Летящ триъгълник

Variety

Translation: Удушване с летящ триъгълник

Overview

Летящият триъгълник е зрелищна разновидност, при която атакуващият скача от изправено положение директно в конфигурация на удушване с триъгълник около главата и ръката на противника. [1] Атакуващият скача нагоре, прехвърля единия крак над рамото на противника и около шията му, закача глезена зад противоположното коляно във въздуха и заключва триъгълника, докато повлича противника към земята. [1],[2] Влизането чрез скок използва избухливо атлетично движение, за да заобиколи изцяло минаването на гарда и наземните защити на противника. [2] Летящият триъгълник носи присъщ риск — неуспешен опит може да доведе до приземяване на атакуващия в неизгодна позиция — но при успешно прилагане противникът практически няма време да организира защита. [2],[3]

Also known as
Tobi-sankaku-jimeJP[1]Скачащ триъгълник[2]Въздушен триъгълник[3]
Used in
BJJДжудоБорба с болезнени похватиMMAСамбо

History & Origin

Летящите триъгълници се появяват в джудото (tobi-sankaku-jime) и са адаптирани в BJJ състезанията от акробатични спортисти, търсещи динамични начини за влизане. [1] Техниката придобива широка известност чрез финишове в стил „хайлайт

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    飛び三角絞 (Tobi-sankaku-jime)Traditional

Effectiveness

Летящият триъгълник скача в удушване с триъгълник от изправена позиция, съчетавайки атлетизъм с умение за болезнени похвати. [1] Той е с висок риск, но опустошителен при успех. [2]

Lineage

Летящите техники са популяризирани в BJJ състезанията от атлетични спортисти, търсещи начини да заобиколят минаването на гарда. [1]

Competition Record

Летящи триъгълници са финишвани в UFC (най-вече от Korean Zombie и Demetrious Johnson) и на високо ниво в IBJJF състезания. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Двустранна компресия на каротидните артерии — ограничава кръвния поток към мозъка и предизвиква загуба на съзнание в рамките на секунди
Засегнати стави — Шиен отдел на гръбначния стълб (странично огъване), раменно-лопаточна става на захванатата ръка (при ръка вътре), тилна област
Вектор на силата — Страничното стискане създава навътрешен натиск от двете страни на шията едновременно
Механизъм на удушване — Съдово удушване — запушва каротидните артерии и югуларните вени, за разлика от удушванията на дихателните пътища (трахеята)

Position & Entry

От затворен гард — Контролирай едната ръка през централната линия, изстреляй краката нагоре, за да заключиш триъгълника (едната ръка вътре, другата вън), завъртай бедрата и стискай
От маунт (триъгълник от маунт) — Изолирай едната ръка, плъзни коляното нагоре и над рамото, заключи триъгълника от горна позиция
От отворен гард (дърпане на ръка) — Издърпай едната ръка напречно, изстреляй краката нагоре, за да заключиш конфигурацията на четворка около главата и ръката

Variants

Стандартен триъгълник — класическо заключване с четворка на краката около главата и едната ръка от гард
Обратен триъгълник — краката заключени отзад или в обърнат ъгъл за различни атакуващи конфигурации
Триъгълник от маунт — прилага се от позиция маунт, като гравитацията подпомага стискането
Триъгълник без ръка — двете ръце изключени, компресия на шията само с краката

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Sign in to suggest a video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

9
Extreme9/10

Летящият триъгълник включва скачане върху противника; висок риск от удар при приземяване плюс опасност от удушване

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Elite
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal
— FIAS Sport Sambo — Всички удушвания са забранени в спортн...
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
Legal
— IBJJF — Разрешено на всички нива, ги и ноу-ги — удушвания...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
— шиме-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
— ADCC — Разрешено
ADCC Rules Update, April 2025PDF
— Unified MMA — Разрешено — удушванията са сред най-честите...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
— FIAS Combat Sambo — Разрешено
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Летящият триъгълник изстрелва тялото във въздуха, за да улови главата и ръката на противника в удушване с триъгълник от изправено положение — атакуващият скача, обвива краката около шията и ръката и повлича противника към земята (Danaher, Triangles: Enter the System, 2017)
✓Летящият триъгълник е едно от най-зрелищните болезнени похвати в борбата: атакуващият изцяло напуска опората и разчита на скока и сръчността на краката, за да заключи триъгълника преди приземяването
✓Влизане от изправена позиция: хвани главата или яката на противника с едната ръка и ръката му с другата — след това скочи, завъртай единия крак над рамото и зад шията и заключи четворката във въздуха
✓Инерцията на скока е от решаващо значение: теглото на тялото на атакуващия, дърпащо надолу, плюс заключването на краката създават първоначалната компресия — техниката се довършва на земята след повличането надолу
✓Летящият триъгълник действа най-добре срещу противници, стоящи в изправена стойка с изнесена напред едната ръка: изнесената ръка създава конфигурацията „едната вътре, другата вън

Common Mistakes

!Опит без контрол на поне едната ръка — триъгълникът изисква едната ръка вътре; скачането без изолиране на ръката води до хлабаво, лесно защитимо положение
!Скачане от прекалено голямо разстояние — противникът трябва да е в обхват на ръцете; скачането от разстояние означава, че краката не могат да достигнат шията
!Непълен ангажимент към скока — нерешителните опити оставят атакуващия да виси върху противника без правилно поставяне на краката; ангажирай се напълно или не опитвай
!Приземяване без заключена четворка — заключването трябва да се установи по време на скока или веднага след приземяването; приземяването с отворени крака позволява на противника да изправи стойката
!Опит срещу значително по-едър противник — летящият триъгълник изисква повличане на противника надолу; много по-едър противник може да остане прав с висящия атакуващ
!Непровличане на противника надолу — когато краката заключват, привличай главата и тялото към земята; оставането на височина върху изправен противник е нестабилна позиция
!Използване на летящия триъгълник като техника от първи избор — трябва да се подготвя след установяване на хващания; летящи триъгълници без подготовка срещу готови противници се провалят

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Постигане на контролна позиция — осигури позицията, от която се прилага удушването
2Изолиране на шията — изчисти защитаващите ръце и осигури достъп до гърлото
3Установяване на хващането — заключи удушващата конфигурация (поставяне на ръка, ревер или крак)
4Прилагане на натиск — стискай, за да компресираш каротидните артерии до финиш

Sources & References

Primary Source

Japanese Judo — widely used in competition commentary

1BookJapanese Judo — widely used in competition commentary

Japanese terminology sourced from Japanese Judo — widely used in competition commentary

2SyllabusKodokan Judo Institute — Official Waza Names

Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)

3OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

4CitationJapanese Judo — widely used in competition commentary

Japanese terminology sourced from Japanese Judo — widely used in competition commentary

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост в бедрата, дълги крака спрямо торса

Благоприятства

по-дълги крайници за по-лесно заключване на четворката около главата и ръката

Основни мускули

аддуктори на бедрото, двуглав бедрен мускул, четириглав бедрен мускул

Frequently Asked Questions

Как работи Летящ триъгълник?

Летящият триъгълник е зрелищна разновидност, при която атакуващият скача от изправено положение директно в конфигурация на удушване с триъгълник около главата и ръката на противника. Атакуващият скача нагоре, прехвърля единия крак над рамото на противника и около шията му, закача глезена зад противоположното коляно във въздуха и заключва триъгълника, докато повлича противника към земята.

Откъде произлиза Летящ триъгълник?

Летящите триъгълници се появяват в джудото (tobi-sankaku-jime) и са адаптирани в BJJ състезанията от акробатични спортисти, търсещи динамични начини за влизане.

Разрешена ли е Летящ триъгълник в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено на всички нива, ги и ноу-ги — удушванията са най-безопасната катего…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките на удушване са една от трите позволени кат…; ADCC: легална — Разрешено; Unified MMA: легална — Разрешено — удушванията са сред най-честите начини за финиш в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички удушвания са забранени в спортното самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешено

Колко опасна е Летящ триъгълник?

Оценка на опасност 9/10. Летящият триъгълник включва скачане върху противника; висок риск от удар при приземяване плюс опасност от удушване

Как се подготвя Летящ триъгълник?

Стандартната верига за подготовка: Постигане на контролна позиция → Изолиране на шията → Установяване на хващането → Прилагане на натиск.

Как да се защитя срещу Летящ триъгълник?

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защити шията, като наведеш брадичката надолу, за да предотвратиш заключването на удушването / Борба за хващане две към едно — използвай двете ръце, за да свалиш хващането за удушване преди да се заключи / Завъртане към — завъртай се към удушващата ръка, за да облекчиш натиска върху каротидите / Изправяне — изправи гръбначния стълб и създай дистанция, за да разбиеш ъгъла на удушването.

Какви са вариантите на Летящ триъгълник?

Чести варианти: Стандартен триъгълник (класическо заключване с четворка на краката около главата…); Обратен триъгълник (краката заключени отзад или в обърнат ъгъл за различни ат…); Триъгълник от маунт (прилага се от позиция маунт, като гравитацията подпомага …); Триъгълник без ръка (двете ръце изключени, компресия на шията само с краката).

Колко ефективна е Летящ триъгълник в състезания?

Летящи триъгълници са финишвани в UFC (най-вече от Korean Zombie и Demetrious Johnson) и на високо ниво в IBJJF състезания.

Какви са честите грешки при изпълнение на Летящ триъгълник?

Основни грешки, за които да внимавате: Опит без контрол на поне едната ръка — триъгълникът изисква едната ръка вътре; скачането без изолиране на ръката води… / Скачане от прекалено голямо разстояние — противникът трябва да е в обхват на ръцете; скачането от разстояние означава… / Непълен ангажимент към скока — нерешителните опити оставят атакуващия да виси върху противника без правилно поставяне… / Приземяване без заключена четворка — заключването трябва да се установи по време на скока или веднага след приземяван….

Какви други имена има Летящ триъгълник?

Летящ триъгълник е известна също като Tobi-sankaku-jime, Скачащ триъгълник, Въздушен триъгълник.

летящ триъгълникtobi sankaku jimeболезнен похватудушване и задушаванеудушване с кракатриъгълно удушванетриъгълниктриъгълник от изправена позицияскачащ триъгълниквъздушен триъгълник