Shrimp escape from mount
http://kungfufan.com
Translation: скариране от монтиране
Подгрупата на скариране от монтиране обхваща излизания от монтираната позиция, при които се използва движението за тазобедрено скариране, за да се създаде пространство и да се възстанови гард от монтираната позиция. [1] Скариране от монтиране е най-често използваната техника за излизане от монтиране, тъй като позволява на защитаващия да възстанови гард, без да обръща противника — защитаващият просто създава достатъчно тазобедрено пространство, за да вкара обратно коляно или крак и да затвори гарда. [1],[2] Вариантите включват скариране към пълен гард, скариране към полугард и бягащото излизане, при което се използва непрекъснато скариране. [2],[3]
Скарирането от монтиране е фундаментална BJJ техника, която е основна част от учебната програма за защита на земята на изкуството от самото му развитие. [1] Тазобедреното скариране се счита за най-важното отбранително движение в BJJ, а прилагането му при излизане от монтиране е най-честият случай на употреба. [2],[3]
Скарирането от монтиране е фундаментално в BJJ и джудо не-ваза. [1]
Скарирането от монтиране се използва в BJJ и MMA състезания. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена — излизания от монтиране/странично задържане отдолу; механики на мост и тазобедрено скариране (Рибейро 2008)
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
експлозивна мощ на тазобедрения мост, способност за скариране, синхрон
силни глутеуси и тазобедрени екстензори за мощни мостове
глутеуси, тазобедрени екстензори, корем, квадрицепси
Бягащото избягване използва непрекъснато, бързо скариране, което наподобява движение при бягане, за да се създаде максимално разстояние от противника и да се възстанови гардът. [1] Защитаващият извършва бързи редуващи се тазови избягвания — скариране в едната посока, след което незабавно в другата — създавайки движение, наподобяващо бягане, което постепенно увеличава пространството и изключително затруднява противника да задържи маунт позицията. [1,2] Бягащото избягване е особено ефективно срещу противници, които следват движението на таза на защитаващия с позиционирането си в маунт. [2,3]
Техниката „скариде към пълна охрана
Стандартният скариден изход към полугард освобождава от маунт чрез странично изплъзване на ханша и вкарване на долното коляно между двамата бойци, захващайки крака на противника за установяване на полугард. [1] Защитаващият се рамкира срещу ханша на противника, прави мост и скарида, за да създаде пространство, след което прекарва вътрешното коляно през бедрото на противника и заключва краката около единия му крак. [1,2] Възстановяването на полугард от маунт е най-честият успешен резултат при изход от маунт, тъй като изисква по-малко пространство в сравнение с възстановяването на пълния гард. [2,3]
According to BJJ Joe, you're in mount position for a reason—either your opponent is better or you made a mistake—so one shrimp won't solve it. You need to use multiple escape methods in combination, working like a machine gun constantly trying different techniques until something gives.
Matthew Blazon Yee emphasizes keeping your opponent close to you by hugging or bumping them, then bringing your knees into your chest to create complications for their position before executing the shrimp.
BJJ Joe explains that you can't just move your butt sideways when trapped—instead, move your butt back at a 45-degree angle so you can tuck your heel into your own butt, create space, and then rotate out with an eggbeater motion.
BJJ Joe recommends your priority order: first get to half guard at minimum, then aim for butterfly guard or closed guard, and ideally progress to a sweep from there.
Подгрупата на скариране от монтиране обхваща излизания от монтираната позиция, при които се използва движението за тазобедрено скариране, за да се създаде пространство и да се възстанови гард от монтираната позиция. Скариране от монтиране е най-често използваната техника за излизане от монтиране, тъй като позволява на защитаващия да възстанови гард, без да обръща противника — защитаващият просто създава достатъчно тазобедрено пространство, за да вкара обратно коляно или крак и да затвори гарда.
Скарирането от монтиране е фундаментална BJJ техника, която е основна част от учебната програма за защита на земята на изкуството от самото му развитие. Тазобедреното скариране се счита за най-важното отбранително движение в BJJ, а прилагането му при излизане от монтиране е най-честият случай на употреба.
Обединени правила на MMA: легална — Разрешена отбранителна техника; IBJJF: легална — Разрешена — излизанията и обръщанията са фундаментални за BJJ, обръщане от до…; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена, обръщането носи 2 точки (4 от монтиране/гръб); FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена
Оценка на опасност 3/10. Умерена — излизания от монтиране/странично задържане отдолу; механики на мост и тазобедрено скариране (Рибейро 2008)
Стандартната верига за подготовка: Рамкова защита → Хвани ръката → Мост експлозивно → Обърни се горе.
Стандартните контри включват: Тежки бедра — поддържай нисък натиск на таза и широка опора за поглъщане на моста / Грепвайн — закачи крака отвътре в бедрата на противника за неутрализиране на тазобедреното движение / Опора с ръка — опри ръка на постелката в посоката на моста за поддържане на равновесие.
Чести варианти: Мост и обръщане (упа) (експлозивен мост с хващане на ръка и крак за обръщане на …); Излизане с лакът и коляно (рамкиране и скариране за възстановяване на гард); Излизане с издърпване на крак (издърпване на крака на противника с пета за създаване на …); Комбинирано излизане (мост за предизвикване на реакция, след което скариране ко…).
Скарирането от монтиране се използва в BJJ и MMA състезания.
Основни грешки, за които да внимавате: Скариране легнал по гръб без да се обърнеш на страна — скарирането изисква обръщане на страна за правилно тазобедрено… / Неизползване на ръцете за рамкиране на пространство — ръцете създават първоначалната пролука; скарирането я разширява / Опит само на едната страна — редувай страните, за да държиш противника неустановен / Вкарване на коляното твърде високо (над тазобедрената става на противника) — коляното отива между неговото бедро и тв….
Скариране от монтиране е известна също като Ebi Maunto Esukēpu, Излизане с лакът, Излизане с тазобедрено скариране от монтиране, Еби.