Монтиран Кръст

SubFamily

Translation: монтиран кръст

Overview

Подгрупата „монтиран кръст

Also known as
Монтиран Кръст[1]Кръст от Маунт[2]Круцификс от Маунт[3]

History & Origin

Монтираният кръст се развива като комбинация от принципите за контрол в маунт и кръст, използвана в BJJ и MMA като крайна позиция за контрол. [1] Признат е за една от най-доминиращите позиции в борбата на земята. [2],[3]

Effectiveness

Монтираният кръст улавя двете ръце на противника в маунт, напълно премахвайки защитните му възможности. [1]

Lineage

Монтираният кръст е разработен в BJJ и MMA като най-доминиращият вариант за контрол от маунт. [1]

Competition Record

Монтираният кръст се използва в MMA за незащитени удари от земята. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеКонтрол отгоре с помощта на гравитацията — телесното тегло притиска торса на противника към земята
Засегнати ставиХанш на атакуващия (тежка основа), колене (стиснати за стабилност), гръбначен стълб на противника (притиснат)
Вектор на силатаНадолу — гравитацията плюс активен натиск с ханша максимизира контрола и възможностите за събмишън
Позиционна механикаВисок маунт повдига центъра на тежестта над линията на раменете на противника, изолирайки ръцете му за атаки

Position & Entry

След преминаване на гардСлед като преминете гарда, установете маунт, поставяйки колене от двете страни на торса на противника
След преобръщанеЗавършете преобръщане от гард и приземете директно в маунт позиция отгоре
От страничен контрол (плъзгане с коляно)От страничен контрол, плъзнете коляното през корема на противника и се установете в маунт

Videos

Mounted crucifix or salavery position: Basic instruction

0
Монтиран Кръст·Matthew Elliott

Technical ground and pound is a type of ground and pound used by combining grappling and striking skills to get your opp

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Умерена — горните позиции позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

IBJJF — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено, маунтът носи 2 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Разрешено, доминираща позиция
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
UWW — Разрешено, излагане на гръб носи точки, задържането...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF
FIAS Sport Sambo — Разрешено, задържането носи точки
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

Монтираният кръст улавя двете ръце на противника от маунт — едната ръка се контролира от краката (притисната между краката на горния играч), а другата се контролира от ръцете — създавайки напълно безпомощна позиция (Danaher, Mount Attacks, 2020)
Монтираният кръст е най-доминиращият вариант на маунт: противникът няма нито една ръка за защита
Ръката, уловена от краката: от маунт горният играч прекарва единия крак над ръката на противника, притискайки я между бедрата
Ръката, контролирана от ръцете: противоположната ръка се хваща за китката или с овърхук
От монтиран кръст са достъпни всички събмишъни: армбар (на всяка ръка), кръстосана задушка, задушка Езекиел и удари (MMA)
Монтираният кръст в MMA слага край на двубоя: противникът не може да се защитава от удари с двете уловени ръце
Позицията е рядка в състезания, защото изисква прецизен контрол, но когато се постигне, е почти невъзможна за бягство

Common Mistakes

!Непостигане на захвата с крак на първата ръка — кракът трябва напълно да притисне ръката между бедрата
!Губене на контрол над втората ръка, докато улавяте първата — двете ръце трябва да се управляват едновременно
!Задържане в монтиран кръст без атака — позицията е за финализиране; атакувайте незабавно
!Незапазване на стабилността на маунт по време на улавяне на ръцете — маунтът трябва да остане стабилен през цялото време
!Опит за монтиран кръст срещу опитен противник без подготовка — използвайте комбинации от маунт за създаване на отвързвания
!Улавяне на ръце, които не са ангажирани — хващайте ръцете, когато противникът посяга или поставя рамка
!Непрактикуване на прехода към монтиран кръст — пътят от маунт към кръст изисква специфично отработване

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Преминаване на гардизчистете краката на противника за напредване към тази доминираща позиция
2Разпределяне на тежесттаразпределете телесното тегло за поддържане на тежък натиск
3Контрол на ръцетеуправлявайте ръцете на противника за предотвратяване на рамки и бягства
4Заплашване със събмишъниатакувайте за предизвикване на защитни реакции и поддържане на доминация

Sources & References

Primary Source

Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)

1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)

Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)

Community

Athletics

Изисква

стабилност на основата, тежък ханш, умение за яздене

Облагодетелства

по-едра телосложка с мощен ханш за натиск

Ключови мускули

аддуктори на ханша, корем, седалищни мускули, четириглави мускули

Sub-techniques

Frequently Asked Questions

How do I stay stable in mounted crucifix when my opponent is bucking?

Use your striking arm to post on the mat when your opponent bucks, which will keep you stable and in control of the position.

Should I keep my hips tight or open in mounted crucifix?

Matthew Elliott notes that opening your hips gives you more power for punches, but keeping them tight makes escape harder for your opponent—since the position is so dominant that a TKO typically happens in a few shots, hip positioning for power is the priority.

What submissions can I attack from mounted crucifix?

From this position you can attack an Americana on the arm your opponent has raised defensively, or apply an armlock by placing your elbow on their hip bone and raising up to finish.

Как работи Монтиран Кръст?

Подгрупата „монтиран кръст

Откъде произлиза Монтиран Кръст?

Монтираният кръст се развива като комбинация от принципите за контрол в маунт и кръст, използвана в BJJ и MMA като крайна позиция за контрол. Признат е за една от най-доминиращите позиции в борбата на земята.

Разрешена ли е Монтиран Кръст в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено, маунтът носи 4 точки — позицията с най-висок резултат; IJF: легална — Разрешено, осаекоми (задържане) — 10-19 секунди носи ваза-ари, 20 секунди нос…; ADCC: легална — Разрешено, маунтът носи 2 точки; Unified MMA: легална — Разрешено, доминираща позиция; UWW: легална — Разрешено, излагане на гръб носи точки, задържането завършва мача с пад; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено, задържането носи точки

Колко опасна е Монтиран Кръст?

Оценка на опасност 3/10. Умерена — горните позиции позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск

Как се подготвя Монтиран Кръст?

Стандартната верига за подготовка: Преминаване на гард → Разпределяне на тежестта → Контрол на ръцете → Заплашване със събмишъни.

Как да се защитя срещу Монтиран Кръст?

Стандартните контри включват: Мост (Упа) — експлозивно повдигане на ханша за дестабилизиране на горния играч / Бягство лакът-коляно (Скарида) — създаване на пространство чрез движение лакът към коляно и избягване с ханша / Рамка — поставяне на рамки с предмишницата за предотвратяване на натиск от горния играч.

Какви са вариантите на Монтиран Кръст?

Чести варианти: Нисък маунт (ханшът тежко притиска корема на противника, краката обвит…); Висок маунт (колене под мишниците, ръцете изолирани за събмишън); С-маунт (едно коляно високо под мишницата, другият крак прехвърлен…); Технически маунт (един крак закачен, другото коляно поставено, модифициран …).

Колко ефективна е Монтиран Кръст в състезания?

Монтираният кръст се използва в MMA за незащитени удари от земята.

Какви са честите грешки при изпълнение на Монтиран Кръст?

Основни грешки, за които да внимавате: Непостигане на захвата с крак на първата ръка — кракът трябва напълно да притисне ръката между бедрата / Губене на контрол над втората ръка, докато улавяте първата — двете ръце трябва да се управляват едновременно / Задържане в монтиран кръст без атака — позицията е за финализиране; атакувайте незабавно / Незапазване на стабилността на маунт по време на улавяне на ръцете — маунтът трябва да остане стабилен през цялото време.

Какви други имена има Монтиран Кръст?

Монтиран Кръст е известна също като Maunto Kurushifikkusu, Монтиран Кръст, Кръст от Маунт, Круцификс от Маунт.