Цури Гоши

Bring your opponent to balance forward first by pulling them toward you. The Judo Way of Life emphasizes that if your partner is pulling backwards, you'll struggle with the technique, so you need to establish forward balance before committing to the throw.

Keep constant tension throughout the entire throw—never pause or break the tension you've developed, as this allows your opponent to readjust and defend. The Judo Way of Life stresses maintaining continuous pulling with the belt grip while lifting and keeping your hips across, preventing any opportunity for your opponent to counter.

If you're unable to get that deep grip over the top, come underneath the arm and take hold of the belt, especially if your opponent is bending low. The Judo Way of Life notes you can come under the jacket to grip the belt and lift from there.

Use the heel of your hand to clamp down on your opponent—this is a very important key feature of the throw according to welcomematstevescott. The positioning allows you to control your opponent effectively even against a powerful opponent.

Цури Гоши (хвърляне над бедрото с повдигане) е техника коши-вадза, при която хвърлящият хваща колана или гърба на противника, повдига го върху бедрото си с рязко пружиниращо движение нагоре и го хвърля напред над бедрото.

Цури гоши е включен в гокьо на Кодокан като техника коши-вадза, което отразява традиционното значение на хвата за колана в японските борбени изкуства. Принципът на повдигане над бедрото е споделен от много народни борбени традиции по света, при които хватовете за колана са основна точка за контрол.

IJF: легална — Разрешена техника за хвърляне; IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани; UWW: легална — Разрешена в свободна борба и гръко-римска борба; Unified MMA: легална — Разрешена техника за хвърляне; ADCC: легална — Разрешена; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена

Оценка на опасност 5/10. Висок — Хане Гоши използва пружиниращо действие на бедрото; средна амплитуда

Стандартната верига за подготовка: Установяване на хвата (куми-ката) → Разбалансиране (кузуши (от яп. kuzushi, „разбалансиране“)) → Вход (цукури) → Изпълнение (каке).

Стандартните контри включват: Снижаване на центъра на тежестта — свийте колената и снижете бедрата, за да затрудните изпълнението на хвърлянето / Блокиране на бедрото — поставете ръка върху бедрото на хвърлящия, за да предотвратите натоварването / Заобикаляне — отдалечете се по кръг в посоката, обратна на хвърлянето, за да избегнете натоварването / Разкъсване на хвата — не позволявайте на хвърлящия предпочитаната от него позиция на хватовете.

Чести варианти: Стандартно хвърляне над бедрото (пълно влизане с бедрото под центъра на тежестта на против…); Хвърляне над бедрото без ги (адаптирано без хватове за ги, с използване на овърхук и х…); Хвърляне над бедрото с падане (сляга се на едно коляно, за да се снижи опорната точка); Комбинирано хвърляне над бедрото (верига след неуспешна техника с крак или с ръка).

Цури гоши се оценява в джудо състезания, особено когато е получен хват за колана.

Основни грешки, за които да внимавате: Твърде слаб хват за колана — здравият хват е от съществено значение за повдигащото действие / Липса на дърпане нагоре преди въртенето — без повдигане техниката е просто по-слаб о гоши / Твърде висок вход — трябва да сте много ниско, за да генерирате сила нагоре чрез краката / Опит да се повдигне уке единствено с мускулите на ръцете, вместо с краката.

Цури Гоши е известна също като Tsuri Goshi, Хвърляне над бедрото с повдигане, Повдигане и дърпане над бедрото, Цури Гоши, Хвърляне над бедрото с хват за колана.