Jeremy's KILLER Cradle!! Check THIS Out!!
0
Позиция Приятелство·TeachMeGrappling Coach Brian
This video my boy Jeremy demonstrates this crazy leg cradle that he has been using to submit people! Check out the deta…
Позиция Приятелство
SubFamilyTranslation: позиция приятелство
Overview
Позиция Приятелство е горна позиция в гард, при която и двамата бойци взаимно се хващат за бицепсите един на друг, създавайки временна неутрална позиция. [1] BJ Penn използва тази позиция като контролна точка преди да инициира преминаване на гарда или серии от удари на земята. [1]
Горна позиция ПриятелствоBJ Penn Приятелство
History & Origin
Позиция Приятелство е техника, документирана в цялостната MMA система на BJ Penn. [1]
Effectiveness
Доказана в UFC-ниво на състезание от BJ Penn и неговите партньори по тренировка. [1]
Lineage
Съвременна MMA методология; линия BJ Penn / Greg Jackson. [1]
Competition Record
Използвана в UFC и професионални MMA състезания
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Специфична за MMA позиционна механика на Позиция Приятелство
Засегнати стави — Цяло тяло — ханш, рамене, крака
Вектор на силата — Позиционно-специфичен
Position & Entry
От контекст на MMA — Изпълнете позиция Приятелство
Variants
Стандартна Позиция Приятелство
Модифицирана Позиция Приятелство
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Позиционна техника
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Restricted
— IJF — Влизането в гард се наказва като некомбативност — р...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешено — гардът е основополагащ за BJJ, обрати...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— ADCC — Разрешено, влизането в гард се наказва с -1 точка ...
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено — няма наказание за игра в гард
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Практикувайте в специфично за MMA спаринг с удари (Penn et al., 2007)
Common Mistakes
!Загуба на база
!Неподдържане на контрол
!Лоши преходи
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Влизане в контакт → Позиция Приятелство → Напредване на позицията
Sources & References
Primary Source
Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge (Penn, Cordoza & Krauss, 2007)
1Book[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
2Citation[1] Penn, B.J., Cordoza, G. and Krauss, E. (2007). Mixed Martial Arts: The Book of Knowledge. Victory Belt Publishing. ISBN 978-0-9777315-6-5.
description, historyOrigin: sourced from Penn, B
Community
Athletics
Специфичен за MMA контрол на тялото и натиск
Notes
Позиция Приятелство е контролна позиция в системата 10th Planet Jiu-Jitsu — наречена в характерния за Eddie Bravo стил на именуване с поп-културни препратки. Част от прогресията в половин гард/локдаун. (Bravo, система 10th Planet)
Frequently Asked Questions
How do I set up a cradle properly?
Coach Brian emphasizes getting heavy on your opponent and using a cross face to lift their head up, which allows you to establish the cradle position. Make sure to block their elbow and prevent the head from slipping out once you have them locked in.
What's the key to making a cradle more effective?
Going deep with your forearm and getting as heavy as possible on your opponent will increase the pressure and make the cradle harder to escape. Coach Brian notes this approach works even against larger opponents.
What should I watch out for when defending against a cradle?
Common escape options include pull and peel to remove the cradle lock, or defending your leg to prevent follow-up attacks. You may also need to blow your arm out if your opponent applies too much pressure.
Как работи Позиция Приятелство?
Позиция Приятелство е горна позиция в гард, при която и двамата бойци взаимно се хващат за бицепсите един на друг, създавайки временна неутрална позиция. BJ Penn използва тази позиция като контролна точка преди да инициира преминаване на гарда или серии от удари на земята.
Откъде произлиза Позиция Приятелство?
Позиция Приятелство е техника, документирана в цялостната MMA система на BJ Penn.
Разрешена ли е Позиция Приятелство в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено — гардът е основополагащ за BJJ, обрати от гард носят 2 точки; IJF: ограничена — Влизането в гард се наказва като некомбативност — работа на земята от гард е …; ADCC: легална — Разрешено, влизането в гард се наказва с -1 точка в точковата фаза; Unified MMA: легална — Разрешено — няма наказание за игра в гард; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Позиция Приятелство?
Оценка на опасност 3/10. Позиционна техника
Как се подготвя Позиция Приятелство?
Стандартната верига за подготовка: Влизане в контакт → Позиция Приятелство → Напредване на позицията.
Как да се защитя срещу Позиция Приятелство?
Стандартните контри включват: Задържане на гард / Рамка и излизане / Контра с лост.
Какви са вариантите на Позиция Приятелство?
Чести варианти: Стандартна Позиция Приятелство; Модифицирана Позиция Приятелство.
Колко ефективна е Позиция Приятелство в състезания?
Използвана в UFC и професионални MMA състезания
Какви са честите грешки при изпълнение на Позиция Приятелство?
Основни грешки, за които да внимавате: Загуба на база / Неподдържане на контрол / Лоши преходи.
Какви други имена има Позиция Приятелство?
Позиция Приятелство е известна също като Friendship Position, Горна позиция Приятелство, BJ Penn Приятелство.