Knee Through Guard Pass
0
Пасаж с коляно в центъра·TrainFightWin
www.TrainFightWin.com This is a basic Knee Through Guard Pass.
Пасаж с коляно в центъра
SubFamilyTranslation
Not yet documented
Overview
Пасажът с коляно в центъра е техника за преминаване през гарда, при която атакуващият забива едно коляно директно в центъра на гарда на противника, разделяйки краката му отвътре — фундаментален пасаж в коленна позиция, който работи чрез създаване на клин в средата на гардовата структура. [1] Тази техника се различава от пасажа с рязане на коляното (който върви диагонално по бедрото) по това, че целевата точка е централната празнина между краката. [1],[2]
Пасаж с коленна щитова блокадаПасаж с разцепване на колените
History & Origin
Effectiveness
Lineage
Развит в рамките на съвременната еволюция на пасажите в BJJ. [1]
Competition Record
Използван на състезания в IBJJF и ADCC. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Навигиране покрай краката на противника чрез тази специфична механика на пасажа с цел постигане на страничен контрол
Засегнати стави — Тазобедрени стави (смяна на бедрото и натиск), колене (рязане, заклиняване или стъпване), ръце (хватове за панталона или краката за контрол)
Вектор на силата — Варира според техниката — напреден натиск при пасажи с коляно, страничен при вариациите тореандо, назад при обратната стъпка
Механика на пасажа — Всяка вариация използва специфична слабост в гарда: пасажите с коляно разделят гарда отвътре, вариантите тореандо заобикалят отвън, подходът с обратна стъпка — отзад, а пасажите с натиск сплескват чрез плътен контакт
Position & Entry
От хедкуортърс позиция — Инициирайте пасажа от стандартната хедкуортърс стойка, съобразно реакцията на гарда на противника
От изправена позиция — Започнете пасажа от изправена позиция пред отворения гард на противника
След разбиване на гарда — След разбиване на затворения гард преминете директно към тази техника на пасаж
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
2
Low2/10
Нисък — пасажите на гарда носят минимален риск от нараняване за двамата участници при нормални условия
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— IBJJF — Разрешено, пасажът на гарда носи 3 точки
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешено — преминаването покрай краката на противн...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешено, пасажът на гарда носи 3 точки
ADCC Rules Update, April 2025PDF— Unified MMA — Разрешено
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Упражнявайте пасажа от подходящата начална позиция, докато механиката стане автоматична
✓Свържете пасажа с 2-3 други пасажа, за да изградите непредвидима система за пасажи
✓Борбата за хватове преди пасажа е също толкова важна, колкото самия пасаж
✓Тренирайте срещу постепенно нарастваща съпротива
Common Mistakes
!Неустановяване на хватовете преди началото на пасажа
!Непоставяне на кръстосан захват след преминаването
!Пасиране само от едната страна
!Бързане без да се чете позицията на гардиращия
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Установяване на позицията
2Отнемане на хватовете
3Инициране на пасажа
4Навигиране покрай краката
5Консолидиране на страничния контрол
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
2BookBJJ competition analysis
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Description sources — [1] Modern BJJ passing methodology [2] Competition passing analysis
5CitationBJJ competition analysis
Community
Athletics
Изисква
подвижност на тазобедрените стави, сила на хвата, усет за момента
Благоприятства
атлетични качества, добри рефлекси
Ключови мускули
корем, четириглави мускули, предмишници
Sub-techniques
Notes
Пасажът с коляно в центъра забива коляното в центъра на гарда на противника, за да раздели краката му и да създаде коридор за преминаване. Фундаментална концепция за пасаж с натиск. (Jiu-Jitsu University, Ribeiro)
Frequently Asked Questions
Should I stand up slowly or quickly when starting the knee-in-the-middle pass?
According to TrainFightWin, it depends on the context: in Brazilian jiu-jitsu matches, standing slowly maintains better posture, but in faster-paced MMA or submission grappling, popping up quickly is more effective.
How do I use my opponent's arms to stand up from guard?
TrainFightWin recommends using inside arm control on your opponent to push yourself up into a standing stance, or alternatively using their ribs as a leverage point.
How do I avoid getting caught in half guard when my leg comes through?
Keep the foot of your passing leg pinned onto your opponent's thigh as it comes through, which prevents them from trapping you in half guard.
What should I do with my shoulder to prevent my opponent from taking my back?
Swim your shoulder over and put all your body weight across your opponent to prevent them from bumping you off and taking your back during the transition to side mount.
Как работи Пасаж с коляно в центъра?
Пасажът с коляно в центъра е техника за преминаване през гарда, при която атакуващият забива едно коляно директно в центъра на гарда на противника, разделяйки краката му отвътре — фундаментален пасаж в коленна позиция, който работи чрез създаване на клин в средата на гардовата структура. Тази техника се различава от пасажа с рязане на коляното (който върви диагонално по бедрото) по това, че целевата точка е централната празнина между краката.
Откъде произлиза Пасаж с коляно в центъра?
Тази техника на пасаж е част от съвременната учебна програма по BJJ за преминаване на гарда, усъвършенствана чрез състезания в IBJJF и ADCC.
Разрешена ли е Пасаж с коляно в центъра в състезания?
IBJJF: легална — Разрешено, пасажът на гарда носи 3 точки; IJF: легална — Разрешено — преминаването покрай краката на противника е част от ньеваза; ADCC: легална — Разрешено, пасажът на гарда носи 3 точки; Unified MMA: легална — Разрешено; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено
Колко опасна е Пасаж с коляно в центъра?
Оценка на опасност 2/10. Нисък — пасажите на гарда носят минимален риск от нараняване за двамата участници при нормални условия
Как се подготвя Пасаж с коляно в центъра?
Стандартната верига за подготовка: Установяване на позицията → Отнемане на хватовете → Инициране на пасажа → Навигиране покрай краката → Консолидиране на страничния контрол.
Как да се защитя срещу Пасаж с коляно в центъра?
Стандартните контри включват: Задържане на гарда / Рамка и скариди / Избор на момент за свийп / Възстановяване на гарда.
Какви са вариантите на Пасаж с коляно в центъра?
Чести варианти: Стандартно изпълнение (фундаменталната версия на пасажа); Модифицирана версия (адаптирана за специфични видове гард); Верижна вариация (преминаване към този пасаж от друг пасаж, който е бил защ…).
Колко ефективна е Пасаж с коляно в центъра в състезания?
Използван на състезания в IBJJF и ADCC.
Какви са честите грешки при изпълнение на Пасаж с коляно в центъра?
Основни грешки, за които да внимавате: Неустановяване на хватовете преди началото на пасажа / Непоставяне на кръстосан захват след преминаването / Пасиране само от едната страна / Бързане без да се чете позицията на гардиращия.
Какви други имена има Пасаж с коляно в центъра?
Пасаж с коляно в центъра е известна също като Пасаж с коленна щитова блокада, Пасаж с разцепване на колените.