Триъгълник от Отворена Гвардия

Variety

Translation: Триъгълно Удушване — от Отворена Гвардия

Overview

Триъгълникът от отворена гвардия прилага удушването с триъгълник от позиции на отворена гвардия като паяжина гвардия, ласо гвардия или De la Riva гвардия, при които краката на атакуващия активно контролират ръцете и стойката на противника. ^[1] Атакуващият използва хватките и позицията на краката в отворената гвардия, за да дестабилизира противника и да създаде необходимата изолация на ръката за влизане в триъгълника, след което бързо затваря триъгълника около врата и едната ръка. ^[1],[2] Триъгълниците от отворена гвардия изискват по-динамично движение на ханша и по-прецизен избор на момент в сравнение с версиите от затворена гвардия, тъй като атакуващият няма присъщия постурален контрол на затворената гвардия. ^[2] Тези влизания често се подготвят чрез събаряния, прекъсване на хватки или целенасочени влачения на ръката, които създават моментален прозорец за изолация на ръката. ^[2],[3]

Also known as

Удушване с Триъгълник от Отворена Гвардия^[1]Паяжина Триъгълник^[2]

Used in

BJJ Джудо Борба с Кресла MMA Самбо

History & Origin

Влизанията в триъгълник от отворена гвардия се развиват с еволюцията на гвардийната игра в BJJ отвъд основната затворена гвардия в края на 1990-те и 2000-те години. ^[1] Новаторски играчи на гвардия като Кобриня и братята Мияо демонстрираха влизания в триъгълник от различни конфигурации на отворена гвардия на най-високо ниво в състезанията. ^[2],[3]

Country of origin· shown in random order

Japan
三角絞（オープンガードから） (Sankaku-jime — From Open Guard)TraditionalTraditionalA genuine traditional name in this country's martial tradition.

Effectiveness

Триъгълникът от отворена гвардия атакува с удушване с триъгълник от различни конфигурации на отворена гвардия, използвайки гъвкавостта на краката и движението на ханша. ^[1]

Lineage

Триъгълниците от отворена гвардия разшириха удушването с триъгълник отвъд затворената гвардия в съвременните BJJ състезания. ^[1]

Competition Record

Триъгълниците от отворена гвардия са широко разпространени в състезанията на IBJJF и ADCC, където играта с отворена гвардия е преобладаваща. ^[1]

Images

No images yet for this technique.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Двустранна компресия на каротидните артерии — ограничава притока на кръв към мозъка, причинявайки загуба на съзнание за секунди

Засегнати стави — Шиен отдел на гръбначния стълб (странично огъване), раменна става на захванатата ръка (при включена ръка), тилна област

Вектор на силата — Страничното стискане създава вътрешен натиск върху двете страни на врата едновременно

Механизъм на удушване — Съдово удушване — запушва каротидните артерии и вените на яремника, за разлика от задушаванията, засягащи дихателните пътища (трахеята)

Position & Entry

От затворена гвардия — Контролирай едната ръка отвъд централната линия, изстрелвай краката нагоре, за да заключиш триъгълника (едната ръка вътре, другата вън), завъртай ханша и стискай

От позиция отгоре (монтиран триъгълник) — Изолирай едната ръка, плъзни коляното нагоре и над рамото, заключи триъгълника от горна позиция

От отворена гвардия (влачене на ръка) — Влачи едната ръка напречно, изстрелвай краката нагоре, за да заключиш конфигурацията на краката около главата и ръката

Variants

Стандартен триъгълник — класическо заключване на краката около главата и едната ръка от гвардия

Обратен триъгълник — краката заключени отзад или под обърнат ъгъл за различни атакуващи позиции

Монтиран триъгълник — прилаган от горна позиция, при която гравитацията подпомага стискането

Триъгълник без ръка — двете ръце са изключени, компресия на врата само с краката

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

Very High8/10

Удушванията с триъгълник компресират каротидните артерии с краката; загуба на съзнание за 8-12 секунди

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate

Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal

— FIAS Спортно Самбо — Всички удушвания са забранени в спор...

FIAS International Sambo Competition RulesPDF

Legal

— IBJJF — Разрешено на всички пояси, ги и без ги — удушвани...

IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF

— шиме-вадза

IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF

— ADCC — Разрешено

ADCC Rules Update, April 2025PDF

— Обединени правила на MMA — Разрешено — удушванията са сре...

Unified Rules of MMA, August 2025PDF

— FIAS Бойно Самбо — Разрешено

FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Триъгълникът от отворена гвардия се атакува от позиции на отворена гвардия — паяжина гвардия, ласо гвардия, De la Riva и други отворени гвардии създават дистанция и ъгли, които позволяват на краката да се изстрелят в позиция за триъгълник (Danaher, Triangles: Enter the System, 2017)

✓От паяжина гвардия: използвай ходилата върху бицепсите, за да контролираш ръцете на противника — когато едната ръка е избутана встрани или привлечена навътре, изстрелвай крака от контролираната страна над рамото за триъгълника

✓Триъгълникът от отворена гвардия използва контрола с краката, характерен за отворените гвардии: ходилата управляват дистанцията и ъгъла, което позволява влизане в триъгълник от по-голяма дистанция, отколкото при затворена гвардия

✓От De la Riva гвардия: кракът с куката може да премине от куката на De la Riva към позиция на крак над врата, когато стойката на противника е нарушена и ръката е изолирана

✓Триъгълникът от отворена гвардия е технически взискателен: без постоянния контакт на затворената гвардия, атакуващият трябва да улови точния момент за изстрелване на крака, когато противникът стъпва или посяга напред

✓Предимството на триъгълника от отворена гвардия: изненадва противниците, които смятат, че са в безопасност на дистанцията на отворена гвардия — влизането в триъгълник от голяма дистанция ги изненадва

✓Интеграция: заплахата от триъгълник от отворена гвардия създава дилема — минавай гвардията или бъди захванат в триъгълник — този защитен натиск прави отворената гвардия като цяло по-ефективна

Common Mistakes

!Изстрелване на крака без контрол на ръката — триъгълниците от отворена гвардия изискват поне една ръка да е контролирана или изолирана; сляпото изстрелване поставя крака в слаба позиция

!Неизползване на хватките на отворената гвардия за нарушаване на стойката — хватките на паяжина, ласо и De la Riva трябва първо да нарушат стойката на противника преди влизането в триъгълника

!Опит от прекалено голяма дистанция — макар отворената гвардия да увеличава дистанцията, противникът трябва да е достатъчно близо, за да достигне кракът до врата; при прекомерна дистанция атаката не достига

!Неpreминаване към затворена гвардия или заключване след изстрелването — веднъж щом кракът е над рамото, незабавно заключи конфигурацията или затвори гвардията; оставянето на позицията отворена позволява на противника да натиска или да минава

!Прекомерно разчитане на гъвкавостта — триъгълникът от отворена гвардия действително изисква гъвкавост, но основното умение е изборът на момент и управлението на дистанцията

!Липса на резервен вариант за събаряне — ако опитът за триъгълник се провали, импулсът трябва да се пренасочи към събаряне, а не да оставя гвардията отворена

!Преждевременно пускане на хватките по време на прехода — задържай поне една хватка на отворената гвардия до заключването на триъгълника; ранното пускане дава на противника време да се откъсне

Related Techniques

Излизане — защитна техника за облекчаване на удушващия натиск и възстановяване на позицията

Counter Techniques

Прибиране на брадичката — предпазвай врата, като спускаш брадичката надолу, за да предотвратиш затварянето на удушването Борба за хватка две срещу едно — използвай двете ръце, за да свалиш удушващата хватка преди да е заключена Завъртане навътре — завъртай се към удушващата ръка, за да облекчиш натиска върху каротидата Изправяне на стойката — изправи гръбнака и създай дистанция, за да нарушиш ъгъла на удушването

Setup Chain

1Заеми контролираща позиция — осигури позицията, от която се прилага удушването

2Изолирай врата — отстрани защитните ръце и установи достъп до гърлото

3Постави хватката — заключи конфигурацията на удушването (ръка, ревер или позиция на краката)

4Приложи натиск — стискай, за да компресираш каротидните артерии за финиш

Sources & References

Primary Source

Kodokan Judo — Sankaku-jime

1BookKodokan Judo — Sankaku-jime

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Sankaku-jime

2SyllabusKodokan Judo — Official Katame-waza Classification

Official Kodokan ground technique classification system

3SyllabusKodokan Judo Institute — Official Waza Names

Standard Japanese martial arts terminology (kanji/hiragana)

4OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

5CitationKodokan Judo — Sankaku-jime

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Sankaku-jime

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост на ханша, дълги крака спрямо торса

Облагодетелства

по-дълги крайници за по-лесно заключване около главата и ръката

Основни мускули

аддуктори на бедрото, двуглави мускули на бедрото, четириглави мускули на бедрото

Frequently Asked Questions

Как работи Триъгълник от Отворена Гвардия?

Откъде произлиза Триъгълник от Отворена Гвардия?

Влизанията в триъгълник от отворена гвардия се развиват с еволюцията на гвардийната игра в BJJ отвъд основната затворена гвардия в края на 1990-те и 2000-те години. Новаторски играчи на гвардия като Кобриня и братята Мияо демонстрираха влизания в триъгълник от различни конфигурации на отворена гвардия на най-високо ниво в състезанията.

Разрешена ли е Триъгълник от Отворена Гвардия в състезания?

IBJJF: легална — Разрешено на всички пояси, ги и без ги — удушванията са най-безопасната катег…; IJF: легална — Разрешено (шиме-вадза) — техниките за удушване са една от трите разрешени кат…; ADCC: легална — Разрешено; Обединени правила на MMA: легална — Разрешено — удушванията са сред най-честите финиширащи техники в MMA; FIAS Спортно Самбо: забранена — Всички удушвания са забранени в спортното самбо; FIAS Бойно Самбо: легална — Разрешено

Колко опасна е Триъгълник от Отворена Гвардия?

Оценка на опасност 8/10. Удушванията с триъгълник компресират каротидните артерии с краката; загуба на съзнание за 8-12 секунди

Как се подготвя Триъгълник от Отворена Гвардия?

Стандартната верига за подготовка: Заеми контролираща позиция → Изолирай врата → Постави хватката → Приложи натиск.

Как да се защитя срещу Триъгълник от Отворена Гвардия?

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — предпазвай врата, като спускаш брадичката надолу, за да предотвратиш затварянето на удушването / Борба за хватка две срещу едно — използвай двете ръце, за да свалиш удушващата хватка преди да е заключена / Завъртане навътре — завъртай се към удушващата ръка, за да облекчиш натиска върху каротидата / Изправяне на стойката — изправи гръбнака и създай дистанция, за да нарушиш ъгъла на удушването.

Какви са вариантите на Триъгълник от Отворена Гвардия?

Чести варианти: Стандартен триъгълник (класическо заключване на краката около главата и едната р…); Обратен триъгълник (краката заключени отзад или под обърнат ъгъл за различни …); Монтиран триъгълник (прилаган от горна позиция, при която гравитацията подпома…); Триъгълник без ръка (двете ръце са изключени, компресия на врата само с краката).

Колко ефективна е Триъгълник от Отворена Гвардия в състезания?

Триъгълниците от отворена гвардия са широко разпространени в състезанията на IBJJF и ADCC, където играта с отворена гвардия е преобладаваща.

Какви са честите грешки при изпълнение на Триъгълник от Отворена Гвардия?

Основни грешки, за които да внимавате: Изстрелване на крака без контрол на ръката — триъгълниците от отворена гвардия изискват поне една ръка да е контролир… / Неизползване на хватките на отворената гвардия за нарушаване на стойката — хватките на паяжина, ласо и De la Riva тря… / Опит от прекалено голяма дистанция — макар отворената гвардия да увеличава дистанцията, противникът трябва да е доста… / Неpreминаване към затворена гвардия или заключване след изстрелването — веднъж щом кракът е над рамото, незабавно зак….

Какви други имена има Триъгълник от Отворена Гвардия?

Триъгълник от Отворена Гвардия е известна също като Sankaku-jime — From Open Guard, Удушване с Триъгълник от Отворена Гвардия, Паяжина Триъгълник.

триъгълник от отворена гвардия санкаку дзиме от отворена гвардия кресло удушване и задушаване удушване с крака триъгълно удушване удушване с триъгълник триъгълник от отворена гвардия санкаку от отворена гвардия паяжина триъгълник