Хедскизърс при срутване на костенурката

Variety

Translation: Хедскизърс (заемка от английски)

Overview

Хедскизърсът при срутване на костенурката атакува противник в позиция "костенурка", като срутва защитната му черупка и улавя главата му между краката на атакуващия. [1] Атакуващият, позициониран зад или встрани от противника в костенурка, работи за сплескване на противника, като натиска с тежест върху гърба му, след което промушва краката около изложената глава, докато костенурката се срутва. [1],[2] След като главата е уловена, атакуващият стиска бедрата си заедно, използвайки срутената стойка, за да попречи на противника да възстанови позицията на костенурката или да се измъкне. [2] Последователността за срутване на костенурката изисква търпеливо прилагане на натиск, за да се разруши защитната стойка, преди да може да се приложи хедскизърсът. [2],[3]

Also known as
Ножичен удушващ захват при срутване на костенурката[1]Търкалящ се куби-басами[2]
Used in
BJJДжудоГрапъл без гиMMAСамбо

History & Origin

Техниките с хедскизърс срещу костенурката се развиват в джудото и борбата, където позицията костенурка е обичаен защитен отговор на атаките. [1] Състезателите по BJJ приемат и усъвършенстват тези техники през 2000-те години, тъй като защитата с костенурка стана все по-сложна в състезанията. [2],[3]

Effectiveness

Ефективен, когато противникът застане в костенурка и атакуващият може да осигури контрол на главата и крака; срутването създава прозорец за заключване на ножиците [1]

Lineage

Атака срещу костенурката, открита в кеча и грапъла под влияние на свободна борба; адаптирана за грапъл без ги [1]

Competition Record

Рядко срещан на големи състезания; по-разпространен в кеч и турнири само за капитулации, където атаките срещу костенурката са приоритет [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Основно действие — Компресия на структурите на врата — ограничава притока на кръв или дихателните пътища в зависимост от прилагането на техниката
Засегнати стави — Шиен отдел на гръбначния стълб, околната мускулатура и съдовите структури на врата
Вектор на силата — Насочена компресия срещу врата от удушващия крайник или телесна позиция
Механика на финиша — Продължителният натиск причинява или съдова оклузия (загуба на съзнание), или ограничаване на трахеята (затруднено дишане)

Position & Entry

От контрол на гърба с колан — Установете куки или триъгълник с тяло, плъзнете удушващата ръка под брадичката, свържете ръцете и стиснете
От горна позиция костенурка (взимане на гърба) — Срутете костенурката, вкарайте куки, осигурете захват с колан, плъзнете към контрол на гърба и приложете удушаването
От изправена клинч позиция отзад — Осигурете заключване на тялото отзад, повлечете противника на мата, докато вкарвате куки, преминете към удушаваща позиция

Variants

Вариант с основен захват — основна конфигурация на ръцете за максимален удушаващ натиск
Вариант с ги — използва ревера или яката като котва за допълнително триене и контрол
Вариант без ги — адаптиран захват и позициониране за грапъл без ги
Финиш при преход — прилага се по време на позиционна промяна, за да изненада противника

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Sign in to suggest a video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

7
Very High7/10

Хедскизърсът използва бедрата за странично стискане на главата; риск от навяхване на врата

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Intermediate
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal
— FIAS Sport Sambo — Всички удушавания са забранени в спорт...
FIAS International Sambo Competition RulesPDF
Legal
— IBJJF — Разрешен на всички нива на колани, с ги и без ги ...
IBJJF Rules Book v6.0, June 2024PDF
— шиме-вадза
IJF Sport and Organisation Rules 2025, Article 27PDF
— ADCC — Разрешен
ADCC Rules Update, April 2025PDF
— Unified MMA — Разрешен — удушаванията са сред най-честите...
Unified Rules of MMA, August 2025PDF
— FIAS Combat Sambo — Разрешен
FIAS Combat Sambo RulesPDF

Training Notes

✓Хедскизърсът при срутване на костенурката свежда противника от позиция костенурка до легнало или странично положение, като улавя главата в хедскизърс — срутването и капитулацията се случват едновременно (Danaher, Pin Escapes and Turtle Turns: BJJ Fundamentals, 2019)
✓Срещу костенурката: подходете отстрани, промушете единия крак под врата на противника, а другия отгоре — след това срутете костенурката, като натиснете с тежестта си в страната му, докато затваряте хедскизърса
✓Срутването е от съществено значение: позицията костенурка защитава врата с прибрана брадичка и заоблена стойка — срутването изпъва тялото на противника, излагайки врата за ножиците
✓Срутването на костенурката използва краката едновременно като контролен инструмент и за капитулация: краката разрушават костенурката, докато бедрата компресират врата — атака с едно движение
✓Влизане: от страната на противника в костенурка, закачете единия крак под брадичката/врата, докато другият крак преминава над тила — след това претърколете противника на страната му, като заключвате фигура четири
✓Хедскизърсът при срутване на костенурката е алтернатива на взимане на гърба и крест от костенурка: когато вкарването на куки е трудно, подходът с крак над главата осигурява различен ъгъл на атака
✓Техниката изисква синхрон: краката трябва да са позиционирани преди или по време на срутването; опитът да се вкарат крака след като противникът вече е легнал е значително по-труден

Common Mistakes

!Опит за вкарване на крака срещу стегната костенурка — главата трябва да е достъпна; използвайте страничен натиск или резки надолу, за да отворите костенурката, преди да промушите краката
!Несрутване на костенурката — самият хедскизърс може да не сработи срещу добре заоблена костенурка; срутването изпъва противника и излага врата
!Промушване директно отзад — подходете отстрани за по-добър достъп с краката; отзад вратът е защитен от прибраната позиция
!Незаключване на фигура четири по време на срутването — заключвайте едновременно със срутването; изчакването след срутването може да пропусне прозореца
!Загуба на позиция по време на срутването — поддържайте телесен контакт и тежест през цялото време; лошо изпълненото срутване позволява на противника да възстанови костенурката
!Нестискане веднага след срутването — срутването създава момента на уязвимост; стискайте преди противникът да може да се върне в костенурка или да се възстанови
!Опит без контрол на горната част на тялото — едната ръка трябва да контролира близката ръка или далечното рамо, докато краката работят; атаките само с крака са по-лесни за защита

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Установяване на позиция — постигнете контролната позиция, необходима за тази капитулация
2Създаване на заплаха — започнете подготовката за капитулация, за да принудите защитна реакция
3Осигуряване на захвата — заключете захвата за капитулация с правилна телесна механика
4Финиш — прилагайте нарастващ натиск, докато противникът не потупа или ставата/удушаването не вземат ефект

Sources & References

Primary Source

Japanese grappling/BJJ standard terminology; JBJJF competition usage

1CompetitionJBJJF (Japan Brazilian Jiu-Jitsu Federation)

Official Japanese BJJ federation — competition rules and terminology

2OtherJapanese Combat Sports Katakana Convention

Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities

3CitationJapanese grappling/BJJ standard terminology; JBJJF competition usage

Japanese terminology sourced from Japanese grappling/BJJ standard terminology; JBJJF competition usage

Community

Athletics

Изисква

сила на захвата или стискане, позиционен контрол

Благоприятства

силна горна половина на тялото за продължителна компресия

Ключови мускули

предмишници, бицепси, гръдни мускули, стабилизатори на корема

Frequently Asked Questions

Как работи Хедскизърс при срутване на костенурката?

Хедскизърсът при срутване на костенурката атакува противник в позиция "костенурка", като срутва защитната му черупка и улавя главата му между краката на атакуващия. Атакуващият, позициониран зад или встрани от противника в костенурка, работи за сплескване на противника, като натиска с тежест върху гърба му, след което промушва краката около изложената глава, докато костенурката се срутва.

Откъде произлиза Хедскизърс при срутване на костенурката?

Техниките с хедскизърс срещу костенурката се развиват в джудото и борбата, където позицията костенурка е обичаен защитен отговор на атаките. Състезателите по BJJ приемат и усъвършенстват тези техники през 2000-те години, тъй като защитата с костенурка стана все по-сложна в състезанията.

Разрешена ли е Хедскизърс при срутване на костенурката в състезания?

IBJJF: легална — Разрешен на всички нива на колани, с ги и без ги — удушаванията са най-безопа…; IJF: легална — Разрешен (шиме-вадза) — техниките за задушаване са една от трите разрешени ка…; ADCC: легална — Разрешен; Unified MMA: легална — Разрешен — удушаванията са сред най-честите начини за финиш в MMA; FIAS Sport Sambo: забранена — Всички удушавания са забранени в спортното самбо; FIAS Combat Sambo: легална — Разрешен

Колко опасна е Хедскизърс при срутване на костенурката?

Оценка на опасност 7/10. Хедскизърсът използва бедрата за странично стискане на главата; риск от навяхване на врата

Как се подготвя Хедскизърс при срутване на костенурката?

Стандартната верига за подготовка: Установяване на позиция → Създаване на заплаха → Осигуряване на захвата → Финиш.

Как да се защитя срещу Хедскизърс при срутване на костенурката?

Стандартните контри включват: Ранно разпознаване — разпознайте опита за капитулация навреме и незабавно започнете защита / Стойка и база — поддържайте стабилна стойка и база, за да предотвратите подготовката за капитулация / Борба за захвати — не позволявайте на атакуващия предпочитаната от него конфигурация на захватите.

Какви са вариантите на Хедскизърс при срутване на костенурката?

Чести варианти: Вариант с основен захват (основна конфигурация на ръцете за максимален удушаващ натиск); Вариант с ги (използва ревера или яката като котва за допълнително трие…); Вариант без ги (адаптиран захват и позициониране за грапъл без ги); Финиш при преход (прилага се по време на позиционна промяна, за да изненада…).

Колко ефективна е Хедскизърс при срутване на костенурката в състезания?

Рядко срещан на големи състезания; по-разпространен в кеч и турнири само за капитулации, където атаките срещу костенурката са приоритет

Какви са честите грешки при изпълнение на Хедскизърс при срутване на костенурката?

Основни грешки, за които да внимавате: Опит за вкарване на крака срещу стегната костенурка — главата трябва да е достъпна; използвайте страничен натиск или … / Несрутване на костенурката — самият хедскизърс може да не сработи срещу добре заоблена костенурка; срутването изпъва … / Промушване директно отзад — подходете отстрани за по-добър достъп с краката; отзад вратът е защитен от прибраната поз… / Незаключване на фигура четири по време на срутването — заключвайте едновременно със срутването; изчакването след срут….

Какви други имена има Хедскизърс при срутване на костенурката?

Хедскизърс при срутване на костенурката е известна също като Heddo Shizāzu, Ножичен удушващ захват при срутване на костенурката, Търкалящ се куби-басами.

хедскизърскапитулацияудушаване и задушаванеудушаване с кракудушаване с хедскизърсхедскизърсхедскизърс от костенуркахедскизърс при срутване на костенуркатаножичен удушаващ захват при срутване на костенуркататъркалящ се куби-басами