Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка

Variety

Translation: Захват за рамо / Ключ за ръка и глава — от гард – хват за яка

Overview

Вариация на удушването с триъгълник на ръката, приложена от позиция гард, при която се използва хват за яката на кимоното. Атакуващият хваща яката на противника с едната ръка, докато капанира главата и ръката му, фиксира удушването и увеличава натиска върху рамото. Бедрата се завъртат и наклоняват настрани, а хватът за яката се използва за теглене на противника надолу и компресиране на каротидните артерии.

Also known as
Удушване с триъгълник на ръката с хват за яка от гард[1]Ката гатаме с хват за яка от гард[2]Удушване с ръка и глава с хват за яка от гард[3]

History & Origin

Разработена в ги-базирани грапъл изкуства като джудо и бразилско джиу-джицу за подобряване на контрола от гард при прилагане на удушване с триъгълник на ръката.

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    肩固め(ガードから・襟取り) (Kata Gatame — From Guard – Collar Grip)Traditional

Effectiveness

Удушването с триъгълник на ръката с хват за яка е ефективно при грапъл с ги, като използва ревера като допълнителна точка на опора за поддържане на позицията на главата и увеличаване на компресията от захванатата страна. [1]

Lineage

Удушването с триъгълник на ръката с хват за яка от гард добавя ги хватове за усилване на притискането от долна позиция. [1]

Competition Record

Удушванията с триъгълник на ръката с хват за яка от гард се използват в ги BJJ състезания на турнири на IBJJF. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеДвустранна компресия на каротидните артерии — рамото притиска едната страна на шията, докато захванатата ръка на противника компресира другата, а хватът за яката фиксира позицията на главата
Засегнати ставиШиен отдел на гръбначния стълб (странично огъване под компресия), раменна става (вътрешна ротация на захванатата ръка), китка/предмишница (напрежение от хвата за яката)
Вектор на силатаСтраничното притискане се усилва чрез промяна на ъгъла на бедрата под 45° — хватът за яката не позволява на противника да се извърне
Предимство на гиХватът за яката създава фиксирана точка на опора, която елиминира хлъзгането на главата, правейки удушването по-здраво отколкото при еквивалентното изпълнение без ги
Ограничение на дишанетоВторичен ефект — теглото от гръд до гръд в съчетание с теглото чрез яката ограничава диафрагмалното дишане

Position & Entry

От затворен гард (кръстосан хват за яка)Захвани дълбоко кръстосания хват за яка с четири пръста вътре, използвай го за разрушаване на стойката, промуши другата ръка под главата за захващане на ръката в центъра, завърти бедрата на 45°
От затворен гард (хват за яка от същата страна)Хвани яката от същата страна, за да контролираш ъгъла на главата, използвай свободната ръка за изолиране на ръката, наклони бедрата и затвори захвата
От преход от паяков гардОсвободи единия хват за ръкав, прехвърли ръката към яката, дръпни противника надолу в гарда, прокарай триъгълника на ръката докато той се опира
След неуспешно удушване за якаПротивникът защитава кръстосаното удушване за яка чрез изправяне — използвай съществуващия хват за яка за пренасочване към позиция глава и ръка

Variants

Дълбок кръстосан хват за якапрокарай ръката дълбоко покрай етикета до далечната яка за максимален лост и контрол над главата
Плитък хват за якахвани близката страна на яката за по-бърза подготовка, но по-слаба точка на опора
Хват с четири пръставкарай четири пръста в яката с палеца навън за здрав хват за ги, устойчив на освобождаване
Двоен хват за яка с бейзболна бухалкадобави втора ръка към яката за максимална сила на теглене преди заключване на захвата

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Sign in to suggest a video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

9
Extreme9/10

Може да предизвика загуба на съзнание бързо; изисква внимателна тренировка и бърза реакция при потупване.

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal
Унифициран MMAизисква ги
FIAS Спортно самбобез удушвания в спортното самбо, правила на FIAS 2024
Legal
IBJJFIJFADCC

Training Notes

Използвай хвата за яка за разрушаване на стойката и поддържане на контрол над главата; избягвай прекомерно разчитане на теглене — комбинирай с правилен ъгъл на бедрата и натиск с рамо.

Common Mistakes

!Плитък хват за яка
!Неуспех при захващане на ръката на противника
!Недостатъчен ъгъл на бедрата
!Прекомерно теглене вместо странично притискане

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1затворен гард с ги
2Захвани дълбоко яката с едната ръка, капанирай ръката на противника, завърти бедрата и заключи позицията глава и ръка, докато теглиш с хвата за яката
3Постигане на контролираща позицияосигури позицията, от която се прилага удушването
4Изолиране на шиятаотстрани защитните ръце и установи достъп до гърлото
5Поставяне на хватазаключи конфигурацията за удушване (позиция на ръка, ревер или крак)

Sources & References

Primary Source

Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

1BookKodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Official Kodokan ground technique classification system

3OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

4CitationKodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост на бедрата, дълги крака спрямо торса

Благоприятства

по-дълги крайници за по-лесно заключване около главата и ръката

Ключови мускули

адуктори на бедрото, бицепс феморис, квадрицепс

Notes

Често се верижи след неуспешно удушване за яка или като преход от контрол чрез ревера в гард.

Frequently Asked Questions

Как работи Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Вариация на удушването с триъгълник на ръката, приложена от позиция гард, при която се използва хват за яката на кимоното. Атакуващият хваща яката на противника с едната ръка, докато капанира главата и ръката му, фиксира удушването и увеличава натиска върху рамото.

Откъде произлиза Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Разработена в ги-базирани грапъл изкуства като джудо и бразилско джиу-джицу за подобряване на контрола от гард при прилагане на удушване с триъгълник на ръката.

Колко опасна е Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Опасност: 9/10 | Може да предизвика загуба на съзнание бързо; изисква внимателна тренировка и бърза реакция при потупване.

Как се подготвя Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Стандартната верига за подготовка: затворен гард с ги → Захвани дълбоко яката с едната ръка, капанирай ръката на противника, завърти бедрата и заключи позицията глава и ръка, докато теглиш с хвата за яката → Постигане на контролираща позиция → Изолиране на шията → Поставяне на хвата.

Как да се защитя срещу Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защити шията, като наведеш брадичката надолу, за да предотвратиш затягането на удушването / Борба за хват с две ръце — използвай двете ръце, за да освободиш задушаващия хват преди заключването му / Завъртане към — ротирай към задушаващата ръка за намаляване на каротидния натиск / Изправяне — изправи гръбначния стълб и създай дистанция за разрушаване на ъгъла на удушването.

Какви са вариантите на Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Чести варианти: Дълбок кръстосан хват за яка (прокарай ръката дълбоко покрай етикета до далечната яка з…); Плитък хват за яка (хвани близката страна на яката за по-бърза подготовка, но…); Хват с четири пръста (вкарай четири пръста в яката с палеца навън за здрав хват…); Двоен хват за яка с бейзболна бухалка (добави втора ръка към яката за максимална сила на теглене…).

Колко ефективна е Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка в състезания?

Удушванията с триъгълник на ръката с хват за яка от гард се използват в ги BJJ състезания на турнири на IBJJF.

Какви са честите грешки при изпълнение на Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Основни грешки, за които да внимавате: Плитък хват за яка / Неуспех при захващане на ръката на противника / Недостатъчен ъгъл на бедрата / Прекомерно теглене вместо странично притискане.

Какви други имена има Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка?

Удушване с Ръка и Глава от Гард – Хват за Яка е известна също като Kata Gatame — From Guard – Collar Grip, Удушване с триъгълник на ръката с хват за яка от гард, Ката гатаме с хват за яка от гард, Удушване с ръка и глава с хват за яка от гард.