S-маунт

SubFamily

Translation: S-маунт

Overview

S-маунтът обхваща модифицираната позиция маунт, при която горният боец прехвърля единия крак до главата на противника, като същевременно държи другото коляно до тазобедрената му става, създавайки S-образна конфигурация на тялото, която осигурява идеално позициониране за лост за ръка. [1] S-маунтът е специално разработен като платформа за завършване чрез лост за ръка — кракът до главата е в позиция да притисне лицето, а позицията на таза осигурява правилния ъгъл за изпълнение на лоста. [1],[2] S-маунтът представлява една от позициите с най-висок процент на успеваемост за подготовка на лост за ръка в грапълинга. [2],[3]

Also known as
S-маунт[1]Технически маунт[2]Маунт за лост за ръка[3]

History & Origin

S-маунтът е разработен като специализирана вариация на маунт за атаки с лост за ръка, усъвършенстван от BJJ състезатели, които са търсили оптималната маунт конфигурация за завършване с лост от горна позиция. [1] Понастоящем той е стандартна част от системата за атака с лост за ръка от маунт. [2],[3]

Effectiveness

S-маунтът осигурява оптимална платформа за атаки с лост за ръка от маунт, като позиционира едното коляно близо до главата на противника, създавайки необходимия ъгъл за завършване на лоста при запазване на маунт контрола. [1] Позицията максимизира лоста на нападателя за изолиране на ръката, като същевременно минимизира възможностите за бягство. [2]

Lineage

S-маунтът позиционира нападателя с единия крак под главата на противника и другия, контролиращ тазобедрената ставата, създавайки изключителни възможности за лост за ръка и задушки; разработен в напреднало BJJ. [1]

Competition Record

S-маунтът се използва на най-високо ниво в BJJ състезанията за завършване с лост за ръка. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеКонтрол отгоре с помощта на гравитацията — телесното тегло притиска торса на противника към земята
Засегнати ставиТазобедрени стави на нападателя (тежка основа), колене (заключени за контрол при езда), гръбнак на противника (притиснат)
Вектор на силатаНадолу — гравитацията плюс активен натиск на таза максимизират контрола и възможностите за завършване
Позиционна механикаВисокият маунт повдига центъра на тежестта над линията на раменете на противника, изолирайки ръцете му за атаки

Position & Entry

След завършване на преминаване от гардСлед преминаване на гарда, установете маунт, като поставите колене от двете страни на торса на противника
От обратЗавършете обрат от гард и кацнете директно в маунт позиция отгоре
От страничен контрол (плъзгане с коляно)От страничен контрол плъзнете коляното през корема на противника и се установете в маунт

Videos

S Mount Armbar

0
S-маунт·MMA Leech

Watch our Special FREE Tutorials at http://www.mmaleech.com/free-stuff/ Go to our Facebook page for the latest trends in

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Умерена — горните позиции позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при тежък натиск

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

IBJJF — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено, маунтът носи 2 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешена доминантна позиция
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
UWW — Разрешено, излагането на гърба носи точки, притиска...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF
FIAS Sport Sambo — Разрешено, притискането носи точки
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

S-маунтът позиционира едното коляно близо до главата на противника, а другия крак опрян близо до тазобедрената му става, като тялото на горния боец образува форма на 'S' — това е основната позиция за лост за ръка от маунт (Danaher, Mount Attacks, 2020)
S-маунтът изолира едната ръка: близкото коляно притиска главата на противника, докато тялото се ъглува, за да контролира далечната ръка
S-маунтът е преходът между висок маунт и лоста за ръка: позицията се постига когато едното коляно се изкачи покрай главата
Формата 'S' произлиза от позицията на тялото: торсът на горния боец се извива от главата до тазобедрената става на противника
От S-маунт лостът за ръка е почти гарантиран: ръката е изолирана, главата е притисната и горният боец може да се отпусне назад за завършване
S-маунтът заплашва и с триъгълник: кракът близо до главата вече е в позиция за заключване на триъгълна задушка
Веригата маунт — S-маунт — лост за ръка е най-надеждната последователност за завършване в целия грапълинг

Common Mistakes

!Непритискане на главата с близкото коляно — коляното трябва да натиска срещу главата/ухото на противника, за да предотврати бягство
!Опиране на далечния крак прекалено далеч от тазобедрената става — кракът трябва да е близо за основа и контрол
!Неизолиране на ръката преди преминаване към лоста — ръката трябва да е контролирана от S-маунт преди отпускане назад
!Прибързване от S-маунт към лоста за ръка — първо установете контрола на S-маунт
!Неизползване на S-маунта като контролна позиция — може да се задържи; противникът има ограничени възможности за бягство
!Постигане на S-маунт без поддържане на ъгъла — кривата 'S' на тялото трябва да се поддържа
!Нетрениране на прехода от маунт към S-маунт — изкачването от висок маунт към S-маунт е специфично умение

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Преминаване на гардаизчистване на краката на противника за напредване към тази доминантна позиция
2Натоварване с теглоразпределяне на телесното тегло за поддържане на тежък натиск
3Контрол на ръцетеуправление на ръцете на противника за предотвратяване на рамки и бягства
4Заплахи за завършванеатакуване за принуждаване на защитни реакции и поддържане на доминация

Sources & References

Primary Source

Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

Community

Athletics

Изисква

стабилност на основата, тежки бедра, умение за езда

Благоприятства

по-тежко телосложение със силни тазобедрени стави за натиск

Ключови мускули

аддуктори на бедрото, мускули на корема, седалищни мускули, четириглав мускул

Sub-techniques

Frequently Asked Questions

How do I use a choke threat to set up an S-mount armbar?

According to MMA Leech, start by threatening a choke and controlling the opponent's neck and shoulders. As you drop your forearm and elbow toward the mat with choke pressure, your opponent must defend by opening their arms—even slightly. This small opening is enough to begin isolating and extending their elbow, which you can exploit to transition into the armbar.

What should I do if my opponent is too tight and I can't fully drive their arm across their body?

MMA Leech explains that if you cannot push their arm all the way across, catch their elbow with your chest instead. Drive your chest behind their arm and use your body weight to apply pressure and separate it, then proceed with the leg positioning for the S-mount.

Why is head control important when transitioning to S-mount?

MMA Leech emphasizes that you must block your opponent's head to prevent them from moving around and driving their elbow back to the ground. Once you secure head control, you can bring your leg underneath their arm; if they defend tightly, you can switch to controlling their arm directly instead while maintaining the same goal of lifting and isolating it.

Where should the opponent's arm be positioned in the final S-mount position?

MMA Leech states that in the final S-mount position, the opponent's shoulder and arm should be trapped directly between your legs or in your crotch area, with close control to prevent escape.

Как работи S-маунт?

S-маунтът обхваща модифицираната позиция маунт, при която горният боец прехвърля единия крак до главата на противника, като същевременно държи другото коляно до тазобедрената му става, създавайки S-образна конфигурация на тялото, която осигурява идеално позициониране за лост за ръка. S-маунтът е специално разработен като платформа за завършване чрез лост за ръка — кракът до главата е в позиция да притисне лицето, а позицията на таза осигурява правилния ъгъл за изпълнение на лоста.

Откъде произлиза S-маунт?

S-маунтът е разработен като специализирана вариация на маунт за атаки с лост за ръка, усъвършенстван от BJJ състезатели, които са търсили оптималната маунт конфигурация за завършване с лост от горна позиция. Понастоящем той е стандартна част от системата за атака с лост за ръка от маунт.

Разрешена ли е S-маунт в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най-висок брой точки; IJF: легална — Разрешено, осаекоми (притискане) — 10-19 секунди носят вазаари, 20 секунди но…; ADCC: легална — Разрешено, маунтът носи 2 точки; Unified MMA: легална — Разрешена доминантна позиция; UWW: легална — Разрешено, излагането на гърба носи точки, притискането завършва мача с пад; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено, притискането носи точки

Колко опасна е S-маунт?

Оценка на опасност 3/10. Умерена — горните позиции позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при тежък натиск

Как се подготвя S-маунт?

Стандартната верига за подготовка: Преминаване на гарда → Натоварване с тегло → Контрол на ръцете → Заплахи за завършване.

Как да се защитя срещу S-маунт?

Стандартните контри включват: Мост (Упа) — експлозивно повдигане на таза за дестабилизиране на горния боец / Бягство с лакът-коляно (скарида) — създаване на пространство чрез придвижване на лакътя към коляното и избягване с таза / Рамка — установяване на рамки с предмишница, за да се предотврати натоварването с тегло от горния боец.

Какви са вариантите на S-маунт?

Чести варианти: Нисък маунт (тазът е тежко върху корема на противника, краката са закл…); Висок маунт (колене под подмишниците, ръцете са изолирани за завършвания); S-маунт (едното коляно е високо под подмишницата, другият крак е п…); Технически маунт (единият крак е закачен, другото коляно е опряно, модифици…).

Колко ефективна е S-маунт в състезания?

S-маунтът се използва на най-високо ниво в BJJ състезанията за завършване с лост за ръка.

Какви са честите грешки при изпълнение на S-маунт?

Основни грешки, за които да внимавате: Непритискане на главата с близкото коляно — коляното трябва да натиска срещу главата/ухото на противника, за да предо… / Опиране на далечния крак прекалено далеч от тазобедрената става — кракът трябва да е близо за основа и контрол / Неизолиране на ръката преди преминаване към лоста — ръката трябва да е контролирана от S-маунт преди отпускане назад / Прибързване от S-маунт към лоста за ръка — първо установете контрола на S-маунт.

Какви други имена има S-маунт?

S-маунт е известна също като S Maunto, S-маунт, Технически маунт, Маунт за лост за ръка.