Издърпване на ръка от клинч/захвати

Species

Translation: издърпване на ръка от клинч/захвати

Overview

Издърпването на ръка от клинч захвати е техника на флексия на китката, прилагана по време на изправен клинч чрез хващане на китката на противника и привеждането й във флексия, като едновременно с това ръката се дърпа напречно на тялото, за да се наруши равновесието. [1],[2] В клинча китката става уязвима, когато противникът натиска или се опира с изпъната ръка, а движението на издърпването усилва заключването на китката, добавяйки странична теглеща сила към флексионния натиск. [1] Техниката съчетава позиционно нарушаване с атака на ставата, служейки едновременно като подготовка за събаряне и заплаха за принудително предаване. [1],[2]

Also known as
Издърпване на ръка от клинч[1]Издърпване на ръка от захват[2]

History & Origin

Техниките за издърпване на ръка от клинча са основополагащи в борбата и традиционното джу-джицу, където манипулацията на захватите и нарушаването на равновесието са ключови принципи. [1],[2] Добавянето на флексия на китката към издърпването на ръката представлява синтез между позиционната манипулация в борбата и акцента върху заключване на ставите в японските бойни изкуства и цин на. [1] Тази атака на китката от клинча е широко разпространена в системите за самозащита и е адаптирана за гrappling в спортни условия. [1],[2]

Effectiveness

Издърпването на ръка от клинч захвати създава ъглово предимство, като издърпва противника покрай централната линия, излагайки гърба му за събаряния или контрол на гърба. [1]

Lineage

Издърпванията на ръка от клинча произхождат от борбата и са въведени в клинч работата в MMA и BJJ. [1]

Competition Record

Издърпванията на ръка от клинча се използват често в MMA и борбата за създаване на ъгли за събаряне. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действиеПринудителна флексия, екстензия или ротация на китката отвъд нейния нормален обхват на движение
Засегнати ставиРадиокарпална става (китка), интерпални стави, дистална радиоулнарна става
Вектор на силаДвуточково управление — едната ръка стабилизира предмишницата, докато другата натиска китката във флексия, екстензия или отклонение
УязвимостМалка става с ограничена мускулна защита, което я прави податлива на внезапни, нискосилови принудителни предавания

Position & Entry

От произволен обмен на хваткиПо време на борба за хватки, изолирайте китката на противника с контрол две на едно и приложете внезапна флексия или ротация
От гард (с ги)Когато противникът опира ръка на мата или гърдите, хванете китката и приложете натиск надолу за заключване на китката
От маунт или страничен контролПротивникът се опира, за да избяга, хванете китката срещу мата и приложете заключването

Variants

Стандартно заключване на китката (кoте гаеши)двуръчно ротационно заключване на китката
Заключване на китката „гъша шия

Videos

Johnny Smithson's TRICK ARMDRAG!!

0
Издърпване на ръка от клинч/захвати·TeachMeGrappling Coach Brian

PLEASE Click this link to SUPPORT the TeachMeGrappling Channel!!! https://www.patreon.com/TeachMeGrappling or https:/

1 video

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

5
High5/10

Вариант за заключване на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудително отклонение или торсия

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Legal
IBJJF — Разрешено на всички нива на колани
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
ADCC — Разрешено — всички принудителни предавания са разр...
ADCC Rules Update, April 2025PDF
Единни правила за MMA — Разрешена техника за принудително...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
FIAS Спортно самбо — Разрешено
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
FIAS Бойно самбо — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

Забележка тренировъчна — флексионно заключване, огъващо китката надолу към предмишницата
Изправено заключване на китката — прилагано по време на борба за хватки или в изправен сблъсък
Заключване на китката на земята — улавяне на опиращата се ръка на противника от маунт, страничен контрол или гард

Common Mistakes

!Издърпване без предварителен накланящ удар на главата — накланянето на главата снижава стойката и ангажираността на противника, правейки издърпването по-ефективно
!Неправилно освобождаване на захвата на яката — ръката, контролираща главата, трябва да се освободи и да прехвате трицепса като част от последователността на издърпването
!Стоене на едно място — движете се в кръг към страната на издърпването; издърпването на ръка от клинч изисква стъпкова работа за създаване на ъгъл
!Неизползване на позицията в клинча за подготовка на издърпването — то работи най-добре като контра на действията на противника в клинча, а не като самостоятелен старт
!Прекомерно издърпване — дръпнете ръката достатъчно, за да преминете централната линия; прекаленото издърпване прекомитира и създава пространство за възстановяване
!Липса на продължение от ъгъла в клинча — издърпването създава моментно предимство; незабавно вземете гърба, преминете в атака или хвърлете
!Използване само на сила на ръцете в клинча — накланянето и движението на тялото генерират силата; ръцете насочват техниката

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Установете позицияпостигнете контролната позиция, необходима за това принудително предаване
2Създайте заплахазапочнете подготовката за принудително предаване, за да принудите отбранителна реакция
3Осигурете захватазаключете захвата за принудителното предаване с правилна телесна механика
4Завършетеприлагайте нарастващ натиск, докато противникът потупа или ставата/задавянето подействат

Sources & References

Primary Source

Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition

1OtherJapanese Martial Arts Community Terminology

Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition

2OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

3CitationJapanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition

Japanese terminology sourced from Japanese wrestling/BJJ standard terminology; widely used in Japanese competition

Community

Athletics

Изисква

фина моторна координация, чувствителност на захвата, бързи преходи на ръцете

Благоприятства

сръчни ръце с силни пръсти

Ключови мускули

флексори и екстензори на предмишницата, вътрешни мускули на ръката

Frequently Asked Questions

When doing an arm drag from the clinch, should I keep holding the tie-up or switch my grip?

Coach Brian demonstrates that you should let go of the tie and grab the opponent's tricep instead, which allows you to execute the arm drag more effectively.

What's the key difference between a regular arm drag and an inside arm drag?

According to Coach Brian, the trick with Johnny Smithson's method is that you 'steal' the arm from your opponent by controlling it before executing the inside drag, rather than trying to drag them from the outside.

Как работи Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Издърпването на ръка от клинч захвати е техника на флексия на китката, прилагана по време на изправен клинч чрез хващане на китката на противника и привеждането й във флексия, като едновременно с това ръката се дърпа напречно на тялото, за да се наруши равновесието. В клинча китката става уязвима, когато противникът натиска или се опира с изпъната ръка, а движението на издърпването усилва заключването на китката, добавяйки странична теглеща сила към флексионния натиск.

Откъде произлиза Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Техниките за издърпване на ръка от клинча са основополагащи в борбата и традиционното джу-джицу, където манипулацията на захватите и нарушаването на равновесието са ключови принципи. Добавянето на флексия на китката към издърпването на ръката представлява синтез между позиционната манипулация в борбата и акцента върху заключване на ставите в японските бойни изкуства и цин на.

Разрешена ли е Издърпване на ръка от клинч/захвати в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колани; IJF: забранена — В джудото са разрешени само заключвания на лакътната става (канsetsu-waza) — …; ADCC: легална — Разрешено — всички принудителни предавания са разрешени в ADCC; Единни правила за MMA: легална — Разрешена техника за принудително предаване; FIAS Спортно самбо: легална — Разрешено; FIAS Бойно самбо: легална — Разрешено

Колко опасна е Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Оценка на опасност 5/10. Вариант за заключване на китката, насочен към карпалните и радиоулнарните стави чрез принудително отклонение или торсия

Как се подготвя Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Стандартната верига за подготовка: Установете позиция → Създайте заплаха → Осигурете захвата → Завършете.

Как да се защитя срещу Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — идентифицирайте опита за принудително предаване навреме и започнете защитата незабавно / Стойка и база — поддържайте стабилна стойка и база, за да предотвратите подготовка за принудително предаване / Борба за хватки — откажете на атакуващия предпочитаната му конфигурация на хватки.

Какви са вариантите на Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Чести варианти: Стандартно заключване на китката (кoте гаеши) (двуръчно ротационно заключване на китката); Заключване на китката „гъша шия.

Колко ефективна е Издърпване на ръка от клинч/захвати в състезания?

Издърпванията на ръка от клинча се използват често в MMA и борбата за създаване на ъгли за събаряне.

Какви са честите грешки при изпълнение на Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Основни грешки, за които да внимавате: Издърпване без предварителен накланящ удар на главата — накланянето на главата снижава стойката и ангажираността на п… / Неправилно освобождаване на захвата на яката — ръката, контролираща главата, трябва да се освободи и да прехвате триц… / Стоене на едно място — движете се в кръг към страната на издърпването; издърпването на ръка от клинч изисква стъпкова… / Неизползване на позицията в клинча за подготовка на издърпването — то работи най-добре като контра на действията на п….

Какви други имена има Издърпване на ръка от клинч/захвати?

Издърпване на ръка от клинч/захвати е известна също като Kurinchi kara no Āmu Doraggu, Издърпване на ръка от клинч, Издърпване на ръка от захват.

издърпване на ръка от клинч захватиkurinchi kara no mu doragguпринудително предаванезаключване на ставазаключване на киткатафлексияиздърпване на ръкаиздърпване на ръка от клинчиздърпване на ръка от захватtrainingNotesИздърпването на ръка от клинч захвати пренасочва захвата на противника в клинча напречно на тялото му — създавайки отвърстия за вземане на гърба, събаряния и хвърляния от клинча (Couture, Wrestling for Fighting, 2007)От захвата на яката: хванете опиращата се ръка на противника за китката и трицепса, накланете главата надолу с захвата на яката и издърпайте ръката встрани, движейки се в кръгИздърпването от клинча използва съпротивата на противника: когато той натиска в клинча, издърпването преобразува предната му енергия в странично разместванеОт клинча над-под: издърпайте ръката с охук встрани, докато правите крачка към страната на ъндърхука — това освобождава охука и създава ъгъл към гърбаИздърпването от клинча работи с ги и без ги: с ги, захватите за ръкав осигуряват отличен контрол на китката; без ги се използват директни захвати за китката и трицепсаВ MMA издърпването от клинча е особено ефективно: създава ъгъл за събаряния при клетката, изкривявания и позиции за клинч на гърбаИздърпването от клинча свързва захвата на яката със събарянето: използвайте накланянето надолу, за да снижите стойката на противника, след което издърпайте, докато той се изправя — улавяйки го в прехода