Knee On Belly Escape (Effective Vs Larger Opponents)
0
Излизане от колено на корем·JonThomasBJJ
This video explains my method for escaping the knee on belly. Rather than turning into my opponent exposing the danger o…
Излизане от колено на корем
FamilyTranslation: излизане от колено на корем
Overview
History & Origin
,
Effectiveness
,
Lineage
,
Competition Record
,
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
,
Position & Entry
,
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
,Skill level needed to execute this technique reliably
Beginner
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Training Notes
✓,
Common Mistakes
!,
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1,
Sources & References
Primary Source
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
1BookJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
2BookMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
3OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
4CitationJiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008)
5CitationMastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Community
Athletics
,
Sub-techniques
Рамка и скариране — излизане от коляно на корем
SubFamilyИзлизането с рамка и скариране от позиция коляно на корем използва комбинация от блокиране с ръце срещу коляното на противника и движение за бягство с ханша (скариране), за да се създаде дистанция и да се възстанови гард от позиция коляно на корем. [1] Защитаващият се блокира с двата предмишници натискащото коляно, създавайки достатъчно пространство за бягство с ханша, след което вкарва краката и възстановява гард позиция. [1,2] Ключът е да се поддържа контакт с колякото чрез рамката по цялото скариране, за да се попречи на противника да възстанови натиска. [2,3]
1 genera·1 techniquesExplore
Избутване на коляното и възстановяване на гард
SubFamilyПодгрупата „избутване на коляното и възстановяване на гард
1 genera·1 techniquesExplore
Notes
,
Frequently Asked Questions
What's the most important thing to focus on when escaping knee on belly?
Connecting your elbow and knee space is critical—if your elbow and knee stay connected, your opponent won't be able to maintain a tight position or go for submissions like an armbar. Jon Thomas BJJ emphasizes that this connection is one of the most important fundamentals of the escape.
Why should I keep my outside leg high when escaping knee on belly?
Keeping your outside leg high maintains core tightness and makes it easier to keep your knee connected to your elbow. If you put that leg on the floor, it becomes much harder to maintain the connection needed for the escape.
Is turning out of knee on belly a good escape option?
While turning is possible, Jon Thomas BJJ notes it's not his preferred approach, especially against larger opponents, because many skilled grapplers will simply spin to the other side and maintain control—creating a disadvantageous position.
How should I frame against the knee on belly position?
Frame your hand on the opponent's knee while keeping your elbow super tight to your body. This tight elbow position prevents them from attacking submissions and gives you the structure needed to begin your escape.
Как работи Излизане от колено на корем?
Семейството техники за излизане от позиция „колено на корем
Откъде произлиза Излизане от колено на корем?
,
Колко опасна е Излизане от колено на корем?
,
Как се подготвя Излизане от колено на корем?
Стандартната верига за подготовка: ,.
Как да се защитя срещу Излизане от колено на корем?
Стандартните контри включват: ,.
Какви са вариантите на Излизане от колено на корем?
Чести варианти: ,.
Колко ефективна е Излизане от колено на корем в състезания?
,
Какви са честите грешки при изпълнение на Излизане от колено на корем?
Основни грешки, за които да внимавате: ,.
Какви други имена има Излизане от колено на корем?
Излизане от колено на корем е известна също като Nī On Berī Esukēpu, Излизане от КОК, Излизане от колянна езда.