The UNSTOPPABLE Spider Guard SWEEP!
0
Прометане от паяжина-гард·The Grappling Academy
SALE SALE SALE OVER 50% OFF – BOX SET – ALL 4 COURSES 50% OFF CLICK HERE – https://bit.ly/2lAOHmp • The Blue Belt Sup…
Прометане от паяжина-гард
SubFamilyTranslation: прометане от паяжина-гард
Overview
Подгрупата на прометанията от паяжина-гард обхваща прометания от позицията паяжина-гард, при която играчът в гард контролира и двата ръкава на противника и поставя краката си върху бицепсите му, използвайки изпънатите крака и хватите за ръкави като мрежа за контрол. [1] Прометанията от паяжина-гард използват уникалния лост от краката върху бицепсите, за да избутат, издърпат и завъртят горното тяло на противника, като едновременно ограничават възможността му да се опре с ръце. [1],[2] Паяжина-гардът е особено ефективен в ги грапълинга, тъй като хватите за ръкави са от съществено значение за поддържане на връзката крака върху бицепсите. [2],[3]
History & Origin
Паяжина-гардът е разработен в BJJ като ги-гард система, зависеща от ръкавите, и се превърна в основен състезателен гард през 1990-те и 2000-те. [1] Практикуващи като Ромуло Барал и Майкъл Ланги популяризираха паяжина-гарда като елитна състезателна система с изключително ефективни прометания и захвати. [2],[3]
Effectiveness
Прометанията от паяжина-гард използват контрола крака върху бицепсите за извеждане от равновесие и прометане на противника. [1]
Lineage
Прометанията от паяжина-гард са разработени в ги BJJ състезанията. [1]
Competition Record
Прометанията от паяжина-гард се точкуват често в IBJJF състезания. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Разбиване на крачния контрол на противника за напредване към по-доминираща позиция
Засегнати стави — Бедра (стойка и натиск), колене (отваряне на гарда с коляно или в изправен стоеж), ръце (борба за хватове)
Вектор на силата — Натиск напред (смазване) или изправяне назад (разбиване в изправен стоеж) за отваряне на затворения гард
Механика на преминаване — Веднъж отворен гардът, преминаването може да се извърши с бързо, притискащо или тореандо преминаване
Position & Entry
От гард (отдолу) — Извеждане на противника от равновесие чрез хватове и движение на бедрата, изпълнение на прометане за обръщане на позицията към горна
От полугард — Осигуряване на ъндърхук, натиск към противника и изпълнение на прометане
От пеперуда-гард — Използване на куките на пеперудата за повдигане на противника, след което насочването му настрани за завършване на прометането
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерена — прометанията обръщат позицията от долу; умерен удар при приземяване за горния играч
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Унифицирани правила за ММА — Разрешена отбранителна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Разрешена — избягванията и прометанията са основн...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешена
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— 4 от маунт/гръб
ADCC Rules Update, April 2025PDF— FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Бойно самбо — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Прометанията от паяжина-гард използват двоен хват за ръкави с крака върху бицепсите на противника, за да контролират ръцете му и да създадат възможности за прометане (Ромуло Бараl, Система паяжина-гард, 2010-те)
✓Паяжина-гардът използва краката като дълги лостове: и двата крака върху бицепсите при захванати ръкави създават мрежа от контрол
✓Основното прометане от паяжина-гард: изпъване на двата крака за извеждане на противника от равновесие, след което прометане в едната страна чрез дърпане на единия ръкав и избутване на другия
✓Паяжина-гардът е една от най-контролиращите позиции на открит гард — ръцете на противника са уловени и движението му е ограничено
✓Хватове: двоен хват за ръкави (двете ръце захващат маншетите или ръкавите на противника) — те са от съществено значение
✓Прометанията от паяжина-гард действат чрез манипулиране на ръцете на противника — избутване на единия, дърпане на другия за създаване на ротационна сила
✓Позицията предлага и директни заплахи за захвати: триъгълник, омоплата и лакътна лостова от позицията на паяжина
✓Паяжина-гардът е ги-специфична техника — хватите за ръкави са задължителни и не са приложими в без-ги
Common Mistakes
!Игра на паяжина-гард без двоен хват за ръкави — и двата ръкава трябва да бъдат контролирани
!Неизползване на краката върху бицепсите — краката осигуряват тласкащата сила; без тях ръкавите сами по себе си са недостатъчни
!Задържане на краката свити — изпънете краката за максимален лост и контрол
!Само избутване и с двата крака — прометането изисква тласък-дърпане: избутване на едната страна, дърпане на другата
!Непредставяне на заплахи за захвати от паяжина — прометанията работят, защото противникът се страхува от триъгълник и омоплата
!Поддържане на паяжина-гард с твърди, прави крака — запазете известна гъвкавост за промяна на ъглите и прометания
!Използване на паяжина-гард без ги — двойният хват за ръкави е специфичен за ги
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Контрол на хватовете — установяване на контролиращите хватове, необходими за зареждане на прометането
2Извеждане от равновесие — изместване на тежестта на противника в целевата посока
3Изпълнение на прометане — прилагане на механиката на прометането за събаряне на противника
4Следване до горна позиция — използване на инерцията на прометането за установяване на горна позиция
Sources & References
Primary Source
The Guard (Joe Moreira & Ed Beneville, 2008)
1BookThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Modern BJJ terminology for lasso variation [3] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
2BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Modern BJJ terminology for lasso variation [3] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
Изисква
усет за момента, сила на бедрата, умение за извеждане от равновесие
Благоприятства
силни бедра и активни крака за лостовете при прометане
Основни мускули
флексори на бедрото, глутеуси, четириглави мускули, ротатори на коремната зона
Sub-techniques
Frequently Asked Questions
What should I do immediately after landing the spider guard sweep?
According to Coach Tom at The Grappling Academy, you land in a position that's ideal for going straight into a straight ankle lock, making it a great combination to flow directly into a foot lock.
Are there other guard positions I can transition to from spider guard?
Coach Tom notes that while the back sweep is his preferred option, you can also move into X guard or single leg X guard if you prefer those positions instead.
Why is the spider guard sweep considered important to learn?
Coach Tom describes it as a mandatory movement pattern that every jiu-jitsuka should know, and it allows you to get easy points while also setting up foot lock submissions.
Как работи Прометане от паяжина-гард?
Подгрупата на прометанията от паяжина-гард обхваща прометания от позицията паяжина-гард, при която играчът в гард контролира и двата ръкава на противника и поставя краката си върху бицепсите му, използвайки изпънатите крака и хватите за ръкави като мрежа за контрол. Прометанията от паяжина-гард използват уникалния лост от краката върху бицепсите, за да избутат, издърпат и завъртят горното тяло на противника, като едновременно ограничават възможността му да се опре с ръце.
Откъде произлиза Прометане от паяжина-гард?
Паяжина-гардът е разработен в BJJ като ги-гард система, зависеща от ръкавите, и се превърна в основен състезателен гард през 1990-те и 2000-те. Практикуващи като Ромуло Барал и Майкъл Ланги популяризираха паяжина-гарда като елитна състезателна система с изключително ефективни прометания и захвати.
Разрешена ли е Прометане от паяжина-гард в състезания?
Унифицирани правила за ММА: легална — Разрешена отбранителна техника; IBJJF: легална — Разрешена — избягванията и прометанията са основни за BJJ; прометане от долу …; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; прометане носи 2 точки (4 от маунт/гръб); FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешена
Колко опасна е Прометане от паяжина-гард?
Оценка на опасност 3/10. Умерена — прометанията обръщат позицията от долу; умерен удар при приземяване за горния играч
Как се подготвя Прометане от паяжина-гард?
Стандартната верига за подготовка: Контрол на хватовете → Извеждане от равновесие → Изпълнение на прометане → Следване до горна позиция.
Как да се защитя срещу Прометане от паяжина-гард?
Стандартните контри включват: База и стойка — поддържане на широка база и изправена стойка за устоявяне на прометането / Освобождаване от хват — разбиване на контролиращите хватове преди прометането да бъде заредено / Отстъпване на крака — отдръпване на атакувания крак за премахване на точката на опора при прометането.
Какви са вариантите на Прометане от паяжина-гард?
Чести варианти: Стандартно прометане (основна техника за извеждане от равновесие и обръщане от …); Комбинирано прометане (свързване на две посоки на прометане за хващане на корекц…); Контрапрометане (прометане в момент, когато противникът инициира опит за п…); Състезателно прометане (оптимизирано за точкуване в турнирни условия).
Колко ефективна е Прометане от паяжина-гард в състезания?
Прометанията от паяжина-гард се точкуват често в IBJJF състезания.
Какви са честите грешки при изпълнение на Прометане от паяжина-гард?
Основни грешки, за които да внимавате: Игра на паяжина-гард без двоен хват за ръкави — и двата ръкава трябва да бъдат контролирани / Неизползване на краката върху бицепсите — краката осигуряват тласкащата сила; без тях ръкавите сами по себе си са нед… / Задържане на краката свити — изпънете краката за максимален лост и контрол / Само избутване и с двата крака — прометането изисква тласък-дърпане: избутване на едната страна, дърпане на другата.
Какви други имена има Прометане от паяжина-гард?
Прометане от паяжина-гард е известна също като Supaidā Gādo Suīpu, Паяжина-гард, Ласо прометане, Паяжина прометане.