Самбо против дзюдо: советская против японской борьбы — полное техническое сравнение

×

Самбо и дзюдо имеют общего предшественника: дзюдо Кодокан, основанное Дзигоро Кано в Токио в 1882 году. Советский учёный в области спорта Василий Ощепков получил чёрный пояс непосредственно от Кано и привёз систему в СССР, где она слилась с местными стилями народной борьбы и превратилась в самбо — вид спорта, официально названный так в 1938 году и проведший первый национальный чемпионат в 1939 году. В результате этого разделения возникли две ведущие системы борьбы в мире с принципиально разными правилами: дзюдо поощряет броски стоя и запрещает захваты ног и болевые на ноги, тогда как спортивное самбо запрещает удушения, но делает болевые приёмы на ноги центральным элементом. Дзюдо участвует в каждых летних Олимпийских играх с 1964 года (204 федерации-члена ИДФ по состоянию на 2024 год); самбо пока не является олимпийским видом спорта, хотя Международная федерация самбо получила условное признание МОК в 2018 году.

Краткое резюме:

• Оба боевых искусства ведут происхождение от дзюдо Кодокан; самбо было дополнительно сформировано советской народной борьбой и военными системами самозащиты.
• Дзюдо запрещает болевые на ноги; самбо (спортивное) запрещает удушения — именно эти два различия в правилах определяют большую часть стратегического расхождения.
• Боевое самбо добавляет ударную технику, делая его ближайшим по правилам аналогом раннего ММА.
• Олимпийский статус: дзюдо — ДА (с 1964 года); самбо — НЕТ (только условное признание МОК).
• Перекрёстные тренировки между двумя видами широко распространены, особенно среди бойцов ММА.
• Смотрите также: БЖЖ против дзюдо: полное сравнение борьбы, Вольная против греко-римской борьбы и Техники айкидо: броски и удержания.

Дзюдо: модернизация дзюдзюцу в эпоху Мэйдзи

Дзигоро Кано основал Кодокан дзюдо в храме Эйсёдзи в Токио в 1882 году. В основу системы были положены две старые школы дзюдзюцу — Тэндзин Синъё-рю и Кито-рю, — а сама она строилась на принципах сэйрёку дзэн'ё (максимальная эффективность при минимуме усилий) и дзита кёэй (взаимное благополучие и польза). Кано исключил наиболее опасные атэми-вадза (удары) и сосредоточил программу обучения на бросках, удержаниях, удушениях и болевых приёмах на суставы, пригодных для соревновательного рандори.

Авторитет Кодокана был завоёван в 1886 году, когда ученики школы победили инструкторов дзюдзюцу Токийского полицейского управления в серии поединков. В 1883 году Кано ввёл систему поясов дан/кю, создав первую формализованную систему рангов в боевых искусствах, впоследствии принятую во всём мире. В начале XX века дзюдо распространилось в Европе, Америке и России.

Дзюдо вошло в олимпийскую программу на Играх 1964 года в Токио — это был первый случай появления незападного боевого искусства на Олимпийских играх. Женское дзюдо было включено в качестве показательного вида на Играх в Сеуле в 1988 году и стало полноценной олимпийской дисциплиной в Барселоне в 1992 году. Сегодня ИДФ управляет 204 национальными федерациями и семью весовыми категориями для мужчин и женщин, а также командными соревнованиями среди смешанных пар, введёнными на Олимпийских играх в Токио 2020 года.

С 1980-х годов ИДФ последовательно ужесточала правила соревнований. Наиболее значимым изменением стал запрет в 2010 году бросков с прямым захватом ног (мороте гари, ката гурума с входом на одну ногу, кибису гаэси) — правило, существенно затронувшее технику, переносимую из дзюдо в борьбу и ММА.

Ключевые источники:

• Кано, Дз. (1986). Kodokan Judo. Kodansha International. ISBN 978-0-87011-746-6.
• Дайго, Т. (2005). Kodokan Judo: Throwing Techniques. Kodansha International. ISBN 978-4-7700-2330-3.

Самбо: рождённое в Советском Союзе

Самбо — аббревиатура от Самозащита Без Оружия. Становление этого вида спорта в 1920–1930-х годах связано с двумя фигурами, работавшими в основном параллельно.

Василий Ощепков (1892–1937) около 1911 года отправился в Японию и занимался непосредственно под руководством Дзигоро Кано в Кодокане, получив сёдан в 1913 году. Вернувшись в Советский Союз, он преподавал дзюдо офицерам Красной армии и разрабатывал синтез дзюдо с местными формами борьбы. Главный акцент делался на боевой применимости и интеграции нескольких стилей.

Виктор Спиридонов (1883–1944) разработал дополняющую систему, опубликовав в 1928 году Руководство самозащиты без оружия на основе дзюдзюцу и европейской борьбы. Его система, названная «Самоз», ставила во главу угла экономность движений и технику, применимую против вооружённых противников.

Оба направления слились в единую систему под государственным покровительством. Анатолий Харлампиев (1906–1979), занимавшийся у Спиридонова и проведший обширную подготовку с борцами из разных советских республик, помог стандартизировать и популяризировать кодифицированный вид спорта. В 1949 году он опубликовал основополагающий труд Борьба Самбо и в советских источниках нередко именуется главным организатором самбо. Вклад Ощепкова был замолчан после его ареста и расстрела во время сталинских репрессий 1937 года.

В 1938 году вид спорта получил официальное название «Самбо». Первый Всесоюзный чемпионат по самбо состоялся в 1939 году в Ленинграде. Международное расширение последовало позднее: Международная любительская федерация самбо (ФИАС) была основана в 1984 году, а первый чемпионат мира по самбо под эгидой ФИАС прошёл в 1973 году в Тегеране (Иран).

Ключевые источники:

• Харлампиев, А. (1949). Борьба Самбо. Физкультура и спорт (Москва).
• Свинт, Дж.Р. (2002). «Василий Ощепков». В: Martial Arts of the World: An Encyclopedia. Санта-Барбара: ABC-CLIO.

Форма и захват

Наиболее очевидным отличием является форма. В дзюдо используется полное дзюдоги: тяжёлая хлопчатобумажная куртка с лацканами, хлопчатобумажные брюки и пояс. Ткань и конструкция дзюдоги стандартизированы ИДФ для соревнований. Захваты за лацканы, рукава и воротник составляют основу техники бросков в дзюдо.

В самбо используется куртка — короткая, плотно прилегающая куртка из более мягкого хлопка или синтетики, которую надевают с шортами и борцовками. Захваты в самбо сосредоточены на воротнике и рукавах куртки, однако, поскольку брюк нет, контроль на уровне ног осуществляется через контакт тела и нырки под руки (андерхуки), а не захватами за штанину. Борцовки имеют существенное значение: они меняют механику болевых на голеностоп, поднимают базу для бросков через бедро и изменяют ощущение от подсечек.

Пересечения и расхождения в технике бросков

Оба боевых искусства разделяют словарь бросковой техники, поскольку самбо опирается на дзюдо Кодокан. Броски через бедро (O Goshi), броски через спину (Seoi Nage), подсечки снаружи (O Soto Gari) и броски с захватом изнутри бедра (Uchi Mata) присутствуют в обоих видах, хотя исполнение адаптировано под различную форму.

Расхождения заключаются в следующем:

• Захваты за ноги: запрещены в олимпийском дзюдо с 2010 года, но разрешены в самбо. Самбисты регулярно используют входы на двойной и одиночный проход, которые влекут штраф у дзюдоистов.
• Жертвенные броски: разрешены в обоих видах, однако самбисты гораздо свободнее применяют жертвенные движения с прямым захватом ноги, чем допускают современные правила соревновательного дзюдо.
• Болевые на ноги стоя: самбо разрешает атаковать ноги в стойке (зацепы за пятку, перешаги в болевой на голеностоп) до перехода в партер. Дзюдо не допускает болевых приёмов на ноги ни на каком соревновательном уровне.

Правила борьбы в партере

Именно здесь системы расходятся наиболее принципиально.

Борьба в партере в дзюдо (нэ-ваза) должна непосредственно вытекать из попытки броска или возникать, когда соперник намеренно уходит в партер. Арбитр поднимает спортсменов примерно через 25 секунд при отсутствии активности. Разрешённые воздействия с партера: удержания (осаэкоми-ваза), удушения (симэ-ваза) и прямые болевые на суставы рук (кансэцу-ваза). Болевые на ноги запрещены на всех соревновательных уровнях. Болевые на кисти запрещены в юношеских соревнованиях.

Борьба в партере в спортивном самбо не предусматривает временного ограничения, эквивалентного правилу нэ-ваза в дзюдо: спортсмены остаются в партере, пока продолжается активная борьба. Разрешённые приёмы: болевые на ноги (захваты пятки, болевые на голеностоп, книбары), болевые на руки и контроль ног и стоп. Удушающие приёмы запрещены в спортивном самбо — это наиболее удивительное правило для борцов из других дисциплин. Удушение сзади (rear naked choke), которым заканчивается поединок в дзюдо или бжж, является основанием для дисквалификации в спортивном самбо.

Боевое самбо снимает ограничение на удушения и добавляет бокс, кикбоксинг и удары в клинче, что делает его наиболее полным соревновательным форматом из трёх. Бойцы боевого самбо используют дополнительную защитную экипировку (перчатки, щитки на голени, шлем), а победа может быть достигнута нокаутом, болевым приёмом или решением судей.

Фриcтайл-самбо (признанный ФИАС вариант) возвращает удушения, сохраняя при этом полный арсенал болевых на ноги спортивного самбо: этот формат служит переходным звеном для борцов, практикующих перекрёстные тренировки.

Сравнение системы оценок

Дзюдо (правила ИДФ):

Спортивное самбо (правила ФИАС):

Ключевое структурное различие: в дзюдо чистый бросок (иппон) немедленно завершает схватку. В спортивном самбо аналогичный бросок приносит 4 балла, и схватка продолжается — правило, призванное поощрять активную борьбу, а не единственный решающий момент.

Данные по ММА являются оценочными, полученными из UFC.stats.com и баз данных Sherdog; точное приписывание победы одному виду спорта методологически сложно, поскольку большинство спортсменов практикует перекрёстные тренировки.

Известные представители

Самбо → ММА:

• Фёдор Емельяненко: многократный чемпион мира по боевому самбо; широко признаётся одним из величайших тяжеловесов в истории ММА; его связка «бросок — добивание с партера» стала образцом для стратегий ММА-бойцов с базой самбо.
• Хабиб Нурмагомедов: непобеждённый чемпион UFC в лёгком весе (29–0); выступал в соревнованиях по самбо до перехода в ММА.

Дзюдо → ММА:

• Ронда Роузи: бронзовый призёр Олимпийских игр в Пекине 2008 года; первая чемпионка UFC в женском наилегчайшем весе; её связка бросок через бедро — болевой на локоть (прямая дзюдоистская комбинация) стала одной из наиболее тиражируемых техник в женском ММА.
• Эктор Ломбард: кубинский спортсмен национальной сборной по дзюдо, обладатель нескольких медалей Панамериканского чемпионата; перешёл в ММА и выступал в UFC.

Более широкий анализ переноса бросковой техники из традиционных единоборств в смешанные соревнования представлен в статье Вольная против греко-римской борьбы — борьба является третьей крупной бросковой системой, которую самбисты регулярно включают в свой арсенал.

1. Восприятие самбо как «просто дзюдо с болевыми на ноги». Использование в самбо нырков под руки в борцовском стиле, проходов в ноги с захватом корпуса и болевых на ноги стоя требует специфических защитных навыков, которые стандартная подготовка по дзюдо не формирует. Дзюдоист, никогда не защищавшийся от входа на захват пятки, не готов к поединку с самбистом.

2. Восприятие удержания в дзюдо как конца схватки. В спортивном самбо предусмотрена оценка за удержание, однако бросок на 4 балла не завершает схватку. Самбисты нередко тренируются продолжать бой после броска — образ мышления, который способен застать врасплох спортсменов с дзюдоистской базой при перекрёстных тренировках.

3. Пренебрежение борьбой за захват. На куртке самбиста нет штанины, которую можно схватить; доминируют защитные упоры и борьба за захват воротника и рукава. Дзюдоист, привыкший к захватам за штанину, проиграет борьбу за захват подготовленному самбисту.

4. Пренебрежение защитой от удушений в (боевом) самбо. Спортивные самбисты, переходящие в боевое самбо, нередко имеют пробелы в защите от удушения сзади (rear naked choke) и гильотины именно потому, что эти приёмы никогда не встречались в спаррингах. Сравнение тренировки защиты от удушений в разных системах см. в статье БЖЖ против дзюдо.

5. Недооценка жертвенных бросков в самбо. Самбист, атакующий спереди с перекатом через жертвенный бросок, способен начать цепочку болевых на ноги, к защите от которых у дзюдоиста нет соревновательной подготовки.

6. Дзюдоисты, чрезмерно полагающиеся на захваты за лацканы против куртки. Куртка не обеспечивает той же поверхности для захвата, что и дзюдоги; контроль воротника приходит на смену контролю лацкана, а тайминг входа через бедро требует коррекции.

7. Пренебрежение основами борьбы в партере в дзюдо. При ограниченном времени работы в партере в соревнованиях ИДФ нэ-ваза дзюдоистов нередко развито недостаточно. Против самбиста, уверенно работающего в партере, этот пробел становится решающим.

8. Забывать, что в самбо существует единая система бросков. Некоторые борцы считают самбовую технику бросков более слабой, чем дзюдоистская, из-за «новизны» самбо. Однако ядро бросковой техники — это во многом та же кодоканская программа, адаптированная и расширенная, а не замещённая.

В: Является ли самбо потомком дзюдо? О: Частично. Василий Ощепков, один из ключевых создателей самбо, изучал дзюдо Кодокан непосредственно у Дзигоро Кано и получил чёрный пояс в 1913 году. Ощепков привёз эту программу в Советский Союз. Однако самбо также вобрало в себя народные формы борьбы из советских республик (грузинскую чидаоба, узбекский кураш и другие) и систему Виктора Спиридонова, восходящую к дзюдзюцу. Результат — синтез, а не прямое потомство.

В: Какая система лучше подходит для ММА? О: Боевое самбо переносится наиболее непосредственно, поскольку ударная техника в нём присутствует с самого начала. Спортивное самбо формирует отличные навыки болевых на ноги и переход в партер после броска. Олимпийское дзюдо развивает первоклассную технику бросков и связки на удушения, однако современные ограничения правил ИДФ (запрет захватов за ноги, ограниченное время в партере) означают, что дзюдоисты, переходящие в ММА, нередко нуждаются в дополнительной подготовке по борьбе или БЖЖ для устранения тактических пробелов.

В: Может ли дзюдоист выступать в самбо без дополнительной переподготовки? О: В спортивном самбо дзюдоист может выступать достаточно быстро, поскольку бросковая система знакома. Тем не менее ему необходимо освоить защиту от болевых на ноги (отсутствующих в дзюдо) и адаптироваться к борьбе за захват на куртке. Отсутствие захватов за штанину и наличие угрозы хил-хуков требуют специальной подготовки. Дзюдоист высокого уровня, выступающий в самбо без навыков защиты от болевых на ноги, идёт на значительный технический риск.

В: Разрешён ли хил-хук в самбо? О: Да, в спортивном и боевом самбо. Болевые на голеностоп прямым захватом, книбары и хил-хуки (включая внутренние хил-хуки) разрешены в соревнованиях по правилам ФИАС. Это одно из наиболее значительных технических различий по сравнению с дзюдо, где все болевые приёмы на суставы ног запрещены.

В: Почему спортивное самбо запрещает удушения, допуская хил-хуки? О: Запрет удушений в спортивном самбо отражает происхождение вида спорта из военно-прикладной самозащиты советской армии, где боевое применение предполагало быстрое выведение противника из строя через повреждение суставов, а не потерю сознания от удушения. Это решение также имело политическое и культурное измерение в советском спортивном контексте. Фристайл-самбо возвращает удушения в стремлении ФИАС расширить привлекательность вида спорта.

В: Что легче освоить — дзюдо или самбо? О: Пороги вхождения в обоих видах сопоставимы. Инфраструктура дзюдо развита значительно шире — больше клубов, больше сертифицированных тренеров, более структурированная система поясного прогресса, — что делает его более доступным во всём мире. Секции самбо за пределами Восточной Европы, Центральной Азии и России встречаются реже, хотя расширение ФИАС с 2000-х годов существенно увеличило охват.

В: Похожа ли система оценок в самбо на дзюдоистскую? О: Структурно схожа, но имеет принципиальные различия. В обоих видах наивысшим оцениваемым действием является бросок на спину. В дзюдо чистый бросок (иппон) мгновенно завершает схватку. В спортивном самбо аналогичный бросок даёт 4 балла и схватка продолжается — дизайнерское решение, поощряющее продолжительную борьбу вместо одного решающего момента. О том, как разные японские единоборства концептуализируют решающую технику, см. в статье о технике и бросках айкидо.

В: Войдёт ли самбо когда-нибудь в программу Олимпийских игр? О: В 2018 году ФИАС получила условное признание МОК — необходимый, но не достаточный шаг к включению в программу. По состоянию на 2026 год самбо не включено в олимпийскую программу. ФИАС продолжает добиваться включения, апеллируя к росту участия и международному присутствию вида спорта.

1. Кано, Дз. (1986). Kodokan Judo. Kodansha International. ISBN 978-0-87011-746-6.

2. Дайго, Т. (2005). Kodokan Judo: Throwing Techniques. Kodansha International. ISBN 978-4-7700-2330-3.

3. Харлампиев, А. (1949). Борьба Самбо. Физкультура и спорт (Москва). [Несколько изданий; переработанные — 1963, 1980.]

4. Свинт, Дж.Р. (2002). «Василий Ощепков». В: Green, T.A., & Svinth, J.R. (ред.), Martial Arts of the World: An Encyclopedia (Т. 2, с. 572–574). Санта-Барбара: ABC-CLIO.

5. Международная федерация дзюдо. (2024). IJF Statutes and Competition Rules (перераб. изд.). Режим доступа: https://www.ijf.org/ijf/documents

6. Международная федерация самбо (ФИАС). (2023). Sambo Competition Rules (перераб. изд.). Режим доступа: https://www.fias.sport/en/sambo/documents/

7. Спиридонов, В.А. (1928). Руководство самозащиты без оружия. Москва: Воениздат. [Фрагменты академического перевода воспроизведены в: Svinth, 2002.]