Uki Waza
Self Sacrifice "Floating" Throw
Translation: плаваща техника
Уки Ваза е странично жертвено хвърляне, при което атакуващият пада настрани, докато издърпва противника над тялото си в плаващо движение. [1] Атакуващият пада на страната си, като изпъва единия крак напречно на пътя на придвижване на противника и чрез издърпване го прекарва над себе си. [1] Техниката разчита на усет за момент и пренасочване, а не на сила. [1]
Класифицирана в учебната програма на Кодокан джудо. [1]
Линия на Кодокан джудо: Джигоро Кано (1860–1938) систематизира тази техника като част от учебната програма на Кодокан джудо. Предадена чрез инструкторската система на Кодокан до джудо федерациите по целия свят. Приета в BJJ чрез линията Мицуйо Маеда → Карлос Грейси → фамилията Грейси. [1]
Призната техника на Кодокан джудо, но рядко се наблюдава в съвременните IJF състезания поради промени в правилата, благоприятстващи хвърлянията напред. Понякога се появява в демонстрации на ката и регионални турнири. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Умерена.
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Kano, J. Kodokan Judo. Kodansha International.
[1] Kano, J. Kodokan Judo. Kodansha International.
Official Kodokan ground technique classification system
Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)
Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)
[1] Kano, J. Kodokan Judo. Kodansha International.
изключителен усет за момент, готовност за жертване на позиция, гъвкавост за контролираното странично падане
корем (контролирано падане), хват (поддържане на посоката), флексори на тазобедрената става (изпъване на крака)
Уки Ваза (плаваща техника) е странично жертвено хвърляне, при което атакуващият пада настрани, докато издърпва противника над себе си. Една от класическите йоко-сутеми-ваза в системата на Кодокан. (Кано, Кодокан джудо)
If you don't do it right, you sacrifice yourself—your opponent will pin you or continue with their own move for points. This is why the technique requires precision.
Make sure to hold while letting go, and if you're going down, bring your opponent's hand down with you to execute a hard roll. Avoid landing on your shoulder to prevent injury.
Yes—lay down a few times first to understand how you fall, then practice rolling before throwing the technique for the first time.
Уки Ваза е странично жертвено хвърляне, при което атакуващият пада настрани, докато издърпва противника над тялото си в плаващо движение. Атакуващият пада на страната си, като изпъва единия крак напречно на пътя на придвижване на противника и чрез издърпване го прекарва над себе си.
Класифицирана в учебната програма на Кодокан джудо.
IJF Джудо: Разрешено: легална — техника, класифицирана от Кодокан; IBJJF: Разрешено {src:IBJJF Rules Book v6.0, June 2024|/sources/IBJJF: легална — Rules-v6.0-June-2024.pdf}; Единни правила на MMA: Разрешено {src:Unified Rules of MMA, August 2025|/sources/Unified: легална — MMA-Rules-August-2025.pdf}; FIAS Самбо: Разрешено {src:FIAS International Sambo Competition Rules|/sources/FIAS: легална — Sambo-Rules.pdf}
Оценка на опасност 4/10. Умерена.
Стандартната верига за подготовка: Последователността натискане-издърпване създава инерция напред → Уки Ваза улавя инерцията → Кръгово движение → противникът следва → Уки Ваза в посоката на движение му → Неуспешно хвърляне в изправена позиция → преход към жертвено Уки Ваза.
Стандартните контри включват: Не влагай инерция напред — техниката се нуждае от твоето движение / Прекрачи над изпъвания крак / Натисни напред и притисни атакуващия по гръб.
Чести варианти: Предно Уки Ваза (плаване в посока напред); Диагонално Уки Ваза (плаване под ъгъл); Комбинирано Уки Ваза (след неуспешен опит за хвърляне).
Призната техника на Кодокан джудо, но рядко се наблюдава в съвременните IJF състезания поради промени в правилата, благоприятстващи хвърлянията напред. Понякога се появява в демонстрации на ката и регионални турнири.
Основни грешки, за които да внимавате: Използване на сила вместо усет за момент — техниката изисква улавяне на инерцията / Падане назад вместо настрани — грешна позиция на тялото / Неизпъване на крака — без насочващата релса противникът не се прекарва над атакуващия / Пускане на хвата по време на падането — загуба на контрол над посоката на противника.
Уки Ваза е известна също като Uki Waza, Uki-Waza, Плаващо хвърляне, Ukiwaza.