The first Spider Guard sweep you should learn - BJJ Spider Guard - Part 1 of 2
Watch our Special FREE Tutorials at http://www.mmaleech.com/free-stuff/ Go to our Facebook page for the latest trends in…
Translation: стандартна паяжина
Стандартната паяжина установява пълна позиция с двете ръце, хващащи ръкавите на противника, двата крака поставени на бицепсите му, а краката са разгънати, за да се създаде максимална дистанция и контрол. [1] Стандартната паяжина е основната позиция, от която произлизат всички атаки в системата — изхвърляния чрез механика на натискане и издърпване с краката, влизания в триъгълна задушаваща захватка чрез привличане на едната ръка и подготовки за омоплата. [1],[2] Четириточковият контрол (два хвата, два крака) осигурява цялостна рамка за атакуване от долна позиция. [2],[3]
Паяжината е развита в ги BJJ състезанията през 90-те години на миналия век и се превръща в една от доминиращите системи на отворен гард. [1]
Паяжината е един от най-разпространените отворени гардове в IBJJF състезанията. [1]
No images yet for this technique.
Sign in to suggest an image.
No instructional courses yet for this technique.
Sign in to suggest a course.
Risk of injury to the person this technique is applied to
Ниска — позициите на гард са защитни; рискът от травма произтича от преходите, а не от самата позиция
Skill level needed to execute this technique reliably
Whether this technique is allowed under major competition rule sets
Jiu-Jitsu University (Saulo Ribeiro, 2008)
Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] The Guard (Moreira & Beneville, 2003)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
Standard katakana transliteration of Western martial arts terminology (外来語) — used in Japanese MMA, boxing, and BJJ communities
Alias sources — [1] IBJJF Rules (2024) [2] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [3] The Guard (Moreira & Beneville, 2003)
Effectiveness sources — [1] Jiu-Jitsu University (Ribeiro, 2008) [2] Mastering Jujitsu (Gracie & Danaher, 2003)
гъвкавост на ханша, активни крака, управление на хватовете
дълги крака за контрол на дистанцията и задържане на гарда
флексори на ханша, аддуктори, квадрицепси, корем, сила на захвата
Start by opening your guard and stepping on your opponent's hip. Use hip escapes to move your legs from the outside of their arms to the inside of their arms, hip skating side to side until both knees are positioned on the inside.
Place your foot on your opponent's bicep, specifically targeting the joint area so your foot stays stuck and traps their arm, rather than placing it further down the arm where it might slip around.
Once your foot is locked on the bicep, extend your legs, pull your opponent's knee toward you, kick their knee, and drive your foot toward the mat all at the same time to complete the sweep.
Push your opponent's elbow upward away from their ribs until it passes the line of their shoulder, which disrupts their balance and sets up the sweep.
Стандартната паяжина установява пълна позиция с двете ръце, хващащи ръкавите на противника, двата крака поставени на бицепсите му, а краката са разгънати, за да се създаде максимална дистанция и контрол. Стандартната паяжина е основната позиция, от която произлизат всички атаки в системата — изхвърляния чрез механика на натискане и издърпване с краката, влизания в триъгълна задушаваща захватка чрез привличане на едната ръка и подготовки за омоплата.
Стандартната паяжина е основополагащата позиция в системата, представляваща базовата конфигурация на паяжината, която е неизменна съставка на ги-състезанията от 90-те години на миналия век. Тя е една от най-разпространените позиции на отворен гард, преподавани в ги BJJ.
IBJJF: легална — Разрешено — гардът е фундаментален за BJJ, изхвърляния от гард носят 2 точки; IJF: ограничена — Дърпането в гард се наказва като некомбативност — работа по земята от гард е …; ADCC: легална — Разрешено, дърпането в гард се наказва с -1 точка в точковата фаза; Unified MMA: легална — Разрешено — без наказание за игра в гард; FIAS Sport Sambo: легална — Разрешено
Оценка на опасност 2/10. Ниска — позициите на гард са защитни; рискът от травма произтича от преходите, а не от самата позиция
Стандартната верига за подготовка: Постигане на контакт в гард → Контрол на хватовете → Управление на дистанцията → Заплаха с предавания/изхвърляния.
Стандартните контри включват: Преминаване на гард — системно работете за освобождаване на краката и установяване на доминираща позиция / Притискане на крака — контролирайте единия или двата крака, за да неутрализирате задържането на гарда / Преминаване с натиск — използвайте тежък натиск с гърдите, за да сплескате и обездвижите играча в гард.
Чести варианти: Паяжина (хващане на двата ръкава с крака на бицепсите за контрол н…); De la Riva (една кука зад водещия крак на противника с противоположни…); Ласо гард (захват с лупинг, увиващ крака около ръката на противника); Гард с яка и ръкав (контролиране на яката с едната ръка и ръкава с другата, с…).
Паяжината е един от най-разпространените отворени гардове в IBJJF състезанията.
Основни грешки, за които да внимавате: Хващане на ръкавите прекалено плитко — хващайте дълбоко при китката или маншета за максимален контрол / Поставяне на краката на грешна част от бицепса — топката на ходилото трябва да натиска горния бицепс / Разгъване на двата крака изцяло без вариация — огъвайте и разгъвайте последователно, за да създавате ъгли / Задържане на паяжината без заплаха от изхвърляния — противникът в крайна сметка ще отстрани хват; атакувайте преди това.
Стандартна паяжина (Spider Guard) е известна също като Sutandādo Supaidā Gādo, Пълна паяжина, Spider Guard с двата ръкава, Класическа паяжина.