The ONLY Lasso Guard Guide You’ll Ever Need
0
Стандартна Ласо Гард·Precision MMA ·Added by Admin
One of the strongest guards in the sport, Lasso Guard can take you all the way from white to black belt! In this video …
Стандартна Ласо Гард
GenusTranslation: стандартна ласо гард
Overview
Стандартната ласо гард използва едно ласо увиване от едната страна, като другият крак е поставен като вторичен контрол (на ханша, бицепса или в конфигурация на паяк гард). [1] Стандартното едностранно ласо осигурява силен контрол от едната страна, като същевременно запазва достатъчна подвижност за атакуващия от долна позиция — за сметания, атаки и преходи. [1],[2] Това е най-често използваната конфигурация на ласо гард, която балансира контрола с офанзивната versatility. [2],[3]
History & Origin
Effectiveness
Стандартната ласо гард увива пищяла около ръката на противника, докато се хваща ръкавът, което създава силен контрол и възможности за сметания. [1]
Lineage
Ласо гард е разработена в състезателното BJJ с ги като ефективна гард позиция за управление на дистанцията. [1]
Competition Record
Стандартната ласо гард е широко разпространена в IBJJF състезания. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Използване на краката и ханша за контрол на противника от долна позиция — управление на дистанцията и ъглите на атака
Засегнати стави — Ханш (основен двигател за сметания и атаки), колена (рамкиране и закачване), глезени (вторични куки)
Посока на силата — Дърпане, рамкиране и избягване с ханша — създаване на ъгли за атаки при едновременно предотвратяване на преминаването
Позиционна механика — Гардът е активна офанзивна позиция — контролът с краката компенсира долната позиция чрез заплахи от сметания и захвати
Position & Entry
От седнала или легнала по гръб позиция — Поддържайте дистанция с крака на ханша или краката на противника, ръцете контролират хватките или яките
От разкъсване на затворена гард — Когато противникът отвори затворената гард, преминете към отворена гард, като установите контрол с крака и хватки
Variants
Паяк гард — хващане на двата ръкава с крака на бицепсите за контрол на дистанцията
Де ла Рива гард — една кука зад водещия крак на противника с противоположния крак за контрол
Ласо гард — ласо хватка, увиваща крака около ръката на противника
Яка-ръкав гард — контрол на яката с едната ръка и ръкава с другата, краката активни
Videos
The ONLY 4 Lasso Guard Sweeps You Need
0
Стандартна Ласо Гард·BIG OSS Jiu-Jitsu Channel
on this video i show you all 4 ways to sweep your opponents 2 ways when they stands from your lasso and 2 when they stay…
2 videos
What Instructors Say
The standard lasso guard is an open-guard position where the bottom player hooks one foot across the opponent's shoulder or upper body while controlling the same-side sleeve, creating a mechanical lock that prevents the opponent from easily disengaging or advancing. Both Precision MMA and BIG OSS Jiu-Jitsu emphasize the critical importance of hand positioning: the controlling hand should maintain a palm-up hook grip on the opponent's cuff rather than a closed fist, as this orientation exponentially increases resistance to the opponent's attempts to rotate out of the grip. Precision MMA stresses that grip strength should be modulated throughout longer matches to prevent fatigue, using full-force gripping only sparingly. The position exists on a spectrum from shallow lasso (foot positioned on the shoulder) to full lasso (foot deeper across the chest), with tactical transitions between them based on opponent movement. Both instructors teach that the shallow lasso serves primarily as a positional maintenance tool when the opponent attempts to pass laterally, while the full lasso enables sweeping and attacking sequences. Sweeping mechanics differ slightly between the sources: Precision MMA emphasizes combinations including knee lever, reverse de la Hiva, tripod sweep, and spinning transitions to back control or leg lock entries, often incorporating secondary hooks such as butterfly or X-guard mechanics. BIG OSS Jiu-Jitsu focuses on four primary sweep options—two from standing opponents (collar-sleeve to ankle sweep variations) and two from kneeling opponents (half-guard lasso transitions with knee shoots and foot locks)—prioritizing leverage and hip positioning. Both instructors agree that the lasso guard functions most effectively when combined with other guard structures and that successful execution requires constant positional adjustment based on the opponent's base, weight distribution, and defensive choices.
Synthesized from 2 instructors
- Precision MMA — The ONLY Lasso Guard Guide You'll Ever Need: Comprehensive technical breakdown emphasizing hand-position mechanics (palm-up hook grip), grip fatigue management, position spectrum from shallow to full lasso, and extensive sweep variations including knee lever, reverse de la Hiva, tripod sweep, spider lasso, butterfly hook combinations, X-guard hybrids, and back-take transitions. Introduces advanced concepts such as threading lasso into de la Hiva hooks, the Marigale sweep, and defensive adjustments against common passes.
- BIG OSS Jiu-Jitsu Channel — The ONLY 4 Lasso Guard Sweeps You Need: Distilled approach presenting four primary lasso sweeps organized by opponent base: two standing variations (collar-sleeve grip to ankle sweep, and near-ankle sweep) and two kneeling variations (half-guard lasso with knee shoot, and locked-feet half-guard lasso). Emphasizes precise foot positioning, hip movement, leverage mechanics, and base management as alternatives to grip-dependent control.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
2
Low2/10
Нисък — гард позициите са отбранителни; рискът от нараняване идва от преходите, а не от самата позиция
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Restricted
— IJF — Дърпането в гард се наказва като пасивно боридване ...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешено — гардът е основен за BJJ, сметанията о...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено, дърпането в гард се наказва с -1 точка ...
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено — без наказание за игра в гард
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Изпълнение на стандартна ласо гард: хванете ръкава на противника, промушете крака от същата страна над ръката му (над бицепса) и закачете стъпалото зад лопатката или трицепса му, докато другата ръка контролира яката или далечния ръкав (Кийнан Корнелиус, система за гард)
✓Стъпка 1: от отворена гард, хванете здраво ръкава на противника
✓Стъпка 2: поставете крака от същата страна на бицепса му (позиция паяк гард)
✓Стъпка 3: промушете крака над ръката — пищялът преминава над бицепса и стъпалото се закача зад рамото
✓Стъпка 4: установете контрол от противоположната страна: хватка на яката, далечен ръкав или крак на ханша
✓Стъпка 5: от стандартна ласо гард, заплашвайте с: омоплата, преход към триъгълник и ласо сметане
✓Дълбочината на куката определя вариацията: стъпало зад лопатката е дълбоко ласо, стъпало с кука на бицепса е плитко ласо
✓Упражнение: установете ласо гард от отворена гард, опитайте влизане в омоплата — по 5 повторения от всяка страна
Common Mistakes
!Промушване на крака без предварително осигурена хватка на ръкава — хватката трябва да е установена преди увиването
!Прекалено плитко увиване — целете стъпалото зад лопатката за максимален контрол
!Липса на контрол от противоположната страна — едноточковият ласо контрол е недостатъчен за атаки
!Задържане на ханша плоско при игра с ласо — наклонете ханша за по-добри ъгли за сметания и захвати
!Неразвиване на омоплата от ласо — омоплатата е естественият захват от тази позиция
!Задържане на ласото без офанзивно намерение — ласото създава прозорец за атака, който трябва да бъде използван
!Пасивно използване на крака с ласо — кракът с ласо трябва активно да бута и дърпа ръката на противника
Related Techniques
Counter Techniques
Преминаване на гард — системно работете за изчистване на краката и установяване на доминираща позицияПритискане на крака — контролирайте единия или двата крака за неутрализиране на задържането на гардМинаване с натиск — използвайте силен натиск с гърдите за изравняване и обездвижване на играча в гард
Setup Chain
1Установяване на контакт с гард — установете контрол с краката около или срещу противника
2Контролни хватки — осигурете контрол на ръкава, яката или китката за манипулация
3Управление на дистанцията — използвайте краката и хватките за контрол на разстоянието и предотвратяване на преминаването
4Заплаха с захвати/сметания — създайте офанзивни заплахи, за да държите противника реактивен
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] The Guard (Moreira & Beneville, 2003)
2BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] The Guard (Moreira & Beneville, 2003)
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
Изисква
гъвкавост на ханша, активни крака, управление на хватките
Благоприятства
дълги крака за контрол на дистанцията и задържане на гард
Ключови мускули
флексори на ханша, аддуктори, квадрицепси, корем, хват
Frequently Asked Questions
How should I position my hand in lasso guard to prevent my opponent from breaking the grip?
Hand positioning is critical in lasso guard. According to Precision MMA, if your hand is turned down, it's easy for your opponent to loop their hand out and pop the grip. Instead, you should set your hand in a specific position that prevents this escape and maintains effective control.
What's a good starting point for learning lasso guard?
Precision MMA recommends learning shallow lasso guard as a valuable foundational structure when starting out with the position, as it teaches important defensive concepts before progressing to more complex variations.
How do I defend against my opponent walking in and flaring their elbow to escape shallow lasso?
When your opponent tries to walk in that direction and flare their elbow to push your foot off their shoulder, Precision MMA advises closing your thigh down and catching their hip to prevent your guard from being passed.
What's the main counter to lasso guard I should be aware of?
According to Precision MMA, the primary counter to lasso guard is when your opponent builds up their base, uses their knee to scrape your foot out from underneath their shoulder, and then flares their elbow to set up a pass.
Как работи Стандартна Ласо Гард?
Стандартната ласо гард използва едно ласо увиване от едната страна, като другият крак е поставен като вторичен контрол (на ханша, бицепса или в конфигурация на паяк гард). Стандартното едностранно ласо осигурява силен контрол от едната страна, като същевременно запазва достатъчна подвижност за атакуващия от долна позиция — за сметания, атаки и преходи.
Откъде произлиза Стандартна Ласо Гард?
Стандартната ласо гард е основната конфигурация на ласо гард, широко използвана в състезания с ги като ефективна позиция за контрол в отворена гард. Тя е неотменна част от игра с гард в ги от десетилетия.
Разрешена ли е Стандартна Ласо Гард в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено — гардът е основен за BJJ, сметанията от гард носят 2 точки; IJF: ограничена — Дърпането в гард се наказва като пасивно боридване — боридване от гард е разр…; ADCC: легална — Разрешено, дърпането в гард се наказва с -1 точка в точковата част; Unified MMA: легална — Разрешено — без наказание за игра в гард; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Стандартна Ласо Гард?
Оценка на опасност 2/10. Нисък — гард позициите са отбранителни; рискът от нараняване идва от преходите, а не от самата позиция
Как се подготвя Стандартна Ласо Гард?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на контакт с гард → Контролни хватки → Управление на дистанцията → Заплаха с захвати/сметания.
Как да се защитя срещу Стандартна Ласо Гард?
Стандартните контри включват: Преминаване на гард — системно работете за изчистване на краката и установяване на доминираща позиция / Притискане на крака — контролирайте единия или двата крака за неутрализиране на задържането на гард / Минаване с натиск — използвайте силен натиск с гърдите за изравняване и обездвижване на играча в гард.
Какви са вариантите на Стандартна Ласо Гард?
Чести варианти: Паяк гард (хващане на двата ръкава с крака на бицепсите за контрол н…); Де ла Рива гард (една кука зад водещия крак на противника с противоположни…); Ласо гард (ласо хватка, увиваща крака около ръката на противника); Яка-ръкав гард (контрол на яката с едната ръка и ръкава с другата, кракат…).
Колко ефективна е Стандартна Ласо Гард в състезания?
Стандартната ласо гард е широко разпространена в IBJJF състезания.
Какви са честите грешки при изпълнение на Стандартна Ласо Гард?
Основни грешки, за които да внимавате: Промушване на крака без предварително осигурена хватка на ръкава — хватката трябва да е установена преди увиването / Прекалено плитко увиване — целете стъпалото зад лопатката за максимален контрол / Липса на контрол от противоположната страна — едноточковият ласо контрол е недостатъчен за атаки / Задържане на ханша плоско при игра с ласо — наклонете ханша за по-добри ъгли за сметания и захвати.
Какви други имена има Стандартна Ласо Гард?
Стандартна Ласо Гард е известна също като Sutandādo Rassō Gādo, Пълно Ласо, Класическа Ласо Гард, Вътрешна Ласо.