Back Triangle Escape by Nick Rodriguez
0
Бягството от гръб на Ж.Ж.·Bernardo Faria BJJ Fanatics
Back Triangle Escape by Nick Rodriguez - Click Here To Check Out Nick Rodriguez's Instructional Videos - https://bjjfana…
Бягството от гръб на Ж.Ж.
SubFamilyTranslation: Бягството от гръб на Ж.Ж.
Overview
Бягството от гръб на Ж.Ж. възстановява полузащитата от контрол върху гърба чрез специфична техника на плъзгане на ханша и закачване с крак, кръстена на Жан Жак Машадо. [1]
JJ Back EscapeBот гръб към полузащита
History & Origin
Разработено от Еди Браво за 10th Planet. [1]
Effectiveness
Задължително бягство за практикуващи no-gi. [1]
Lineage
10th Planet Jiu-Jitsu. [1]
Competition Record
Използвано в EBI и MMA
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Механика на бягството при техниката на Ж.Ж.
Position & Entry
От долна позиция — Изпълнете бягството от гръб на Ж.Ж.
Variants
Not yet documented
Videos
This mount escape is so easy you will be shocked it actually works! 🔥
0
Бягството от гръб на Ж.Ж.·Matt Arroyo Jiu Jitsu
Join My Online Academy to Improve Your Jiu Jitsu FAST!!! https://www.skool.com/mattarroyojiujitsu/about
How to Escape the Back EVERY TIME | Jiu Jitsu Back Escape System
0
Бягството от гръб на Ж.Ж.·Matt Arroyo Jiu Jitsu
Join My Online Academy to Improve Your Jiu Jitsu FAST!!! https://academy.mattarroyo.com/ Join My Online Academy to Imp…
1 / 2
3 videosWhat Instructors Say
The J.J. Back Escape, also known as the John Kenny escape, is a mount escape technique that exploits the defender's natural reaction when the escaper attempts to flatten their leg and work a knee underneath. Matt Arroyo Jiu Jitsu identifies that opponents typically lift their knee and place their foot on the escaper's hip to defend; once this space opens, the escaper executes a two-armed shuck underneath the opponent's leg while driving their body backward and out the back, typically resulting in both fighters ending up on their knees. The technique differs from Bernardo Faria's topside triangle escape, which uses scissoring legs and ankle control to clear the attacker's arm over the head. Arroyo emphasizes the importance of using both arms under the leg rather than one arm to avoid triangle submissions, and notes the escape's simplicity and high effectiveness rate. Both instructors stress the criticality of proper hand positioning and body mechanics to create space. Arroyo credits his black belt student John Kenny with popularizing this escape through consistent application during rolls, and positions it as part of a broader philosophy of stripping fundamental techniques down to their essential components without unnecessary complexity.
Synthesized from 3 instructors
- Matt Arroyo Jiu Jitsu — This mount escape is so easy you will be shocked it actually works! 🔥: Primary instructor demonstrating the two-armed shuck escape triggered by opponent's knee lift and hip placement, crediting John Kenny as the technique's namesake, and emphasizing simplicity and beginner-friendly mechanics
- Bernardo Faria BJJ Fanatics — Back Triangle Escape by Nick Rodriguez: Alternative escape mechanics for topside triangle using scissored legs, ankle control, and arm rotation over the head to clear the defender's centerline
- Matt Arroyo Jiu Jitsu — How to Escape the Back EVERY TIME | Jiu Jitsu Back Escape System: Comprehensive back escape system emphasizing defensive priorities (baseball grip for choke defense, elbow clamping), hook removal, scraping mechanics, and proper turning direction to avoid back retake
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
2
Low2/10
Защитно бягство
Skill level needed to execute this technique reliably
Advanced
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
— Unified MMA — Разрешена защитна техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— IBJJF — Разрешена — бягствата и преобръщанията са фундаме...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— IJF — Разрешена
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF— 4 от маунт/гръб
ADCC Rules Update, April 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Упражнявайте с постепенно нарастващ натиск (Bravo, 2006)
Common Mistakes
!Паника
!Пропускане на правилния момент за движение на ханша
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1При атака → Бягство от гръб на Ж.Ж. → Възстановяване на защитата
Sources & References
Primary Source
Mastering the Rubber Guard (Bravo, 2006)
1Book[1] Bravo, E. with Krauss, E. and Cordoza, G. (2006). Mastering the Rubber Guard: Jiu-Jitsu for Mixed Martial Arts Competition. Victory Belt Publishing.
2Citation[1] Bravo, E. with Krauss, E. and Cordoza, G. (2006). Mastering the Rubber Guard: Jiu-Jitsu for Mixed Martial Arts Competition. Victory Belt Publishing.
[1] Bravo, Mastering the Rubber Guard (2006) — technique description and application
Community
Athletics
Подвижност на ханша
Усет за момент
Notes
Бягството от гръб на Ж.Ж. е техника на 10th Planet, документирана в „Mastering the Rubber Guard". Специфична последователност за бягство от гръб, основана на защитните принципи на 10th Planet. (Bravo, Mastering the Rubber Guard, 2006)
Frequently Asked Questions
What's the first priority when someone has my back?
Protect your neck before anything else. Matt Arroyo Jiu Jitsu recommends using a baseball grip to prevent the rear neck choke and to keep your opponent's hands controlled and strapped to your body.
Which hook should I focus on removing first in a back escape?
Focus on popping out the bottom hook, not the top one—the bottom hook is what's actually keeping you pinned. Matt Arroyo Jiu Jitsu advises reaching up to find your opponent's heel, punching it to the floor, then placing your foot over their ankle to prevent them from re-inserting the hook.
Which way should I turn when escaping to the wall?
Always turn into your opponent, never away from them. Matt Arroyo Jiu Jitsu warns that turning the wrong way is a common mistake that leads to your back being retaken—instead, scrape your opponent off and turn to face them.
How do I know which direction to escape toward?
The choke arm position will show you the way. Matt Arroyo Jiu Jitsu explains that whichever way your opponent's choking arm is pointing is the side you should escape toward—the choke itself indicates your escape direction.
Как работи Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Бягството от гръб на Ж. Ж.
Откъде произлиза Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Разработено от Еди Браво за 10th Planet.
Разрешена ли е Бягството от гръб на Ж.Ж. в състезания?
Unified MMA: легална — Разрешена защитна техника; IBJJF: легална — Разрешена — бягствата и преобръщанията са фундаментални за BJJ, преобръщане о…; IJF: легална — Разрешена; ADCC: легална — Разрешена, преобръщането носи 2 точки (4 от маунт/гръб); FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Оценка на опасност 2/10. Защитно бягство
Как се подготвя Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Стандартната верига за подготовка: При атака → Бягство от гръб на Ж.Ж. → Възстановяване на защитата.
Как да се защитя срещу Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Стандартните контри включват: Запазване на контрола / Възстановяване на позицията.
Колко ефективна е Бягството от гръб на Ж.Ж. в състезания?
Използвано в EBI и MMA
Какви са честите грешки при изпълнение на Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Основни грешки, за които да внимавате: Паника / Пропускане на правилния момент за движение на ханша.
Какви други имена има Бягството от гръб на Ж.Ж.?
Бягството от гръб на Ж.Ж. е известна също като Za JJ Bakku Esukēpu, JJ Back Escape, Bот гръб към полузащита.