Scissor Sweep-The Basics!
0
Ножична Подметка·The Grappling Academy
SALE SALE SALE OVER 50% OFF – BOX SET – ALL 4 COURSES 50% OFF CLICK HERE – https://bit.ly/2lAOHmp • The Blue Belt Sup…
Ножична Подметка
SubFamilyTranslation: ножична подметка
Overview
History & Origin
Ножичната подметка е една от оригиналните и най-фундаментални подметки от затворен гард в BJJ, част от най-ранната учебна програма на Gracie Jiu-Jitsu. [1] Тя се преподава универсално като уводна подметка в повечето академии по BJJ по целия свят, тъй като обучава на основните принципи на подметката. [2],[3]
Effectiveness
Ножичната подметка е една от подметките с най-висок процент на успеваемост от затворен гард, ефективна на всички нива — от начинаещи до световен клас. [1] Тя използва режещо движение с краката — едното коляно натиска в гърдите на противника, докато другият крак срязва опорния крак — в комбинация с хватка за ръкава и яката за контрол на стойката. [1],[2] Рибейро я определя като една от основните подметки от затворен гард, която всеки практикуващ трябва да овладее. [1]
Lineage
Competition Record
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Разрушаване на контрола върху краката на противника, за да се премине към по-доминираща позиция
Засегнати стави — Бедра (стойка и натиск), колене (отваряне на гарда с коляно вътре или в стоеж), ръце (борба за хватки)
Посока на силата — Натиск напред (притискане/смачкване) или изправена стойка назад (отваряне на затворен гард в стоеж)
Механика на преминаването — След като гардът е отворен, бързо преминаване, преминаване с натиск или тореандо преминаване напредва позицията
Position & Entry
От гард (отдолу) — Дестабилизирайте противника с хватки и движение на таза, изпълнете подметката, за да обърнете позицията отгоре
От полу-гард — Осигурете ъндърхук, натиснете се към противника и изпълнете подметката
От пеперуден гард — Използвайте куките на пеперудения гард, за да повдигнете противника, след което го насочете настрани, за да завършите подметката
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
3
Moderate3/10
Умерено — подметките обръщат позицията от долу; умерен удар при падане за играча отгоре
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Унифицирани правила за MMA — Законна защитна/преходна тех...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Законна
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Законна
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Законна
ADCC Rules Update, April 2025PDF— UWW — Законна
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— FIAS Спортно Самбо — Законна
FIAS International Sambo Competition RulesPDFTraining Notes
✓Ножичната подметка е най-фундаменталната подметка от затворен гард — използва режещо движение с краката, за да отнеме основата на противника и да го повали настрани (Renzo Gracie & Royler Gracie, Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique, 2001)
✓Изпълнение: отворете гарда, поставете пищяла на близкия крак напречно пред корема на противника (щит с коляно) и срежете далечния му крак с долния си крак, като едновременно го дърпате към щита
✓Ножичното движение: горният крак натиска напречно пред тялото, долният крак срязва далечното коляно — противникът се преобръща около пресечната точка на тези сили
✓Хватки: кръстосана хватка за яката (с ги) или хватка за яката и ръкава/китката на срещуположната ръка — хватките контролират стойката и предотвратяват подпирането
✓Ножичната подметка изисква тежестта на противника да е прехвърлена напред — използвайте хватката за яката, за да го привлечете към подметката
✓Ножичната подметка е първата подметка, преподавана в повечето академии по BJJ — тя е фундаментална и ефективна на всички нива
✓Подметката може да премине към маунт при агресивно довършване
✓Комбинирайте с тазова изтласква: ако противникът се отдръпне назад, за да избегне ножичната подметка, тазовата изтласква е открита
Common Mistakes
!Опит за ножична подметка, когато противникът е отдръпнат назад — противникът трябва да е натоварен напред
!Неотваряне на гарда, за да се създаде ъгълът на щита с пищяла — гардът трябва да се отвори за ножичното движение
!Поставяне на пищяла прекалено ниско (на таза вместо на корема) — пищялът трябва да е напречно пред средната част на тялото
!Неразрязване на далечния крак с долния крак — долният крак осигурява режещата сила
!Дърпане на противника напред без разрязване — двата елемента (дърпане и разрязване) трябва да работят заедно
!Неследване до маунт след подметката — подметката завършва в маунт позиция; не спирайте след самата подметка
!Използване на ножичната подметка като единствена подметка — тя работи най-добре в комбинация с тазова изтласква и цветни подметки
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Контрол на хватките — установете контролиращите хватки, необходими за зареждане на подметката
2Дестабилизиране — прехвърлете тежестта на противника в целевата посока
3Изпълнение на подметката — приложете механиката на подметката, за да повалите противника
4Следване до горна позиция — яздете инерцията на подметката, за да установите горна позиция
Sources & References
Primary Source
The Guard (Joe Moreira & Ed Beneville, 2008)
1BookThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986) [3] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
2BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationThe Guard (Moreira & Beneville, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986) [3] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
5CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
Community
Athletics
Изисква
усет за момент, сила на таза, умение за дестабилизиране
Облагодетелства
силни бедра и активни крака за лостова сила при подметката
Ключови мускули
флексори на бедрото, глутеуси, квадрицепси, ротатори на корема
Sub-techniques
Frequently Asked Questions
Should I grip the collar first when setting up a scissor sweep?
No—avoid reaching for the collar immediately, as your opponent can grab your arm. Instead, start by gripping the sleeve first, then work into your collar control.
Where exactly should I grab on my opponent's arm for the scissor sweep?
Grip close to the elbow joint, just downstream of it. You can grab on the side as if punching the elbow, or use a horse rein grip on the seam that runs underneath.
How much leg movement should I use when executing the sweep?
Use small, controlled movements—don't go too far or you'll collapse your legs and get passed. If you don't go far enough, you can always go further, but overshooting is irreversible.
Is it better to kick my opponent away or pull them closer during the scissor sweep?
Pull them closer by sucking their bottom leg out rather than kicking them away. Creating space by kicking leaves you vulnerable to leg attacks like the single leg X or foot locks.
Как работи Ножична Подметка?
Групата техники „Ножична подметка
Откъде произлиза Ножична Подметка?
Ножичната подметка е една от оригиналните и най-фундаментални подметки от затворен гард в BJJ, част от най-ранната учебна програма на Gracie Jiu-Jitsu. Тя се преподава универсално като уводна подметка в повечето академии по BJJ по целия свят, тъй като обучава на основните принципи на подметката.
Разрешена ли е Ножична Подметка в състезания?
Унифицирани правила за MMA: легална — Законна защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Законна; IJF: легална — Законна; ADCC: легална — Законна; UWW: легална — Законна; FIAS Спортно Самбо: легална — Законна
Колко опасна е Ножична Подметка?
Оценка на опасност 3/10. Умерено — подметките обръщат позицията от долу; умерен удар при падане за играча отгоре
Как се подготвя Ножична Подметка?
Стандартната верига за подготовка: Контрол на хватките → Дестабилизиране → Изпълнение на подметката → Следване до горна позиция.
Как да се защитя срещу Ножична Подметка?
Стандартните контри включват: База и стойка — поддържайте широка база и изправена стойка, за да устоите на подметката / Разкъсване на хватките — разбийте контролиращите хватки, преди подметката да е заредена / Отстъпване на крака — отдръпнете атакувания крак, за да премахнете опорната точка на подметката.
Какви са вариантите на Ножична Подметка?
Чести варианти: Стандартна подметка (основна техника за дестабилизиране и обръщане от гард); Комбинирана подметка (свързване на две посоки на подметка, за да се улови корек…); Контра подметка (подметка в момента, когато противникът започва опит за пр…); Състезателна подметка (оптимизирана за точкуване на турнири).
Колко ефективна е Ножична Подметка в състезания?
Ножичната подметка е една от най-успешните подметки в състезанията на IBJJF на всички нива на колани, оставайки ефективна дори на световното първенство при черен колан, когато е подготвена с правилни последователности от хватки.
Какви са честите грешки при изпълнение на Ножична Подметка?
Основни грешки, за които да внимавате: Опит за ножична подметка, когато противникът е отдръпнат назад — противникът трябва да е натоварен напред / Неотваряне на гарда, за да се създаде ъгълът на щита с пищяла — гардът трябва да се отвори за ножичното движение / Поставяне на пищяла прекалено ниско (на таза вместо на корема) — пищялът трябва да е напречно пред средната част на т… / Неразрязване на далечния крак с долния крак — долният крак осигурява режещата сила.
Какви други имена има Ножична Подметка?
Ножична Подметка е известна също като Shizā Suīpu, Ножица, Hasami Gaeshi, Подметка с пищяла.