The main sweep to know from half guard (Lachlan Giles)
This sweep using the underhook is the primary sweep you should look for when playing half guard, there are many follow u…
Translation: стандартен old school
Стандартният Old School sweep изпълнява класическото обръщане от половин гард чрез установяване на дълбок ъндърхук, смяна на бедрата за излизане на колене и задвижване напред с помощта на ъндърхука, за да се прехвърли противникът, като се запазва захватът на крака. [1] Играчът от гард първо се бори за ъндърхука, след това сменя бедрата, за да се постави под тежестта на противника, излиза на колене с помощта на ъндърхука за опора и задвижва напред, за да завърши sweep-а. [1],[2] Техниката завършва с атакуващия в позиция отгоре в половин гард или страничен контрол. [2],[3]
Стандартният old school sweep е основополагащият sweep от половин гард, разработен от Роберто „Гордо
Old school sweep-ът е основополагащият sweep от половин гард с ъндърхук, използващ ъндърхук от далечната страна за контрол на стойката на противника при обръщане с движение на бедрата. [1] Той е един от най-надеждните sweep-ове от половин гард и формира основата на съвременната система за половин гард. [1],[2]
Old school sweep-ът е разработен като част от системата за половин гард с ъндърхук, създадена от Роберто „Гордо
Old school sweep-ът се използва в състезания без ги. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
The standard old school sweep from half guard is a fundamental reversal technique taught across multiple instructional lineages with notable convergence and divergence in execution details. BJJ Fanatics' Azamat Hamzathanov emphasizes the importance of staying on the side (not flat), pummeling for an underhook, and positioning the head low under the opponent's belly button for leverage. He describes feeding the opponent's ankle through to the opposite hand after securing it, then using knee drive and hip posts to execute the sweep, with particular attention to countering the opponent's defensive arm post by pushing on the inside to redirect them the opposite direction. Absolute MMA's Lachlan Giles approaches the technique through a high knee shield setup, stressing a high underhook reach to prevent cross-body escape, the critical "getting around the corner" body repositioning for control, and foot switching before the final drive. Giles also introduces a roll-under counter when the opponent pressures back. The Grappling Academy's Coach Tom presents a distinct variation where the bottom player bridges and hip-drives from an underhook-cross-face scramble position, emphasizing the "free lottery ticket" nature of the technique with minimal risk. All three instructors agree on the underhook as essential, proper body positioning underneath the opponent, and hip-drive mechanics, though they differ in entry method, defensive counters, and risk assessment.
Synthesized from 3 instructors
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена — sweep-овете обръщат позицията от долу; умерен удар при падане за горния играч
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Mastering the Half Guard (Caio Terra, 2014) [2] Half Guard (Jeff Glover & Ed Beneville, 2010)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Alias sources — [1] Mastering the Half Guard (Caio Terra, 2014) [2] Half Guard (Jeff Glover & Ed Beneville, 2010)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003)
усет за момента, сила на бедрата, умение за нарушаване на равновесието
силни бедра и активни крака за лост при обръщане
флексори на бедрото, седалищни мускули, четириглави мускули, ротатори на корема
Get a deep underhook and pull your opponent toward you so you can get underneath their hips as much as possible, with your ear positioned under their belly button close to their hips. Azamat Hamzathanov emphasizes that this low positioning is really important before executing the sweep.
Wedge your elbow on the ground, lift your hips and bridge on an angle to get the weight off their side, then clamp them and give a big bridge to push their hip and roll them over. The Grappling Academy instructor notes this is a simple technique—don't try to sweep, just bridge and drive.
There's minimal risk—you don't get passed, mounted, or submitted if the sweep fails. The Grappling Academy instructor explains that when opponents do defend it, they often have to loosen up and give you the underhook, allowing you to escape the cross face and play your half-guard game.
Grab underneath the leg, then transition to grabbing their ankle or shin as far back as you can reach while keeping yourself in position underneath them. Azamat Hamzathanov recommends already anticipating your opponent's post before you complete the sweep.
Стандартният Old School sweep изпълнява класическото обръщане от половин гард чрез установяване на дълбок ъндърхук, смяна на бедрата за излизане на колене и задвижване напред с помощта на ъндърхука, за да се прехвърли противникът, като се запазва захватът на крака. Играчът от гард първо се бори за ъндърхука, след това сменя бедрата, за да се постави под тежестта на противника, излиза на колене с помощта на ъндърхука за опора и задвижва напред, за да завърши sweep-а.
Стандартният old school sweep е основополагащият sweep от половин гард, разработен от Роберто „Гордо
Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешена защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена
Оценка на опасност 3/10. Умерена — sweep-овете обръщат позицията от долу; умерен удар при падане за горния играч
Стандартната верига за подготовка: Създаване на пространство → Нарушаване на контрола → Изпълнение на бягството → Възстановяване на позицията.
Стандартните контри включват: Поддържане на натиск — запази равномерно разпределение на теглото, за да ограничиш пространството за бягство / Предвиждане на посоката — разчети посоката на опита за бягство и я блокирай рано / Преход — премини към нова позиция, когато текущата е застрашена.
Чести варианти: Стандартен sweep (основна техника за нарушаване на равновесието и обръщане …); Комбиниран sweep (свързване на две посоки на sweep за улавяне на корекцията…); Контра sweep (обръщане в момента, когато противникът инициира опит за п…); Състезателен sweep (оптимизиран за точкуване в турнирни условия).
Old school sweep-ът се използва в състезания без ги.
Основни грешки, за които да внимавате: Ставане на колене без ъндърхук — ъндърхукът е двигателят за изправянето / Неподдържане на захвата на крака — ако кракът се освободи, противникът може да се опре и да устои / Ставане на колене с лице в грешна посока — обърни се към страната на ъндърхука / Неподвижване напред от dogfight — sweep-ът изисква натиск напред към противника.
Стандартен Old School е известна също като Sutandādo Ōrudo Sukūru, Основен Old School Sweep, Стандартен sweep от половин гард с ъндърхук.