How To Escape The Guillotine Choke
0
Излизане от Гилотина·Ritchie Yip
https://www.infighting.ca/blog/brazilian-jiu-jitsu/ For more tips, techniques and videos on Brazilian Jiu Jitsu, check o…
Излизане от Гилотина
SubFamilyTranslation: излизане от гилотина
Overview
Групата техники за излизане от гилотина обхваща методи за освобождаване от задушаване тип гилотина (мае хадака джиме) — предна захватка на главата с удушване, прилагана в изправено положение или от гард. [1] Излизането от гилотина трябва едновременно да неутрализира компресията върху врата и да управлява позиционния контрол — или чрез освобождаване в клинч (прав), или чрез преминаване на гарда (на земята). [1],[2] Основните стратегии за излизане включват изправяне на стойката за намаляване на ъгъла на удушаването, напредване напред с цел създаване на условие за контра с Фон Флу, или изкарване на главата от захвата чрез кръгово движение. [2],[3]
History & Origin
Излизанията от гилотина се развиха успоредно с еволюцията на удушаването тип гилотина — от базова захватка на главата до усъвършенствано удушаване. [1] Разпространението на техниката в MMA, където тя е едно от най-честите субмишъни, ускори развитието на специализирана методология за защита срещу гилотина. [2],[3]
Country of origin· shown in random order
- Japanギロチン逃げ (Girochin Nige)Hybrid
Effectiveness
Lineage
Излизанията от гилотина са разработени в бразилското джиу-джицу и MMA с нарастването на честотата на приложение на гилотината. [1]
Competition Record
Защитата срещу гилотина е от съществено значение в MMA, тъй като гилотината е едно от най-често опитваните субмишъни. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Разрушаване на контрола на краката на противника с цел заемане на по-доминираща позиция
Задействани стави — Тазобедрени (стойка и натиск), колене (отваряне на гарда с коляно или в изправено положение), ръце (борба за захват)
Посока на силата — Натиск напред (стек/смаш) или изправяне назад (разбиване в изправено положение) за отваряне на затворения гард
Механика на преминаването — След отварянето на гарда — преминаване с темп, с натиск или тореандо за напредване в позицията
Position & Entry
От опит на противника за удушаване — Борба за захватите — две ръце на душещата ръка за създаване на пространство, прибиране на брадичката за защита на врата
От начално удушаване (преди заключването) — Сваляне на захватите преди удушаването да се заключи, завъртане към душещата ръка за намаляване на натиска
От изправено положение (удушаване отзад) — Прибиране на брадичката, борба с ръцете, завъртане към атакуващия и създаване на дистанция
Videos
Escape the Guillotine Choke
0
Излизане от Гилотина·Kevin Goat Self Defense
A guillotine choke is not a good place to be especially in a fight for your life. Learning the tools to escape it in Sel…
2 videos
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
4
Moderate4/10
Умерена — излизанията от субмишъни носят риск от нараняване при прекалено закъсняло изпълнение; таймингът е от критично значение
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Единни правила на MMA — Законна защитна/преходна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Разрешена
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешена
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF— свободна борба
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— FIAS Спортно самбо — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— NCAA Фолкстайл — Разрешена, излизането носи 1 точка, обра...
NCAA Wrestling Rules 2025-26PDFTraining Notes
✓Излизанията от гилотина адресират както гилотина с ръка вътре, така и гилотина с висок лакът — третото най-често прилагано субмишън в MMA (Данахер, Система за Предна Захватка на Глава, 2019)
✓Основното излизане от гилотина: изправяне на стойката (глава нагоре, гръб прав) и кръгово движение към страната на душещата ръка
✓Стойката е ключова — гилотината изисква главата ви да е под гърдите на противника; изправянето премахва този ъгъл
✓Гилотината с ръка вътре се избягва чрез изправяне на стойката и преминаване към страната на душещата ръка — позиция 'Фон Флу'
✓От гард: изправете стойката, застекете противника и преминете към страната на душещата ръка
✓От изправено положение: кръгово движение към душещата ръка, изправяне на стойката и сваляне на захвата
✓Контрата Фон Флу: когато противникът задържа гилотината от страничен контрол, използвайте натиск на рамото върху врата за контра-удушаване
✓Тренирайте излизания от гилотина от всички позиции: прав, от гард и от полугард
Common Mistakes
!Дърпане на главата право назад — това често затяга гилотината; вместо това изправете стойката и направете кръгово движение
!Преминаване към грешната страна — винаги преминавайте към страната на душещата ръка за най-безопасния ъгъл
!Неотстраняване на захвата — изправянето на стойката печели време, но в крайна сметка захватът трябва да бъде разбит
!Оставане в затворен гард при защита — отворете гарда чрез стек, за да намалите натиска на удушаването
!Паника и безконтролно дърпане — контролираното възстановяване на стойката е по-ефективно
!Неотработване на контрата Фон Флу — тя е мощен инструмент, когато противникът задържа гилотината прекалено дълго
!Падане на колене — оставането на крака дава повече възможности за излизане
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Създаване на пространство — използване на рамки, движение на таза или лостове за генериране на място за движение
2Нарушаване на контрола — разбиване или отслабване на захватите и натиска на теглото на противника
3Изпълнение на излизането — прилагане на конкретната механика на излизане с правилен тайминг и ангажираност
4Възстановяване на позицията — заемане на сигурна позиция (гард, изправено или горно положение)
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)
2BookMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
3OtherJapanese Martial Arts Hybrid Terminology
Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Renzo Gracie & John Danaher, 2003) [3] Kodokan Judo (Jigoro Kano, 1986)
5CitationMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Effectiveness sources — [1] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Community
Athletics
Изисква
подвижност на тазобедрените стави, взривна сила за мост/скарида, тайминг
Предпочита
гъвкави тазобедрени стави и силни глутеуси за движенията при излизане
Ключови мускули
глутеуси, флексори на тазобедрената става, корем, трицепси (рамки)
Sub-techniques
Излизане от гилотина чрез изправяне
GenusИзлизането от гилотина чрез изправяне използва коригиране на стойката, за да намали задавящия натиск на гилотината, като изпъва гръбначния стълб и повдига брадичката над задавящата ръка на нападателя. [1] Защитаващият се избутва бедрата напред, изправя гърба и вдига главата, което променя ъгъла на задавянето и намалява компресията върху каротидните артерии. [1,2] След като стойката е установена, защитаващият се може да работи за сваляне на хвата, преминаване на гарда или пълно раздалечаване. [2,3]
Explore
Контраатака на Фон Флю
GenusКонтраатаката на Фон Флю е излизане от гилотина, при което защитаващият се преобразува позицията си в контраподчинение, като преминава към странично управление, докато нападателят задържа хвата на гилотината, след което прилага натиск с рамо върху шията на нападателя, за да създаде контраудушване. [1] Кръстена на Джейсън Фон Флю, който прославено използва тази техника в UFC, контраатаката се възползва от нежеланието на държащия гилотината да освободи хвата, след като охраната е премината. [1,2] Защитаващият се преминава към странично управление, пуска рамото с натиск към страничната страна на шията на нападателя и собственият хват на гилотината на нападателя завършва удушването върху самия него. [2,3]
Explore
Frequently Asked Questions
What's the key to preventing someone from finishing a guillotine choke on me?
According to Kevin Goat Self Defense, the critical step is to grab and control your opponent's arm to prevent it from reaching your neck. If you're already caught and feel it getting tight, placing your hands on their legs makes it much harder for them to finish the choke.
What actually causes the guillotine choke to work—is it really both arms?
Ritchie Yip explains that most people misunderstand the guillotine: it's not the opponent's other arm that chokes you, but rather their forearm, bicep, and rib cage working together. This remains true even in variations like the Marcello Garcia style where the forearm comes across the neck.
How do I escape if I'm already caught in a guillotine?
Ritchie Yip recommends first lifting your head up slightly to create space, then attempting to pull your head out. Even if your opponent is strong, trying to extend your weight upward and out is the initial escape sequence to attempt.
How should I position myself when applying a guillotine to make it harder to escape?
Kevin Goat Self Defense emphasizes that you should drive your opponent's head up as high as possible, as this makes it difficult for them to execute escape techniques. Keeping your hips close also helps secure the position.
Как работи Излизане от Гилотина?
Групата техники за излизане от гилотина обхваща методи за освобождаване от задушаване тип гилотина (мае хадака джиме) — предна захватка на главата с удушване, прилагана в изправено положение или от гард. Излизането от гилотина трябва едновременно да неутрализира компресията върху врата и да управлява позиционния контрол — или чрез освобождаване в клинч (прав), или чрез преминаване на гарда (на земята).
Откъде произлиза Излизане от Гилотина?
Излизанията от гилотина се развиха успоредно с еволюцията на удушаването тип гилотина — от базова захватка на главата до усъвършенствано удушаване. Разпространението на техниката в MMA, където тя е едно от най-честите субмишъни, ускори развитието на специализирана методология за защита срещу гилотина.
Разрешена ли е Излизане от Гилотина в състезания?
Единни правила на MMA: легална — Законна защитна/преходна техника; IBJJF: легална — Разрешена; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена; UWW: легална — Разрешена, излизането носи 1 точка (свободна борба), обратът носи 1 точка; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешена; NCAA Фолкстайл: легална — Разрешена, излизането носи 1 точка, обратът носи 2 точки
Колко опасна е Излизане от Гилотина?
Оценка на опасност 4/10. Умерена — излизанията от субмишъни носят риск от нараняване при прекалено закъсняло изпълнение; таймингът е от критично значение
Как се подготвя Излизане от Гилотина?
Стандартната верига за подготовка: Създаване на пространство → Нарушаване на контрола → Изпълнение на излизането → Възстановяване на позицията.
Как да се защитя срещу Излизане от Гилотина?
Стандартните контри включват: Поддържане на натиска — постоянно разпределение на теглото за ограничаване на пространството за излизане / Предвиждане на посоката — четене на посоката на опита за излизане и ранно блокиране / Преход — преминаване към нова позиция при заплаха за текущата.
Какви са вариантите на Излизане от Гилотина?
Чести варианти: Стандартно излизане (основна механика с рамки, мостове или движение на таза); Комбинирано излизане (свързване на две посоки или метода на излизане); Контра-излизане (използване на атаката на противника за създаване на прозо…); Състезателен вариант (модифициран за оптимизация спрямо конкретен правилник).
Колко ефективна е Излизане от Гилотина в състезания?
Защитата срещу гилотина е от съществено значение в MMA, тъй като гилотината е едно от най-често опитваните субмишъни.
Какви са честите грешки при изпълнение на Излизане от Гилотина?
Основни грешки, за които да внимавате: Дърпане на главата право назад — това често затяга гилотината; вместо това изправете стойката и направете кръгово дви… / Преминаване към грешната страна — винаги преминавайте към страната на душещата ръка за най-безопасния ъгъл / Неотстраняване на захвата — изправянето на стойката печели време, но в крайна сметка захватът трябва да бъде разбит / Оставане в затворен гард при защита — отворете гарда чрез стек, за да намалите натиска на удушаването.
Какви други имена има Излизане от Гилотина?
Излизане от Гилотина е известна също като Girochin Nige, Защита срещу Гилотина, Излизане от Предна Захватка на Глава, Излизане от Мае Хадака Джиме.