The First 3 Mount Escapes You Need To Know in BJJ
0
Скариде към пълна охрана·Brandon Mccaghren
When you first start Jiu Jitsu, you're gonna be getting stuck in the bottom of mount. A lot. Even by people who aren't v…
Скариде към пълна охрана
GenusTranslation: скариде към пълна охрана
Overview
Техниката „скариде към пълна охрана
History & Origin
| е идеалният изход от бягство под яхване — затворената охрана е офанзивна позиция | Това бягство изисква повече пространство от възстановяването на полуохрана — може да е необходимо по-дълбоко движение на скарида или многократни движения, Прокарването на крака трябва да минава между ръката на противника и тялото му — отвътре, не отвън, Щом сте в затворена охрана, незабавно установете хвати и започнете нападението от охрана, Преходът от дъно под яхване към затворена охрана е единственото най-голямо позиционно подобрение, с което разполагате |
Country of origin· shown in random order
- Japan海老フルガードへ (Ebi Furu Gādo e)Hybrid
Effectiveness
Недостатъчно пространство за пълното възстановяване на охраната — ако пространството е недостатъчно, задоволете се с полуохрана | Прокарване на крака от външната страна на ръката на противника — кракът трябва да минава между ръката и тялото му за правилно затваряне на охраната | Незатваряне на охраната незабавно — отворена охрана след бягство от яхване е уязвима към повторно преминаване | Опит за пълна охрана, когато е налична полуохрана — вземете каквото можете; полуохраната е значително подобрение | Прекомерно разтягане при прокарването на крака и загуба на равновесие — прокарването трябва да е контролирано и премерено | Неизползване на рамки за запазване на пространството по време на прокарването — рамките задържат пространството, докато кракът работи | Опит за пълна охрана без ги при потен противник — затварянето може да се хлъзне; полуохраната може да е по-сигурна
Lineage
Изисква: взривна сила на моста с бедрото, способност за движение на скарида, тайминг | Облагодетелства: силни глутеуси и разгъвачи на бедрото за мощни мостове | Ключови мускули: глутеуси, разгъвачи на бедрото, корем, четириглави мускули
Competition Record
Рамкиране на бедрата — поставете предмишниците срещу бедрото и рамото на противника, за да се създаде пространство | Бягство с бедро (скарида) — оттласкайте се от рамките и плъзнете бедрата встрани от противника | Вкарване на коляното — поставете вътрешното коляно като щит между вас и противника | Възстановяване на охраната — прокарайте крака, за да установите отново позицията на охрана
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Използва бягството с бедро, за да се създаде достатъчно пространство, за да може и двата крака да се завъртят около кръста на противника, затваряйки охраната и установявайки пълна охрана от позиция под яхване. [1] Защитаващият се прави мост, рамкира срещу бедрата на противника, плъзга се настрани с движение на скарида, за да създаде пространство, след което завърта външния крак около гърба на противника и кръстосва глезените. [1,2] Възстановяването на пълна охрана от позиция под яхване е най-желаният изход от бягството тип скарида, тъй като напълно обръща позиционната йерархия — от най-лошата позиция към неутрална или изгодна. [2,3]
Position & Entry
От позиция под яхване — Хванете ръката и крака на противника от същата страна, направете избухващ мост (разгъване на бедрото) и го претъркаляйте, за да окажете в неговата охрана
От ниско яхване — Когато противникът е ниско, направете мост и се завъртете към хванатата страна, за да обърнете позицията
Variants
Мост и завъртане (упа) — избухващ мост с хващане на ръката и крака за обръщане на позицията
Бягство с лакът-коляно — рамкиране и движение на скарида за възстановяване на охраната
Бягство с издърпване на крака — издърпване на крака на противника с петата, за да се създаде пространство за вкарване на коляното
Комбинирано бягство — мост за провокиране на реакция, след което движение на скарида, когато противникът се подпре
Videos
Master the BRIDGE-Shrimp Combo!
0
Скариде към пълна охрана·TeachMeGrappling Coach Brian
This video I work with my guys on coordinating the bridge-shrimp combination to escape. Check out the details and you a…
3 Most Common BJJ Shrimping Mistakes
0
Скариде към пълна охрана·Stephan Kesting
The 3 most common mistakes made when doing the shrimping motion in BJJ. Download my guide to BJJ at http://www.grapplea…
1 / 2
3 videosWhat Instructors Say
The shrimp-to-full-guard escape is a fundamental mount escape that combines hip displacement with guard recovery. Stephan Kesting emphasizes the mechanics of one-legged shrimping, identifying three critical errors: turning toward the raised leg instead of away from it, remaining flat on the mat rather than lifting the torso off the ground onto the shoulder and foot, and executing insufficient hip flexion at the waist. Kesting stresses that proper shrimping requires a 90-degree bend between the torso and thighs to maximize hip travel and explosive speed across the mat. Brandon Mccaghren covers the knee-elbow escape variant, where the bottom player frames the top player's opposite hip while tucking the elbow inside, then flattens one leg between the opponent's legs and executes the escape by pulling knee and elbow together, transitioning to half guard with an underhook positioned for further attacks. Coach Brian of TeachMeGrappling focuses on the bridge-shrimp combo from side control, stressing that directional awareness is essential—the player must bridge toward the direction they can look, not away from shoulder pressure controlling the jaw. He emphasizes loading the feet, pulling the head back to open the chest, and executing the elbow-to-knee connection during the hip escape for guard recovery. All three instructors agree on the explosive, full-body nature of the technique and the importance of proper foot and shoulder positioning, though they address different entry positions and frame variations.
Synthesized from 3 instructors
- Stephan Kesting — 3 Most Common BJJ Shrimping Mistakes: Detailed mechanical analysis of one-legged shrimping errors: incorrect turning direction, staying flat on the mat, and insufficient hip flexion; emphasized the 90-degree bend requirement for maximum distance and speed.
- Brandon Mccaghren — The First 3 Mount Escapes You Need To Know in BJJ: Presented the knee-elbow escape as a mount escape option, with emphasis on framing the opposite hip, tucking the elbow inside, flattening the leg between opponent's legs, and transitioning to half guard with an underhook.
- TeachMeGrappling Coach Brian — Master the BRIDGE-Shrimp Combo!: Focused on the bridge-shrimp combination from side control, stressing directional awareness relative to neck/jaw control, proper foot loading, head positioning, and the elbow-to-knee connection for guard recovery.
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
Възстановяване на охраната — обичайно продължение след бягство за изграждане на защитна бариера | Мост — основна механика на бягство чрез повдигане на бедротоSkill level needed to execute this technique reliably
Beginner
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Training Notes
✓Техниката „скариде към пълна охрана
Common Mistakes
!разширява бягството тип скарида по-нататък — вместо да спре на полуохрана, коляното преминава изцяло, за да се възстанови пълна затворена охрана (Ренцо Грейси и Ройлер Грейси, Бразилско жиу-жицу: теория и техника, 2001)
!След първоначалното движение на скарида, прокарайте коляното напълно през охраната на противника — кракът се закача зад гърба му
!Затворете охраната незабавно — глезените кръстосани, бедрата близо до противника
!„Скариде към пълна охрана
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Бягство „скариде към пълна охрана
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
3OtherJapanese Martial Arts Hybrid Terminology
Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
от яхване чрез създаване на пространство и възстановяване на пълна затворена охрана. [1]
Frequently Asked Questions
When I bridge and shrimp, should I look to the side or keep my head neutral?
According to Coach Brian at TeachMeGrappling, you must look toward your opponent when bridging—this is the number one requirement. If his shoulder is smashing you one direction, bridge toward him, not away. Looking keeps your chest open and allows you to load properly before the hip escape.
What's the difference between a bridge and a hip escape (shrimp)?
Coach Brian explains that the bridge is the initial load where your hips rise up while you're looking toward your opponent, and then the hip escape is when your knee comes to your elbow as you slide underneath them to recover guard. They're two connected movements, not the same thing.
Where should my feet be positioned when I bridge?
Your feet should not be directly under your hips; instead, position them slightly off to the side. This foot placement, combined with looking back and opening your chest, gives you the proper angle and leverage for an effective bridge before your shrimp.
Как работи Скариде към пълна охрана?
Техниката „скариде към пълна охрана
Откъде произлиза Скариде към пълна охрана?
е идеалният изход от бягство под яхване — затворената охрана е офанзивна позиция | Това бягство изисква повече пространство от възстановяването на полуохрана — може да е необходимо по-дълбоко движение на скарида или многократни движения | Прокарването на крака трябва да минава между ръката на противника и тялото му — отвътре, не отвън | Щом сте в затворена охрана, незабавно установете хвати и започнете нападението от охрана | Преходът от дъно под яхване към затворена охрана е единственото най-голямо позиционно подобрение, с което разполагате
Колко опасна е Скариде към пълна охрана?
Възстановяване на охраната — обичайно продължение след бягство за изграждане на защитна бариера | Мост — основна механика на бягство чрез повдигане на бедрото
Как се подготвя Скариде към пълна охрана?
Стандартната верига за подготовка: Бягство „скариде към пълна охрана.
Как да се защитя срещу Скариде към пълна охрана?
Стандартните контри включват: е основно бягство от яхване в BJJ, което се преподава от ранното развитие на изкуството и представлява идеалния изход….
Какви са вариантите на Скариде към пълна охрана?
Чести варианти: Мост и завъртане (упа) (избухващ мост с хващане на ръката и крака за обръщане на …); Бягство с лакът-коляно (рамкиране и движение на скарида за възстановяване на охра…); Бягство с издърпване на крака (издърпване на крака на противника с петата, за да се създ…); Комбинирано бягство (мост за провокиране на реакция, след което движение на ск…).
Колко ефективна е Скариде към пълна охрана в състезания?
Рамкиране на бедрата — поставете предмишниците срещу бедрото и рамото на противника, за да се създаде пространство | Бягство с бедро (скарида) — оттласкайте се от рамките и плъзнете бедрата встрани от противника | Вкарване на коляното — поставете вътрешното коляно като щит между вас и противника | Възстановяване на охраната — прокарайте крака, за да установите отново позицията на охрана
Какви са честите грешки при изпълнение на Скариде към пълна охрана?
Основни грешки, за които да внимавате: разширява бягството тип скарида по-нататък — вместо да спре на полуохрана, коляното преминава изцяло, за да се възста… / След първоначалното движение на скарида, прокарайте коляното напълно през охраната на противника — кракът се закача з… / Затворете охраната незабавно — глезените кръстосани, бедрата близо до противника / „Скариде към пълна охрана.
Какви други имена има Скариде към пълна охрана?
Скариде към пълна охрана е известна също като Ebi Furu Gādo e, Излизане с лакът към охрана, Бягство с бедро към затворена охрана.