Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж

Variety

Translation: Анаконда Чок (техника, наречена на змията анаконда)

Overview

Анаконда чокът от преден захват за глава с финиш чрез преминаване в седеж използва движение на преминаване в седеж, за да премести атакуващия от позиция на спрол или коленичене в седяща позиция до противника, като стяга удушването по време на прехода. [1] След заключване на захвата анаконда, атакуващият прехвърля единия крак и сяда на бедрото от страната на удушващата ръка, което променя ъгъла на натиск от вертикален към страничен. [1],[2] Преминаването в седеж създава мощна ротационна сила върху удушването, докато телесното тегло на атакуващия се измества, а седящата позиция осигурява стабилна платформа за продължително стискане. [2] Този финиш е ефективен, когато противникът се противопоставя на гейтър рола, като се подпира със свободната си ръка. [2],[3]

Also known as
Анаконда с Преминаване в Седеж[1]Анаконда с Финиш чрез Преминаване в Седеж[2]
Used in
BJJДжудоБорба за сабмишъниMMAСамбо

History & Origin

Механиката на финиша чрез преминаване в седеж при анаконда беше разработена от състезателни борци, търсещи надеждни алтернативи, когато противниците успешно защитаваха стандартния гейтър рол. [1] Този вариант се превърна в често срещан вторичен финиш в арсенала на анаконда чока по време на ерата на состезания без ги през 2010-те години. [2],[3]

Effectiveness

Анаконда чокът използва конфигурация с ръка вътре от преден захват за глава в комбинация с търкалящо движение, за да хване и задуши противника. [1]

Lineage

Анаконда чокът беше популяризиран в MMA и борбата без ги като алтернативна сабмисия от преден захват за глава на д'арс чока. [1]

Competition Record

Анаконда чокът е финиширан многократно в UFC, особено от братята Ногейра и Фабрисио Вердум. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Двустранна компресия на каротидните артерии — ограничава притока на кръв към мозъка, причинявайки загуба на съзнание за секунди
Засегнати стави — Шиен отдел на гръбначния стълб (странично огъване), раменно-лопаточна става на захванатата ръка (при вариант с ръка вътре), тилна област
Вектор на силата — Страничното стискане създава вътрешен натиск от двете страни на врата едновременно
Механизъм на удушване — Съдово задушаване — запушва каротидните артерии и югуларните вени, различно от задушаванията на дихателните пътища (трахеални)

Position & Entry

От преден захват за глава — Проврете ръката под врата и далечната мишница на противника, съединете ръцете, направете гейтър рол към страната на удушването и стиснете
От спрол след защита от събаряне — Главата на противника е наведена надолу, проврете захвата анаконда и се търколете за стягане
От позиция върху противника в четири крака — Достигнете под близката ръка и около врата, заключете ръцете и търколете противника на гръб

Variants

Стандартна анаконда — ръката е провряна под врата и над далечната ръка, финишира се с гейтър рол
Анаконда без търкаляне — финишира се на място без гейтър рол, чрез спрол и стискане
Анаконда от гард — прилага се от долна позиция, когато главата на противника е ниско

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Sign in to suggest a video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

9
Extreme9/10

Анаконда чокът с преминаване в седеж създава плътно удушване с ръка вътре; гейтър ролът стяга компресията

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal
— FIAS Sport Sambo — Всички удушвания са забранени в Спортн...
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
Legal
— IBJJF — Разрешено на всички нива на колани, ги и без ги —...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
— шиме-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
— ADCC — Разрешено
ADCC Rules Update, April 2025PDF
— Unified MMA — Разрешено — удушванията са сред най-честите...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
— FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Анаконда чокът обвива ръката около врата и далечната ръка на противника (с ръка вътре) от преден захват за глава, след което финишира с преминаване в седеж, което стяга удушването — наречен на змията анаконда, която се свива при всяко издишване на жертвата (Danaher, Front Headlock System: Go Further Faster, 2019)
✓Захватът: от преден захват за глава, провийте удушващата ръка около врата и далечната ръка на противника, след което съединете ръцете в гейбъл или захват триъгълник на ръката — захванатата ръка притиска каротидата
✓Финишът чрез преминаване в седеж: от позицията на преден захват за глава, преминете в седеж към противоположната страна, докато поддържате захвата — търкалящото движение затяга триъгълника от ръка, врат и рамо
✓Анаконда е вариант на триъгълно удушване с ръка: собственото рамо на противника е вклинено срещу едната каротида, докато ръката на атакуващия компресира другата — двустранно запушване чрез тялото на противника
✓Преминаването в седеж е съществено: без търкалянето удушването няма необходимия ъгъл на компресия — ротацията вкарва рамото във врата, докато затяга обвивката на ръката
✓Анаконда действа най-добре, когато противникът се прибере в костенурка или атакува с дабъл лег: позицията с наведена глава и ръце напред създава идеалния ъгъл за провряване на удушващата ръка около врата и ръката
✓Милтон Виейра популяризира анаконда чока в състезания и той се превърна в основна сабмисия от преден захват за глава редом с гилотината и д'арс чока

Common Mistakes

!Да не включвате далечната ръка в удушващата обвивка — анаконда изисква ръката да е захваната вътре; без нея рамото не се вклинява срещу каротидата
!Провряване на твърде малко дълбочина — удушващата ръка трябва да преминава достатъчно дълбоко около врата и ръката, за да се съединят ръцете; плиткото провряване създава хлабаво удушване
!Преминаване в седеж към грешната страна — преминете към страната на удушващата ръка; преминаването в обратна посока разхлабва обвивката
!Непълно търкаляне — преминаването в седеж трябва да търколи противника на страни; спирането по средата оставя удушването хлабаво
!Стискане само с мускулна сила на ръцете — компресията идва от позицията на тялото и вклиняването на рамото, а не от мускулно стискане
!Опит срещу противник с изправена стойка — анаконда изисква главата да е ниско; срещу изправен противник първо приложете свличания
!Пускане на захвата по време на преминаването в седеж — поддържайте връзката на ръцете по цялото търкаляне; преходът е най-уязвимият момент за загуба на захвата

Related Techniques

Counter Techniques

Подбиране на брадичката — защитете врата, като наведете брадичката надолу, за да предотвратите задълбочаване на удушванетоБорба за захват двама срещу едного — използвайте двете ръце, за да свалите удушващия захват, преди да се заключиЗавъртане навътре — ротирайте се към удушващата ръка, за да намалите натиска върху каротидатаИзправяне на стойката — изправете гръбначния стълб и създайте дистанция, за да нарушите ъгъла на удушването

Setup Chain

1Постигане на контролна позиция — осигурете позицията, от която се прилага удушването
2Изолиране на врата — отстранете защитните ръце и установете достъп до гърлото
3Поставяне на захвата — заключете конфигурацията на удушването (ръка, реверс или поставяне на крака)
4Прилагане на натиск — стиснете, за да компресирате каротидните артерии за финиша

Sources & References

Primary Source

Tri-force BJJ Academy (triforce-bjj.com); Tri-force Shiki BJJ (tfshiki-bjj.com); Aoki Shinya (note.com/a_ok_i)

1WebsiteTri-force BJJ Academy

Japan's largest BJJ academy chain — Japanese technique terminology

2WebsiteTri-force Shiki BJJ

Japanese BJJ technique naming conventions article (2019)

3WebsiteAoki Shinya (青木真也)

Top Japanese MMA fighter — BJJ technique terminology

4OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

5CitationTri-force BJJ Academy (triforce-bjj.com); Tri-force Shiki BJJ (tfshiki-bjj.com); Aoki Shinya (note.com/a_ok_i)

Japanese terminology sourced from Tri-force BJJ Academy (triforce-bjj.com); Tri-force Shiki BJJ (tfshiki-bjj.com); Aoki Shinya (note.com/a_ok_i)

Community

Athletics

Изисква

дълги ръце за обвивка около глава и ръка, сила на корема за гейтър рол

Благоприятства

по-дълги крайници, атлетично телосложение

Ключови мускули

бицепс, делтоиди, ротатори на корема, флексори на тазобедрената става

Frequently Asked Questions

Как работи Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Анаконда чокът от преден захват за глава с финиш чрез преминаване в седеж използва движение на преминаване в седеж, за да премести атакуващия от позиция на спрол или коленичене в седяща позиция до противника, като стяга удушването по време на прехода. След заключване на захвата анаконда, атакуващият прехвърля единия крак и сяда на бедрото от страната на удушващата ръка, което променя ъгъла на натиск от вертикален към страничен.

Откъде произлиза Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Механиката на финиша чрез преминаване в седеж при анаконда беше разработена от състезателни борци, търсещи надеждни алтернативи, когато противниците успешно защитаваха стандартния гейтър рол. Този вариант се превърна в често срещан вторичен финиш в арсенала на анаконда чока по време на ерата на состезания без ги през 2010-те години.

Разрешена ли е Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани, ги и без ги — удушванията са най-безопасн…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките за задушаване са една от трите разрешени к…; ADCC: легална — Разрешено; Unified MMA: легална — Разрешено — удушванията са сред най-честите финиши в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички удушвания са забранени в Спортното Самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено

Колко опасна е Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Оценка на опасност 9/10. Анаконда чокът с преминаване в седеж създава плътно удушване с ръка вътре; гейтър ролът стяга компресията

Как се подготвя Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Стандартната верига за подготовка: Постигане на контролна позиция → Изолиране на врата → Поставяне на захвата → Прилагане на натиск.

Как да се защитя срещу Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Стандартните контри включват: Подбиране на брадичката — защитете врата, като наведете брадичката надолу, за да предотвратите задълбочаване на удушв… / Борба за захват двама срещу едного — използвайте двете ръце, за да свалите удушващия захват, преди да се заключи / Завъртане навътре — ротирайте се към удушващата ръка, за да намалите натиска върху каротидата / Изправяне на стойката — изправете гръбначния стълб и създайте дистанция, за да нарушите ъгъла на удушването.

Какви са вариантите на Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Чести варианти: Стандартна анаконда (ръката е провряна под врата и над далечната ръка, финишир…); Анаконда без търкаляне (финишира се на място без гейтър рол, чрез спрол и стискане); Анаконда от гард (прилага се от долна позиция, когато главата на противника…).

Колко ефективна е Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж в състезания?

Анаконда чокът е финиширан многократно в UFC, особено от братята Ногейра и Фабрисио Вердум.

Какви са честите грешки при изпълнение на Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Основни грешки, за които да внимавате: Да не включвате далечната ръка в удушващата обвивка — анаконда изисква ръката да е захваната вътре; без нея рамото не… / Провряване на твърде малко дълбочина — удушващата ръка трябва да преминава достатъчно дълбоко около врата и ръката, з… / Преминаване в седеж към грешната страна — преминете към страната на удушващата ръка; преминаването в обратна посока р… / Непълно търкаляне — преминаването в седеж трябва да търколи противника на страни; спирането по средата оставя удушван….

Какви други имена има Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж?

Анаконда Чок от Преден Захват за Глава с Финиш чрез Преминаване в Седеж е известна също като Anakonda Chōku, Анаконда с Преминаване в Седеж, Анаконда с Финиш чрез Преминаване в Седеж.

анаконда чок от преден захват за глава с финиш чрез преминаване в седежанаконда чоксабмисияудушване и задушаванеудушване от преден захват за главагейтър рол обвивкаанаконда чоканаконда чок от преден захват за главаанаконда с преминаване в седежанаконда с финиш чрез преминаване в седеж