How to "S-MOUNT" (Plus 4 BJJ Submissions)
0
S-Mount лакътна ключалка·fightTIPS
While at Evolve MMA in Singapore, I met up with no-gi Brazilian Jiu-Jitsu World Champion: Bismarck Gomes. In this #BJJ t…
S-Mount лакътна ключалка
SubFamilyTranslation: лакътна ключалка от S-позиция
Overview
S-Mount лакътната ключалка се изпълнява от S-позиция (висок маунт, при който единият крак е закачен под рамото на противника), осигуряваща превъзходен контрол за завършване на лакътната ключалка. [1] S-позицията премахва пространството, необходимо за най-честите защити срещу лакътната ключалка. [1]
Лакътна ключалка от S-позицияЛакътна ключалка от висок маунт
History & Origin
S-Mount лакътната ключалка е техника, демонстрирана в системната BJJ методология на Сауло Рибейро. [1]
Effectiveness
Ефективна като част от верига от субмисии от страничен контрол. [1]
Lineage
Линия на Gracie Jiu-Jitsu. [1]
Competition Record
Използвана в UFC и на професионални MMA турнири
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Специфична механика на лакътната ключалка от S-позиция
Засегнати стави — Варира в зависимост от техниката
Вектор на силата — Специфичен за субмисията
Position & Entry
От страничен контрол — Изпълни лакътната ключалка от S-позиция
Variants
Not yet documented
Videos
How To Do the Armbar From Mount in Jiu Jitsu | Jiu Jitsu Tutorial
0
S-Mount лакътна ключалка·Matt Arroyo Jiu Jitsu
Get the Full Mount Attack Blueprint Course! http://mountattackblueprint.com/ Subscribe for more Jiu Jitsu Secrets to H…
Take an S MOUNT and GRAB the ARMBAR!
0
S-Mount лакътна ключалка·The Grappling Academy
SALE SALE SALE OVER 50% OFF – BOX SET – ALL 4 COURSES 50% OFF CLICK HERE – https://bit.ly/2lAOHmp • The Blue Belt Sup…
1 / 2
3 videosWhat Instructors Say
The S-Mount Armbar is a submission technique executed from mount position, named for the S-shaped configuration of the attacker's legs. The Grappling Academy emphasizes the setup from an Americana position: when the defender pushes the attacker's elbow away to escape, the attacker slides their knee up into the armpit space and hugs the far arm before rotating to sit on the defender's belly, finishing by squeezing the knees while pulling the arm across the body. Matt Arroyo Jiu Jitsu provides more detailed timing and control mechanics, stressing that the technique requires first establishing solid mount control by locking feet under the hips and crushing with body weight. Arroyo advocates creating arm elevation through the "what time is it" grip (blade of forearm to neck and jaw) or shoulder pressure, forcing the defender's elbow up so the attacker can position the knee at or above head level. Once in S-mount, Arroyo emphasizes "locking the door" by driving the defender's head into their shoulder with both hands while the second foot secures under the armpit, preventing escape before executing the armbar. FightTIPS (featuring Bismarck Gomez) demonstrates multiple entry points and finish variations from S-mount, including armbar, thumb bar, and triangle options. All three instructors agree on the critical positioning: knee placement level with or above the head, both feet under the armpits, and maintaining tight control through the squeeze. Arroyo and The Grappling Academy both stress methodical execution over speed, ensuring proper positioning before the finish.
Synthesized from 3 instructors
- The Grappling Academy — Take an S MOUNT and GRAB the ARMBAR!: Detailed entry from Americana counter; emphasizes patient, methodical execution; explains real estate concept and elbow deflation as opportunity; demonstrates finishing mechanics with knee squeeze and arm pull.
- Matt Arroyo Jiu Jitsu — How To Do the Armbar From Mount in Jiu Jitsu | Jiu Jitsu Tutorial: Comprehensive timing and control framework; introduces "what time is it" grip for forcing arm elevation; details "locking the door" head control; emphasizes knee placement at head level; provides drilling progressions; warns against rushing despite dominant position.
- fightTIPS — How to "S-MOUNT" (Plus 4 BJJ Submissions): Demonstrates multiple submission options from S-mount position (armbar, thumb bar, triangle, chest compression); shows variations in leg positioning and switches; illustrates technical sequences with No-Gi World Champion Bismarck Gomez.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
7
Very High7/10
Субмисия, изискваща потупване или рискуваща нараняване
Skill level needed to execute this technique reliably
Advanced
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешена на всички нива на колани, с и без ги
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— канцецу-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешена — всички субмисии са позволени в ADCC
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена субмисия
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Тренирайте прехода плавно (Ribeiro & Howell, 2008)
Common Mistakes
!Прибързване на техниката
!Загуба на позиция по време на прехода
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Страничен контрол → опит за лакътна ключалка от S-позиция → преход към следваща техника
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Ribeiro & Howell, 2008)
1Book[1] Ribeiro, S. and Howell, K. (2008). Jiu-Jitsu University. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9815044-3-8. Technical Editor: John Danaher.
description, historyOrigin: sourced from Ribeiro, S
2Citation[1] Ribeiro, S. and Howell, K. (2008). Jiu-Jitsu University. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9815044-3-8. Technical Editor: John Danaher.
description, historyOrigin: sourced from Ribeiro, S
Community
Athletics
Добър натиск отгоре и контрол на ръката
Notes
S-Mount лакътната ключалка е представена в Drill to Win (Андре Галвао, 2010): атакуващият преминава в S-позиция (единият крак над лицето на противника, другият под него) и пада назад за лакътната ключалка. S-позицията осигурява най-плътната изолация на ръката преди разгъването за ключалката. (Galvao, Drill to Win; BJJ инструктажни материали)
Frequently Asked Questions
How do I transition to the S-mount armbar when my opponent pushes my arm away?
As your opponent deflates or pushes your arm away, slide your knee up to establish control, then rotate to see your opponent clearly before proceeding with the armbar setup. The Grappling Academy emphasizes that timing this knee slide with your opponent's defensive push is key to the transition.
What should I do with my feet and body position once I'm in S-mount?
Hug the opponent's far arm with both hands, turn your right foot to face toward their head, sit on your right side cheek against their belly, and creep around to establish control. The Grappling Academy stresses keeping your foot positioning flexible and adjusting based on your mobility.
When is the right time to go for the armbar from mount?
According to Matt Arroyo Jiu Jitsu, timing is critical—if you attempt it at the wrong moment, it won't work. The ideal time is after you've locked down your opponent with your feet under their butt and made them exhaust their escape attempts, so they give up and their energy drops.
What's the proper finishing technique to prevent my opponent from escaping?
Matt Arroyo Jiu Jitsu recommends leaning to lock the arm before they can interlock their hands, then replacing your position, sitting tight, and pulling them in close; clamp your knees together and pull down for the tap, or raise your hips through the elbow if your opponent is flexible.
Как работи S-Mount лакътна ключалка?
S-Mount лакътната ключалка се изпълнява от S-позиция (висок маунт, при който единият крак е закачен под рамото на противника), осигуряваща превъзходен контрол за завършване на лакътната ключалка. S-позицията премахва пространството, необходимо за най-честите защити срещу лакътната ключалка.
Откъде произлиза S-Mount лакътна ключалка?
S-Mount лакътната ключалка е техника, демонстрирана в системната BJJ методология на Сауло Рибейро.
Разрешена ли е S-Mount лакътна ключалка в състезания?
IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани, с и без ги; IJF: легална — Разрешена — лакътна ключалка (канцецу-вадза), една от позволените категории с…; ADCC: легална — Разрешена — всички субмисии са позволени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена субмисия; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е S-Mount лакътна ключалка?
Оценка на опасност 7/10. Субмисия, изискваща потупване или рискуваща нараняване
Как се подготвя S-Mount лакътна ключалка?
Стандартната верига за подготовка: Страничен контрол → опит за лакътна ключалка от S-позиция → преход към следваща техника.
Как да се защитя срещу S-Mount лакътна ключалка?
Стандартните контри включват: Защити началния захват / Създай пространство / Мост и излизане.
Колко ефективна е S-Mount лакътна ключалка в състезания?
Използвана в UFC и на професионални MMA турнири
Какви са честите грешки при изпълнение на S-Mount лакътна ключалка?
Основни грешки, за които да внимавате: Прибързване на техниката / Загуба на позиция по време на прехода.
Какви други имена има S-Mount лакътна ключалка?
S-Mount лакътна ключалка е известна също като S-Mount Armbar, Лакътна ключалка от S-позиция, Лакътна ключалка от висок маунт.