Скариране от монтиране

SubFamily

Translation: скариране от монтиране

Overview

Подгрупата на скариране от монтиране обхваща излизания от монтираната позиция, при които се използва движението за тазобедрено скариране, за да се създаде пространство и да се възстанови гард от монтираната позиция. [1] Скариране от монтиране е най-често използваната техника за излизане от монтиране, тъй като позволява на защитаващия да възстанови гард, без да обръща противника — защитаващият просто създава достатъчно тазобедрено пространство, за да вкара обратно коляно или крак и да затвори гарда. [1],[2] Вариантите включват скариране към пълен гард, скариране към полугард и бягащото излизане, при което се използва непрекъснато скариране. [2],[3]

Also known as
Излизане с лакът[1]Излизане с тазобедрено скариране от монтиране[2]Еби[3]

History & Origin

Скарирането от монтиране е фундаментална BJJ техника, която е основна част от учебната програма за защита на земята на изкуството от самото му развитие. [1] Тазобедреното скариране се счита за най-важното отбранително движение в BJJ, а прилагането му при излизане от монтиране е най-честият случай на употреба. [2],[3]

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    海老マウントエスケープ (Ebi Maunto Esukēpu)Hybrid

Effectiveness

Скарирането от монтиране използва тазобедрени движения за скариране, за да създаде пространство и да възстанови гард изпод монтирането. [1],[2]

Lineage

Скарирането от монтиране е фундаментално в BJJ и джудо не-ваза. [1]

Competition Record

Скарирането от монтиране се използва в BJJ и MMA състезания. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеРазкъсване на контрола на противника с краката за преминаване към по-доминираща позиция
Засегнати ставиТазобедрени (стойка и натиск), колена (отваряне на гарда с коляно вътре или изправяне), ръце (борба за хват)
Вектор на силаНатиск напред (стек/смаш) или изправяне назад (разкъсване с изправяне) за отваряне на затворения гард
Механика на преминаванеСлед като гардът се отвори, преминаване с темп, преминаване с натиск или тореандо преминаване напредва позицията

Position & Entry

От долно монтиранеСъздай рамка с лакът срещу коляното на противника, скари таза, за да плъзнеш коляното вътре и да възстановиш полугард или пълен гард
От висoko монтиранеРамкирай срещу тазобедрените стави на противника, скари навън и прехвърли коляното, за да възстановиш гард

Videos

Shrimp escape from mount

0
Скариране от монтиране·Matthew Blazon Yee

http://kungfufan.com

Mount Escape | Shrimp Escape

0
Скариране от монтиране·BJJ Joe

Kris Kim, Brazilian Jiu Jitsu Black Belt under Tony Passos. Head Instructor for Yongsan BJJ at Trent Warrior Fitness Cen

2 videos

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Умерена — излизания от монтиране/странично задържане отдолу; механики на мост и тазобедрено скариране (Рибейро 2008)

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Beginner
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Обединени правила на MMA — Разрешена отбранителна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
IBJJF — Разрешена — излизанията и обръщанията са фундамен...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
4 от монтиране/гръб
ADCC Rules Update, April 2025PDF
FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
FIAS Бойно самбо — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

Скариране от монтиране (излизане с лакът и коляно) е най-фундаменталното възстановяване на гард от монтиране — тазобедрено скариране за създаване на пространство, вкарване на коляно и повторно установяване на гард (Ренцо Грейси & Ройлър Грейси, Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique, 2001)
Движението за скариране: обърни се на страна, отблъскай се с долния крак и плъзни таза встрани от противника
Докато тазът създава пространство, вкарай близкото коляно между тялото си и крака на противника
Вкарването на коляното преминава към пълен гард или полугард — и двете са значително позиционно подобрение
Скарирането от монтиране допълва хващането и обръщането — те образуват система от два метода за излизане
Скарирането работи най-добре когато противникът се опре широко (за да устои на хващането и обръщането) — широката опора създава пространство за скариране
В състезания скарирането от монтиране е излизането с най-висок процент на успех на всяко ниво на колан
Тренирай скарирането от монтиране докато стане автоматично — трябва да е инстинктивната ти реакция при монтиране

Common Mistakes

!Скариране легнал по гръб без да се обърнеш на страна — скарирането изисква обръщане на страна за правилно тазобедрено движение
!Неизползване на ръцете за рамкиране на пространство — ръцете създават първоначалната пролука; скарирането я разширява
!Опит само на едната страна — редувай страните, за да държиш противника неустановен
!Вкарване на коляното твърде високо (над тазобедрената става на противника) — коляното отива между неговото бедро и твоята тазобедрена кост
!Нeпродължаване с възстановяване на гард след създаване на пространство — вкарай коляното и затвори гарда незабавно
!Скариране директно назад вместо под ъгъл — скарирането трябва да насочва таза ти да гледа към противника
!Необвързване на скарирането с хващането и обръщането — двете излизания заедно са много по-ефективни от всяко поотделно

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Рамкова защитаустанови рамки с предмишница за създаване на начално пространство и предотвратяване на атаки
2Хвани ръкатаконтролирай една от опорните ръце на противника, за да му отнемеш основата
3Мост експлозивнотласни таза нагоре и встрани за дестабилизиране на горния играч
4Обърни се горепродължи инерцията и заеми горната позиция

Sources & References

Primary Source

Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

3OtherJapanese Martial Arts Hybrid Terminology

Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords

4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)

5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

Community

Athletics

Изисква

експлозивна мощ на тазобедрения мост, способност за скариране, синхрон

Благоприятства

силни глутеуси и тазобедрени екстензори за мощни мостове

Ключови мускули

глутеуси, тазобедрени екстензори, корем, квадрицепси

Sub-techniques

Бягащо Избягване

Genus

Бягащото избягване използва непрекъснато, бързо скариране, което наподобява движение при бягане, за да се създаде максимално разстояние от противника и да се възстанови гардът. [1] Защитаващият извършва бързи редуващи се тазови избягвания — скариране в едната посока, след което незабавно в другата — създавайки движение, наподобяващо бягане, което постепенно увеличава пространството и изключително затруднява противника да задържи маунт позицията. [1,2] Бягащото избягване е особено ефективно срещу противници, които следват движението на таза на защитаващия с позиционирането си в маунт. [2,3]

Explore

Скариде към пълна охрана

Genus

Техниката „скариде към пълна охрана

Explore

Стандартен Скариден Изход към Полугард

Genus

Стандартният скариден изход към полугард освобождава от маунт чрез странично изплъзване на ханша и вкарване на долното коляно между двамата бойци, захващайки крака на противника за установяване на полугард. [1] Защитаващият се рамкира срещу ханша на противника, прави мост и скарида, за да създаде пространство, след което прекарва вътрешното коляно през бедрото на противника и заключва краката около единия му крак. [1,2] Възстановяването на полугард от маунт е най-честият успешен резултат при изход от маунт, тъй като изисква по-малко пространство в сравнение с възстановяването на пълния гард. [2,3]

Explore

Frequently Asked Questions

Why doesn't a single shrimp escape always work from mount?

According to BJJ Joe, you're in mount position for a reason—either your opponent is better or you made a mistake—so one shrimp won't solve it. You need to use multiple escape methods in combination, working like a machine gun constantly trying different techniques until something gives.

What's the key body position adjustment when doing a shrimp escape?

Matthew Blazon Yee emphasizes keeping your opponent close to you by hugging or bumping them, then bringing your knees into your chest to create complications for their position before executing the shrimp.

How do I position my hips to escape when my foot gets stuck?

BJJ Joe explains that you can't just move your butt sideways when trapped—instead, move your butt back at a 45-degree angle so you can tuck your heel into your own butt, create space, and then rotate out with an eggbeater motion.

What should my goal be after successfully escaping mount position?

BJJ Joe recommends your priority order: first get to half guard at minimum, then aim for butterfly guard or closed guard, and ideally progress to a sweep from there.

Как работи Скариране от монтиране?

Подгрупата на скариране от монтиране обхваща излизания от монтираната позиция, при които се използва движението за тазобедрено скариране, за да се създаде пространство и да се възстанови гард от монтираната позиция. Скариране от монтиране е най-често използваната техника за излизане от монтиране, тъй като позволява на защитаващия да възстанови гард, без да обръща противника — защитаващият просто създава достатъчно тазобедрено пространство, за да вкара обратно коляно или крак и да затвори гарда.

Откъде произлиза Скариране от монтиране?

Скарирането от монтиране е фундаментална BJJ техника, която е основна част от учебната програма за защита на земята на изкуството от самото му развитие. Тазобедреното скариране се счита за най-важното отбранително движение в BJJ, а прилагането му при излизане от монтиране е най-честият случай на употреба.

Разрешена ли е Скариране от монтиране в състезания?

Обединени правила на MMA: легална — Разрешена отбранителна техника; IBJJF: легална — Разрешена — излизанията и обръщанията са фундаментални за BJJ, обръщане от до…; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена, обръщането носи 2 точки (4 от монтиране/гръб); FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена

Колко опасна е Скариране от монтиране?

Оценка на опасност 3/10. Умерена — излизания от монтиране/странично задържане отдолу; механики на мост и тазобедрено скариране (Рибейро 2008)

Как се подготвя Скариране от монтиране?

Стандартната верига за подготовка: Рамкова защита → Хвани ръката → Мост експлозивно → Обърни се горе.

Как да се защитя срещу Скариране от монтиране?

Стандартните контри включват: Тежки бедра — поддържай нисък натиск на таза и широка опора за поглъщане на моста / Грепвайн — закачи крака отвътре в бедрата на противника за неутрализиране на тазобедреното движение / Опора с ръка — опри ръка на постелката в посоката на моста за поддържане на равновесие.

Какви са вариантите на Скариране от монтиране?

Чести варианти: Мост и обръщане (упа) (експлозивен мост с хващане на ръка и крак за обръщане на …); Излизане с лакът и коляно (рамкиране и скариране за възстановяване на гард); Излизане с издърпване на крак (издърпване на крака на противника с пета за създаване на …); Комбинирано излизане (мост за предизвикване на реакция, след което скариране ко…).

Колко ефективна е Скариране от монтиране в състезания?

Скарирането от монтиране се използва в BJJ и MMA състезания.

Какви са честите грешки при изпълнение на Скариране от монтиране?

Основни грешки, за които да внимавате: Скариране легнал по гръб без да се обърнеш на страна — скарирането изисква обръщане на страна за правилно тазобедрено… / Неизползване на ръцете за рамкиране на пространство — ръцете създават първоначалната пролука; скарирането я разширява / Опит само на едната страна — редувай страните, за да държиш противника неустановен / Вкарване на коляното твърде високо (над тазобедрената става на противника) — коляното отива между неговото бедро и тв….

Какви други имена има Скариране от монтиране?

Скариране от монтиране е известна също като Ebi Maunto Esukēpu, Излизане с лакът, Излизане с тазобедрено скариране от монтиране, Еби.