Удари към Американа

SubFamily

Translation: удари към американа

Overview

Удари към Американа използва наземни удари (ground-and-pound), за да принуди противника да защитава лицето си, след което преминава към лостова техника Американа на рамото, когато ударите изместят ръцете на противника. [1]

Also known as
GNP към АмериканаАмерикана с подготовка чрез удари

History & Origin

Техника за захват, адаптирана за MMA. [1]

Effectiveness

Доказана на най-високо ниво в MMA. [1]

Lineage

Методология на захватните техники в MMA. [1]

Competition Record

Използвана в UFC и професионални MMA двубои

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеМеханика на задушаващата техника при удари към Американа

Position & Entry

От MMA позицияПодготовка и изпълнение на удари към Американа

Variants

Стандартна техника Удари към Американа

Videos

Secrets to a DEADLY Americana | Jiu Jitsu Tutorial | How to do the Americana #bjj

0
Удари към Американа·Matt Arroyo Jiu Jitsu

Join My Online Academy to Improve Your Jiu Jitsu FAST!!! https://www.skool.com/mattarroyojiujitsu/about Buy my complet

Americana trap from side control - BJJ submissions from side control - Part 1 of 2

0
Удари към Американа·MMA Leech

Watch our Special FREE Tutorials at http://www.mmaleech.com/free-stuff/ Go to our Facebook page for the latest trends in

Americana Armlock from Side Control | BJJ | Jiu-Jitsu

0
Удари към Американа·Danny Fung

In this video, we take a look at the details regarding the Americana Shoulder Lock, in BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) from th

1 / 2
3 videos

What Instructors Say

Striking to Americana represents a transition from striking exchanges into a shoulder lock submission, typically executed from side control or mount position. MMA Leech emphasizes the importance of maintaining a low head position in side control to create opportunities when an opponent attempts to frame the neck or pass underneath—these defensive positioning errors become traps for the Americana entry. The technique involves cupping the opponent's shoulder, threading an arm to their far side with the elbow near their neck, then sliding the hand to trap their elbow while anchoring one's own hand near the face. Matt Arroyo Jiu Jitsu stresses that the submission fundamentally targets the shoulder's rotator cuff and requires isolating one of the opponent's arms using two-to-one body-weight advantage rather than pure arm strength. He emphasizes the monkey grip (thumb hooked over rather than around) and keeping the opponent's wrist pinned to the floor during the finish. Danny Fung teaches a similar mechanism from modified side control (kesa gatami), using a thumbless grip and the "motorcycle grip" to prevent arm extension, with the finish executed as a "paintbrush" motion bringing the knuckles and pinky finger down. All three instructors agree on core mechanics: the monkey/thumbless grip, elbow positioning tight to the body, and wrist control. Arroyo uniquely addresses anti-rollover techniques using opposite-side leg hooks and hip pressure, while MMA Leech details reactive timing based on arm positioning, and Fung emphasizes the modified base switch and body-weight alignment.

Synthesized from 3 instructors

  • MMA LeechAmericana trap from side control - BJJ submissions from side control - Part 1 of 2: Detailed trap mechanics from defensive head positioning, cupping shoulder control, light elbow trap technique, and timing adjustments based on opponent arm height and hand connection.
  • Matt Arroyo Jiu JitsuSecrets to a DEADLY Americana | Jiu Jitsu Tutorial | How to do the Americana #bjj: Comprehensive setup and finish mechanics emphasizing two-to-one isolation, monkey grip details, wrist pinning, anti-rollover techniques via opposite-side grapevine hooks, troubleshooting for stronger opponents, and transitions to gift wrap and back control.
  • Danny FungAmericana Armlock from Side Control | BJJ | Jiu-Jitsu: Modified kesa gatami positioning from side control with base switching, thumbless monkey grip application, motorcycle grip hand position to prevent arm extension, and paintbrush finish mechanics.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

8
Very High8/10

Техника за захват с потенциал за край на двубоя

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

IBJJF — Разрешена на всички нива на колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешена — всички техники за захват са разрешени ...
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешена техника за захват
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
FIAS Бойно самбо — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

Тренирайте прехода от удари към техника за захват (Penn et al., 2007)

Common Mistakes

!Изоставяне на позицията заради захватната техника
!Лош захват

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Позиция → Удари → Удари към Американа

Sources & References

Primary Source

Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge (Penn, Cordoza & Krauss, 2007)

1Book[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.

description, historyOrigin: sourced from Penn, B

2Citation[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.

description, historyOrigin: sourced from Penn, B

Community

Athletics

Добра сила на захвата

Способност за довеждане на захватна техника до край

Notes

Удари към Американа е MMA комбинация от маунт или страничен контрол — ударите принуждават противника да прикрива лицето си, излагайки ръката на риск от техника Американа (paint-the-wall) на рамото. Основна верига от наземни удари към захватна техника в MMA. (Наръчници за MMA обучение; записи от състезания)

Frequently Asked Questions

What's the most common mistake people make when finishing the Americana?

Most people set up the Americana correctly but then pull the elbow back and lift too early, which causes them to get rolled. Matt Arroyo Jiu Jitsu emphasizes bringing the elbow down first and lifting only an inch to get a tight tap, and anchoring to your opponent with a grapevine to prevent being rolled.

How should I grip the wrist in an Americana to prevent escapes?

Use a monkey grip where your thumb hooks over the wrist rather than wrapping around it. Matt Arroyo Jiu Jitsu explains this prevents your opponent from straightening their arm and sliding it through your fingers, and Danny Fung calls the palm-up orientation the 'motorcycle grip' which shuts down arm extension.

Why does my opponent escape when I have their arm pinned?

You likely have too much space between your elbows and their body. Danny Fung stresses connecting your elbows snugly against their body with no gaps, and MMA Leech notes that keeping your opponent's elbow close to their body reduces their shoulder mobility compared to having it extended away.

What's the key to finishing the Americana when your opponent is resisting?

Matt Arroyo Jiu Jitsu recommends using body weight instead of just arm strength—isolate one arm, get control of the wrist, and pin it to the floor using your full body weight rather than tricep pressure alone.

How do I keep my head safe while setting up the Americana from side control?

MMA Leech emphasizes keeping your head low, never up, so if your opponent pushes on your throat you have the opportunity to catch the Americana submission rather than being caught off-guard.

Как работи Удари към Американа?

Удари към Американа използва наземни удари (ground-and-pound), за да принуди противника да защитава лицето си, след което преминава към лостова техника Американа на рамото, когато ударите изместят ръцете на противника.

Откъде произлиза Удари към Американа?

Техника за захват, адаптирана за MMA.

Разрешена ли е Удари към Американа в състезания?

IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани; IJF: легална — Разрешена — лост на лакътния ставен апарат (канsetsu-waza), една от позволени…; ADCC: легална — Разрешена — всички техники за захват са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за захват; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена

Колко опасна е Удари към Американа?

Оценка на опасност 8/10. Техника за захват с потенциал за край на двубоя

Как се подготвя Удари към Американа?

Стандартната верига за подготовка: Позиция → Удари → Удари към Американа.

Как да се защитя срещу Удари към Американа?

Стандартните контри включват: Поправяне на стойката / Натискане (Stack) / Преминаване на гарда.

Какви са вариантите на Удари към Американа?

Чести варианти: Стандартна техника Удари към Американа.

Колко ефективна е Удари към Американа в състезания?

Използвана в UFC и професионални MMA двубои

Какви са честите грешки при изпълнение на Удари към Американа?

Основни грешки, за които да внимавате: Изоставяне на позицията заради захватната техника / Лош захват.

Какви други имена има Удари към Американа?

Удари към Американа е известна също като Striking to Americana, GNP към Американа, Американа с подготовка чрез удари.