Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем

Variety

Translation: Задушаване глава-и-ръка / Ката гатаме — От коляно на корем

Overview

Задушаване глава-и-ръка (ката гатаме), приложено от позиция коляно на корем. Атакуващият притиска противника с коляното, изолира близката ръка напречно върху шията на противника и натиска с рамото и гърдите върху каротидата, като заключва хвата глава-и-ръка. Завършекът се постига чрез аддукция на рамото, натиск с гърдите и промяна на ъгъла — без триъгълник с краката.

Also known as
КОБ Ката Гатаме — Изолиране на ръката[1]Коляно на корем глава-и-ръка[2]Задушаване с ката гатаме от коляно на корем[3]
Used in
BJJДжудоБорба без правилаMMA

History & Origin

Съвременна BJJ адаптация на ката гатаме, която акцентира върху използването на мобилната позиция коляно на корем за прекарване на ръката и незабавен завършващ натиск.

Country of origin· shown in random order

  • Japan
    肩固め（膝乗せから） (Kata Gatame — From Knee-on-Belly)Traditional

Effectiveness

Ефективно като заплаха едновременно за субмишън и позиционен контрол; основата коляно на корем ограничава подвижността на противника, докато изолирането на ръката създава пряк път към задушаването. [1]

Lineage

Триъгълникът с ръка от коляно на корем е разработен в BJJ като напреднало позиционно субмишън, съчетаващо натиска с удушаване. [1]

Competition Record

Триъгълниците с ръка от коляно на корем се използват в напреднали BJJ състезания, особено на ниво черен колан. [1]

Images

No images yet for this technique.

Sign in to suggest an image.

Biomechanical Mechanism

Действие — Странична съдова компресия чрез притиснатата ръка на противника върху собствената му шия в съчетание с натиска на рамото/гърдите на атакуващия
Засегнати стави — Шия (каротидни артерии), рамо на притиснатата ръка
Въртящ момент/Сила — Аддукция на рамото с протракция на лопатката; спускане на гърдите; позициониране на главата за затваряне на пространството; стабилизиране на основата чрез коляно на корем

Position & Entry

От странична позиция се преместете до **коляно на корем** (коляното е центрирано, пръстите на крака са активни). С **дясната ръка** направете cross-face по линията на челюстта, за да завъртите главата встрани; лявата ръка контролира близкото китка/трицепс и **прекарва ръката** напречно върху шията на противника. Плъзнете **дясната ръка под главата** и около шията/ръката на противника, свържете дланите (гейбъл хват) или по начин на задно задушаване (хванете десния бицепс, лявата ръка към темето). Поддържайте натиска на коляното, за да блокирате ханша, **спуснете дясното рамо** към шията, **придвижете тялото си към главата под ~45°** и разперете левия крак за основа. Стиснете лактите, натискайте с гърдите и правете фини корекции с позицията на главата, за да затворите пространството за задушаването. По желание можете да преминете в монт, като запазите хвата, ако е необходим по-голям натиск.

Variants

Висока позиция на коляното към ката гатаме
Завършек с преминаване от коляно на корем към монт с ката гатаме
Прекарване с хват на китката (С-хват)
Прекарване с дърпане от позиция ъндърхук

Videos

No videos yet

Help build this encyclopedia by suggesting a relevant video.

Sign in to suggest a video.

Learn This Technique

No instructional courses yet for this technique.

Sign in to suggest a course.

Ratings

Danger Rating

Risk of injury to the person this technique is applied to

9
Extreme9/10

Пряко съдово задушаване от доминираща горна позиция; загубата на съзнание може да настъпи бързо след заключването.

Difficulty

Skill level needed to execute this technique reliably

Advanced
Competition Legality

Whether this technique is allowed under major competition rule sets

Illegal
FIAS Спортно самбо— без задушавания в спортното самбо, Правилник на FIAS 2024
Legal
IBJJFIJFUnified MMAADCC

Training Notes

✓Поддържайте натиска на коляното, за да спрете бягането с ханша (шримпинга)
✓Дръжте лакътя на противника **високо и напречно** — ако се плъзне под брадичката, прекарайте ръката отново
✓Завършвайте чрез **промяна на ъгъла** (придвижете се към главата и спуснете рамото), а не само чрез стискане на ръцете
✓Ако остане пространство, преминете в монт или превключете към д'арсе/анаконда, докато ръката се плъзга.

Common Mistakes

!Опит за завършек без ръката действително да е върху шията
!Накланяне прекалено напред и допускане на обръщане
!Главата остава прекалено висока (оставя пространство)
!Стискане без промяна на ъгъла/спускане на рамото (превръща се в болков захват на врата вместо задушаване).

Related Techniques

Counter Techniques

Setup Chain

1Заемете контролираща позиция — осигурете позицията, от която се прилага задушаването
2Изолирайте шията — отстранете защитните ръце и установете достъп до гърлото
3Заложете хвата — заключете конфигурацията на задушаването (ръка, ревер или позиция на крака)
4Приложете натиск — стиснете, за да компресирате каротидните артерии за завършека

Sources & References

Primary Source

Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

1BookKodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

2SyllabusKodokan Judo — Official Katame-waza Classification

Official Kodokan ground technique classification system

3OtherJapanese Martial Arts Standard Terminology (武道用語)

Established Japanese martial arts naming convention — native Japanese term (和語/漢語)

4CitationKodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Japanese terminology sourced from Kodokan Judo — Official Katame-waza Classification (肩固め Kata-gatame)

Community

Athletics

Изисква

гъвкавост в ханша, дълги крака спрямо тялото

Облагодетелства

по-дълги крайници за по-лесен хват около главата и ръката

Ключови мускули

аддуктори на ханша, бедрени флексори, четириглав мускул

Notes

Функционира едновременно като субмишън и позиция за контрол — ако задушаването не успее, атакуващият може плавно да премине в монт, лост за ръка или взимане на гръб.

Frequently Asked Questions

Как работи Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Задушаване глава-и-ръка (ката гатаме), приложено от позиция коляно на корем. Атакуващият притиска противника с коляното, изолира близката ръка напречно върху шията на противника и натиска с рамото и гърдите върху каротидата, като заключва хвата глава-и-ръка.

Откъде произлиза Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Съвременна BJJ адаптация на ката гатаме, която акцентира върху използването на мобилната позиция коляно на корем за прекарване на ръката и незабавен завършващ натиск.

Колко опасна е Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Опасност: 9/10 | Пряко съдово задушаване от доминираща горна позиция; загубата на съзнание може да настъпи бързо след заключването.

Как се подготвя Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Стандартната верига за подготовка: Заемете контролираща позиция → Изолирайте шията → Заложете хвата → Приложете натиск.

Как да се защитя срещу Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Стандартните контри включват: Прибиране на брадичката — защитете шията, като спуснете брадичката, за да предотвратите залагането на задушаването / Борба за хват две-на-едно — използвайте двете ръце, за да свалите задушаващия хват преди заключването / Завъртане навътре — завъртете се към задушаващата ръка, за да намалите натиска върху каротидата / Изправяне — изпънете гръбначния стълб и създайте дистанция, за да разбиете ъгъла на задушаването.

Какви са вариантите на Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Чести варианти: Висока позиция на коляното към ката гатаме; Завършек с преминаване от коляно на корем към монт с ката гатаме; Прекарване с хват на китката (С-хват); Прекарване с дърпане от позиция ъндърхук.

Колко ефективна е Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем в състезания?

Триъгълниците с ръка от коляно на корем се използват в напреднали BJJ състезания, особено на ниво черен колан.

Какви са честите грешки при изпълнение на Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Основни грешки, за които да внимавате: Опит за завършек без ръката действително да е върху шията / Накланяне прекалено напред и допускане на обръщане / Главата остава прекалено висока (оставя пространство) / Стискане без промяна на ъгъла/спускане на рамото (превръща се в болков захват на врата вместо задушаване)..

Какви други имена има Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем?

Триъгълник с изолиране на ръката — От коляно на корем е известна също като Kata Gatame — From Knee-on-Belly, КОБ Ката Гатаме — Изолиране на ръката, Коляно на корем глава-и-ръка, Задушаване с ката гатаме от коляно на корем.

коляно на корем триъгълник с ръкакоб ката гатамезадушаване глава и ръкаBJJДжудоMMAсубмишън от горна позиция