Monoplata from Mount
0
Монопоплата·Esaki Jiu Jitsu
Here is a simple drill for catching your opponent's arm in the monoplata submission when they try to bridge you from the…
Монопоплата
SubFamilyTranslation
Not yet documented
Overview
Монопоплатата е лостов захват на рамото, подобен на омоплатата, но използващ само един крак за контрол на ръката на противника — прилага се от маунт, страничен контрол или контрол от гърба, а не от гард. [1] Макар по-рядко срещана от омоплатата, монопоплатата предоставя възможност за захват на рамото от горни позиции, при които входът от гард на омоплатата не е наличен. [1],[2]
MonoplataSingle Wing Lock
History & Origin
Effectiveness
Lineage
Развита в рамките на родителската бойна традиция. [1]
Competition Record
Използвана в съответните състезателни формати. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Изпълнение на тази конкретна техника чрез характерния ѝ механичен модел
Засегнати стави — Специфични за техниката стави в зависимост от това дали тя е освобождаване (ханш за мост/скариджа), преобръщане (ханш и крака за лост), захват (целева става плюс контролиращи стави), хвърляне (ханш, крака, рамена за проекция) или позиция (специфични за контрола части на тялото)
Вектор на силата — Насочен по основната линия на действие на техниката
Механика на техниката — Всяка техника има специфична механична последователност, която трябва да се следва за ефективно изпълнение
Position & Entry
От изходната позиция — Влизане в тази техника от основната позиция, описана в родителското семейство
От преход — Достъп до тази техника по време на позиционен преход или схватка
От защита — Влизане в тази техника като отбранителен отговор или контра
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
4
Moderate4/10
Умерен — стандартен риск, съответстващ на категорията на техниката
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— канцецу-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешено на всички нива на колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено — всички сабмишъни са разрешени в ADCC
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена техника за сабмишън
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Тренирайте техниката с постепенно нарастваща съпротива
✓Разберете входната позиция, преди да тренирате финиша
✓Свържете с родствени техники за цялостна система
✓Практикувайте и от двете страни, където е приложимо
Common Mistakes
!Лоша начална позиция
!Непълно изпълнение
!Неовързване с последващи техники
!Опит без подходяща подготовка
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Установяване на входната позиция
2Подготовка на техниката
3Изпълнение
4Довеждане до край
5Консолидиране или преход
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Martial arts curriculum [2] Competition analysis
2BookRelevant martial arts instructional resources
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Martial arts curriculum [2] Competition analysis
5CitationRelevant martial arts instructional resources
Community
Athletics
Изисква
специфични за техниката физически качества
Ключови мускули
зависят от техниката
Sub-techniques
Notes
Монопоплатата е лостов захват на рамото, приложен с един крак (mono = един), увит около ръката на противника, за разлика от омоплатата, която използва пълна конфигурация с четири опорни точки. Съвременна иновация, срещана предимно в no-gi състезания. (Данни от BJJ състезания)
Frequently Asked Questions
How do I prevent my opponent from escaping when I have the monoplata from mount?
Make sure your opponent can't free their wrist from your armpit, then reach back with a C-grip on their wrist. Esaki Jiu Jitsu emphasizes that securing this grip prevents escape attempts and allows you to control the arm before applying the finish.
What should I do if my opponent tries to bridge me over when I'm setting up the monoplata from mount?
When you feel them underhook and bridge, post your hands and float with their bridge rather than staying tight on top. Esaki Jiu Jitsu recommends immediately occupying the space behind their shoulders once they lift off the mat to maintain control.
How do I finish the monoplata once I have the arm controlled?
Once you have your knee and shin positioned over their bicep, you can apply the finish. Esaki Jiu Jitsu notes that if your opponent is exploding a lot, you may need to use a modified Kimura-like pressure before fully securing the monoplata lock.
Как работи Монопоплата?
Монопоплатата е лостов захват на рамото, подобен на омоплатата, но използващ само един крак за контрол на ръката на противника — прилага се от маунт, страничен контрол или контрол от гърба, а не от гард. Макар по-рядко срещана от омоплатата, монопоплатата предоставя възможност за захват на рамото от горни позиции, при които входът от гард на омоплатата не е наличен.
Откъде произлиза Монопоплата?
Тази техника се е развила в рамките на родителската бойна традиция и е усъвършенствана чрез участие в състезания.
Разрешена ли е Монопоплата в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани; IJF: забранена — Разрешени са само лостове на лакътната става (канцецу-вадза) в джудото — всич…; ADCC: легална — Разрешено — всички сабмишъни са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за сабмишън; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Монопоплата?
Оценка на опасност 4/10. Умерен — стандартен риск, съответстващ на категорията на техниката
Как се подготвя Монопоплата?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на входната позиция → Подготовка на техниката → Изпълнение → Довеждане до край → Консолидиране или преход.
Как да се защитя срещу Монопоплата?
Стандартните контри включват: Отбранителни техники срещу тази конкретна техника / Предотвратяване на входната позиция.
Какви са вариантите на Монопоплата?
Чести варианти: Стандартно изпълнение (основната версия); Модифицирана вариация (адаптирана за специфични сценарии).
Колко ефективна е Монопоплата в състезания?
Използвана в съответните състезателни формати.
Какви са честите грешки при изпълнение на Монопоплата?
Основни грешки, за които да внимавате: Лоша начална позиция / Непълно изпълнение / Неовързване с последващи техники / Опит без подходяща подготовка.
Какви други имена има Монопоплата?
Монопоплата е известна също като Monoplata, Single Wing Lock.