Стандартна стояща гард позиция

SubFamily

Translation: стандартна стояща гард позиция

Overview

Подгрупата на стандартната стояща гард позиция обхваща основната конфигурация, при която единият боец е на земята в отворена гард позиция, а другият стои, създавайки класическата динамика между преминаващ гарда и играч на гарда. [1] Това е една от най-разпространените позиционни конфигурации в BJJ състезанията, възникваща след дърпане на гарда, незавършени сривания и преминавания в гарда от стоеж. [1],[2] Стоящият боец има предимство в мобилността и в избора на начини за преминаване, докато седналият боец има достъп до преобръщания, атаки по краката и техники за задържане на гарда. [2],[3]

Also known as
Основна стояща гард позиция[1]Стандартна бойна позиция в гард[2]

History & Origin

Динамиката на стандартната стояща гард позиция се превърна в най-разпространената начална конфигурация в съвременните BJJ състезания с разпространението на дърпането на гарда. [1] Размяната в гарда между стоящ и седнал боец вече е централна за стратегията в състезателното BJJ. [2],[3]

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    スタンダード立ちガード (Sutandādo Tachi Gādo)Hybrid

Effectiveness

Стандартната стояща гард позиция е основната стояща позиция. [1]

Lineage

Произхожда от множество бойни традиции. [1]

Competition Record

Използва се във всички бойни спортове. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеИзползване на краката и ханша за контрол над противника от долна позиция — поддържане на управление на дистанцията и ъглите за атака
Засегнати ставиХанш (основен двигател за преобръщания и атаки), колена (рамкиране и закачане), глезени (допълнителни куки)
Вектор на силатаДърпане, рамкиране и избягване с ханша — създаване на ъгли за атаки, като същевременно се предотвратява преминаването
Позиционна механикаГардът е активна офанзивна позиция — контролът с краката компенсира долната позиция чрез заплаха от преобръщания и ключове

Position & Entry

От седнала или легнала по гръб позицияПоддържай дистанция с крака върху ханша или краката на противника, ръцете контролират хватките или яката
След разтваряне на затворения гардКогато противникът отвори затворения гард, премини към отворен гард, като установиш контрол с крака и хватки

Videos

Standing up guard pass

0
Стандартна стояща гард позиция·Energia Martial Arts

Standing up guard pass Rumor has is it that I, because of my love for leglocks, don't know or refuse to pass guard... Th

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

2
Low2/10

Ниска — стоящите позиции са стойки преди ангажиране; минимален пряк риск

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Beginner
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Restricted
IJF — Дърпането на гарда се наказва като пасивно поведени...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
Legal
IBJJF — Позволено — гардът е фундаментален за BJJ, преобр...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Позволено, дърпането на гарда се наказва с -1 точк...
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Unified MMA — Позволено — няма наказание за игра в гард
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
FIAS Sport Sambo — Позволено
FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Training Notes

Подгрупата на стандартната стояща гард позиция обхваща основните стоящи позиции срещу гарда на противника — стойката, базата и управлението на хватките, необходими за иницииране на последователности за преминаване (Danaher, Guard Passing, 2020)
Стандартната стояща гард позиция използва: изправен гръб, ханш леко зад раменете, ръцете контролират краката или ханша на противника, краката са наредени за бързо движение
От стоеж, основните начини за преминаване на гарда са: тореандо (натискане на краката встрани и преминаване), leg drag (издърпване на единия крак над тялото) и дълга крачка (стъпка около краката)
Стоящият боец трябва да се съобразява с влизанията на играча на гарда: кука DLR, хватки яка-ръкав и пищял срещу пищял — всичко това са заплахи отдолу
Работа с крака от стояща гард позиция: бързи странични стъпки за избягване на куки, стъпки назад за избягване на преобръщания и натиск напред за иницииране на преминавания
Стоящият боец трябва да варира подхода си: понякога да преминава наляво, понякога надясно, понякога да се ангажира, а понякога да се оттегля — непредвидимостта е ключова
Упражнение: застани в отворения гард на партньора, работи върху сваляне на хватките и влизания за преминаване в 3-минутни рунди

Common Mistakes

!Стоене на едно място без движение — работата с крака е от съществено значение за избягване на влизания в гарда и създаване на ъгли за преминаване
!Едновременно протягане надолу с двете ръце — едната ръка контролира, докато другата сваля хватките
!Липса на вариране на посоката на преминаване — предвидимото преминаване позволява на играча на гарда да наложи своята игра
!Стоене прекалено изправено без никакъв натиск напред — нужна е известна степен на ангажиране напред за иницииране на преминавания
!Непредотвратяване на влизанията DLR и хватки яка-ръкав — това са основните заплахи от отворения гард; необходимо е да имаш конкретни отговори срещу тях
!Преминаване само в едната посока — развий преминавания и в двете посоки
!Стоене в гарда без план — всяко взаимодействие в стоеж трябва да има конкретна цел за преминаване

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Осъществи контакт с гардаустанови контрол с крака около или срещу противника
2Контролирай хваткитеосигури контрол върху ръкав, яка или китка за манипулация
3Управлявай дистанциятаизползвай крака и хватки, за да контролираш обхвата и да предотвратиш преминаването
4Заплашвай с ключове и преобръщаниясъздавай офанзивни заплахи, за да държиш противника в реактивна позиция

Sources & References

Primary Source

Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)

1BookThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Championship Fighting (Dempsey, 1950)

2BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Effectiveness sources — [1] Boxing: The Complete Guide to Training and Fitness (Hatmaker, 2004)

3OtherJapanese Martial Arts Hybrid Terminology

Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords

4CitationThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)

Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Championship Fighting (Dempsey, 1950)

5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)

Effectiveness sources — [1] Boxing: The Complete Guide to Training and Fitness (Hatmaker, 2004)

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост в ханша, активни крака, управление на хватките

Благоприятства

дълги крака за контрол на дистанцията и задържане на гарда

Ключови мускули

флексори на ханша, аддуктори, квадрицепси, корем, хват

Sub-techniques

Frequently Asked Questions

Why should I keep my upper body away from my opponent when passing the standing guard?

Keeping your upper body away from your opponent prevents them from controlling you and makes the pass more effective. Energia Martial Arts emphasizes maintaining good posture and distance as a key principle of the standing guard pass.

What's the most difficult part of executing a standing guard pass?

Controlling the sleeve on the outside is actually the hardest part of the whole pass. Once you secure this control, the rest of the technique becomes much more manageable.

Where should I place my second foot to avoid getting swept?

Don't put your second foot close to your opponent's free hand, as this will still leave you vulnerable to a sweep. Proper foot placement away from their free hand is critical to completing the pass safely.

Как работи Стандартна стояща гард позиция?

Подгрупата на стандартната стояща гард позиция обхваща основната конфигурация, при която единият боец е на земята в отворена гард позиция, а другият стои, създавайки класическата динамика между преминаващ гарда и играч на гарда. Това е една от най-разпространените позиционни конфигурации в BJJ състезанията, възникваща след дърпане на гарда, незавършени сривания и преминавания в гарда от стоеж.

Откъде произлиза Стандартна стояща гард позиция?

Динамиката на стандартната стояща гард позиция се превърна в най-разпространената начална конфигурация в съвременните BJJ състезания с разпространението на дърпането на гарда. Размяната в гарда между стоящ и седнал боец вече е централна за стратегията в състезателното BJJ.

Разрешена ли е Стандартна стояща гард позиция в състезания?

IBJJF: легална — Позволено — гардът е фундаментален за BJJ, преобръщанията от гард носят 2 точки; IJF: ограничена — Дърпането на гарда се наказва като пасивно поведение — работата в гард на зем…; ADCC: легална — Позволено, дърпането на гарда се наказва с -1 точка в точковата фаза; Unified MMA: легална — Позволено — няма наказание за игра в гард; FIAS Sport Sambo: легална — Позволено

Колко опасна е Стандартна стояща гард позиция?

Оценка на опасност 2/10. Ниска — стоящите позиции са стойки преди ангажиране; минимален пряк риск

Как се подготвя Стандартна стояща гард позиция?

Стандартната верига за подготовка: Осъществи контакт с гарда → Контролирай хватките → Управлявай дистанцията → Заплашвай с ключове и преобръщания.

Как да се защитя срещу Стандартна стояща гард позиция?

Стандартните контри включват: Преминаване на гарда — системно работи за изчистване на краката и установяване на доминираща позиция / Притискане на крак — контролирай единия или двата крака, за да неутрализираш задържането на гарда / Преминаване с натиск — използвай тежък натиск с гърдите, за да наплескаш и обездвижиш играча на гарда.

Какви са вариантите на Стандартна стояща гард позиция?

Чести варианти: Spider guard (хващане на двата ръкава с крака върху бицепсите за контро…); De la Riva guard (една кука зад водещия крак на противника с противоположни…); Lasso guard (хватка тип ласо, при която кракът обвива ръката на против…); Гард с яка и ръкав (едната ръка контролира яката, другата — ръкава, краката с…).

Колко ефективна е Стандартна стояща гард позиция в състезания?

Използва се във всички бойни спортове.

Какви са честите грешки при изпълнение на Стандартна стояща гард позиция?

Основни грешки, за които да внимавате: Стоене на едно място без движение — работата с крака е от съществено значение за избягване на влизания в гарда и създ… / Едновременно протягане надолу с двете ръце — едната ръка контролира, докато другата сваля хватките / Липса на вариране на посоката на преминаване — предвидимото преминаване позволява на играча на гарда да наложи своята… / Стоене прекалено изправено без никакъв натиск напред — нужна е известна степен на ангажиране напред за иницииране на ….

Какви други имена има Стандартна стояща гард позиция?

Стандартна стояща гард позиция е известна също като Sutandādo Tachi Gādo, Основна стояща гард позиция, Стандартна бойна позиция в гард.