Translation: прехвърляне — обръщане от защитна позиция
Групата техники за прехвърляне и обръщане от гард обхваща всички техники за обръщане на позицията от долен гард към горна позиция и съставлява офанзивния компонент от класа на техниките за излизане и обръщане. [1] Прехвърлянията са механизмът, чрез който играчът в гард превръща привидно по-ниска долна позиция в доминираща горна позиция, и те са една от технически най-богатите и разнообразни области на бразилското джиу-джицу. [1],[2] Групата обхваща прехвърляния от всяка основна позиция на гард — затворен гард, полугард, пеперуден гард, отворени гардове (De La Riva, паяжина, яка-ръкав) и напреднали обърнати позиции като беримболо — всяка от които изисква различни механични принципи и усет за момента. [2],[3] В състезание прехвърлянията се оценяват високо (две точки по правилата на IBJJF), тъй като представляват ясно обръщане на позиционната йерархия. [3],[4]
Прехвърлянията от гард са едно от определящите нововъведения на бразилското джиу-джицу, което преобрази гарда от чисто отбранителна позиция (какъвто се смяташе в джудото и борбата) в офанзивна платформа за атака и обръщане. [1] Хелио и Карлос Грейси разработват ранни прехвърляния от гард като част от тяхната система за борба на земята. [2] Съвременната игра с прехвърляния е значително разширена от новатори, сред които Roberto 'Gordo' Correa (полугард), Marcelo Garcia (пеперуден/Х-гард), братята Mendes (беримболо) и De La Riva (прехвърляния от DLR гард). [2],[3] Постоянната еволюция на прехвърлянията от гард продължава да бъде една от най-активно развиващите се области в техническото усъвършенстване на борбата. [3],[4]
Методологията на прехвърлянията е основен компонент на игра в гард при BJJ, развита от акцента на това изкуство върху борбата от долна позиция. [1]
Прехвърлянията носят 2 точки в състезанията по IBJJF и са основен офанзивен инструмент от гард. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
The Wedding Sweep remains one of the most effective reversals from half guard when executed with proper technique. In t…
An Easy Reversal Sweep From The Seat Up Guard by Thomas Rozdzynski - Click Here To Check Out Thomas Rozdzynski's Instruc…
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена — прехвърлянията обръщат позицията от долу; умерен удар при приземяване за горния играч
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Advanced Brazilian Jiu-Jitsu Techniques (Marcelo Garcia, 2011)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] IBJJF Rules and Regulations [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] IBJJF Rules and Regulations [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
усет за момента, сила на таза, умение за дестабилизация
силни бедра и активни крака за лостово действие при прехвърляне
флексори на тазобедрената става, седалищни мускули, четириглав мускул, ротатори на тялото
Семейството техники берimbolo обхваща техниката берimbolo и нейните вариации — въртеливо инвертиране от гард De La Riva, което използва ротация под гърба на противника за вземане на гърба му или за реализиране на сwiп. [1] Берimbolo революционизира игра от гард, въвеждайки инвертирана въртелива механика, която заобикаля напълно традиционната парадигма на свипа, отивайки директно към контрол на гърба вместо към горна позиция. [1,2] Техниката включва инвертиране под противника от гард DLR, използване на куката DLR за разбалансирането му и въртене отдолу, за да се излезе зад противника с контрол на гърба. [2,3]
Семейството на преобръщанията от охрана тип "пеперуда" обхваща всички преобръщания, изпълнявани от позицията на пеперудата, при която долният участник седи с двете стъпала закачени вътре в бедрата на противника (куки на пеперудата). [1] Преобръщанията от тази охрана използват куките като лостове за повдигане и дестабилизиране на противника, в комбинация с хватки на горната половина на тялото, които насочват падането му в едната посока. [1,2] Охраната тип "пеперуда" е една от най-динамичните и ефективни преобръщащи позиции в грапълинга, тъй като куките осигуряват мощен подемен лост, а седящата позиция позволява бързи преходи към множество ъгли на преобръщане. [2,3]
Групата техники за събаряне от затворена охрана включва всички събарянения, изпълнявани от позицията на затворена охрана, при която играчът в охрана обвива краката си около кръста на противника с кръстосани глезени. [1] Събарянията от затворена охрана са сред най-фундаменталните техники в BJJ, тъй като затворената охрана е първата охранна позиция, която повечето борци научават, а нейните събарянения преподават основните принципи на разбалансиране, движение на ханша и усет за момента, приложими в цялата игра на охрана. [1,2] Тази група включва ножичното събаряне, събарянето с избутване на ханша, цветното/махателното събаряне и събарянето с асансьор — всяко атакува под различен ъгъл и използва различен вид дисбаланс. [2,3]
Семейството на преминаванията от полугард обхваща всички техники за sweep (обръщане), изпълнявани от позицията полугард — при която долният играч контролира единия крак на противника между собствените си крака и използва това контролиране като лост за обръщания. [1] Преминаванията от полугард бяха революционизирани от Роберто „Гордо
Семейството от подметания от открита гвардия обхваща всички подметания от позиции на открита гвардия — варианти на гвардия, при които краката на изпълняващия гвардията не са затворени около противника, а вместо това използват стъпала върху ханша, куки или контрол на ръкав/яка за поддържане на гвардията. [1] Подметанията от открита гвардия са сред най-разнообразните и технически усъвършенствани подметания в грапълинга, тъй като категорията на откритата гвардия включва множество самостоятелни позиции (De La Riva, паяжина, яка-ръкав, ласо и др.), всяка с нейната собствена механика на подметане. [1,2] Подметанията от открита гвардия изискват отлично управление на дистанцията и борба за хватки, тъй като изпълняващият гвардията няма заключената с крака връзка от затворената гвардия. [2,3]
Прехвърлянията обръщат позицията от долен гард към горна — носят 2 точки по IBJJF. Прехвърлянето се появява в 2 629 пасажа от нашия корпус. Пеперуденото прехвърляне, прехвърлянето с ножица и издигането на таза са трите най-основополагащи прехвърляния в BJJ. Пеперудената игра с прехвърляния на Marcelo Garcia се смята за златен стандарт. (200+ книги; Garcia, Advanced BJJ Techniques; IBJJF Rules v6.0)
Grabbing the belt first ensures you have control before you commit to the sweep, because once you fall, you won't be able to reach up to establish the grip. This allows you to pivot around effectively from a strong position.
You need to load your partner's hips and head higher than yours by using a c-clamp with both feet and bumping them in the butt with your knees, then letting your legs fall like a tree while assisting with the c-clamp. This generates the core strength needed to move both bodies rather than relying on leg strength alone.
Grab their wrist and peel their foot outside their knee line while simultaneously popping your elbow to the ceiling and performing a reverse shrimp to get your hips underneath them, then pummel your knee under to achieve inside control. According to Asheville's Northside Jiu Jitsu, this multi-step approach works even when your opponent is flattened and holding tight.
Keep your head in their hip and attach yourself closely to your partner to limit their crossface space. If they do manage to apply a crossface and straighten their leg away, there are follow-up techniques available to counter this defense.
Групата техники за прехвърляне и обръщане от гард обхваща всички техники за обръщане на позицията от долен гард към горна позиция и съставлява офанзивния компонент от класа на техниките за излизане и обръщане. Прехвърлянията са механизмът, чрез който играчът в гард превръща привидно по-ниска долна позиция в доминираща горна позиция, и те са една от технически най-богатите и разнообразни области на бразилското джиу-джицу.
Прехвърлянията от гард са едно от определящите нововъведения на бразилското джиу-джицу, което преобрази гарда от чисто отбранителна позиция (какъвто се смяташе в джудото и борбата) в офанзивна платформа за атака и обръщане. Хелио и Карлос Грейси разработват ранни прехвърляния от гард като част от тяхната система за борба на земята.
Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешена отбранителна техника; IBJJF: легална — Разрешена — излизанията и прехвърлянията са основополагащи за BJJ, прехвърлян…; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена, прехвърлянето носи 2 точки (4 от маунт/гръб); FIAS Спортно Самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно Самбо: легална — Разрешена
Оценка на опасност 3/10. Умерена — прехвърлянията обръщат позицията от долу; умерен удар при приземяване за горния играч
Стандартната верига за подготовка: Контрол на хватките → Дестабилизация → Изпълнение на прехвърлянето → Следване към горна позиция.
Стандартните контри включват: База и стойка — поддържайте широка основа и изправена стойка, за да устоите на прехвърлянето / Разкъсване на хватката — разрушете контролиращите хватки, преди прехвърлянето да е заредено / Отстъпване назад — отдалечете атакувания крак, за да премахнете опорната точка на прехвърлянето.
Чести варианти: Стандартно прехвърляне (основна техника за дестабилизиране и обръщане от гард); Комбинирано прехвърляне (свързване на две посоки на прехвърляне за улавяне на коре…); Контраприхвърляне (прехвърляне в момента, в който противникът започва опит з…); Състезателно прехвърляне (оптимизирано за отбелязване на точки в турнирни условия).
Прехвърлянията носят 2 точки в състезанията по IBJJF и са основен офанзивен инструмент от гард.
Основни грешки, за които да внимавате: Опит за прехвърляне без правилни хватки — хватките са основата; без тях няма контрол над баланса на противника / Прехвърляне само в една посока — противникът разчита едностранните атаки; прехвърляйте наляво, за да подготвите надяс… / Без контрол на ръката, с която противникът се подпира — ако може да се подпре, може да спре прехвърлянето / Прехвърляне без предварителна дестабилизация — само силата на прехвърлянето е недостатъчна; кузуши (дестабилизация) т….
Прехвърляне — обръщане от защитна позиция е известна също като Haki-waza / Kaeshi-waza, Прехвърляне от гард, Обръщане, Обръщане от гард.
