Backstep Pass to Counter the Underhook (Lachlan Giles)
0
Задна стъпка (Backstep Pass)·Absolute MMA St Kilda - Melbourne
This is from the course "Passing Underhook Half Guard" on my online training platform https://submeta.io
Задна стъпка (Backstep Pass)
SubFamilyTranslation
Not yet documented
Overview
Задната стъпка е техника за преминаване на гард, при която преминаващият стъпва назад и встрани от краката на партньора в гард, завъртайки се, за да премине от задния ъгъл вместо да натиска напред през гарда — нетипична посока на преминаване, която изненадва играчите на гард, очакващи предна натиска. [1] Задната стъпка служи и като основно влизане в позиции за крачни ключове (аши гарами) от позицията на преминаване, което я прави едновременно преминаване и вход за крачни ключове. [1],[2]
Задна стъпкаОбратен разрез с коляноЗадна стъпка към маунт
History & Origin
Effectiveness
Lineage
Развита в рамките на съвременната еволюция на преминаването на гард в състезателното BJJ. [1]
Competition Record
Използва се в състезания по IBJJF и ADCC. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Преминаване покрай краката на противника в гард чрез тази специфична механика, за да се постигне страничен контрол
Засегнати стави — Тазобедрени (смяна на таза и натиск), колена (разрезване, заклиняване или стъпване), ръце (хватки за панталона или краката за контрол)
Вектор на силата — Варира в зависимост от техниката — предна натиска при преминаванията с коляно, странична при вариациите тореандо, задна при задната стъпка
Механика на преминаването — Всяка вариация използва конкретна слабост на гарда: преминаванията с коляно разделят гарда отвътре, вариациите тореандо заобикалят отвън, задната стъпка подхожда отзад, а вариациите с натиск сплескват чрез плътен контакт
Position & Entry
От позиция хедкуортърс — Започнете преминаването от стандартната стойка хедкуортърс в зависимост от реакцията на противника в гард
От изправено положение — Започнете преминаването от изправена позиция пред отворения гард на противника
След разбиване на гарда — След разбиване на затворения гард преминете директно към тази техника за преминаване
Videos
Passing The X Guard - FLOAT AND BACKSTEP
0
Задна стъпка (Backstep Pass)·Aaron Benzrihem bjj
PASSING THE X GUARD - FLOAT AND BACKSTEP // In this video I am demonstrating how to pass the X Guard. The X guard can …
2 videos
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
2
Low2/10
Ниска — преминаванията на гард носят минимален риск от нараняване и за двамата борци при нормални условия
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешено — преминаването покрай краката на противн...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Спортно самбо — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Упражнявайте това преминаване от съответната изходна позиция, докато механиката стане автоматична
✓Свързвайте това преминаване с 2-3 други, за да създадете непредвидима система за преминаване
✓Борбата за хватки преди преминаването е също толкова важна, колкото самото преминаване
✓Упражнявайте срещу постепенно нарастваща съпротива
Common Mistakes
!Непоставяне на хватки преди започване на преминаването
!Неконсолидиране с кросфейс след преминаването
!Преминаване само на една страна
!Бързане без четене на позицията на играча в гард
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Установяване на позиция
2Свличане на хватките
3Начало на преминаването
4Преминаване покрай краката
5Консолидиране на страничния контрол
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
2BookBJJ competition analysis
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
5CitationBJJ competition analysis
Community
Athletics
Изисква
подвижност на тазобедрените стави, сила на хватката, усет за момента
Благоприятства
атлетични качества, добри рефлекси
Основни мускули
ядро, квадрицепси, предмишници
Sub-techniques
Notes
Преминаването чрез задна стъпка включва стъпване назад зад гарда на противника, за да се постигне ъгъл за преминаване. Широко използвано за преминаване от полугард към маунт или контрол на гърба. (BJJ инструктажни материали)
Frequently Asked Questions
What's the key positioning mistake to avoid when doing a backstep pass?
Don't keep your weight too far forward and make sure to free your knee over the top leg before stepping back. According to Lachlan Giles, failing to do this leaves you vulnerable to a back take or crab hook when you attempt the backstep.
How do I prevent getting swept when doing a backstep pass?
Aaron Benzrihem emphasizes not taking a huge step to the side, as this leaves you vulnerable to being swept over. Instead, stay heavy and controlled as you peel the hook and transition into the pass.
What should I do with my leg after peeling the hook in an X guard backstep pass?
Keep your leg out and slide down rather than pulling it toward you, as pulling invites your opponent to come up for a single or double leg takedown, according to Aaron Benzrihem.
How do I set up the backstep pass to counter an underhook?
Frame the head and fight the underhook early to prevent your opponent from establishing it in the first place, as Lachlan Giles explains this is the primary goal of the backstep pass counter series.
Как работи Задна стъпка (Backstep Pass)?
Задната стъпка е техника за преминаване на гард, при която преминаващият стъпва назад и встрани от краката на партньора в гард, завъртайки се, за да премине от задния ъгъл вместо да натиска напред през гарда — нетипична посока на преминаване, която изненадва играчите на гард, очакващи предна натиска. Задната стъпка служи и като основно влизане в позиции за крачни ключове (аши гарами) от позицията на преминаване, което я прави едновременно преминаване и вход за крачни ключове.
Откъде произлиза Задна стъпка (Backstep Pass)?
Тази техника за преминаване е част от съвременната учебна програма по BJJ за преминаване на гард, усъвършенствана чрез състезания в IBJJF и ADCC.
Разрешена ли е Задна стъпка (Backstep Pass) в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки; IJF: легална — Разрешено — преминаването покрай краката на противника е част от неваза; ADCC: легална — Разрешено, преминаването на гард носи 3 точки; Unified MMA: легална — Разрешено; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешено
Колко опасна е Задна стъпка (Backstep Pass)?
Оценка на опасност 2/10. Ниска — преминаванията на гард носят минимален риск от нараняване и за двамата борци при нормални условия
Как се подготвя Задна стъпка (Backstep Pass)?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на позиция → Свличане на хватките → Начало на преминаването → Преминаване покрай краката → Консолидиране на страничния контрол.
Как да се защитя срещу Задна стъпка (Backstep Pass)?
Стандартните контри включват: Задържане на гард / Рамка и скариди / Темп за преобръщане / Повторно вземане на гард.
Какви са вариантите на Задна стъпка (Backstep Pass)?
Чести варианти: Стандартно изпълнение (основният вариант на това преминаване); Модифициран вариант (адаптиран за специфични видове гард); Верижен вариант (преминаване към тази техника от друго преминаване, което …).
Колко ефективна е Задна стъпка (Backstep Pass) в състезания?
Използва се в състезания по IBJJF и ADCC.
Какви са честите грешки при изпълнение на Задна стъпка (Backstep Pass)?
Основни грешки, за които да внимавате: Непоставяне на хватки преди започване на преминаването / Неконсолидиране с кросфейс след преминаването / Преминаване само на една страна / Бързане без четене на позицията на играча в гард.
Какви други имена има Задна стъпка (Backstep Pass)?
Задна стъпка (Backstep Pass) е известна също като Задна стъпка, Обратен разрез с коляно, Задна стъпка към маунт.