The Fireman's Carry
0
Fireman Carry·Christian Graugart
www.ShogunHQ.com
Fireman Carry
FamilyTranslation: пренасяне на пожарникар (катакана)
Overview
Fireman's Carry, известен в борбата като хвърляне с пренасяне на пожарникар или ката гурума в джудото, е фамилия от хвърляния, при които нападателят се провира под противника, натоварва го на раменете си и го завърта на постелката. [1],[2] Хвърлянето започва с получаване на контрол върху ръката или яката на противника, след което нападателят слиза на едно или двете колена под него, провира едната си ръка между краката му, докато с другата контролира ръката му, и след това се изправя или се претъркаля, за да вдигне противника на раменете си и да го свали на земята. [2],[3] Fireman's carry е едно от най-широко преподаваните хвърляния в борбата на всички нива, ценено заради ефективността си срещу противници с равна или по-голяма маса и сравнително ниския риск при влизане от борбово захващане. [3],[4] В джудото техниката е класифицирана като ката гурума (колело на рамото) и принадлежи към ръчните техники (те вадза). [4]
History & Origin
Fireman's carry е неразделна част от борбата от древни времена, като сходни техники с натоварване на рамото са изобразени в средновековни и ренесансови борбовски ръководства. [1],[2] Техниката е основна в кеч борбата и е приета в свободната и гръко-римската борба, където се превръща в едно от най-широко практикуваните хвърляния. [2],[3] В джудото Джигоро Кано включва ката гурума в оригиналното гокьо. [3]
Effectiveness
Lineage
Competition Record
Fireman's carry е едно от най-често точкуваните хвърляния в олимпийската свободна борба. [1]
Images
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
Biomechanical Mechanism
Основно действие — Дърпане и вдигане с ръцете, за да се натовари противникът върху рамото или горната част на гърба
Засегнати стави — Раменете на нападателя (точка на натоварване), лактите (дърпащо действие), бедрата (завъртане под противника)
Вектор на силата — Ротация напред и надолу — дърпащата ръка създава кръгов импулс, докато тялото се завърта отдолу
Кузуши (загуба на равновесие) — Напред — нарушаването на равновесието на противника напред върху пръстите на краката му позволява влизане с завъртане
Position & Entry
От захват за яка и ръкав — Дърпате противника напред и нагоре, завъртате се навътре, като слизате под центъра му на тежестта, натоварвате го на гърба/рамото и се въртите напред, за да хвърлите
От захват за ръкав (ипон сеой) — Захващате ръкава, правите крачка напречно, натоварвате ръката му върху рамото си с въртене, дърпате и хвърляте
От захват отдолу (ъндърхук) — Завъртате се навътре от страната на ъндърхука, натоварвате противника на рамото си и натискате напред
Videos
1 video
Learn This Technique
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Ratings
Risk of injury to the person this technique is applied to
5
High5/10
Висок — Ката-Гурума; пренасяне на рамо с хвърляне; умерен ударен ефект при приземяване
Skill level needed to execute this technique reliably
Intermediate
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Illegal
— IJF — Забранена от 2010 г. поради забраната за захват на ...
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDFLegal
— IBJJF — Разрешена на всички нива на колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF— UWW — Разрешена в свободната и гръко-римската борба
UWW International Wrestling Rules, January 2026PDF— Unified MMA — Разрешена борбовска техника
Unified Rules of MMA, August 2025PDF— ADCC — Разрешена
ADCC Rules Update, April 2025PDF— FIAS Sport Sambo — Разрешена
FIAS International Sambo Competition RulesPDF— FIAS Combat Sambo — Разрешена
FIAS Combat Sambo RulesPDFTraining Notes
✓Fireman's carry хвърля противника през раменете, като се провирате под ръката му и го натоварвате на гърба си — основно борбовско хвърляне на всички нива (Gallagher, Wrestling for Fighting, 2014)
✓Смяната на нивото е ключът за влизане: снижете нивото си (колене наведени, гърбът прав) и се провирате под ръката на противника
✓Водещата ви ръка се провира между краката на противника, докато главата ви минава под ръката му
✓Натоварвате противника на раменете си — тялото му на гърба ви, ръката му контролирана над рамото ви
✓След като е натоварен, го претъркаляте от раменете си, като дърпате ръката и ритате с краката
✓В свободната борба fireman's carry е едно от хвърлянията с най-висок процент на успеваемост при юношите и колежаните
✓Подготвяйте fireman's carry с предварителни захващания: дърпане на ръка или притискане надолу създава отвора за провиране отдолу
Common Mistakes
!Недостатъчна смяна на нивото — ако не влезете под противника, той се разпростира и ви поставя в предна захватна позиция за главата
!Провиране на главата без контрол на ръката — противникът прилага гилотина или предна захватна позиция за главата
!Недостатъчно дълбоко провиране на ръката между краката — противникът застъпва ръката ви и се изплъзва
!Натоварване на противника без довършване на хвърлянето — просто го носите, без да хвърляте
!Задържане на гърба успоредно на земята прекалено дълго — уязвими сте за крос-фейс и въртене
!Непредпазване на врата при влизане — прибирайте брадичката, за да предотвратите предни захватни позиции за главата
!Опит без предварителна подготовка — влизанията за fireman's carry лесно се предвиждат без убедително първо движение
Related Techniques
Counter Techniques
Setup Chain
1Захващане (Куми-ката) — установете контролиращите захвати, необходими за хвърлянето
2Загуба на равновесие (Кузуши (от яп. kuzushi, „разбалансиране“)) — нарушете равновесието на противника в посоката на хвърлянето
3Влизане (Цукури) — позиционирайте тялото за хвърлянето чрез завъртане, стъпка или натоварване
4Изпълнение (Какe) — завършете хвърлянето с пълна решимост и довършване
Sources & References
Primary Source
Japanese amateur wrestling terminology
1OtherJapanese Martial Arts Community Terminology
Japanese amateur wrestling terminology
2OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
3CitationJapanese amateur wrestling terminology
Standard katakana transliteration used in Japanese wrestling (レスリング)
Community
Athletics
Изисква
взривна скорост на завъртане, сила при дърпане с ръцете, дълбока смяна на нивото
Облагодетелства
по-ниски спортисти за провиране под противника, силен гръб
Основни мускули
делтоиди, трапецовиден мускул, четириглав бедрен мускул, мускули на тялото
Sub-techniques
Модифициран Fireman's Carry
SubFamilyМодифицираният Fireman's Carry обхваща вариации на стандартното хвърляне с пренасяне на рамо, които променят влизането, захвата или финалната механика, за да се адаптират към различни правилници или тактически ситуации. [1,2] Честите модификации включват влизане от позиция за единичен крак, изпълнение без падане на колене или завършване с странично претъркаляне вместо колелообразен завой на рамото. [2,3] В съвременната борба свободен стил и MMA модифицираните влизания са особено важни заради промените в правилата и необходимостта да се избягва излагането на гърба по време на хвърлянето. [3]
1 genera·1 techniquesExplore
Стандартно Носене на Пожарникар
SubFamilyСтандартното носене на пожарникар е класическото изпълнение на хвърляне с колело на рамото, при което атакуващият се спуска под противника, натоварва го изцяло върху раменете си, като прокарва едната ръка между краката му и контролира срещуположната ръка, след което се изправя и завърта, за да го свали на постелката. [1,2] Тази версия набляга на пълното натоварване на рамото и е формата, преподавана най-често в начални учебни програми по борба и джудо. [2,3] Хвърлянето е механично сходно с джудото ката гурума и е ефективно срещу противници, които накланят тежестта си напред. [3]
1 genera·1 techniquesExplore
Notes
Известно като ката-гурума в джудото. Забранено от IJF състезания от 2010 г., когато промените в правилата забраниха захватите под колана. Все още широко използвано в свободната и гръко-римската борба, както и в MMA. (Промени в правилата на IJF 2010 г.; Кано, Кодокан Джудо)
Frequently Asked Questions
How tight should I hold the grip when setting up a fireman's carry?
Christian Graugart emphasizes that the grip must be super tight—not loose at all. Hold it really tight to maintain control throughout the technique.
What's the best body position for executing a fireman's carry?
Push your head into your opponent at a 45-degree angle and get as close to their arm as possible. This posture is essential for both gi and no-gi applications.
Should I sit straight down or to the side when finishing the fireman's carry?
Sit down on your side rather than straight down—this requires much less flexibility and is easier for most practitioners to execute successfully.
Why shouldn't I grab the leg when rolling from a fireman's carry?
If you grab the leg and roll, your opponent will stick to you all the way over, preventing the completion. Instead, focus on lowering your center of gravity by sitting all the way down while looking up.
Как работи Fireman Carry?
Fireman's Carry, известен в борбата като хвърляне с пренасяне на пожарникар или ката гурума в джудото, е фамилия от хвърляния, при които нападателят се провира под противника, натоварва го на раменете си и го завърта на постелката. Хвърлянето започва с получаване на контрол върху ръката или яката на противника, след което нападателят слиза на едно или двете колена под него, провира едната си ръка между краката му, докато с другата контролира ръката му, и след това се изправя или се претъркаля, за да вдигне противника на раменете си и да го свали на земята.
Откъде произлиза Fireman Carry?
Fireman's carry е неразделна част от борбата от древни времена, като сходни техники с натоварване на рамото са изобразени в средновековни и ренесансови борбовски ръководства. Техниката е основна в кеч борбата и е приета в свободната и гръко-римската борба, където се превръща в едно от най-широко практикуваните хвърляния.
Разрешена ли е Fireman Carry в състезания?
IJF: забранена — Забранена от 2010 г. поради забраната за захват на краката — пряко хансоку-маке; IBJJF: легална — Разрешена на всички нива на колани; UWW: легална — Разрешена в свободната и гръко-римската борба; Unified MMA: легална — Разрешена борбовска техника; ADCC: легална — Разрешена; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешена; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешена
Колко опасна е Fireman Carry?
Оценка на опасност 5/10. Висок — Ката-Гурума; пренасяне на рамо с хвърляне; умерен ударен ефект при приземяване
Как се подготвя Fireman Carry?
Стандартната верига за подготовка: Захващане (Куми-ката) → Загуба на равновесие (Кузуши (от яп. kuzushi, „разбалансиране“)) → Влизане (Цукури) → Изпълнение (Какe).
Как да се защитя срещу Fireman Carry?
Стандартните контри включват: Снижаване на центъра на тежестта — свийте колене и снижете бедрата, за да затрудните изпълнението на хвърлянето / Освобождаване от захвата — не позволявайте на хвърлящия предпочитаното от него захващане / Блокиране с изправена ръка — поддържайте дистанция с изправени ръце, за да предотвратите влизането.
Какви са вариантите на Fireman Carry?
Чести варианти: Морот сеой наге (хвърляне на рамо с двете ръце, хванати за яката); Ипон сеой наге (хвърляне на рамо с едната ръка, като ръката се натоварва …); Дроп сеой наге (слизане на колене за по-ниска точка на влизане); Корейски стил хвърляне на рамо (модифицирано влизане с по-дълбока смяна на нивото).
Колко ефективна е Fireman Carry в състезания?
Fireman's carry е едно от най-често точкуваните хвърляния в олимпийската свободна борба.
Какви са честите грешки при изпълнение на Fireman Carry?
Основни грешки, за които да внимавате: Недостатъчна смяна на нивото — ако не влезете под противника, той се разпростира и ви поставя в предна захватна позиц… / Провиране на главата без контрол на ръката — противникът прилага гилотина или предна захватна позиция за главата / Недостатъчно дълбоко провиране на ръката между краката — противникът застъпва ръката ви и се изплъзва / Натоварване на противника без довършване на хвърлянето — просто го носите, без да хвърляте.
Какви други имена има Fireman Carry?
Fireman Carry е известна също като Faiyāmanzu Kyarī, Fireman's carry, Хвърляне с пренасяне на рамо, Ката Гурума — борбовски вариант.