Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари

SubFamily

Translation: комбинация коучи-гари към оучи-гари

Overview

Комбинацията Коучи-Гари към Оучи-Гари свързва атака с малък вътрешен подкос към предния крак на противника с незабавен голям вътрешен подкос към другия крак, когато противникът отстъпи назад. [1]

Also known as
Малък вътрешен подкос към голям вътрешен подкосКо Учи към О Учи

History & Origin

Документирана в множество борчески традиции. [1]

Effectiveness

Доказана в състезания и междустилови мачове. [1]

Lineage

Многостилова борческа традиция. [1]

Competition Record

Използвана в UFC и професионални MMA състезания

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеСпецифична борческа механика на комбинацията коучи-гари към оучи-гари

Position & Entry

От борческа позицияИзпълнете комбинацията коучи-гари към оучи-гари

Variants

Стандартна комбинация коучи-гари към оучи-гари

Videos

Ko uchi gari the Giant slayer

0
Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари·FLUID JUDO JAPAN

It is common knowledge in japan that ashi waza can demonstrate how softness can control hardness. A perfectly timed ashi

Basic Kouchi Gari TRICK

0
Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари·Shintaro Higashi

Basic Kouchi Gari Trick, The Japanese way Follow me on Instagram!!! https://www.instagram.com/judoshintaronyc/

Ko Uchi Gari Fundamentals

0
Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари·WINNING

Fundamentals of the Ko Uchi Gari (Minor Inner Reaping) Throw as demonstrated by Sensei's Doug & Travis.

1 / 2
3 videos

What Instructors Say

The Kouchi-Gari to Ouchi-Gari combination is a transitional foot-sweep sequence that exploits weight distribution shifts to execute two consecutive leg reaps. Shintaro Higashi emphasizes the preparatory hand work—pushing and pulling across horizontal and frontal planes to unload weight from the target leg's toes—before executing the initial kouchi-gari reap at an upward angle to minimize friction. FLUID JUDO JAPAN reinforces this weight-shifting principle, detailing the gripping mechanics: the hikite (sleeve hand) and tsurite (collar hand) employ wrist snap through finger-based gripping (middle, ring, and little fingers) to avoid rigidity, with the elbow pressed against the opponent's sternum to compress the upper body. Both instructors agree that timing the sweep as the opponent's foot lands or becomes weightless is critical. WINNING offers tactical variations, distinguishing between stepping into the opponent versus meeting backward momentum, and stresses maintaining chest-upright posture during weight transfer. All three instructors converge on the principle that precise hand positioning (chin pinned to shoulder, proper elbow placement) and foot trajectory (sweeping in the direction of toes rather than sideways) are prerequisites for transitioning to secondary techniques like ouchi-gari or shioe-nage.

Synthesized from 3 instructors

  • Shintaro HigashiBasic Kouchi Gari TRICK: Detailed micro-judo weight-shifting mechanics using hand push-pull to unload the target leg; emphasized upward-angle reaping trajectory and proper hand positioning with chin-to-shoulder control.
  • FLUID JUDO JAPANKo uchi gari the Giant slayer: Comprehensive gripping fundamentals (finger-based hikite and tsurite control, wrist snap technique); balance-breaking via elbow-sternum compression; timing principles and transition to ouchi-gari or shioe-nage.
  • WINNINGKo Uchi Gari Fundamentals: Tactical timing variations (stepping into vs. meeting backward momentum); emphasis on center-line pressure, body posture, and preventing opponent leg-lift defense through arm control.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

3
Moderate3/10

Позиционна техника

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Restricted
без атаки под кръста
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF
Legal
IJF — Разрешена техника за хвърляне
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
IBJJF — Разрешена на всички пояси
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
Unified MMA — Разрешена техника за хвърляне
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF
FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
FIAS Бойно самбо — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

Тренирайте с контролирана съпротива (Sattler, 2007)

Common Mistakes

!Лош контрол
!Прибързване

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Позиция → Комбинация коучи-гари към оучи-гари

Sources & References

Primary Source

The Ultimate Guide to Grappling (Sattler, 2007)

1Book[1] Sattler, J. (ed.) (2007). The Ultimate Guide to Grappling. Black Belt Books. ISBN 978-0-89750-291-7.

description, historyOrigin: sourced from Sattler, J

2Citation[1] Sattler, J. (ed.) (2007). The Ultimate Guide to Grappling. Black Belt Books. ISBN 978-0-89750-291-7.

description, historyOrigin: sourced from Sattler, J

Community

Athletics

Добър контрол на тялото и гъвкавост

Notes

Коучи-гари към оучи-гари е най-фундаменталната комбинация за хвърляне в джудото — малкият вътрешен подкос подготвя големия вътрешен подкос. Когато противникът устои на коучи, като дръпне крака си назад, той прехвърля тежестта върху другия крак — който вече е уязвим за оучи-гари. (Кано, Кодокан Джудо; ръководства за треньори по джудо)

Frequently Asked Questions

How should I grip the sleeve when setting up kouchi-gari?

According to Fluid Judo Japan, grip the sleeve predominantly with your middle finger, ring finger, and little finger, while keeping your thumb relaxed and not gripping 100%. Gripping with all your fingers prevents you from snapping your wrist and exploding effectively.

What's the most important thing to focus on when executing kouchi-gari?

Using your feet correctly is the most important aspect of kouchi-gari. Fluid Judo Japan emphasizes sweeping your foot in the direction of the opponent's toes rather than stepping sideways, and being conscious of trying to scoop with your little toes.

How should my body position be during kouchi-gari?

Keep your chest upright and do not curl your body during the technique, while looking closely at your opponent. Getting close and closing the gap is also important before executing the sweep.

What angle should I use when sweeping the foot in kouchi-gari?

Shintaro Higashi recommends going upwards at an angle rather than pulling the foot in a direction that creates friction, as friction makes the technique harder to execute.

Как работи Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Комбинацията Коучи-Гари към Оучи-Гари свързва атака с малък вътрешен подкос към предния крак на противника с незабавен голям вътрешен подкос към другия крак, когато противникът отстъпи назад.

Откъде произлиза Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Документирана в множество борчески традиции.

Разрешена ли е Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари в състезания?

IJF: легална — Разрешена техника за хвърляне; IBJJF: легална — Разрешена на всички пояси; UWW: ограничена — Разрешена в свободна борба, забранена в гръко-римска (без атаки под кръста); Unified MMA: легална — Разрешена техника за хвърляне; ADCC: легална — Разрешена; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена

Колко опасна е Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Оценка на опасност 3/10. Позиционна техника

Как се подготвя Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Стандартната верига за подготовка: Позиция → Комбинация коучи-гари към оучи-гари.

Как да се защитя срещу Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Стандартните контри включват: Специфични контратехники за тази техника.

Какви са вариантите на Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Чести варианти: Стандартна комбинация коучи-гари към оучи-гари.

Колко ефективна е Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари в състезания?

Използвана в UFC и професионални MMA състезания

Какви са честите грешки при изпълнение на Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Основни грешки, за които да внимавате: Лош контрол / Прибързване.

Какви други имена има Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари?

Комбинация Коучи-Гари към Оучи-Гари е известна също като Kouchi-Gari to Ouchi-Gari Combination, Малък вътрешен подкос към голям вътрешен подкос, Ко Учи към О Учи.