Elevator Sweep From Guard
Pedro Sauer BJJ Black Belt Anibal Lobo shares with us an Elevator Sweep From Half Butterfly Guard and One Overhook.
Translation: елеватор суийп
Семейството техники Elevator Sweep обхваща суийповете от затворена гарда, при които се използва кука в стил пеперуда (елеватор кука) отвътре под бедрото на противника, за да се повдигне и преобърне той, докато горната му половина се контролира с хватки. [1] Играчът в гарда отваря затворената гарда, поставя едно ходило отвътре под бедрото на противника като елеватор кука и я използва, за да вдигне и наклони противника встрани, докато дърпа с ръце. [1],[2] Elevator Sweep свързва механиката на затворената гарда с тази на гарда пеперуда, използвайки вкарването на единична кука, за да генерира мощен суийп лост. [2],[3]
Elevator Sweep е един от класическите суийпове от затворена гарда в бразилското джиу-джицу, съчетаващ контрол на горната половина от затворена гарда с механиката на куките от гарда пеперуда. [1] Той е основен елемент на учебния план за затворена гарда от ранните етапи на развитие на суийп играта в бразилското джиу-джицу. [2],[3]
Elevator Sweep използва кука от гарда пеперуда или полу гарда, за да повдигне и преобърне противника. [1]
Основен суийп в бразилското джиу-джицу, преподаван на всички нива. [1]
Широко прилаган за точкуване в BJJ състезания. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена — суийповете обръщат позицията от дъно; умерено въздействие при падане за горния играч
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Alias sources — [1] Gracie Jiu-Jitsu (Gracie & Gracie, 2001) [2] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [3] Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique (Renzo Gracie & Royler Gracie, 2001)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
усет за момент, сила на таза, умение за разбалансиране
силни бедра и активни крака за суийп лост
флексори на тазобедрената става, глутеуси, четириглав мускул, ротатори на корпуса
Elevator Sweep се среща в 11 пасажа в 3 книги. Суийп от гарда пеперуда, при който се използва кука с подстъпа, за да се повдигне противникът, докато изпълнителят се пада настрани. Една от първите техники от гарда пеперуда, преподавана в основите на бразилското джиу-джицу. (3 книги в корпуса; Advanced Brazilian Jiu-Jitsu Techniques, Гарсия)
Семейството техники Elevator Sweep обхваща суийповете от затворена гарда, при които се използва кука в стил пеперуда (елеватор кука) отвътре под бедрото на противника, за да се повдигне и преобърне той, докато горната му половина се контролира с хватки. Играчът в гарда отваря затворената гарда, поставя едно ходило отвътре под бедрото на противника като елеватор кука и я използва, за да вдигне и наклони противника встрани, докато дърпа с ръце.
Elevator Sweep е един от класическите суийпове от затворена гарда в бразилското джиу-джицу, съчетаващ контрол на горната половина от затворена гарда с механиката на куките от гарда пеперуда. Той е основен елемент на учебния план за затворена гарда от ранните етапи на развитие на суийп играта в бразилското джиу-джицу.
Унифицирани правила на MMA: легална — законна защитна/преходна техника; IBJJF: легална — законна; IJF: легална — законна; ADCC: легална — законна; UWW: легална — законна; FIAS Спортно Самбо: легална — законна
Оценка на опасност 3/10. Умерена — суийповете обръщат позицията от дъно; умерено въздействие при падане за горния играч
Стандартната верига за подготовка: Контролни хватки → Разбалансиране → Изпълнение на суийпа → Следване в горна позиция.
Стандартните контри включват: Тежки бедра — поддържай нисък натиск с таза и широка основа, за да поемеш моста / Лоза — закачи краката отвътре под бедрата на противника, за да неутрализираш движението на таза / Подпора с ръка — подпри ръката на постелката в посоката на моста, за да запазиш баланс.
Чести варианти: Стандартен суийп (основна техника за разбалансиране и преобръщане от гарда); Комбиниран суийп (верижно свързване на два суийп направления, за да се хван…); Контра суийп (суийп в момента, когато противникът инициира опит за проб…); Състезателен суийп (оптимизиран за точкуване в турнирни условия).
Широко прилаган за точкуване в BJJ състезания.
Основни грешки, за които да внимавате: Неправилно затягане на овъхука — хлабав овъхук позволява на противника да се освободи и да се подпре / Поставяне на елеватор куката прекалено ниско (на пищяла) — куката трябва да е на вътрешното бедро за максимално повди… / Неотваряне на гарда преди суийпа — гарда трябва да се отвори, за да се създаде правилен ъгъл за повдигане / Повдигане право нагоре вместо по диагонал — суийпът съчетава повдигане и търкаляне настрани.
Elevator Sweep е известна също като Erebētā Suīpu, Елеватор, Суийп с крачен лост, Хук елеватор.