow-up options: securing a seatbelt grip to work hooks and back control, or applying a rear-naked choke without hooks. BJJ Fanatics instructor Andressa Cintra demonstrates the technique against lapel guard, emphasizing that perfect cartwheel form is unnecessary—speed, timing, and pressure suffice. Cintra stresses creating distance by lifting the legs during the cartwheel motion to break the opponent's grips, then driving pressure downward on both legs using a V-shaped arm position before stepping to complete the pass. Both instructors agree the technique is learnable, effective for catching opponents initially, and best practiced progressively before applying it in live rolling.
Synthesized from 3 instructors
- Stephan Kesting — How To Do the Cartwheel Guard Pass: Provided foundational progression methodology (uneven-height drill progressions), historical context (Sakuraba/PRIDE origins), guard position selection rationale (butterfly guard advantages), and post-pass chaining options (seatbelt to hooks or rear-naked choke without hooks).
- Andressa Cintra (BJJ Fanatics) — Cartwheel Pass by Andressa Cintra: Demonstrated the technique against lapel guard, emphasized that perfect cartwheel form is not required, highlighted the importance of speed/timing/pressure combination, detailed the leg-driving mechanics using V-shaped arm position, and clarified the mechanics of breaking grips through distance creation.
- Jordan Teaches Jiujitsu — The BEST BJJ Passes For Beginners + COMMON MISTAKES | Gi & Nogi: While focused on other passes (Toriano, Sidesmash, knee slide), provided relevant contextual instruction on guard-pass principles including weight distribution, grip control, and preventing opponent re-engagement during pass execution.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерен риск преминаващият да кацне неудобно на собствения си врат/рамо; нисък риск за противника
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешено — преминаването покрай краката на противн...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Картуел пасът черпи от движенията на капоейрата, адаптирани към борбата. Кобриня (4-кратен световен шампион на IBJJF, практикуващ капоейра) го преподава като част от преминаването на пеперуден гард. Ник Родригес го използва многократно на ADCC 2022, обърквайки противниците, като прескача над техните гардове. Роналдо 'Жакаре' Соуза също го е демонстрирал. Изисква атлетизъм, баланс и удобство при инверсия.
Common Mistakes
!Кацване на врата/рамото — необходимо е да се поддържа контрол по време на целия картуел
!Телеграфиране на движението — картуелът трябва да е внезапен
!Неустановяване на захват след кацане — трябва незабавно да се установи контрол
!Опит срещу противник, който следи бедрата ти — работи най-добре, когато противникът е съсредоточен в защита от странични пасове
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Изправено положение срещу седнал гард → Открий отвор → Постави ръка на мата → Изпълни страничен картуел над гарда → Кацни в доминираща позиция → Установи контрол незабавно
Sources & References
Primary Source
Evolve MMA — How to Perform the Cartwheel Pass in BJJ
1BookGrapplearts — Cartwheels in BJJ (Kesting)
[2] Grapplearts — Kesting cartwheel analysis
2BookCobrinha BJJ Online — Cartwheel Pass Counter vs Butterfly Guard
3OtherJapanese Martial Arts Community Terminology
Evolve MMA — Cartwheel Pass (evolve-mma.com) || Grapplearts — Cartwheels in BJJ (Kesting) || Cobrinha BJJ Online — Cartwheel Pass Counter vs Butterfly Guard
4OtherJapanese Martial Arts Hybrid Terminology
Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords
5CitationEvolve MMA — Cartwheel Pass (evolve-mma.com)
[1] Evolve MMA — Nick Rodriguez variations
6CitationGrapplearts — Cartwheels in BJJ (Kesting)
[2] Grapplearts — Kesting cartwheel analysis
7CitationCobrinha BJJ Online — Cartwheel Pass Counter vs Butterfly Guard
Community
Athletics
Изисква
атлетизъм, баланс, координация, удобство при инверсия
Ключови мускули
рамена, корем, флексори на бедрото
Frequently Asked Questions
Do I need to be flexible or athletic to learn the cartwheel pass?
No. Stephan Kesting emphasizes that you only need to be able to do a basic cartwheel—he notes that even at 215 pounds with an older body, he can cartwheel, so the pass is accessible to most people.
What's the most important thing to control when attempting the cartwheel pass?
According to Jordan Teaches Jiujitsu, you must prioritize keeping your opponent's feet off of you—feet function like hand grips for the legs, so controlling them is critical to successfully hitting guard passes.
Should I break all of my opponent's grips before passing?
Jordan Teaches Jiujitsu explains that you only need to remove grips that actively stop you from executing the pass; you can chain passes together if they defend with remaining grips, so breaking every grip isn't always necessary.
Как работи Стандартен Картуел Пас?
Картуел пасът заобикаля гарда на противника вертикално, като изпълнява странично картуелно движение над краката на играча в гард, инвертира и кацва в доминираща позиция зад или до него. Черпейки от движенията на капоейрата, адаптирани към BJJ от бразилски практикуващи с двоен опит, техниката е използвана забележително от Рубенс Чарлс 'Кобриня' (4-кратен световен шампион на IBJJF) като част от системата му за преминаване на пеперуден гард.
Откъде произлиза Стандартен Картуел Пас?
Адаптирано от движенията на капоейрата от бразилски практикуващи с двоен бойни изкуства опит. Използвано забележително от Кобриня и Ник Родригес на световно шампионско ниво.
Разрешена ли е Стандартен Картуел Пас в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки; IJF: легална — Разрешено — преминаването покрай краката на противника е част от нева-за; ADCC: легална — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки; Unified MMA: легална — Разрешено; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Стандартен Картуел Пас?
Оценка на опасност 3/10. Умерен риск преминаващият да кацне неудобно на собствения си врат/рамо; нисък риск за противника
Как се подготвя Стандартен Картуел Пас?
Стандартната верига за подготовка: Изправено положение срещу седнал гард → Открий отвор → Постави ръка на мата → Изпълни страничен картуел над гарда → Кацни в доминираща позиция → Установи контрол незабавно.
Как да се защитя срещу Стандартен Картуел Пас?
Стандартните контри включват: Следи бедрата на преминаващия и следвай ротацията / Крачна ласо, за да хванеш преминаващия по средата на картуела / Инвертирай отдолу / Постави рамки нагоре, за да блокираш кацането.
Какви са вариантите на Стандартен Картуел Пас?
Чести варианти: Картуел с влизане на гръб (продължи ротацията, за да установиш контрол на гърба); Картуел над пеперуден гард (версията на Кобриня); Картуел с контрол на китката (вариацията на Ник Родригес); Картуел от изправено положение срещу издърпване на гард.
Колко ефективна е Стандартен Картуел Пас в състезания?
Кобриня: 4-кратен световен шампион на IBJJF. Ник Родригес: сребърен медалист от ADCC 2022 — използва картуел паса многократно в състезания.
Какви са честите грешки при изпълнение на Стандартен Картуел Пас?
Основни грешки, за които да внимавате: Кацване на врата/рамото — необходимо е да се поддържа контрол по време на целия картуел / Телеграфиране на движението — картуелът трябва да е внезапен / Неустановяване на захват след кацане — трябва незабавно да се установи контрол / Опит срещу противник, който следи бедрата ти — работи най-добре, когато противникът е съсредоточен в защита от страни….
Какви други имена има Стандартен Картуел Пас?
Стандартен Картуел Пас е известна също като Sokuten Pasu, Картуел пас, Капоейра пас, Картуел преминаване на гард.