Задушаване с предмишница и яка

For beginners, avoid settling for a shallow grip—that's a classic white belt mistake. Once you reach blue belt level, focus on getting your second hand deep as well, not just the first hand. ROYDEAN emphasizes this progression in 'Collar Choke Mechanics: White Belt vs Black Belt.'

You want to get your second hand close to the center line of the neck for better angle and mechanics. Don't grab the shoulder or go over the face—both placements are too shallow and ineffective. ROYDEAN stresses being as technical as possible rather than settling for a poor choke.

The collar choke doesn't always have to be a submission—it can be a pathway to your next opportunity, like setting up a sweep when your opponent defends. At higher levels, it becomes a versatile tool you can use as you see fit depending on the situation.

Задушаванията с предмишница и яка са техники за принуда към предаване, при които реверът или яката на ги, или голата предмишница се притискат към предната или страничната повърхност на шията, за да се ограничи притока на кръв или въздух. Това семейство включва кръстосани задушавания с яка (варианти на джуджи-джиме), задушавания с примка, задушаване на Езекиел (соде-гурума-джиме) и пробивни задушавания, при които реверът или предмишницата се забиват в гърлото.

Кръстосаното задушаване с яка (джуджи-джиме) е едно от основополагащите шиме-вадза в джудо на Кодокан, с три класически варианта: нами-джуджи-джиме (нормален кръст), ката-джуджи-джиме (полукръст) и гяку-джуджи-джиме (обратен кръст). Задушаването на Езекиел е кръстено на бразилския джудист Езекиел Парагуасу, който прочуто е използвал техниката (соде-гурума-джиме в терминологията на джудото), за да принуди към предаване множество противници по време на тренировки в академията на Карлсон Грейси през 90-те години.

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колан, с ги и без ги — задушаванията са най-безоп…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките за задушаване са една от трите разрешени к…; ADCC: ограничена — Неприложимо (само състезания без ги — техниката изисква ги); Единни правила за MMA: ограничена — Неприложимо (техниката изисква ги — не се прилага в MMA); FIAS Спортно Самбо: забранена — Всички задушавания са забранени в спортното самбо; FIAS Бойно Самбо: легална — Разрешено

Оценка на опасност 8/10. Задушаванията с предмишница и яка съчетават костно налягане с материала на ги за силна съдова компресия

Стандартната верига за подготовка: Постигни контролна позиция → Изолирай шията → Постави хватката → Приложи налягане.

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защити шията, като наведеш брадичката надолу, за да предотвратиш затягането на задушаването / Борба за хват две ръце срещу една — използвай двете ръце, за да отстраниш хватката при задушаване, преди да се заключи / Завъртане навътре — завъртане към задушаващата ръка за облекчаване на налягането върху каротидата / Изправяне — изправи гръбначния стълб и създай дистанция, за да разбиеш ъгъла на задушаване.

Чести варианти: Езекиел с ги (използва ръкава за хватката при задушаването, традиционна…); Езекиел без ги (използва юмрука или предмишницата напречно пред гърлото б…); Обратен Езекиел (прилага се от долна позиция, когато противникът е в твоя …).

Задушаванията с предмишница и яка се използват в BJJ състезания с ги от различни горни позиции.

Основни грешки, за които да внимавате: Прилагане на двете налягания от един и същи ъгъл — хватката за яката и предмишницата трябва да атакуват противоположн… / Използване на плитка хватка за яката — четирите пръста трябва да преминат централната линия на шията, за да може якат… / Натискане на предмишницата в трахеята — насочвай предмишницата към страничната повърхност на шията; трахеалното наляг… / Непренасяне на телесното тегло зад предмишницата — от маунт, прехвърли теглото през предмишницата; от страничен контр….

Задушаване с предмишница и яка е известна също като Foaāmu Ando Karā Chōku, Ери-джиме, Задушаване с яка, Задушаване с ревер.