Arm Triangle Rear Naked Crossover

According to Jeff Nelson at Focus Karate, if your opponent doesn't come over completely, you can still finish it the same way. If that doesn't work, you can start sweeping them instead, which may cause them to sweep themselves as they try to escape the choke.

Jeff Nelson emphasizes getting your hip out as a critical component of the technique. He recommends falling in the proper direction while getting your hip out, which sets up the arm position to go over your opponent's shoulder for maximum choking pressure.

If your opponent is blocking your elbow, Jeff Nelson explains that you can simply sweep them instead. Once you initiate the sweep, you can force them out of position and then secure the submission.

Кръстосаното задушаване от гръб с капан за ръка съчетава елементи на задушаването от гръб (RNC) и триъгълника на ръката, като захваща ръката на противника до шията му, докато душещата ръка преминава напречно пред гърлото от контрол на гърба, след което се използва захват „фигура четири

Кръстосаното задушаване от гръб с триъгълник на ръката се появи като хибридна техника, съчетаваща позиционното предимство на контрола на гърба с механиката на задържане на ръката в триъгълника. Тя се развива в състезателния BJJ и MMA, когато бойците открили, че при защита срещу стандартното RNC чрез прибиране на брадичката, включването на защитната ръка в задушаването все пак може да доведе до финиш.

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани, ги и но-ги — задушаванията са най-безопас…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките за задушаване са една от трите разрешени к…; ADCC: легална — Разрешено; Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешено — задушаванията са сред най-честите начини за финиш в MMA; FIAS Спортно самбо: забранена — Всички задушавания са забранени в спортното самбо; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешено

Оценка на опасност 8/10. Много висок — хибридна техника, съчетаваща механиките на триъгълника на ръката и RNC

Стандартната верига за подготовка: Постигане на контролна позиция → Изолиране на шията → Установяване на захвата → Прилагане на натиск.

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защити шията, като наведеш брадичката надолу, за да предотвратиш задълбочаването на задушав… / Борба за захват две ръце срещу една — използвай двете ръце, за да свалиш душещия захват, преди да се фиксира / Завъртане навътре — завърти се към душещата ръка, за да намалиш натиска върху каротидната артерия / Изправяне на гръбнака — изправи гръбначния стълб и създай дистанция, за да разбиеш ъгъла на задушаването.

Чести варианти: Краткo задушаване (захват длан в длан) (компактен захват за ограничено пространство, когато бради…); RNC с Gable захват (преплетени пръсти зад главата за максимален натиск при ст…); RNC с триъгълник на тялото (добавя триъгълник на тялото за по-добро управление на хан…); Едноръко RNC (единична ръка под брадичката, когато втората ръка не може…).

Използва се на високо ниво в но-ги турнири, когато стандартното RNC е защитено. Появява се в ADCC и в професионалното submission грапплинг като алтернатива при атака на гърба.

Основни грешки, за които да внимавате: Непълно кръстосване на ръката — предмишницата трябва да премине изцяло над захванатата ръка, за да забие рамото в шия… / Опит без осигурен контрол на гърба с куки — позиционният контрол е от съществено значение; кръстосването изисква стаб… / Неприближаване на лактите един към друг — двустранната компресия изисква лактите да се движат навътре; широко раздале… / Освобождаване при коригиране на ръката от страна на противника — поддържай кръстосването и регулирай ъгъла; движениет….

Arm Triangle Rear Naked Crossover е известна също като Ude-sankaku Hadaka-jime Kurosōbā, Хибриден RNC, RNC-кръстосване с триъгълник на ръката, Rear Kata Gatame.