Стандартен пин към стената

Control behind the opponent's triceps and pull them into you while resting your weight against the wall to let them do the work of pinning you. Step outside their lead leg while pulling them forward to break their base, then slide your shoulder and hip along the wall as you move away. According to Gracie Schwarzwald Jiu-Jitsu, the key is to use the wall itself to do the work for you rather than trying to muscle away from it.

Many people try to muscle their opponent around or rotate into them instead of moving away. Gracie Schwarzwald Jiu-Jitsu emphasizes that you should move your hips, shoulders, and legs to turn the angle and step away, not grab and throw your opponent around.

Stepping outside their lead leg forces their back leg to step forward to catch their base, which breaks their stability and allows you to pull them off-balance. This directional control is critical to successfully escaping the pin.

No—you want to use the wall to your advantage by sliding your shoulder and hip along it as you move. Let the wall do the work for you rather than trying to stand outside it.

Подсемейството „стандартен пин към стената

Стандартният пин към стената се развива като основна техника в MMA за борба в клетката, усъвършенствана от борци, които използват оградата като инструмент за контрол на противника и налагане на борбения им стил. Той се превръща в систематичен компонент на игровите планове в MMA по време на еволюцията на спорта през 2000-те години.

Унифицирани правила за MMA: легална — Разрешено — клинчът е неразделна част от MMA; IJF: легална — Разрешено — куми-ката (борба за захвати) е основна за джудо; IBJJF: легална — Разрешено — борбата за захвати в изправено положение и работата в клинч са по…; IFMA: легална — Разрешено — клинчът е основен елемент на Muay Thai, доминацията в клинча се о…; WBC/Бокс: ограничена — Хващането е технически нарушение — рефереят разбива клинча, прекомерното хващ…; K: ограничена — 1/GLORY — Разрешена е една атака от клинч, след което рефереят разбива; WAKO: ограничена — Клинчът обикновено се разбива от рефера — ограничена или никаква борба в клин…; UWW: легална — Разрешено — клинчът е основен за борбата, основна позиция в гръко-римската борба

Оценка на опасност 4/10. Умерен — работата в клинч при клетката включва смилащ натиск; риск от охлузване на ребрата и лицето

Стандартната верига за подготовка: Затваряне на дистанцията → Установяване на основен захват → Позициониране на ханша → Прилагане на натиск.

Стандартните контри включват: Пъмелинг — борба за вътрешна позиция чрез провличане на ръцете под захватите на противника / Рамка и отблъскване — създаване на дистанция с помощта на рамки с предмишницата срещу гърдите или врата / Сваляне на захват — систематично освобождаване от контролните захвати на противника / Изправяне на стойката — изправи гръбначния стълб и натисни ханша напред, за да разбиеш клинч контрола.

Чести варианти: Единичен ъндърхук (едната ръка е вътре за ъгъл и контрол); Двоен ъндърхук (двете ръце са вътре за максимална вътрешна позиция); Ъндърхук с захват за яката (комбинира ъндърхука с контрол на главата).

Стандартният пин към стената е една от най-честите позиции в MMA борбата в клетката, срещаща се на практика на всяко събитие на UFC.

Основни грешки, за които да внимавате: Прилагане на пина без никакъв клинч захват — необходими са ъндърхуци, захват около тялото или захват за яката в допъл… / Поставяне на краката прекалено близо до клетката — стъпи с единия крак между краката на противника за по-добра основа / Липса на офанзивни действия по време на пина — пинът към стената трябва да включва активно нанасяне на щети или опити… / Притискане на лицето в противника — главата отива на една страна за видимост и за да се избегнат колена в лицето.

Стандартен пин към стената е известна също като Sutandādo Wōru Pin, Стандартен пин към клетката, Базов пин към оградата, Позиция на натиск към стената.