Translation: Захват за рамо / Задушаване с ръка и глава от позиция костенурка
Задушаване с ръка и глава от позиция костенурка е техника за задушаване чрез компресия, при която ръката на противника се използва като клин срещу собствената му шия, прилагана когато защитникът е в позиция костенурка.
Разширение на класическото ката гатаме в джудото, адаптирано за разбиване на позицията костенурка в BJJ и самбо. Популярно в MMA, тъй като костенурката е честа защитна позиция.
Ефективно когато позицията костенурка е разрушена, тъй като сгърнатата стойка естествено капанира ръката и създава ъгли за финал; изисква преход към страничен контрол или маунт за завършване. [1]
Задушаването с ръка и глава от позиция костенурка е разработено за атака на противници в защитна позиция костенурка, която е честа в BJJ при почти завършено преминаване. [1]
Задушаванията с ръка и глава от костенурка се използват в BJJ състезания, когато долният борец застава в костенурка, за да избегне загуба на точки за преминаване. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
I hope you really enjoy my techniques, if you have any questions, feel free to comment this video and I will try to answ…
Today my homie Eli Knight will be covering a few chokes from the turtle position. Enjoy :) If you enjoyed these techniq…
A deceptive way of attacking the head and arm choke. The trick is first stopping your opponent form scrambling up after …
The arm triangle choke from turtle position is executed by first establishing control of the opponent's head and hips to prevent escape or the Peterson roll, as emphasized by Steven Strangles People. From this dominant position, the attacker threads an arm under the opponent's armpit and across the neck, creating a channel that captures both the arm and neck together. McDojoLife's Eli Knight details multiple entry variations: entering by the neck and exiting by the armpit (anaconda setup), or entering by the armpit and exiting by the neck (Darce variation). Nicolas Renier stresses the importance of arm placement—the forearm must compress the neck rather than the armpit, and the attacker should delay closing until achieving proper positioning to avoid telegraphing the technique and allowing the opponent to open the trapped arm or transition to a guillotine. All three instructors agree on the fundamental mechanics: the attacking arm's hand clasps the bend of the elbow, the attacker's body drives forward to increase pressure, and the legs may be used to assist the squeeze. Steven Strangles People and Nicolas Renier emphasize the speed required to finish before the opponent escapes laterally, while McDojoLife provides detailed variations including bulldog headlock hybrids and Peruvian neck cranks that combine leg and arm pressure simultaneously.
Synthesized from 3 instructors
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Директно съдово задушаване; компактната позиция костенурка на защитника може да затрудни освобождаването от натиска след срутване.
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)
Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)
Official Kodokan ground technique classification system
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)
гъвкавост на бедрата, дълги крака спрямо торса
по-дълги крайници за по-лесно заключване около главата и ръката
аддуктори на бедрото, двуглав мускул на бедрото, четириглав мускул на бедрото
Вариант на ката гатаме срещу позиция костенурка, при който удушаването се фиксира преди преобръщането на защитаващия се, за да се завърши техниката. Атакуващият прокарва ръката под близката ръка на противника, прехвърля я през врата, заключва захвата глава-и-ръка, след което преобръща защитаващия се през рамо или бедро, приземявайки се в странична позиция или север-юг, и завършва с максимален натиск от рамото.
Вариация на ката гатаме срещу позиция "костенурка", при която атакуващият събаря защитаващия се настрани, за да завърши задушаването. След като прекара ръка под близката ръка на противника и я прехвърли през врата, атакуващият натиска с рамо и гръден кош, събаряйки базата на костенурката встрани и завършвайки задушаването от горен страничен контрол.
Вариация на ката гатаме, при която атакуващият разбива позицията костенурка и директно преминава в монтиране, като запазва заключването на глава и ръка. Удушването се поставя от костенурка и докато защитаващият се се свлича, атакуващият плъзга коленете напред към монтиране, като завършва с натиск на рамото и гърдите.
Една от най-надеждните техники за съмишън при разбиване на позицията костенурка; често преминава директно в финал от маунт или страничен контрол.
Get your chest toward the base of your opponent's shoulder so their head moves into your diaphragm, then cup your second hand and drive forward while getting up on the balls of your toes. According to Eli Knight, you want to cut back in throughout the squeeze to create a tight wedge.
Cup to the back of their bicep, pull back and drag to open the space, then shoot your arm all the way through under their armpit with the back of your hand against the back of their lat and shoulder. This entry allows you to transition into the arm triangle or anaconda choke.
Drive your elbow down to the floor and put your hand in the bend of your elbow, then squeeze and drive your hips forward into them. Nicolas Renier emphasizes closing your elbows and bringing the opponent's head to you while pushing with your body to make the choke tighter.
Find space to break your opponent's balance first, then connect your arm properly so your triceps and hips create the pressure rather than relying on hand strength. As Nicolas Renier explains, your palm should connect with your other palm to maximize the wedge effect.
Задушаване с ръка и глава от позиция костенурка е техника за задушаване чрез компресия, при която ръката на противника се използва като клин срещу собствената му шия, прилагана когато защитникът е в позиция костенурка.
Разширение на класическото ката гатаме в джудото, адаптирано за разбиване на позицията костенурка в BJJ и самбо. Популярно в MMA, тъй като костенурката е честа защитна позиция.
Опасност: 9/10 | Директно съдово задушаване; компактната позиция костенурка на защитника може да затрудни освобождаването от натиска след срутване.
Стандартната верига за подготовка: Установете позиция → Създайте заплаха → Осигурете захвата → Финал.
Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — идентифицирайте опита за съмишън навреме и започнете защита незабавно / Стойка и база — поддържайте здрава стойка и база, за да предотвратите установяване на задушаването / Борба за захвати — не позволявайте на атакуващия да постигне предпочитаната от него хватова конфигурация.
Чести варианти: Стандартно разрушаване на костенурката; Преобръщане с ката гатаме от позиция костенурка; Преход от костенурка към маунт с ката гатаме.
Задушаванията с ръка и глава от костенурка се използват в BJJ състезания, когато долният борец застава в костенурка, за да избегне загуба на точки за преминаване.
Основни грешки, за които да внимавате: Непрекъсване на позицията костенурка преди стискане / Позволяване на хванатата ръка да се върне под гърдите / Навеждане твърде напред и получаване на преобръщане / Опит за финал с мускулна сила на ръцете вместо с натиск на гърдите и рамото.
Задушаване с ръка и глава от позиция костенурка е известна също като Kata Gatame — From Turtle, Вариант на задушаване с ръка и глава, приложен срещу позицията костенурка. Атакуващият прокарва ръка под или около ръката на защитника, за да я принуди да премине през шията, след което спуска рамото и гърдите до главата и създава компресия на каротидните артерии. Завършването се постига след разрушаване на позицията костенурка, преобръщане на защитника или преход към маунт или страничен контрол при запазен захват..
![[EN] HOW TO HAVE A STRONG ARM-TRIANGLE FROM THE TURTLE SITUATION](https://img.youtube.com/vi/f2Sm-KgO-jA/hqdefault.jpg)
