Обратен Триъгълник

Variety

Translation: Задушаване с Обратен Триъгълник

Overview

Обратният триъгълник от странична позиция заключва задушаването с триъгълник в обърната ориентация — краката на атакуващия обхващат главата и ръката на противника от обратната посока в сравнение с класическия триъгълник. ^[1] От странична позиция атакуващият прокарва близкия крак над врата на противника и под далечната му ръка, след което заключва обратния триъгълник, като закача глезена зад противоположното коляно от горна или перпендикулярна позиция. ^[1],[2] Обратната ориентация означава, че компресионният ъгъл идва отгоре, а не отдолу, като тежестта на атакуващия натиска надолу в триъгълника. ^[2] Тази разновидност улавя противници, съсредоточени върху защита от стандартните атаки от странична позиция, които не очакват заплаха от краката. ^[2],[3]

Also known as

Gyaku-sankaku-jimeJP^[1]Обърнат Триъгълник^[2]Обратен Страничен Триъгълник^[3]

Used in

BJJ Джудо Борба с подчинения MMA Самбо

History & Origin

Обратният триъгълник от странична позиция придоби популярност в BJJ состезанията през 2010-те години, тъй като спортистите изследваха нестандартни пътища за подчинение от господстващи позиции. ^[1] Контраинтуитивното влизане с крак от горна позиция го превърна в ефективно оръжие за изненада срещу опитни защитници. ^[2],[3]

Country of origin· shown in random order

Japan
裏三角絞 (Ura-sankaku-jime)TraditionalTraditionalA genuine traditional name in this country's martial tradition.
China
裏三角絞 (lǐ sān jiǎo jiǎo)ReadingReadingThe same characters as the Japanese name, read in this country's language.

Effectiveness

Обратният триъгълник прилага задушаването от обърнат ъгъл, улавяйки противници, защитаващи се от стандартния триъгълник. ^[1]

Lineage

Обратните триъгълници са разработени като напреднала техника в BJJ за улавяне на противници, защитаващи се от стандартни опити за триъгълник. ^[1]

Competition Record

Обратните триъгълници се появяват на висококласни BJJ състезания като изненадващо подчинение. ^[1]

Images

No images yet for this technique.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Двустранна компресия на сънните артерии — ограничава притока на кръв към мозъка, причинявайки загуба на съзнание за секунди

Засегнати стави — Шиен гръбначен стълб (странично огъване), раменна става на захванатата ръка (при захвата с ръка), задна шийна област

Вектор на силата — Страничното стискане създава вътрешен натиск едновременно от двете страни на врата

Механизъм на задушаване — Съдово задушаване — притиска сънните артерии и югуларните вени, за разлика от задушаване на дихателните пътища (трахеално)

Position & Entry

От затворена охрана — Контролирай едната ръка отвъд централната линия, хвърли краката нагоре и заключи триъгълника (една ръка вътре, една вън), ъглувай ханша и стискай

От маунт (триъгълник от маунт) — Изолирай едната ръка, плъзни коляното нагоре и над рамото, заключи триъгълника от горна позиция

От отворена охрана (изтегляне на ръка) — Издърпай едната ръка напреки, изстреляй краката нагоре и заключи фигурата-четири около главата и ръката

Variants

Стандартен триъгълник — класичната фигура-четири около главата и едната ръка от охрана

Обратен триъгълник — краката заключени отзад или под обърнат ъгъл за различни схеми на атака

Триъгълник от маунт — прилага се от маунт позиция, гравитацията подпомага стискането

Триъгълник без ръка — двете ръце изключени, компресия само с краката върху врата

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

Very High8/10

Обратният триъгълник прилага натиск от обърнат ъгъл; атакува и двете сънни артерии отзад

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced

Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal

— FIAS Sport Sambo — Всички задушавания са забранени в спор...

FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Legal

— IBJJF — Разрешен на всички нива в ги и ноу-ги — задушаван...

IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF

— шиме-вaza

IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF

— ADCC — Разрешен

ADCC Rules Update, April 2025PDF

— Unified MMA — Разрешен — задушаванията са сред най-честит...

Unified Rules of MMA, August 2025PDF

— FIAS Combat Sambo — Разрешен

FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Обратният триъгълник заключва задушаването с триъгълник с краката, обърнати в противоположната посока спрямо стандартния триъгълник — тялото на атакуващия е обърнато към краката на противника, а не към главата му, създавайки компресия от обърнат ъгъл (Danaher, Triangles: Enter the System, 2017)

✓Обратният триъгълник обикновено улавя противници по време на scrambles, преминавания на охрана или когато атакуващият е обърнат надолу — триъгълникът „от обратна страна

Common Mistakes

!Неразбиране на ориентацията — обратният триъгълник има същата структура, но тялото е обърнато в противоположна посока; объркването на ориентацията води до заключване на грешния крак

!Опит за завършване по същата механика като при стандартния триъгълник — издърпването на главата и ъгълът са различни поради обратната ориентация; адаптирай финалните детайли

!Неправилно заключване на фигурата-четири в обърната позиция — връзката глезен-зад-коляно е същата, но непознатата ориентация може да доведе до кръстосване на грешния крак

!Загуба на позицията по време на прехода — обратният триъгълник често се появява от scrambles; поддържането на заключването при хаотично движение е предизвикателство

!Липса на практика в обърнати позиции — обратният триъгълник изисква увереност с главата надолу; борците, избягващи такива упражнения, изпитват трудности с тази техника

!Прекалено завъртане и изплъзване на противника — обръщането на ориентацията може да позволи на противника да се измъкне, ако краката не са стегнати

!Неадаптиране на ъгъла на стискане — компресионният ъгъл е различен от стандартния; експериментирай с позицията на ханша и посоката на стискане с колене, за да намериш оптималния ъгъл

Related Techniques

Escape — защитна техника за освобождаване от натиска на задушаването и възстановяване на позицията Почукване (сигнал за предаване) — механизмът за безопасност, указващ ефективността на техниката

Counter Techniques

Прибиране на брадичката — защита на врата чрез навеждане на брадичката, предотвратявайки задълбочаването на задушаването Хват два на един — използвай двете ръце, за да откъснеш задушаващия хват преди заключването Завъртане навътре — завърти се към задушаващата ръка, за да намалиш натиска върху сънната артерия Изправяне — изправи гръбначния стълб и създай дистанция, за да разрушиш ъгъла на задушаването

Setup Chain

1Установяване на контролираща позиция — осигури позицията, от която се прилага задушаването

2Изолиране на врата — отстрани защитаващите ръце и установи достъп до гърлото

3Заключване на хвата — фиксирай задушаващата конфигурация (ръка, ревер или поставяне на крака)

4Прилагане на натиск — стискай, за да компресираш сънните артерии за финализиране

Sources & References

Primary Source

Japanese Judo — Kashiwazaki; widely used in Japanese competition

1BookJapanese Judo — Kashiwazaki; widely used in Japanese competition

Japanese terminology sourced from Japanese Judo — Kashiwazaki; widely used in Japanese competition

2SyllabusKodokan Judo Institute — Official Waza Names

Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)

3OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

4CitationJapanese Judo — Kashiwazaki; widely used in Japanese competition

Japanese terminology sourced from Japanese Judo — Kashiwazaki; widely used in Japanese competition

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост на ханша, дълги крака спрямо торса

Благоприятства

по-дълги крайници за по-лесна фигура-четири около главата и ръката

Ключови мускули

мускулите на вътрешната страна на бедрото, задни бедрени мускули, предни бедрени мускули

Notes

Обратният триъгълник се появява в 10 пасажа от 4 книги. Прилага се с краката конфигурирани в обратната посока на стандартния триъгълник — заключващият крак минава над задната страна на врата на противника, а не над предната. Използва се от контрол на гърба и от горна позиция. (4 книги в корпуса)

Frequently Asked Questions

Как работи Обратен Триъгълник?

Откъде произлиза Обратен Триъгълник?

Обратният триъгълник от странична позиция придоби популярност в BJJ состезанията през 2010-те години, тъй като спортистите изследваха нестандартни пътища за подчинение от господстващи позиции. Контраинтуитивното влизане с крак от горна позиция го превърна в ефективно оръжие за изненада срещу опитни защитници.

Разрешена ли е Обратен Триъгълник в състезания?

IBJJF: легална — Разрешен на всички нива в ги и ноу-ги — задушаванията са най-безопасната кате…; IJF: легална — Разрешен (шиме-вaza) — техниките на задушаване са една от трите разрешени кат…; ADCC: легална — Разрешен; Unified MMA: легална — Разрешен — задушаванията са сред най-честите финализирания в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички задушавания са забранени в спортното самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешен

Колко опасна е Обратен Триъгълник?

Оценка на опасност 8/10. Обратният триъгълник прилага натиск от обърнат ъгъл; атакува и двете сънни артерии отзад

Как се подготвя Обратен Триъгълник?

Стандартната верига за подготовка: Установяване на контролираща позиция → Изолиране на врата → Заключване на хвата → Прилагане на натиск.

Как да се защитя срещу Обратен Триъгълник?

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защита на врата чрез навеждане на брадичката, предотвратявайки задълбочаването на задушаването / Хват два на един — използвай двете ръце, за да откъснеш задушаващия хват преди заключването / Завъртане навътре — завърти се към задушаващата ръка, за да намалиш натиска върху сънната артерия / Изправяне — изправи гръбначния стълб и създай дистанция, за да разрушиш ъгъла на задушаването.

Какви са вариантите на Обратен Триъгълник?

Чести варианти: Стандартен триъгълник (класичната фигура-четири около главата и едната ръка от о…); Обратен триъгълник (краката заключени отзад или под обърнат ъгъл за различни …); Триъгълник от маунт (прилага се от маунт позиция, гравитацията подпомага стиск…); Триъгълник без ръка (двете ръце изключени, компресия само с краката върху врата).

Колко ефективна е Обратен Триъгълник в състезания?

Обратните триъгълници се появяват на висококласни BJJ състезания като изненадващо подчинение.

Какви са честите грешки при изпълнение на Обратен Триъгълник?

Основни грешки, за които да внимавате: Неразбиране на ориентацията — обратният триъгълник има същата структура, но тялото е обърнато в противоположна посока… / Опит за завършване по същата механика като при стандартния триъгълник — издърпването на главата и ъгълът са различни … / Неправилно заключване на фигурата-четири в обърната позиция — връзката глезен-зад-коляно е същата, но непознатата ори… / Загуба на позицията по време на прехода — обратният триъгълник често се появява от scrambles; поддържането на заключв….

Какви други имена има Обратен Триъгълник?

Обратен Триъгълник е известна също като Ura-sankaku-jime, Gyaku-sankaku-jime, Обърнат Триъгълник, Обратен Страничен Триъгълник.

обратен триъгълник ura sankaku jime подчинение задушаване и удушаване задушаване с крака триъгълно задушаване триъгълник задушаване триъгълник от странична позиция gyaku sankaku jime обърнат триъгълник обратен страничен триъгълник