Kipping Escape

SubFamily

Translation: избягване чрез рязко изстрелване на ханша

Overview

Семейството техники Kipping Escape обхваща методи за избягване от маунт, при които се използва рязък тласък на ханша (кип), за да се създаде пространство по взривен начин, нарушавайки базата на противника и давайки възможност за избягване или обръщане. [1] Движението на кипа изстрелва ханша нагоре с рязък, взривен тласък, който за момент повдига противника, откривайки прозорец за вкарване на коляното за полугард или за изпълнение на скариба. [1],[2] Kipping Escape е взривна техника, която разчита на тайминг и сила, а не на постепенно позиционно подобрение. [2],[3]

Also known as
Избягване с изстрелване на ханша[1]Избягване с рязко повдигане[2]Експлозивен мост[3]

History & Origin

Kipping Escape съчетава елементи от традиционния мост с механиката на тласъка на ханша, разработен като взривен вариант за избягване от маунт в ситуации, при които постепенните избягвания са блокирани. [1] Преподава се като алтернативно взривно избягване в BJJ тренировъчни програми. [2],[3]

Effectiveness

Kipping Escape използва движение от тип кип/мост за създаване на взривно пространство от маунт позиция. [1]

Lineage

Разработена в BJJ като динамично избягване от маунт. [1]

Competition Record

Използва се в BJJ състезания. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеРазбиване на контрола на противника върху краката за преминаване към по-доминираща позиция
Засегнати ставиХанш (стойка и натиск), колене (отваряне на гарда с коляно вътре или ставане), ръце (борба за хват)
Вектор на силатаНатиск напред (притискане/смазване) или изправяне назад (разбиване чрез ставане) за отваряне на затворения гард
Механика на преминаванетоСлед като гардът е отворен, бързото преминаване, преминаването с натиск или тореандо преминаването напредват позицията

Position & Entry

От долен маунтСъздай рамка с лакът срещу коляното на противника, направи скариб с ханша, за да плъзнеш коляното вътре и да възстановиш полугард или пълен гард
От висок маунтПостави рамка срещу ханша на противника, направи скариб навън и прекарай коляното напречно за възстановяване на гарда

Videos

Kipping escape

0
Kipping Escape·Machettefreddy

John Combs at studio 84 going over the Kipping escape

The Kipping Escape From Mount

0
Kipping Escape·The Grapple Lab

The Kipping Escape from mount is one of the most effective ways to escape a tightly controlled mount. We start this vide

2 videos

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Умерено — долни избягвания от маунт/страничен контрол; механики на мост и избягване с ханша (Ribeiro 2008)

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Beginner
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Единни правила на MMA — Разрешена защитна/преходна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
IBJJF — Разрешена
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF
FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

Kipping Escape от маунт използва рязък тласък на ханша (кип), за да повдигне противника за момент и да създаде пространство за вкарване на коляно или лакът (Marcelo Garcia, Advanced Brazilian Jiu-Jitsu, 2011)
Кипът е бърз, взривен тласък на ханша, който изстрелва противника нагоре — дори няколко сантиметра пространство са достатъчни
Докато противникът е повдигнат от кипа, незабавно вкарай коляното или лакътя между тялото си и крака му, за да създадеш полугард или пълен гард
Kipping Escape е ефективен срещу тежки противници, които разчитат на тегло — взривната сила нагоре нарушава баланса им
Избери момента за кипа при издишването или движението на противника — те са по-леки и по-нестабилни, когато се движат
Кипът може да се използва в комбинация с други избягвания: кип за създаване на пространство, след което скариб за възстановяване на гарда
Могат да се наредят последователно няколко бързи кипа — всеки печели малко напредък
Kipping Escape е съвременна BJJ техника, която се е превърнала в стандарт на ниво състезания

Common Mistakes

!Твърде мек кип — кипът трябва да е рязък и взривен; бавен тласък на ханша не създава достатъчно пространство
!Невкарване на коляното веднага след кипа — пространството съществува по-малко от секунда; таймингът е от ключово значение
!Кип с изпънати крака — стъпи здраво с крака и се изтласкай чрез тях за максимална сила нагоре
!Използване на кипа като самостоятелно избягване — кипът създава пространство; трябва да го комбинираш с възстановяване на гарда
!Повтарящи се кипове без опит за вкарване на гарда — всеки кип трябва да бъде последван от опит за вкарване на гарда
!Неизползване на ръцете по време на кипа — постави рамка върху ханша на противника, докато правиш кип, за да увеличиш изместването
!Кип при висок маунт на противника — кипът е най-ефективен при стандартни или ниски маунт позиции

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Създаване на пространствоизползвай рамки, движение на ханша или лостове за освобождаване на място за движение
2Нарушаване на контроларазбий или отслаби хватите и разпределението на тежестта на противника
3Изпълнение на избягванетоприложи конкретната механика на избягване с тайминг и решителност
4Възстановяване на позициятаустанови безопасна позиция (гард, изправен или отгоре)

Sources & References

Primary Source

Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003) [3] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003) [3] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001)

5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Community

Athletics

Изисква

взривна сила на моста с ханша, способност за скариб, тайминг

Благоприятства

силни седалищни мускули и разгъвачи на ханша за мощни мостове

Ключови мускули

седалищни, разгъвачи на ханша, корем, четириглави

Sub-techniques

Frequently Asked Questions

What's the key frame to use when bridging from mount position?

According to Machettefreddy, you need to frame with your elbow connected to your body to keep your opponent's center of mass away from you. This frame prevents them from staying tight to your chest.

Should I practice the kipping escape solo before drilling it live?

Yes—Machettefreddy recommends doing a solo drill first to understand the mechanics before applying the escape from mount position against a partner.

How do I finish the kipping escape if I can't get my legs through?

The Grapple Lab notes that after the initial hip bump, if you can't get your legs or frames inside, you can use a swing of the legs to adjust and continue the escape.

What should I do with my legs during the kipping escape bump?

The Grapple Lab emphasizes that you need to straighten your legs and kick your partner back, which allows their weight to help pull you up as well.

Как работи Kipping Escape?

Семейството техники Kipping Escape обхваща методи за избягване от маунт, при които се използва рязък тласък на ханша (кип), за да се създаде пространство по взривен начин, нарушавайки базата на противника и давайки възможност за избягване или обръщане. Движението на кипа изстрелва ханша нагоре с рязък, взривен тласък, който за момент повдига противника, откривайки прозорец за вкарване на коляното за полугард или за изпълнение на скариба.

Откъде произлиза Kipping Escape?

Kipping Escape съчетава елементи от традиционния мост с механиката на тласъка на ханша, разработен като взривен вариант за избягване от маунт в ситуации, при които постепенните избягвания са блокирани. Преподава се като алтернативно взривно избягване в BJJ тренировъчни програми.

Разрешена ли е Kipping Escape в състезания?

Единни правила на MMA: легална — Разрешена защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена

Колко опасна е Kipping Escape?

Оценка на опасност 3/10. Умерено — долни избягвания от маунт/страничен контрол; механики на мост и избягване с ханша (Ribeiro 2008)

Как се подготвя Kipping Escape?

Стандартната верига за подготовка: Създаване на пространство → Нарушаване на контрола → Изпълнение на избягването → Възстановяване на позицията.

Как да се защитя срещу Kipping Escape?

Стандартните контри включват: Поддържане на натиск — запази постоянно разпределение на тежестта, за да ограничиш пространството за избягване / Предвиждане на посоката — прочети посоката на опита за избягване и блокирай навреме / Преход — премини към нова позиция, когато текущата е застрашена.

Какви са вариантите на Kipping Escape?

Чести варианти: Мост и обръщане (упа) (взривен мост с хващане на ръка и крак за обръщане на пози…); Избягване с лакът-коляно (рамкиране и скариб за възстановяване на гарда); Избягване с издърпване на крака (издърпване на крака на противника с петата за създаване н…); Комбинирано избягване (мост за предизвикване на реакция, след което скариб, кога…).

Колко ефективна е Kipping Escape в състезания?

Използва се в BJJ състезания.

Какви са честите грешки при изпълнение на Kipping Escape?

Основни грешки, за които да внимавате: Твърде мек кип — кипът трябва да е рязък и взривен; бавен тласък на ханша не създава достатъчно пространство / Невкарване на коляното веднага след кипа — пространството съществува по-малко от секунда; таймингът е от ключово знач… / Кип с изпънати крака — стъпи здраво с крака и се изтласкай чрез тях за максимална сила нагоре / Използване на кипа като самостоятелно избягване — кипът създава пространство; трябва да го комбинираш с възстановяван….

Какви други имена има Kipping Escape?

Kipping Escape е известна също като Kippingu Esukēpu, Избягване с изстрелване на ханша, Избягване с рязко повдигане, Експлозивен мост.