Translation: дърпане на ръка в изправено положение
Дърпането на ръка в изправено положение с флексия на китката се изпълнява чрез захват на китката на противника и прекарване на ръката му пред тялото, като едновременно с това китката се огъва в заключваща флексия. [1],[2] Изправеното положение позволява на атакуващия да използва работа с краката и ротация на тялото, за да усили дърпането и огъването на китката, създавайки едновременно позиционно предимство и натоварване на ставата. [1] Техниката може да доведе до подчинение чрез болка в китката или да служи като подготовка за събаряне, заемане на гръб или преход към по-доминираща позиция. [1],[2]
Дърпанията на ръка в изправено положение с манипулация на китката се срещат в множество бойни традиции, включително джуджицу, айкидо и цин-на, където ключовете в изправено положение са основни техники. [1],[2] В борбата дърпането на ръка се използва изключително за позиционно предимство, но бойните традиции, включващи ставни ключове, естествено са добавили манипулация на китката към дърпащото движение. [1] Приложението в изправено положение се преподава широко в учебните програми по самоотбрана и традиционни бойни изкуства. [1],[2]
Дърпането на ръка в изправено положение създава ъглово предимство от крака, прекарвайки противника покрай вас, за да се открие гърбът му или да се подготви събаряне. [1]
Дърпанията на ръка в изправено положение са основна борбена техника, възприета в BJJ и MMA. [1]
Дърпанията на ръка в изправено положение се използват широко в борбата и MMA състезания за подготовка на събаряния. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
The arm drag is one of the true "ninja" moves of grappling. It is fast, effective, and catches many opponents off guard.…
Armdrag TAKEDOWNS | Grappling BJJ Back on our feet today to share you some more takedowns! This time we take a step by s…
The arm drag from standing is a fundamental grappling technique that both Energia Martial Arts and Jiu Jitsu In Minutes emphasize as a high-percentage setup for takedowns and back control. Both instructors stress proper grip depth and body positioning as critical to success. Energia Martial Arts prioritizes going "wrist deep" into the opponent's armpit rather than grabbing the tricep alone, arguing this controls the torso through the arm rather than isolating limb movement. The instructor emphasizes close-range footwork—stepping chest-to-chest on the inside rather than circling outward—and blocking the opponent's foot simultaneously with the wrist drag to prevent their counter-circling. From this position, Energia Martial Arts details multiple takedown chains including double legs, single legs (especially a slide-in variation requiring proper hand basing), and judo trips. Jiu Jitsu In Minutes casts a wider net, cataloging 38 distinct entry points and contexts for the arm drag: from standing hand-fighting, collar ties, overbooks, and 2-on-1 positions, as well as from guard positions (closed guard, butterfly guard, reverse de la riva, half guard, and sitting guard). Both instructors agree the arm drag is triggered when opponents reach, expose their arms, or post defensively. Jiu Jitsu In Minutes emphasizes speed, timing, and quick switching between arm drag targets when initial attempts are defended. A notable difference: Energia Martial Arts focuses primarily on standing-to-back-control chains with wrestling details, while Jiu Jitsu In Minutes provides comprehensive guard-based arm drag applications and defensive counters, including re-dragging an opponent's attempted arm drag.
Synthesized from 2 instructors
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Вариант с ключ на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудителна девиация или торзия
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition
Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition
Mixed Japanese-Western terminology — combines traditional Japanese terms with katakana loanwords
Japanese terminology sourced from Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition
фина моторна контрол, чувствителност на захвата, бързи преходи с ръцете
сръчни ръце с силни пръсти
флексори и екстензори на предмишницата, вътрешни мускули на ръката
According to Jason Scully, catch your opponent's wrist and grab behind their tricep, then pull them past you to get behind them. Head positioning is critical—get your head to the other side and feed their arm to your dragging arm so you can drag them back and take their back.
Yes. Jason Scully explains that the arm drag exposes your opponent's legs, allowing you to transition into a double leg takedown. The baseball slide style arm drag is also described as a high-percentage way to bring your opponent to the ground.
According to Energia Martial Arts, grab deep inside the armpit rather than just behind the elbow or tricep—go wrist-deep so your hand cups behind the shoulder. This allows you to control your opponent's torso through their arm, and if they step back, you'll still maintain contact.
Jason Scully recommends quickly grabbing their tricep and pulling harder and faster than they are, executing a re-drag to reverse the situation and take their back instead.
Energia Martial Arts explains that you should look for arm drag opportunities during hand fighting, or work from positions like a collar tie where your opponent is forced to reach or post. You can also drop your head level to encourage them to post on your shoulder, creating the setup.
Дърпането на ръка в изправено положение с флексия на китката се изпълнява чрез захват на китката на противника и прекарване на ръката му пред тялото, като едновременно с това китката се огъва в заключваща флексия. Изправеното положение позволява на атакуващия да използва работа с краката и ротация на тялото, за да усили дърпането и огъването на китката, създавайки едновременно позиционно предимство и натоварване на ставата.
Дърпанията на ръка в изправено положение с манипулация на китката се срещат в множество бойни традиции, включително джуджицу, айкидо и цин-на, където ключовете в изправено положение са основни техники. В борбата дърпането на ръка се използва изключително за позиционно предимство, но бойните традиции, включващи ставни ключове, естествено са добавили манипулация на китката към дърпащото движение.
IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани; IJF: забранена — В джудото се разрешават само ключове на лакътната става (кансецу-ваза) — всич…; ADCC: легална — Разрешено — всички подчинения са разрешени в ADCC; Unified MMA: легална — Разрешена техника за подчинение; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено
Оценка на опасност 5/10. Вариант с ключ на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудителна девиация или торзия
Стандартната верига за подготовка: Установяване на позиция → Създаване на заплаха → Осигуряване на захвата → Финал.
Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — разпознайте опита за подчинение навреме и незабавно започнете защита / Стойка и база — поддържайте здрава стойка и база, за да предотвратите подготовката на подчинение / Борба за захвати — отказвайте на атакуващия предпочитаната от него захватна конфигурация.
Чести варианти: Стандартен ключ на китката (коте гаеши) (двуръчен ротационен ключ на китката); Ключ „гъша шия.
Дърпанията на ръка в изправено положение се използват широко в борбата и MMA състезания за подготовка на събаряния.
Основни грешки, за които да внимавате: Стоене неподвижно по време на дърпането — краката трябва да се движат встрани; дърпане без работа с краката ви оставя… / Дърпане само с мускулите на ръцете — стъпвайте и дърпайте едновременно; страничното движение на тялото осигурява осно… / Непоставяне на захват за трицепса — втората ръка на трицепса завършва контрола; без нея противникът се възстановява / Дърпане твърде бавно — дърпането на ръката трябва да е експлозивно; бавното дърпане позволява на противника да се цен….
Дърпане на ръка в изправено положение е известна също като Tachi kara no Āmu Doraggu, Дърпане на ръка в изправено положение, Дърпане на ръка в таши-ваза.
