Трищвертинов Нелсон Кранк

Variety

Translation: Нелсон (заемка); ротационен кранк на шийния отдел

Overview

Трищвертиновият нелсон кранк от костенурка прилага вариант на нелсон, при който атакуващият контролира приблизително три четвърти от пътя на завъртане на врата — повече от половин нелсон, но по-малко от пълен нелсон. ^[1] Срещу противник в позиция костенурка, атакуващият прокарва едната ръка дълбоко зад врата, докато втората ръка контролира близкото рамо или ръка, създавайки асиметричен хват нелсон. ^[1],[2] Трищвертиновата конфигурация генерира ротационен въртящ момент върху шийния гръбнак, докато позицията костенурка ограничава способността на противника да се претърколи или да изправи стойката си. ^[2] Тази техника запълва разстоянието между борческите техники за контрол и краньковете на врата с цел събмишън, изпълнявайки двойна функция — контрол на позицията и заплаха от събмишън. ^[2],[3]

Also known as

Трищвертинов Нелсон^[1]3/4 Нелсон Кранк^[2]

Used in

BJJ Джудо Събмишън Грапълинг MMA Самбо

History & Origin

Holds на три четвърти нелсон произхождат от фолкстайл и гръко-римска борба като техники за обръщане, предназначени да изложат гърба на противника към подложката. ^[1] Адаптацията за цели на събмишън кранк на врата се появи, когато борците преминаха към грапълинг формати, при които краньковете на врата можеха да завършат двубоя. ^[2],[3]

Effectiveness

Трищвертиновият нелсон осигурява значителен натиск върху шийния отдел, като същевременно поддържа превъзходен контрол; по-малко силен от пълния нелсон, но по-лесен за осигуряване от горна позиция ^[1]

Lineage

Основополагаща борческа техника, адаптирана за събмишън грапълинг; трищвертиновият нелсон е част от борческата програма от над век ^[1]

Competition Record

Използван в кеч борбата и MMA съревнованията; трищвертиновият нелсон се среща по-често като инструмент за контрол, отколкото като самостоятелен събмишън ^[1]

Images

No images yet for this technique.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Компресия на структурите на врата — ограничава кръвотока или дихателните пътища в зависимост от приложението на техниката

Засегнати стави — Шиен гръбнак, околната мускулатура и съдовите структури на врата

Вектор на силата — Насочена компресия срещу врата от задушаващия крайник или позицията на тялото

Механика на завършване — Продължителният натиск причинява или съдова оклузия (загуба на съзнание), или трахеална рестрикция (затруднено дишане)

Position & Entry

От контролна позиция — Установете доминантната позиция, изчистете защитните хватове, прокарайте задушаващия крайник на позиция

От гард (отдолу) — Нарушете стойката на противника, изолирайте врата и конфигурирайте задушаването отдолу

От преход — По време на схватка или смяна на позиция, осигурете контрол над врата и заключете задушаването, преди противникът да възстанови защитата си

Variants

Стандартна вариация на хвата — основна конфигурация на ръцете за максимален натиск при задушаване

Вариация с ги — използва ревера или яката като котва за допълнително триене и контрол

Вариация без ги — адаптиран хват и позициониране за събмишън грапълинг без ги

Завършване при преход — прилагане по време на смяна на позицията, за да се хване противникът неподготвен

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

Extreme9/10

Екстензионните краньове принуждават главата назад; риск от увреждане на дисковете и връзките на прешлените

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced

Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal

— FIAS Sport Sambo — Всички задушавания са забранени в Спор...

FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Legal

— IBJJF — Разрешено на всички нива на колан, с ги и без ги ...

IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF

— шиме-вадза

IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF

— ADCC — Разрешено

ADCC Rules Update, April 2025PDF

— Unified MMA — Разрешено — събмишъните с задушаване са сре...

Unified Rules of MMA, August 2025PDF

— FIAS Combat Sambo — Разрешено

FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Трищвертиновият нелсон кранк използва по-дълбоко прокарване на ръката от половин нелсон — ръката минава по-навътре зад главата, за да създаде по-голям лост, увеличавайки силата на флексия на шийния отдел от позицията на атака на костенурката (Paulson, Shoot Wrestling, 2007)

✓„Три четвърти

Common Mistakes

!);'описва дълбочината: между половин нелсон (ръка зад главата, дланта на врата) и пълен нелсон (двете ръце зад главата) — едната ръка е прокарана достатъчно дълбоко, за да хване противоположното рамо или ръка

!От костенурка: прокарайте ръката зад главата на противника в костенурка и посегнете до далечното рамо — по-дълбокото посягане създава по-дълъг лостов рамо за шийния кранк

!Трищвертиновият нелсон генерира по-голяма флексионна сила от половин нелсон, защото по-дългото лостово рамо създава по-голямо механично предимство — по-голям стрес на шийния отдел за единица усилие

!Позицията костенурка е идеална за трищвертиновия нелсон: заоблената стойка означава, че главата вече е частично в флексия — нелсонът я довежда до крайния диапазон

!Трищвертиновият нелсон от костенурка има двойна цел: създава шийния кранк за събмишън и обръща противника в костенурка за позиционно развитие

!По-дълбокото прокарване прави трищвертиновия нелсон по-труден за защита: противникът не може просто да вдигне главата, защото лостовото рамо е по-дълго и силата е по-голяма

Related Techniques

Кранк на врата — споделя механиката на манипулация на шийния гръбнак Кросфейс — основен контрол чрез натиск по лицето Кан Опенър — подобна атака с флексия на врата от различна позиция Разпятие — контролна позиция, позволяваща атаки към лицето и врата

Counter Techniques

Изправяне на ръката — удължете ръката, за да разбиете ъгъла на хвата „четворка

Setup Chain

1);'

2Претъркаляне към — претърколете се в посоката на заключването, за да облекчите ротационния натиск

3Хващане на колана/шортите — закответе ръката, за да предотвратите изолирането на ръката

Sources & References

Primary Source

Japanese pro wrestling/catch wrestling standard terminology

1OtherJapanese Martial Arts Community Terminology

Japanese pro wrestling/catch wrestling standard terminology

2OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

3CitationJapanese pro wrestling/catch wrestling standard terminology

Japanese terminology sourced from Japanese pro wrestling/catch wrestling standard terminology

Community

Athletics

Изисква

сила на хват или стискане, позиционен контрол

Благоприятства

силна горна половина на тялото за продължителна компресия

Ключови мускули

предмишници, бицепси, гръдни мускули, стабилизатори на тялото

Frequently Asked Questions

Как работи Трищвертинов Нелсон Кранк?

Откъде произлиза Трищвертинов Нелсон Кранк?

Holds на три четвърти нелсон произхождат от фолкстайл и гръко-римска борба като техники за обръщане, предназначени да изложат гърба на противника към подложката. Адаптацията за цели на събмишън кранк на врата се появи, когато борците преминаха към грапълинг формати, при които краньковете на врата можеха да завършат двубоя.

Разрешена ли е Трищвертинов Нелсон Кранк в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива на колан, с ги и без ги — задушаванията са най-безоп…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките на задушаване са една от трите разрешени к…; ADCC: легална — Разрешено; Unified MMA: легална — Разрешено — събмишъните с задушаване са сред най-честите завършвания в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички задушавания са забранени в Спортното Самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено

Колко опасна е Трищвертинов Нелсон Кранк?

Оценка на опасност 9/10. Екстензионните краньове принуждават главата назад; риск от увреждане на дисковете и връзките на прешлените

Как се подготвя Трищвертинов Нелсон Кранк?

Стандартната верига за подготовка: );' → Претъркаляне към → Хващане на колана/шортите.

Как да се защитя срещу Трищвертинов Нелсон Кранк?

Стандартните контри включват: Изправяне на ръката — удължете ръката, за да разбиете ъгъла на хвата „четворка.

Какви са вариантите на Трищвертинов Нелсон Кранк?

Чести варианти: Стандартна вариация на хвата (основна конфигурация на ръцете за максимален натиск при з…); Вариация с ги (използва ревера или яката като котва за допълнително трие…); Вариация без ги (адаптиран хват и позициониране за събмишън грапълинг без ги); Завършване при преход (прилагане по време на смяна на позицията, за да се хване …).

Колко ефективна е Трищвертинов Нелсон Кранк в състезания?

Използван в кеч борбата и MMA съревнованията; трищвертиновият нелсон се среща по-често като инструмент за контрол, отколкото като самостоятелен събмишън

Какви са честите грешки при изпълнение на Трищвертинов Нелсон Кранк?

Основни грешки, за които да внимавате: );'описва дълбочината: между половин нелсон (ръка зад главата, дланта на врата) и пълен нелсон (двете ръце зад глават… / От костенурка: прокарайте ръката зад главата на противника в костенурка и посегнете до далечното рамо — по-дълбокото … / Трищвертиновият нелсон генерира по-голяма флексионна сила от половин нелсон, защото по-дългото лостово рамо създава п… / Позицията костенурка е идеална за трищвертиновия нелсон: заоблената стойка означава, че главата вече е частично в фле….

Какви други имена има Трищвертинов Нелсон Кранк?

Трищвертинов Нелсон Кранк е известна също като Neruson, Трищвертинов Нелсон, 3/4 Нелсон Кранк.

нелсон събмишън задушаване и удушаване кранк на врата екстензионен кранк на шийния отдел нелсон кранк на врата нелсон от костенурка трищвертинов нелсон кранк трищвертинов нелсон 3 4 нелсон кранк