How To Shut Down The Kipping Escape
0
Стандартен Кипинг Ескейп·Brian Glick·Added by Admin
The kipping escape punishes you for maintaining the mount. In this video we answer a common question: how do you keep to…
Стандартен Кипинг Ескейп
GenusTranslation: стандартен кипинг ескейп
Overview
Стандартният кипинг ескейп изпълнява рязко взривно тласкане на ханша нагоре, което за момент разбалансира противника, след което незабавно следва скариджене или вкарване на коляното за възстановяване на гарда, преди противникът да се пренастани. [1] Тласъкът се захранва от поставянето на двата крака плоско на мата и силово изтласкване на ханша право нагоре с максимална сила, създавайки взривен удар нагоре. [1],[2] Времето за изпълнение на последващото движение е критично — кипингът създава само кратък прозорец на възможност, който трябва незабавно да бъде използван. [2],[3]
History & Origin
Effectiveness
Стандартният кипинг ескейп е базовата версия. [1]
Lineage
Техника за ескейп от маунт в BJJ. [1]
Competition Record
Използван в BJJ състезания. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Разбиване на контрола на противника върху краката за преминаване към по-доминираща позиция
Засегнати стави — Ханш (стойка и натиск), колена (отваряне на гарда с коляно вътре или в изправено положение), ръце (борба за хват)
Вектор на силата — Натиск напред (притискане/смачкване) или изправяне назад (пробиване на затворен гард в изправено положение) за отваряне на затворения гард
Механика на преминаване — След като гардът е отворен, бързото преминаване, преминаването с натиск или тореандо преминаването напредват позицията
Position & Entry
От долен маунт — Поставете рамка с лакът срещу коляното на противника, скариджете ханша, за да плъзнете коляното вътре и да възстановите полугард или пълен гард
От висок маунт — Поставете рамка срещу ханша на противника, скариджете навън и прекарайте коляното напречно за възстановяване на гарда
Variants
Мост и преобръщане (упа) — взривен мост, улавящ ръката и крака за обръщане на позицията
Ескейп с лакът-коляно — поставяне на рамка и скариджене за възстановяване на гарда
Ескейп с издърпване на крак — издърпване на крака на противника с петата за създаване на пространство за вкарване на коляното
Комбиниран ескейп — мост за предизвикване на реакция, след което скариджене, когато противникът се опре
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерен — ескейпи от маунт/странична позиция; механики на мост и движение на ханша (Ribeiro 2008)
Skill level needed to execute this technique reliably
Beginner
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Unified MMA — Разрешена защитна/преходна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Разрешена
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешена
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF— UWW — Разрешена
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Изпълнение на стандартния кипинг ескейп: поставете двата крака плоско, взривно тласнете ханша нагоре, за да отскочи противникът, и незабавно вкарайте коляното за възстановяване на полугард (Marcelo Garcia, Advanced Brazilian Jiu-Jitsu, 2011)
✓Стъпка 1: поставете двете предмишници като рамка върху ханша на противника, за да го предотвратите да напредне към висок маунт
✓Стъпка 2: поставете двата крака плоско на мата, на ширината на ханша
✓Стъпка 3: изпълнете взривен тласък на ханша право нагоре — изтикайте противника от тялото си
✓Стъпка 4: докато противникът е изместен, бързо вкарайте близкото коляно между тялото си и крака му
✓Стъпка 5: осигурете полугард и започнете работа с подхват и възстановяване на полугарда
✓Тласъкът на ханша идва от задните части и бедрата — тренирайте хип-тръстъри и мостове за сила
✓Свързвайте кипинги в серия: кипинг → опит за вкарване → кипинг → опит за вкарване, докато успеете
✓Кипинг ескейпът работи в комбинация с улавянето и преобръщането и скариджането — използвайте и трите като верига
Common Mistakes
!Тласкане на ханша напред вместо право нагоре — силата трябва да е вертикална, за да измести противника
!Прекалено бавно вкарване на коляното след кипинга — скоростта е критична; прозорецът е само доли от секундата
!Непоставяне на рамки върху ханша преди кипинга — без рамки противникът може да напредне към висок маунт по време на опита ви
!Поставяне на краката прекалено широко — умерена стойка осигурява най-добрия ъгъл на тласъка
!Изпълнение само на един кипинг — срещу опитен противник често са необходими множество бързи кипинги
!Неследване на кипинг ескейпа с атака от полугард — полугардът е целта, след което незабавно работете от него
!Тренировка на кипинги без съпротива — необходимата сила се развива само срещу тежък, съпротивляващ се противник
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Създаване на пространство — използвайте рамки, движение на ханша или лост за генериране на пространство за движение
2Нарушаване на контрола — разбийте или отслабете хватовете и разпределението на тежестта на противника
3Изпълнение на ескейпа — приложете специфичната механика на ескейпа с правилен тайминг и ангажираност
4Възстановяване на позицията — установете безопасна позиция (гард, изправено положение или отгоре)
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)
2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)
5CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
Изисква
взривна сила на моста с ханша, способност за скариджене, тайминг
Благоприятства
силни задни части и разгъвачи на ханша за мощни мостове
Ключови мускули
задни части, разгъвачи на ханша, корем, четириглав мускул
Frequently Asked Questions
What's the main mistake people make when defending against a kipping escape from mount?
According to Brian Glick, many people make the mistake of just doubling down on a cross face and posted arm, expecting to hold the position through hip pressure alone. This doesn't work because the more you hold on, the worse it gets for you as the follow-up attack becomes imminent.
When my opponent kips from underneath me, should I just tighten my cross face and underhook?
No—Brian Glick emphasizes that instead of doubling down on your position, you may need to transition to something else when your partner goes to kip. While having a cross face and underhook is generally helpful, relying solely on grip pressure won't stop the escape.
What should I do instead of just holding tight when I feel a kip coming?
Brian Glick recommends transitioning and being ready with counter options like ashi defense, rather than trying to out-grip the escape. Moving proactively is better than passively holding on, because the follow-up attack will be imminent once the kip begins.
Как работи Стандартен Кипинг Ескейп?
Стандартният кипинг ескейп изпълнява рязко взривно тласкане на ханша нагоре, което за момент разбалансира противника, след което незабавно следва скариджене или вкарване на коляното за възстановяване на гарда, преди противникът да се пренастани. Тласъкът се захранва от поставянето на двата крака плоско на мата и силово изтласкване на ханша право нагоре с максимална сила, създавайки взривен удар нагоре.
Откъде произлиза Стандартен Кипинг Ескейп?
Стандартният кипинг ескейп е разработен като взривна алтернатива на по-методичните ескейпи чрез скариджене и улавяне с преобръщане от маунт. Той се преподава като част от цялостна система за ескейп от маунт в BJJ.
Разрешена ли е Стандартен Кипинг Ескейп в състезания?
Unified MMA: легална — Разрешена защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е Стандартен Кипинг Ескейп?
Оценка на опасност 3/10. Умерен — ескейпи от маунт/странична позиция; механики на мост и движение на ханша (Ribeiro 2008)
Как се подготвя Стандартен Кипинг Ескейп?
Стандартната верига за подготовка: Създаване на пространство → Нарушаване на контрола → Изпълнение на ескейпа → Възстановяване на позицията.
Как да се защитя срещу Стандартен Кипинг Ескейп?
Стандартните контри включват: Поддържане на натиска — запазвайте постоянно разпределение на тежестта, за да ограничите пространството за ескейп / Предвиждане на посоката — четете посоката на опита за ескейп и блокирайте навреме / Преход — преминете към нова позиция, когато текущата е застрашена.
Какви са вариантите на Стандартен Кипинг Ескейп?
Чести варианти: Мост и преобръщане (упа) (взривен мост, улавящ ръката и крака за обръщане на позицията); Ескейп с лакът-коляно (поставяне на рамка и скариджене за възстановяване на гарда); Ескейп с издърпване на крак (издърпване на крака на противника с петата за създаване н…); Комбиниран ескейп (мост за предизвикване на реакция, след което скариджене, …).
Колко ефективна е Стандартен Кипинг Ескейп в състезания?
Използван в BJJ състезания.
Какви са честите грешки при изпълнение на Стандартен Кипинг Ескейп?
Основни грешки, за които да внимавате: Тласкане на ханша напред вместо право нагоре — силата трябва да е вертикална, за да измести противника / Прекалено бавно вкарване на коляното след кипинга — скоростта е критична; прозорецът е само доли от секундата / Непоставяне на рамки върху ханша преди кипинга — без рамки противникът може да напредне към висок маунт по време на о… / Поставяне на краката прекалено широко — умерена стойка осигурява най-добрия ъгъл на тласъка.
Какви други имена има Стандартен Кипинг Ескейп?
Стандартен Кипинг Ескейп е известна също като Sutandādo Kippingu Esukēpu, Базов Кипинг Ескейп, Стандартен Взрив с Ханш.