Mount CONTROL Tips!
0
Маунт·TeachMeGrappling Coach Brian
This video I'm helping a couple of my guys with controlling from the mount position and I show 3 ways to crossface your …
Маунт
FamilyTranslation: маунт
Overview
Семейството на маунт обхваща доминиращата позиция на земята, при която горният боец седи върху торса на долния боец, с крака, наредени от двете страни на тялото. [1] Маунтът е една от най-доминиращите позиции в йерархията на борбата на земята — горният боец може да използва телесното тегло, гравитацията и възможността да се опира с ръцете, за да поддържа контрол, докато атакува с удари и технически похвати. [1],[2] Това семейство включва пълен маунт (стандартна позиция с крака от двете страни), висок маунт (ханшът близо до гърдите/раменете), нисък маунт (ханшът близо до кръста), С-маунт (модифициран маунт за атаки с лост за ръка) и маунт с разпъване на ръцете (и двете ръце са захванати). [2],[3]
History & Origin
Маунтът е признат за доминираща позиция от най-ранните традиции на борбата, изобразени в древно египетско и гръцко борбено изкуство. [1] BJJ формализира маунта като една от главните позиции в своята йерархия, носеща четири точки в състезания по правилата на IBJJF — наравно с контрол от гърба за най-висока позиционна оценка. [2],[3]
Country of origin· shown in random order
- Japan騎乗位 (Kijōi)Traditional
- China騎乗位 (qí chéng wèi)Reading
Effectiveness
Маунтът е една от двете най-точкуващи позиции в BJJ (четири точки), което отразява тактическото му превъзходство — горният боец може да генерира максимален натиск надолу, докато долният боец има сериозно ограничени защитни възможности. [1] В MMA маунтът е една от най-опасните позиции, тъй като позволява опустошителни удари на земята с цялото телесно тегло зад ударите. [2] Рибейро описва маунта като позицията, в която горният боец може най-ефективно да съчетава натиск с атаки с технически похвати. [3]
Lineage
Маунтът е признат за доминираща позиция от най-ранните традиции на борбата. [1] Джудото формализира маунта чрез тате-шихо-гатаме (удържане в четирите ъгъла вертикално). [2] Семейство Грейси издигна атаките от маунт, като задушаването на Рожър Грейси с кръстосан хват за яката от маунт се превърна в най-feared комбинация от технически похват в историята на IBJJF. [3]
Competition Record
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Контрол отгоре с помощта на гравитацията — телесното тегло притиска торса на противника към земята
Засегнати стави — Ханш на атакуващия (тежка основа), колене (стиснати за контрол), гръбначен стълб на противника (притиснат)
Посока на силата — Надолу — гравитацията плюс активен натиск с ханша увеличава максимално контрола и възможностите за технически похвати
Механика на позицията — Високият маунт повдига центъра на тежестта над линията на раменете на противника, изолирайки ръцете му за атаки
Position & Entry
След завършване на преминаване на гард — След преминаване на гарда, установете маунт, като поставите колене от двете страни на торса на противника
От обръщане — Завършете обръщане от гард и приземете директно в позиция маунт отгоре
От страничен контрол (плъзгане на коляното) — От страничен контрол, плъзнете коляното през корема на противника и се настанете в маунт
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерена — позициите отгоре позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешен, маунтът носи 4 точки — най-точкуващата ...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешен, маунтът носи 2 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешена доминираща позиция
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— UWW — Разрешен, излагането на гърба носи точки, удържанет...
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешен, удържането носи точки
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Маунтът е втората най-доминираща позиция в борбата на земята (след гърба) — горният играч седи върху торса на противника с двете колене на постелката, осигурявайки способност за удари, достъп до технически похвати и максимален контрол (Саулу Рибейро, Jiu-Jitsu University, 2008)
✓Маунтът носи 4 точки в състезания по правилата на IBJJF, наравно с контрол от гърба за най-висока точкова стойност
✓От маунт, възможните технически похвати са: кръстосано задушаване, задушаване по Езекиел, лост за ръка, Американа, триъгълник от маунт и задушаване с ръка и глава
✓Маунтът се поддържа чрез: кукички с кръстосване на крака (крака, закачени вътре в краката на противника), нисък ханш и контрол на глава и ръка
✓В MMA маунтът е най-опустошителната позиция: удари отгоре от маунт слагат край на двубоите — противникът не може ефективно да се защитава от удари
✓Рожър Грейси е най-великият специалист по маунт в историята на BJJ: неговата последователност маунт към задушаване с кръстосан хват завършваше последователно елитни черни пояси
✓Концепцията за „яздене
Common Mistakes
!Sitting too high on the opponent — low mount with the hips down is more stable and harder to escape
!Not using grapevine hooks — the hooks prevent the opponent from bridging and rolling
!Crossing the ankles under the opponent — crossed ankles can be caught in an ankle lock; grapevine instead
!Posting with the hands on the mat — maintain head-and-arm control; hands on the mat invite the upa escape
!Staying in mount without attacking — mount is an attacking position; constant submission threats are necessary
!Not following the opponent's escape attempts — when they turn, follow; when they bridge, absorb and resettle
!Treating mount as a resting position — the opponent is always working to escape; maintain active control
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Преминаване на гарда — изчистете краката на противника, за да напреднете към тази доминираща позиция
2Натискане с тегло — разпределете телесното тегло, за да поддържате тежък натиск
3Контрол на ръцете — управлявайте ръцете на противника, за да предотвратите рамки и излизания
4Заплашване с технически похвати — атакувайте, за да принудите защитни реакции и поддържайте доминация
Sources & References
Primary Source
Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] Kodokan Judo (Kano, 1986) [3] IBJJF Rules and Regulations
2BookBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] UFC official statistics (ufcstats.com) [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)
4OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] Kodokan Judo (Kano, 1986) [3] IBJJF Rules and Regulations
6CitationBrazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Gracie & Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] IBJJF Rules and Regulations [2] UFC official statistics (ufcstats.com) [3] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
Изисква
стабилност на основата, тежък ханш, умение за яздене
Благоприятства
по-тежко телосложение със силен ханш за натиск
Ключови мускули
аддуктори на бедрото, ядро, седалищни мускули, четириглав мускул на бедрото
Sub-techniques
Full Mount
SubFamilyФамилията Full Mount обхваща стандартната позиция маунт, при която горният боец седи с ханша върху торса на противника, краката му обхващат тялото и цялото му телесно тегло е приложено върху долния. [1] Фул маунтът осигурява стабилна платформа за ground-and-pound в MMA и за атаки с ключове в грапплинга, като опциите на долния боец са ограничени до мост, рамки и опити за излизане. [1,2] Вариантите на фул маунта включват стандартен маунт (неутрална позиция на ханша), маунт с „лозова пръчка
3 genera·3 techniquesExplore
Висок маунт
SubFamilyПодгрупата „висок маунт
1 genera·1 techniquesExplore
Нисък маунт
SubFamilyПодгрупата на ниския маунт обхваща варианта на маунта, при който бедрата на горния боец са позиционирани ниско върху кръста или тазобедрената област на противника, осигурявайки по-стабилна, но по-малко ориентирана към ключалки позиция. [1] Ниският маунт обикновено се използва за контрол и удари в партера, тъй като ниската позиция на бедрата осигурява по-добра база срещу мост. [1,2] Ниският маунт е широко разпространен в MMA, където приоритет е запазването на маунта за нанасяне на удари. [2,3]
1 genera·1 techniquesExplore
Монтиран Кръст
SubFamilyПодгрупата „монтиран кръст
1 genera·1 techniquesExplore
S-маунт
SubFamilyS-маунтът обхваща модифицираната позиция маунт, при която горният боец прехвърля единия крак до главата на противника, като същевременно държи другото коляно до тазобедрената му става, създавайки S-образна конфигурация на тялото, която осигурява идеално позициониране за лост за ръка. [1] S-маунтът е специално разработен като платформа за завършване чрез лост за ръка — кракът до главата е в позиция да притисне лицето, а позицията на таза осигурява правилния ъгъл за изпълнение на лоста. [1,2] S-маунтът представлява една от позициите с най-висок процент на успеваемост за подготовка на лост за ръка в грапълинга. [2,3]
1 genera·1 techniquesExplore
Notes
Маунтът е най-доминиращата позиция в борбата на земята. В ранните турнири на UFC Ройс Грейси последователно достигаше до маунт и завършваше противниците си от там. В IBJJF маунтът носи 4 точки — най-високата позиционна оценка. (IBJJF Rules v6.0; Рибейро, Jiu-Jitsu University)
Frequently Asked Questions
How do I prevent the knee-elbow escape while controlling the mount?
Coach Brian emphasizes monitoring your opponent's attempt to dip their foot and point their knee toward the mat to scoop your ankle—hide that foot with yours to prevent the escape while maintaining upper body control.
What should I do if my opponent turns to their side in the mount?
Coach Brian advises using a cross face to control their head and prevent the escape; if they continue turning, you can jump to technical mount or drop back to the mat and cross your ankles to prevent them from lifting you.
How do I stop my opponent from escaping when they're turning and getting their leg straight?
Coach Brian recommends closing off the open side by applying a cross face with your forearm tight against their face, then jumping down to catch the position so your shoulder can control them if they try to bridge or turn.
Как работи Маунт?
Семейството на маунт обхваща доминиращата позиция на земята, при която горният боец седи върху торса на долния боец, с крака, наредени от двете страни на тялото. Маунтът е една от най-доминиращите позиции в йерархията на борбата на земята — горният боец може да използва телесното тегло, гравитацията и възможността да се опира с ръцете, за да поддържа контрол, докато атакува с удари и технически похвати.
Откъде произлиза Маунт?
Маунтът е признат за доминираща позиция от най-ранните традиции на борбата, изобразени в древно египетско и гръцко борбено изкуство. BJJ формализира маунта като една от главните позиции в своята йерархия, носеща четири точки в състезания по правилата на IBJJF — наравно с контрол от гърба за най-висока позиционна оценка.
Разрешена ли е Маунт в състезания?
IBJJF: легална — Разрешен, маунтът носи 4 точки — най-точкуващата позиция; IJF: легална — Разрешен, осаекоми (удържане) — 10-19 секунди носи ваза-ари, 20 секунди носи …; ADCC: легална — Разрешен, маунтът носи 2 точки; Unified MMA: легална — Разрешена доминираща позиция; UWW: легална — Разрешен, излагането на гърба носи точки, удържането завършва мача с фол; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешен, удържането носи точки
Колко опасна е Маунт?
Оценка на опасност 3/10. Умерена — позициите отгоре позволяват натиск и удари; риск от компресия на ребрата при силен натиск
Как се подготвя Маунт?
Стандартната верига за подготовка: Преминаване на гарда → Натискане с тегло → Контрол на ръцете → Заплашване с технически похвати.
Как да се защитя срещу Маунт?
Стандартните контри включват: Мост (Упа) — избухващо повдигане на ханша за разбалансиране на горния играч / Излизане с лакът-коляно (Скариця) — създаване на пространство чрез придвижване на лакът към коляното и избягване с ханша / Рамка — установяване на рамки с предмишницата, за да се предотврати натискането на горния играч.
Какви са вариантите на Маунт?
Чести варианти: Нисък маунт (ханшът тежко върху корема на противника, кръстосване на к…); Висок маунт (колене под мишниците, ръцете са изолирани за технически п…); С-маунт (едното коляно високо под мишницата, другият крак напречно…); Технически маунт (единият крак е закачен, другото коляно е поставено напред…).
Колко ефективна е Маунт в състезания?
Системата за атака от маунт на Рожър Грейси му донесе 10 златни медала от Световното първенство на IBJJF, като по-голямата част от неговите технически похвати идваха от маунт чрез задушаване с кръстосан хват за яката. В UFC маунтът е използван за победи с удари на земята в стотици двубоя.
Какви са честите грешки при изпълнение на Маунт?
Основни грешки, за които да внимавате: Sitting too high on the opponent — low mount with the hips down is more stable and harder to escape / Not using grapevine hooks — the hooks prevent the opponent from bridging and rolling / Crossing the ankles under the opponent — crossed ankles can be caught in an ankle lock; grapevine instead / Posting with the hands on the mat — maintain head-and-arm control; hands on the mat invite the upa escape.
Какви други имена има Маунт?
Маунт е известна също като Kijōi, Позиция маунт, Тате Шихо Гатаме, Пълен маунт.